Home
- Bắc Ninh: Hàng ngàn người về xem Hội Rước Pháo Làng Ðồng Kỵ
Hàng ngàn người từ các tỉnh lân cận và Hà Nội đã đổ về làng Ðồng Kỵ thuộc xã Ðồng Quan, Huyện Từ Sơn, tỉnh Bắc Ninh (cách Hà Nội chừng 50 km) để xem hội rước pháo truyền thống vào sáng Mùng 4 Tết.
- Baghdad: Nổ bom xe ngay khách sạn bộ trưởng, 4 người chết
- Báo "Thanh Niên" chọn chín vụ án lớn nhất Việt Nam trong năm 2003
- Bầu cử Tổng Thống Hoa Kỳ:
- Các chính phủ Á Châu đồng ý lập hệ thống theo dõi bệnh cúm gà
- Các chuyên gia thấy có tiến triển tốt trong cuộc đối đầu ở nhà tù Arizona
- Cán bộ lão thành tố cáo lãnh tụ Ðảng tham nhũng, không sửa sai
Một cán bộ cao cấp nghỉ hưu có 57 tuổi đảng lên tiếng tố cáo nhiều lãnh tụ Ðảng tham nhũng và chế độ Hà Nội làm nhiều điều sái quấy, hại dân nhưng không chịu sửa sai.
- Sáu quân nhân Phi Luật Tân bị thẩm vấn vì tố cáo Bộ Trưởng Quốc Phòng vi phạm tự do bầu cử
- Cựu Thanh Tra Kay: Tình báo Hoa Kỳ trước cuộc chiến Iraq là có lỗi lầm
- Dải Gaza: Giao chiến khiến có ít nhất chín người Palestine chết
- Dịch cúm gà xuất hiện ở Hà Nội và đã lan ra tới 31 tỉnh
- Hà Nội: Sông Hồng cạn nước trơ đáy
- Hà Sĩ Phu bị công an kiếm chuyện sau khi đi Hà Nội chữa bệnh
- Hoa Kỳ thả hơn 20 tù nhân từ nhà tù Guantanamo
- Hoa Kỳ thành lập “Văn Phòng Thông Tin Giáo Dục Hoa Kỳ” tại Sài Gòn
- Không bao giờ quá trễ để những người lớn tuổi tập thể dục
Ðối với những người ở tuổi trên 60, trên 70, hoặc cao hơn nữa, mà từ trước tới nay ít hoạt động thể chất, bây giờ có lẽ họ tưởng rằng mình không đủ sức để khởi sự một chương trình tập thể dục thường xuyên. Nhưng đó là điều sai lầm, theo lời phát biểu của một chuyên gia tại cuộc hội thảo thường niên kỳ thứ 12 ở Long Beach, California, của trường American College of Sports Medicine (trường Cao Ðẳng Mỹ về Y Khoa Thể Thao).
- Dầu olive giúp giảm nguy cơ lên cơn đau tim sau khi giải phẫu
Nếu chính bạn hoặc trong gia đình bạn có người sắp phải giải phẫu để ghép động mạch tim (heart bypass surgery) thì hãy nên tích trữ sẵn nhiều dầu olive để tiêu thụ.
- Ngủ thêm, được giảm cân
Nếu “nướng” thêm một tiếng đồng hồ trong nệm ấm mỗi đêm, người ta, mà nhất là trẻ em, có thể trút bớt mấy mạng mỡ dư thừa, tăng khả năng chống bệnh béo phì. Một kết quả nghiên cứu mới đây cho thấy như vậy.
- Sự thiếu thốn chất magnesium khiến cho cơ thể mau già và dễ mắc bệnh
Trong cơ thể thiếu chất magnesium sẽ làm tăng nhanh tiến trình hóa lão hóa của những tế bào, điều này có thể giúp giải thích sự liên hệ giữa tình trạng thiếu thốn chất magnesium lâu dài và nguy cơ mắc những bệnh thuộc về lão hóa, theo một cuộc nghiên cứu mới.
