Home
- Bắc Ninh: Hàng ngàn người về xem Hội Rước Pháo Làng Ðồng Kỵ
Hàng ngàn người từ các tỉnh lân cận và Hà Nội đã đổ về làng Ðồng Kỵ thuộc xã Ðồng Quan, Huyện Từ Sơn, tỉnh Bắc Ninh (cách Hà Nội chừng 50 km) để xem hội rước pháo truyền thống vào sáng Mùng 4 Tết.
- Baghdad: Nổ bom xe ngay khách sạn bộ trưởng, 4 người chết
- Báo "Thanh Niên" chọn chín vụ án lớn nhất Việt Nam trong năm 2003
- Bầu cử Tổng Thống Hoa Kỳ:
- Các chính phủ Á Châu đồng ý lập hệ thống theo dõi bệnh cúm gà
- Các chuyên gia thấy có tiến triển tốt trong cuộc đối đầu ở nhà tù Arizona
- Cán bộ lão thành tố cáo lãnh tụ Ðảng tham nhũng, không sửa sai
Một cán bộ cao cấp nghỉ hưu có 57 tuổi đảng lên tiếng tố cáo nhiều lãnh tụ Ðảng tham nhũng và chế độ Hà Nội làm nhiều điều sái quấy, hại dân nhưng không chịu sửa sai.
- Sáu quân nhân Phi Luật Tân bị thẩm vấn vì tố cáo Bộ Trưởng Quốc Phòng vi phạm tự do bầu cử
- Cựu Thanh Tra Kay: Tình báo Hoa Kỳ trước cuộc chiến Iraq là có lỗi lầm
- Dải Gaza: Giao chiến khiến có ít nhất chín người Palestine chết
- Dịch cúm gà xuất hiện ở Hà Nội và đã lan ra tới 31 tỉnh
- Hà Nội: Sông Hồng cạn nước trơ đáy
- Hà Sĩ Phu bị công an kiếm chuyện sau khi đi Hà Nội chữa bệnh
- Hoa Kỳ thả hơn 20 tù nhân từ nhà tù Guantanamo
- Hoa Kỳ thành lập “Văn Phòng Thông Tin Giáo Dục Hoa Kỳ” tại Sài Gòn
- Ðôi điều về cảm và cúm
Gần đây có nhiều độc giả nêu lên nhiều thắc mắc về cảm cúm, sự khác nhau về cảm và cúm, nên kỳ này loạt bài về cao huyết áp sẽ được tạm gác lại để dành cho việc trả lời các câu hỏi về chuyện cảm cúm.
- Nhờ được tích cực chữa trị, ngay cả những người mắc bệnh kinh niên cũng có thể sống lâu trăm tuổi
Những cuộc nghiên cứu mới mẻ và chẳng ai ngờ tới gợi ý rằng ngay cả những bệnh nhân mắc bệnh tim hoặc đái đường vào cuối cuộc đời cũng có nhiều khả năng đạt tới cột mốc 100 tuổi thọ.
- Nghiên cứu ở Nhật Bản: Thức ăn từ đậu nành giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư vú
Những phụ nữ thường xuyên ăn thực phẩm truyền thống của người Nhật làm bằng đậu nành thì giảm những nguy cơ mắc bệnh ung thư vú, theo một cuộc nghiên cứu do chính phủ Nhật bảo trợ.
- Nghiên cứu ở Anh Quốc: Aspirin có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư vú
Dùng thường xuyên những dược phẩm giống như aspirin có thể giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư vú một cách đáng kể, theo một phúc trình nghiên cứu mới xuất bản ở Anh Quốc.
- Đôi Điều Về Cảm Và Cúm (kỳ 2)
Các triệu chứng của cảm thường lên đến cao điểm vào ngày thứ hai đến thứ tư sau khi nhiễm bệnh, thời gian trung bình là khoảng một tuần. Có khoảng 25% bệnh nhân có thể bị các triệu chứng kéo dài như ho đến vài tuần.