- Ung Thư Vú
Ung thư vú là các tế bào bất thường gọi là tế bào ung thư phát triển từ những tế bào ống (duct) hay những tế bào nang (lobule) của vú. Nếu không chữa trị sớm, các tế bào ung thư sẽ phát triển nhanh chóng trong vú, đi vào các mạch máu hay mạch bạch huyết, chạy tới các hạch, và có thể lây lan đến các bộ phận khác, gây ra đau đớn, tắc nghẽn cho cơ thể và cuối cùng mang đến sự chết. Ung thư vú đứng hàng đầu trong những loại ung thư phụ nữ Việt thường mắc phải.
- Tuổi Tác và Trí Nhớ
Có người tuy già mà đầu óc vẫn rất minh mẫn, trong khi như tôi chỉ mới sáu lăm mà trí nhớ thấy giảm sút rất nhiều. Xin bác sĩ cho biết có cách nào giúp cho trí nhớ ít bị giảm sút đi khi mà tuổi ngày càng cao hay không? (Minh)
- Phụ nữ mang thai hút thuốc lá làm tăng nguy cơ đứa con có khuyết tật trong tim
Phụ nữ hút thuốc lá trong thời gian mang thai làm gia tăng nguy cơ đứa con sẽ có khuyết tật bẩm sinh trong tim, theo một cuộc nghiên cứu mới xuất bản trong đặc san nhi khoa Pediatrics số Tháng Tư 2008.
- Tình ái chỉ cần vài phút
Trong một bài viết về sức khỏe tình dục mới đây, hãng thông tấn AP ghi nhận ý kiến của các chuyên gia về vấn đề “chăn gối.” Ý kiến của họ cho thấy một điều mà có lẽ phái nam biết điều này từ lâu: Muốn cho phụ nữ được thỏa mãn, các ông chỉ cần một thời gian ngắn, không cần chi phải dài lâu.
- Nam Hàn:Phát giác ổ dịch cúm gia cầm thứ tư
Chính phủ Nam Hàn xác nhận một ổ dịch cúm gia cầm thứ tư do vi khuẩn H5N1 gây ra trong vùng Tây Nam quốc gia này hôm Chủ Nhật 13 Tháng Tư, trong khi tổng số gia cầm bị tiêu hủy để ngăn chặn việc lây lan đã lên đến 1.3 triệu.
- Ngăn Chặn Kẻ Giết Người Thầm Lặng - Viêm Gan B
Cứ khoảng 30 giây lại có người bệnh viêm gan B bị cướp đi mạng sống. Phần lớn người mang bệnh viêm gan B không có triệu chứng nên kẻ thù vô hình này tiếp tục tàn phá cơ thể nạn nhân năm này qua tháng nọ cho đến khi quá trễ.
- Tuổi Tác và Trí Nhớ (kỳ 2)
Hỏi: Có người tuy già mà đầu óc vẫn rất minh mẫn, trong khi như tôi chỉ mới sáu lăm mà trí nhớ thấy giảm sút rất nhiều. Xin bác sĩ cho biết có cách nào giúp cho trí nhớ ít bị giảm sút đi khi mà tuổi ngày càng cao hay không? (Minh)
- Chất hóa học trong đồ đựng thực phẩm bằng plastic có thể làm hại sức khỏe
Một chất hóa học trong một số đồ đựng thức ăn và thức uống bằng plastic, kể cả những chai đựng thức uống cho trẻ em (baby bottles), có thể liên quan tới bệnh ung thư tuyến tiền liệt, ung thư vú, và khiến cho trẻ em tới tuổi dậy thì sớm hơn, theo lời một cơ quan y tế của chính phủ Hoa Kỳ hôm 15 Tháng Tư.