- Sự khó ngủ ảnh hưởng tới sức khỏe của nữ giới nhiều hơn nam giới
Ngày càng có thêm bằng chứng cho thấy những trục trặc về giấc ngủ có thể ảnh hưởng tới sự lành mạnh của tim, với những hậu quả xấu hơn đối với nữ giới so với nam giới; và một cuộc nghiên cứu mới giải thích tại sao có sự khác biệt như vậy.
- Sống độc thân khỏe hơn so với vợ chồng thiếu hạnh phúc
Vợ chồng ít cãi nhau không chỉ tốt cho màng nhĩ, giúp chén bát không bị đập bể, mà còn tạo áp huyết tốt cho họ. Hạnh phúc hôn nhân giúp giảm áp huyết. Ðó là một kết quả sơ khởi được ghi nhận trong một nghiên cứu mới đây.
- Thái độ lạc quan giúp cho bệnh nhân đau tim dễ bình phục
Từ lâu người ta đã biết rằng giữ thái độ lạc quan là điều quan trọng đối với sức khỏe; và đây là yếu tố có thể giúp cứu sinh mạng của những người bị bệnh tim mạch, theo một cuộc nghiên cứu mới.
- Nguy hiểm trong cỏ xanh
Chúng ta đang bước vào Mùa Xuân và đây là thời gian có thể nói là lý tưởng nhất để những người yêu thiên nhiên miệt mài trong những khu vườn của họ. Tuy nhiên, để chăm sóc cây cỏ dĩ nhiên chúng ta phải dùng đến phân bón, rồi còn phải diệt trừ sâu bọ nữa.
- Nguy hiểm trong cỏ xanh
Chúng ta đang bước vào Mùa Xuân và đây là thời gian có thể nói là lý tưởng nhất để những người yêu thiên nhiên miệt mài trong những khu vườn của họ. Tuy nhiên, để chăm sóc cây cỏ dĩ nhiên chúng ta phải dùng đến phân bón, rồi còn phải diệt trừ sâu bọ nữa.
- Medicare Hỏi và Đáp
- Đôi Điều Về Cảm Và Cúm (kỳ 3)
Gần đây có nhiều độc giả nêu lên nhiều thắc mắc về cảm cúm, sự khác nhau về cảm và cúm, nên kỳ này loạt bài về cao huyết áp sẽ được tạm gác lại để dành cho việc trả lời các câu hỏi về chuyện cảm cúm.
- Không bao giờ quá trễ để những người lớn tuổi tập thể dục
Ðối với những người ở tuổi trên 60, trên 70, hoặc cao hơn nữa, mà từ trước tới nay ít hoạt động thể chất, bây giờ có lẽ họ tưởng rằng mình không đủ sức để khởi sự một chương trình tập thể dục thường xuyên. Nhưng đó là điều sai lầm, theo lời phát biểu của một chuyên gia tại cuộc hội thảo thường niên kỳ thứ 12 ở Long Beach, California, của trường American College of Sports Medicine (trường Cao Ðẳng Mỹ về Y Khoa Thể Thao).
- Dầu olive giúp giảm nguy cơ lên cơn đau tim sau khi giải phẫu
Nếu chính bạn hoặc trong gia đình bạn có người sắp phải giải phẫu để ghép động mạch tim (heart bypass surgery) thì hãy nên tích trữ sẵn nhiều dầu olive để tiêu thụ.
- Ngủ thêm, được giảm cân
Nếu “nướng” thêm một tiếng đồng hồ trong nệm ấm mỗi đêm, người ta, mà nhất là trẻ em, có thể trút bớt mấy mạng mỡ dư thừa, tăng khả năng chống bệnh béo phì. Một kết quả nghiên cứu mới đây cho thấy như vậy.
- Ung Thư Vú
Ung thư vú là các tế bào bất thường gọi là tế bào ung thư phát triển từ những tế bào ống (duct) hay những tế bào nang (lobule) của vú. Nếu không chữa trị sớm, các tế bào ung thư sẽ phát triển nhanh chóng trong vú, đi vào các mạch máu hay mạch bạch huyết, chạy tới các hạch, và có thể lây lan đến các bộ phận khác, gây ra đau đớn, tắc nghẽn cho cơ thể và cuối cùng mang đến sự chết. Ung thư vú đứng hàng đầu trong những loại ung thư phụ nữ Việt thường mắc phải.