- Mùa cúm năm nay thuốc chủng thiếu hiệu quả
Mùa cúm năm nay đã được coi như tệ hại nhất từ bốn năm nay, một phần vì thuốc chủng ngừa đã không hiệu nghiệm chống lại các siêu vi khuẩn đã gây bệnh cho hầu hết mọi người, các viên chức y tế nói hôm Thứ Năm 17 Tháng Tư.
- Tập thể dục thở mạnh giúp tăng tuổi thọ 12 năm
Giữ thói quen tập thể dục cần thở mạnh có thể làm chậm tiến trình lão hóa 12 năm, theo một cuộc nghiên cứu mới.
- Ngăn chặn kẻ giết người thầm lặng - Viêm Gan C
Người bị nhiễm HCV trong sáu tháng đầu được xem là viêm gan C cấp tính (acute hepatitis C). Trong giai đoạn nầy lá gan bị sưng. Trong một số trường hợp may mắn, bệnh không cần chữa trị cũng hết bệnh vì cơ thể có khả năng chống lại siêu vi.
- Tìm hiểu về Hóa Chất Trị Liệu: Tài liệu hướng dẫn cho bệnh nhân ung thư và gia đình
Khi bị bệnh ung thư, người bệnh có nhiều âu lo và có hàng trăm câu hỏi về cách chữa trị. Tôi có được chữa lành không? Cách trị liệu nào tốt nhất? Cách trị liệu đó có hại không? Cách trị liệu đó kéo dài bao lâu? Tôi có phải ở nhà thương để trị liệu không? Cách trị liệu đó tốn kém bao nhiêu? v.v...
- Nghiên cứu ở Nhật Bản: Ðược khen cũng gây kích thích trong óc giống như được thưởng tiền
Những lời khen ngợi có vẻ cũng kích động khu vực trong óc liên quan tới tưởng thưởng, giống như khi chúng ta được thưởng tiền, theo một cuộc nghiên cứu ở Nhật Bản được công bố hôm 23 Tháng Tư.
- Chích ngừa ở người lớn
Người lớn có cần chích ngừa như trẻ em không? Ngoài việc chích cúm hàng năm, còn những loại thuốc ngừa nào khác có thể giúp phòng bệnh ở người lớn?
- Tập thể dục có ích cho người mập nhưng cần giảm cân để ngừa bệnh tim
Một cuộc nghiên cứu mới bác bỏ điều tin tưởng của một số người rằng người ta có thể quá nặng cân mà vẫn sung sức như thường, và các chuyên gia nói rằng sự năng động chỉ có thể giúp cho những phụ nữ quá nặng cân giảm những nguy cơ của bệnh tim một cách giới hạn.
- Ngủ trưa đỡ bệnh tim?
Theo tài liệu về y tế cộng đồng của Ðại Học Harvard, giấc ngủ trưa có thể giúp chúng ta đỡ bị bệnh đứng tim khá nhiều. Trong số những người ngủ ngày thường xuyên, tỷ số chết vì đứng tim giảm 37% so với những người không chịu “náp”. Con số này giảm xuống còn 12% cho những người ngủ trưa không đều đặn, ngày có ngày không.
- Hít khói thuốc do người khác hút trong chốc lát cũng có hại cho tim mạch
Chỉ 30 phút hiện diện trong một gian phòng có nhiều khói thuốc lá cũng có thể làm tổn thương cho những mạch máu của những thanh niên lành mạnh không hút thuốc và làm tăng nguy cơ phát sinh bệnh tim mạch, theo một cuộc nghiên cứu mới đăng trong số Tháng Năm 2008 của đặc san Journal of the American College of Cardiology của trường cao đẳng Mỹ chuyên về bệnh tim.
- Hơn 1/4 dân Mỹ bị bệnh đau nhức mãn tính
Một nghiên cứu mới công bố trên tạp chí Anh Lancet cho biết hơn ¼ dân Mỹ bị đau nhức hàng ngày, một tình trạng làm nước Mỹ thất thoát $60 tỉ mỗi năm do thiệt hại về năng suất làm việc. Nghiên cứu này cũng cho thấy mức độ bệnh thay đổi theo mức thu nhập.