- Tuổi Tác và Trí Nhớ
Có người tuy già mà đầu óc vẫn rất minh mẫn, trong khi như tôi chỉ mới sáu lăm mà trí nhớ thấy giảm sút rất nhiều. Xin bác sĩ cho biết có cách nào giúp cho trí nhớ ít bị giảm sút đi khi mà tuổi ngày càng cao hay không? (Minh)
- Phụ nữ mang thai hút thuốc lá làm tăng nguy cơ đứa con có khuyết tật trong tim
Phụ nữ hút thuốc lá trong thời gian mang thai làm gia tăng nguy cơ đứa con sẽ có khuyết tật bẩm sinh trong tim, theo một cuộc nghiên cứu mới xuất bản trong đặc san nhi khoa Pediatrics số Tháng Tư 2008.
- Tình ái chỉ cần vài phút
Trong một bài viết về sức khỏe tình dục mới đây, hãng thông tấn AP ghi nhận ý kiến của các chuyên gia về vấn đề “chăn gối.” Ý kiến của họ cho thấy một điều mà có lẽ phái nam biết điều này từ lâu: Muốn cho phụ nữ được thỏa mãn, các ông chỉ cần một thời gian ngắn, không cần chi phải dài lâu.
- Nam Hàn:Phát giác ổ dịch cúm gia cầm thứ tư
Chính phủ Nam Hàn xác nhận một ổ dịch cúm gia cầm thứ tư do vi khuẩn H5N1 gây ra trong vùng Tây Nam quốc gia này hôm Chủ Nhật 13 Tháng Tư, trong khi tổng số gia cầm bị tiêu hủy để ngăn chặn việc lây lan đã lên đến 1.3 triệu.
- Ngăn Chặn Kẻ Giết Người Thầm Lặng - Viêm Gan B
Cứ khoảng 30 giây lại có người bệnh viêm gan B bị cướp đi mạng sống. Phần lớn người mang bệnh viêm gan B không có triệu chứng nên kẻ thù vô hình này tiếp tục tàn phá cơ thể nạn nhân năm này qua tháng nọ cho đến khi quá trễ.
- Tuổi Tác và Trí Nhớ (kỳ 2)
Hỏi: Có người tuy già mà đầu óc vẫn rất minh mẫn, trong khi như tôi chỉ mới sáu lăm mà trí nhớ thấy giảm sút rất nhiều. Xin bác sĩ cho biết có cách nào giúp cho trí nhớ ít bị giảm sút đi khi mà tuổi ngày càng cao hay không? (Minh)
- Chất hóa học trong đồ đựng thực phẩm bằng plastic có thể làm hại sức khỏe
Một chất hóa học trong một số đồ đựng thức ăn và thức uống bằng plastic, kể cả những chai đựng thức uống cho trẻ em (baby bottles), có thể liên quan tới bệnh ung thư tuyến tiền liệt, ung thư vú, và khiến cho trẻ em tới tuổi dậy thì sớm hơn, theo lời một cơ quan y tế của chính phủ Hoa Kỳ hôm 15 Tháng Tư.
- Mùa cúm năm nay thuốc chủng thiếu hiệu quả
Mùa cúm năm nay đã được coi như tệ hại nhất từ bốn năm nay, một phần vì thuốc chủng ngừa đã không hiệu nghiệm chống lại các siêu vi khuẩn đã gây bệnh cho hầu hết mọi người, các viên chức y tế nói hôm Thứ Năm 17 Tháng Tư.
- Tập thể dục thở mạnh giúp tăng tuổi thọ 12 năm
Giữ thói quen tập thể dục cần thở mạnh có thể làm chậm tiến trình lão hóa 12 năm, theo một cuộc nghiên cứu mới.