- Hơn 1/4 dân Mỹ bị bệnh đau nhức mãn tính
Một nghiên cứu mới công bố trên tạp chí Anh Lancet cho biết hơn ¼ dân Mỹ bị đau nhức hàng ngày, một tình trạng làm nước Mỹ thất thoát $60 tỉ mỗi năm do thiệt hại về năng suất làm việc. Nghiên cứu này cũng cho thấy mức độ bệnh thay đổi theo mức thu nhập.
- Chích Ngừa ở Người Lớn
Những người sinh trước năm 1957 có thể được coi như đã có miễn nhiễm (có sức đề kháng) với sởi. Những người sinh từ năm 1957 trở về sau, nếu không có chống chỉ định (tức là những tình trạng mà việc chủng thuốc này có thể gây nguy hiểm cho bệnh nhân), nếu chưa từng chủng ngừa sởi, nếu chưa từng bị sởi, hoặc không có xét nghiệm chứng tỏ đã có miễn nhiễm với sởi, thì cần chủng ngừa ít nhất là một mũi.
- Ung thư phổi đứng đầu trong mười loại ung thư thông thường nhất
Ung thư phổi là nguyên nhân hàng đầu gây ra tử vong vì bệnh ung thư trên nước Mỹ và khắp thế giới. Vào năm 2005, số người mới bị là gần 173 ngàn người, trong đó có 79 ngàn phụ nữ.
- Làm việc cần vận dụng tâm trí có lợi cho sức khỏe tâm thần
Những công việc cần vận dụng tới tâm trí sẽ giúp cho chúng ta được hưởng phúc lợi về tâm thần khi lớn tuổi, theo một cuộc nghiên cứu mới đăng trong đặc san Neurology chuyên về khoa thần kinh học.
- Nghiên cứu ở Hòa Lan: Người lớn tuổi thiếu sinh tố D dễ bị trầm cảm
Tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng và dùng những thực phẩm chứa nhiều sinh tố D sẽ giúp bạn chống trầm cảm.
- Chích ngừa ở người lớn (kỳ 3)
Người lớn có cần chích ngừa như trẻ em không? Ngoài việc chích cúm hàng năm, còn những loại thuốc ngừa nào khác có thể giúp phòng bệnh ở người lớn?
- Những điều cần biết nhân Ngày Viêm Gan Toàn Cầu
Ngày 19 Tháng Năm năm nay đánh dấu Ngày Viêm Gan Toàn Cầu (World Hepatitis Day) đầu tiên.
- Nghiên cứu ở Ireland: Uống nhiều rượu làm hại cho tim và động mạch
Uống nhiều rượu khiến cho áp huyết trở thành cao hơn, làm cứng động mạch và bắp thịt tim của đàn ông, và khiến cho tim của phụ nữ nở lớn; đây là những yếu tố làm tăng nguy cơ lên cơn đau tim và đột quị, theo một cuộc nghiên cứu mới ở Ireland.
- Lại nói về Nhớt Máy
Nhớt 5W-20 thì lỏng, và 5W-30 thì đặc do chỉ số viscosity cao hơn. Tuy nhiên, hiệu suất năng lượng của nhớt 5W-20 được tin là cao hơn, tức là với nhớt 5W-20 xe có thể chạy đỡ hao xăng. Nhiều nhà sản xuất đề nghị khách hàng dùng nhớt 5W-20 này để có thể đáp ứng chỉ số CAFÉ do chính quyền liên bang Hoa Kỳ đòi hỏi.