- Ngăn chặn kẻ giết người thầm lặng - Viêm Gan C
Người bị nhiễm HCV trong sáu tháng đầu được xem là viêm gan C cấp tính (acute hepatitis C). Trong giai đoạn nầy lá gan bị sưng. Trong một số trường hợp may mắn, bệnh không cần chữa trị cũng hết bệnh vì cơ thể có khả năng chống lại siêu vi.
- Phụ nữ có vòng bụng lớn dễ mắc bệnh tim và bệnh ung thư hơn
Những phụ nữ có vòng bụng lớn có nguy cơ chết sớm hơn vì bệnh tim mạch và bệnh ung thư so với những phụ nữ khác, bất kể sức nặng của họ, theo một nghiên cứu qui mô ở Hoa Kỳ.
- Tìm hiểu về Hóa Chất Trị Liệu: Tài liệu hướng dẫn cho bệnh nhân ung thư và gia đình
Khi bị bệnh ung thư, người bệnh có nhiều âu lo và có hàng trăm câu hỏi về cách chữa trị. Tôi có được chữa lành không? Cách trị liệu nào tốt nhất? Cách trị liệu đó có hại không? Cách trị liệu đó kéo dài bao lâu? Tôi có phải ở nhà thương để trị liệu không? Cách trị liệu đó tốn kém bao nhiêu? v.v...
- Nghiên cứu ở Nhật Bản: Ðược khen cũng gây kích thích trong óc giống như được thưởng tiền
Những lời khen ngợi có vẻ cũng kích động khu vực trong óc liên quan tới tưởng thưởng, giống như khi chúng ta được thưởng tiền, theo một cuộc nghiên cứu ở Nhật Bản được công bố hôm 23 Tháng Tư.
- Chích ngừa ở người lớn
Người lớn có cần chích ngừa như trẻ em không? Ngoài việc chích cúm hàng năm, còn những loại thuốc ngừa nào khác có thể giúp phòng bệnh ở người lớn?
- Con vẫn còn sống, lấy thi thể khác giao cho cha mẹ đem về... chôn
Bác sĩ Bùi Trường Phong, giám đốc bệnh viện Ða khoa Ðắc Lắc, vừa cho biết: “Ðã chỉ đạo khoa nhi buộc bác sĩ Lê Ðình Nhân và hai y tá liên quan đến việc giao thi thể một bé trai, cho chồng một sản phụ đã sinh bé gái, để gia đình sản phụ này đưa về tẩn liệm, mai táng, trong khi bé gái, con của họ chưa chết, 'nghiêm túc kiểm điểm' để ban giám đốc bệnh viện xem xét và xác định hình thức kỷ luật vào cuối tuần này”.
- Venezuela: T.T. Chavez lại muốn được tái ứng cử vô hạn định
Tổng Thống Hugo Chavez hôm Chủ Nhật 30 Tháng Mười Một đã kêu gọi những người hậu thuẫn ông hãy đưa ra dự luật tu chính hiến pháp để ông có thể tái ứng cử vô hạn định hầu có đủ thời giờ để xây dựng nền kinh tế xã hội chủ nghĩa ở Venezuela.
- Kinh tế suy thoái kéo dài, thị trường New York mất 680 điểm
Thị trường chứng khoán đã tụt giảm mạnh trước những tin xấu về nền kinh tế Mỹ, sau năm ngày lên giá. Ngày hôm qua, chỉ số Dow Jones của thị trường New York đã mất 680 điểm, các cổ phiếu đã giảm mất gần 9% giá trị. Ðây là số sụt giảm lớn thứ tư trong lịch sử; trước đây thị trường đã sụt mạnh sau ngày 11 Tháng Chín năm 2001, và trong các ngày 29 Tháng Chín và 15 Tháng Mười năm nay.
- Trung Quốc: Có đến 294,000 trẻ em bị bệnh vì sữa có melamine
Trung Quốc cho biết hôm 1 Tháng Mười Hai là có đến 294,000 trẻ em đã bị bệnh vì đã tiêu thụ các sản phẩm từ sữa bị pha với loại hóa chất kỹ nghệ melamine, trong đó có 154 trẻ em vẫn còn đang ở trong tình trạng nguy kịch.