- Ngày Cựu Tù Nhân Chính Trị Việt Nam 2008 (Kỳ cuối)
Không ai có thể hình dung được niềm hạnh phúc trên những gương mặt đầy “bụi thời gian” của người cựu tù trong ngày hội ngộ. Ðêm hôm qua, trong khách sạn tôi ở, đi dọc theo hành lang dài để ra ngoài hút thuốc, tôi nghe rì rầm tiếng nói chuyện trong một số phòng. Chắc có lẽ họ sẽ thức suốt đêm để tâm sự. Người già thường khó ngủ, lại càng không thể ngủ được khi ngồi tâm sự với những bạn tù năm xưa.
- Ngày Cựu Tù Nhân Chính Trị Việt Nam 2008 (Kỳ cuối)
Không ai có thể hình dung được niềm hạnh phúc trên những gương mặt đầy “bụi thời gian” của người cựu tù trong ngày hội ngộ. Ðêm hôm qua, trong khách sạn tôi ở, đi dọc theo hành lang dài để ra ngoài hút thuốc, tôi nghe rì rầm tiếng nói chuyện trong một số phòng. Chắc có lẽ họ sẽ thức suốt đêm để tâm sự. Người già thường khó ngủ, lại càng không thể ngủ được khi ngồi tâm sự với những bạn tù năm xưa.
- Hội Đồng Thành Phố Westminster “lơ” dự án cầu Tự Do Bolsa
Hội Ðồng Thành Phố Westminster vừa quyết định “lơ” dự án cầu Tự Do Bolsa trị giá $2.5 triệu do Orange County đề nghị sau khi bốn thành viên bỏ phiếu 4-0 “không làm gì cả” (take no action) trước khi kết thúc phiên họp sôi nổi kéo dài gần hai giờ đồng hồ tối Thứ Tư vừa qua.
- Hội Đồng Thành Phố Westminster “lơ” dự án cầu Tự Do Bolsa
Hội Ðồng Thành Phố Westminster vừa quyết định “lơ” dự án cầu Tự Do Bolsa trị giá $2.5 triệu do Orange County đề nghị sau khi bốn thành viên bỏ phiếu 4-0 “không làm gì cả” (take no action) trước khi kết thúc phiên họp sôi nổi kéo dài gần hai giờ đồng hồ tối Thứ Tư vừa qua.
- Nông Đức Mạnh cầu học Kim Chính Nhật
Ðảng Cộng Sản Trung Quốc đang họp Trung Ương Ðảng mà một đề tài quan trọng nhất là cho phép nông dân mua bán tự do “quyền sử dụng” ruộng đất. Dự án mới cho phép người dân được mua bán quyền sử dụng này giữa các cá nhân hoặc các công ty, đồng thời được phép cầm cố ruộng, đất để gây vốn làm ăn.
- Cộng Sản Việt Nam: Nửa đường đứt gánh
Ðảng Cộng Sản Việt Nam đang xốn xang tổ chức các cuộc được gọi là tổng kết nửa nhiệm kỳ của Ðại hội Ðảng nhiệm kỳ X, 2006-2010 để “rút kinh nghiệm, tiếp tục phấn đấu thực hiện hoàn thành những mục tiêu mà Ðại hội Ðảng các cấp đề ra”, nhưng có nhìn lại cũng như không vì trước sau chỉ thấy một mầu xám xịt.
- Vợ chồng Cam Bốt cưa đôi căn nhà để tránh ra tòa ly dị
Vì thủ tục ly dị quá rườm rà và mất nhiều thời giờ, một cặp vợ chồng đã quyết định cưa đôi căn nhà cho xong việc, để rồi đường ai nấy đi.
- New survey shows Asian Americans could play key role in outcome of presidential election
Among Asian American voters, many are supporting presidential candidate Barack Obama, but another sizable portion remains undecided a development that could set the stage for Asian Americans to play a pivotal role in the outcome of the election, according to a new national survey released this week.
- Cựu tổng thống Phần Lan đoạt giải Nobel Hòa Bình 2008
Cựu tổng thống Phần Lan Martti Ahtisaari hôm thứ Sáu ngày 10 tháng Mười đã được tuyên bố đoạt giải Nobel Hòa Bình 2008 vì những nỗ lực của ông nhằm xây dựng nền hòa bình lâu dài từ Phi Châu sang Á Châu, Âu Châu và Trung Đông.
- Thái Lan: Bảy nhân vật lãnh đạo biểu tình được tạm tha, hứa hẹn tiếp tục vận động lật đổ chính phủ hiện nay
Bảy nhân vật lãnh đạo phong trào biểu tình chống chính phủ ở Thái Lan đã ra trình diện cảnh sát về các tội hình sự hôm thứ Sáu ngày 10 tháng Mười và được thả ra chỉ ít giờ sau đó.
- Tổng thống Bush ký sắc lệnh giúp việc chuyển đổi chính phủ dễ dàng và nhanh chóng
Một mảnh giấy mà tổng thống Bush đã ký hôm thứ Năm sẽ giúp tạo dễ dàng cho sự chuyển đổi ở tòa Bạch Ốc vào cuối nhiệm kỳ của ông và mở đường cho người thay thế.
- Khủng hoảng ngành công nghệ bán lẻ: Những hãng nào đóng cửa tiệm hàng loạt?
Bên cạnh nguy cơ sụp đổ của các ngân hàng lớn, lâu đời, dấu hiệu rõ rệt khác về thực trạng ảm đạm của nền kinh tế là hàng loạt cửa hàng bán lẻ ngừng kinh doanh hoặc thậm chí nộp đơn khai phá sản. Hơn 70% GDP của Hoa Kỳ đến từ tiêu thụ hàng tiêu dùng, và sự trì trệ của ngành công nghệ bán lẻ cho thấy kinh tế Hoa Kỳ đang đối mặt với lắm gian nan.
- Khủng hoảng ngành công nghệ bán lẻ: Những hãng nào đóng cửa tiệm hàng loạt?
Bên cạnh nguy cơ sụp đổ của các ngân hàng lớn, lâu đời, dấu hiệu rõ rệt khác về thực trạng ảm đạm của nền kinh tế là hàng loạt cửa hàng bán lẻ ngừng kinh doanh hoặc thậm chí nộp đơn khai phá sản. Hơn 70% GDP của Hoa Kỳ đến từ tiêu thụ hàng tiêu dùng, và sự trì trệ của ngành công nghệ bán lẻ cho thấy kinh tế Hoa Kỳ đang đối mặt với lắm gian nan.
- Khủng hoảng ngành công nghệ bán lẻ: Những hãng nào đóng cửa tiệm hàng loạt?
Bên cạnh nguy cơ sụp đổ của các ngân hàng lớn, lâu đời, dấu hiệu rõ rệt khác về thực trạng ảm đạm của nền kinh tế là hàng loạt cửa hàng bán lẻ ngừng kinh doanh hoặc thậm chí nộp đơn khai phá sản. Hơn 70% GDP của Hoa Kỳ đến từ tiêu thụ hàng tiêu dùng, và sự trì trệ của ngành công nghệ bán lẻ cho thấy kinh tế Hoa Kỳ đang đối mặt với lắm gian nan.
|
New York (Reuters) - Nh?ng ph? n? có ṿng b?ng l?n có nguy co ch?t s?m hon v́ b?nh tim m?ch và b?nh ung thu so v?i nh?ng ph? n? khác, b?t k? s?c n?ng c?a h?, theo m?t nghiên c?u qui mô ? Hoa K?.
Nh?ng di?u t́m th?y này - dă dang trong d?c san y khoa Circulation (Tu?n Hoàn) - dóng góp thêm vào nh?ng b?ng ch?ng r?ng d?i v?i nh?ng nguy co v? s?c kh?e, s?c n?ng t?ng quát c?a m?t ngu?i không quan tr?ng b?ng s? ki?n ch?t m? c?a h? n?m ? dâu trong thân th?.
Nh?ng cu?c nghiên c?u tru?c dây dă nh?n th?y r?ng nh?ng ngu?i có ṿng b?ng l?n thu?ng có nhi?u nguy co b? b? t?c d?ng m?ch, áp huy?t cao và b?nh ti?u du?ng. Nh?ng ngu?i m?p noi b?ng (abdominal obesity) cung d? có nguy co m?c m?t s? b?nh ung thu hon, nhu ung thu th?n và ung thu ru?t k?t.
Trong cu?c nghiên c?u m?i, các chuyên gia t?i Vi?n Y T? Qu?c Gia (National Institutes of Health) và Tru?ng Y Khoa Harvard (Harvard Medical School) nh?n th?y r?ng nh?ng ph? n? ? tu?i trung niên tr? lên có b?ng l?n - v?i ṿng b?ng t? 35 inches (88 cm) tr? lên - th́ có nguy co ch?t s?m hon v́ b?nh tim m?ch và b?nh ung thu trong th?i gian c?a cu?c nghiên c?u, so v?i nh?ng bà có ṿng b?ng nh? hon.
Trong s? hon 44,000 ph? n? ? Hoa K? mà các nhà nghiên c?u theo dơi trong th?i gian hon 16 nam, nh?ng bà nào có b?ng m?p th́ tang g?p dôi nguy co ch?t v́ b?nh tim m?ch ho?c d?t qu?, so v?i nh?ng ph? n? có ṿng b?ng nh? hon 28 inches (71 cm).
V? ph?n nguy co ch?t v́ b?nh ung thu, nh?ng ph? n? tham gia cu?c nghiên c?u có vùng b?ng l?n nh?t th́ có 63% nguy co cao hon so v?i nh?ng bà có ṿng eo nh? nh?t.
Ngoài ra, cu?c kh?o sát nh?n th?y r?ng nh?ng nguy co phát xu?t t? ṿng b?ng l?n không liên quan t?i ch? s? kh?i lu?ng thân th? (BMI - body mass index, cách do lu?ng s?c n?ng c?a thân th? tuong quan v?i chi?u cao). Ngay c? trong s? nh?ng ph? n? có s?c n?ng t?ng quát ? m?c b́nh thu?ng, nh?ng bà nào có ṿng b?ng t? 35 inches tr? lên th́ có nguy co ch?t v́ b?nh tim m?ch và d?t qu? cao hon.
Nh?ng k?t qu? nghiên c?u này cho th?y s? quan tr?ng c?a vi?c gi? ǵn ṿng b?ng nh? khi chúng ta càng l?n tu?i, theo l?i các nhà nghiên c?u.
H? vi?t trong phúc tŕnh: “Tuy r?ng s? duy tŕ s?c n?ng thân th? ? m?c lành m?nh v?n c̣n là m?t di?u thi?t y?u trong s? ngan ng?a nh?ng b?nh kinh niên và nguy co ch?t s?m; nhung di?u không kém quan tr?ng là hăy duy tŕ ṿng b?ng ? m?c lành m?nh và tránh b? m?p ? b?ng.”
T́nh tr?ng có quá nhi?u m? noi b?ng b? coi là d?c bi?t thi?u lành m?nh v́ ch?t m? ? dó gây ra nh?ng ?nh hu?ng x?u v? bi?n du?ng. Ch?t m? th?ng du ? vùng này c?a thân th? có v? khi?n cho m?c cholesterol tang cao, làm tang s? d? kháng kích thích t? insulin - m?t tri?u ch?ng báo tru?c c?a b?nh ti?u du?ng lo?i 2 - và tang nguy co b? viêm ? nhi?u noi trong thân th?, t́nh tr?ng này làm tang thêm nguy co c?a b?nh tim m?ch và m?t s? b?nh ung thu. (n.m.)
|