- Little Saigon Thanksgiving Cup kết thúc với trận chung kết “ngựa về ngược”
Giải Little Saigon Thanksgiving 2008 kéo dài trong ba ngày cuối tuần Lễ Tạ Ơn vừa qua đã kết thúc bằng một trận chung kết “ngựa về ngược” sau khi đội Ontario-Toronto (Canada) dù bị Nguyễn Huệ-Texas dẫn trước 1-0 cuối cùng thắng lại 2-1 chỉ trong vòng 10 phút trong 25 phút cuối của trận đấu.
- Little Saigon Thanksgiving Cup kết thúc với trận chung kết “ngựa về ngược”
Giải Little Saigon Thanksgiving 2008 kéo dài trong ba ngày cuối tuần Lễ Tạ Ơn vừa qua đã kết thúc bằng một trận chung kết “ngựa về ngược” sau khi đội Ontario-Toronto (Canada) dù bị Nguyễn Huệ-Texas dẫn trước 1-0 cuối cùng thắng lại 2-1 chỉ trong vòng 10 phút trong 25 phút cuối của trận đấu.
- Thuế Vụ Trong Đời Sống
Hiện đã có một số các ấn bản thuế vụ giúp người thọ thuế hiểu được ảnh hưởng của thuế lên những thay đổi quan trọng của đời sống.
- Kinh tế xuống: Nam thích lên giường, nữ muốn tâm sự
Mặc dù tình hình tài chánh khó khăn đang khiến cho một số người phải thắt lưng buộc bụng, tiết kiệm tối đa, nhiều người Anh lại thích tháo dây lưng quần và nhảy lên giường để giải trí. Một kết quả thăm dò ý kiến đã cho thấy như vậy vào ngày Thứ Hai vừa qua.
- Nga và Venezuela khởi đầu cuộc tập trận hải quân hỗn hợp
Hải quân Nga và Hải quân Venezuela hôm Thứ Hai đã khởi sự cuộc tập trận trong hai ngày ngoài khơi Nam Mỹ. Đây là lần đầu tiên một hải đội Hải quân Nga được triển khai đến vùng biển Caribbean.
- Thủ tướng Somchai bị lật đổ theo phán quyết của Tòa Hiến Pháp Thái Lan
Tòa Hiến Pháp Thái Lan hôm Thứ Ba đã phán quyết giải tán 3 chính đảng trong liên minh 6 đảng đang cầm quyền với lý do gian lận bầu cử và cấm một số nhà lãnh đạo đảng trong đó có Thủ tướng Somchai Wongsawat tham gia hoạt động chính trị 5 năm.
- Nhờ chạy lẹ, tàu du lịch Mỹ thoát tay hải tặc
Bọn hải tặc rượt đuổi và bắn vào một chiếc tàu du lịch Mỹ trên có chở hơn 1,000 người nhưng đã không cướp được tàu này khi đang đi trên một hải lộ do các chiến hạm quốc tế tuần tiễu, theo một viên chức hàng hải thế giới cho hay hôm thứ Ba ngày 2 tháng Mười Hai.
- Nhờ chạy lẹ, tàu du lịch Mỹ thoát tay hải tặc
Bọn hải tặc rượt đuổi và bắn vào một chiếc tàu du lịch Mỹ trên có chở hơn 1,000 người nhưng đã không cướp được tàu này khi đang đi trên một hải lộ do các chiến hạm quốc tế tuần tiễu, theo một viên chức hàng hải thế giới cho hay hôm thứ Ba ngày 2 tháng Mười Hai.
- Thái Lan: Tòa án tuyên bố giải tán ba đảng trong liên minh cầm quyền, thủ tướng từ chức
Thủ tướng Thái Lan tuyên bố từ chức hôm thứ Ba ngày 2 tháng Mười Hai sau nhiều tùân lễ xảy ra các cuộc biểu tình phản đối làm tê liệt chính phủ của ông và đóng cửa hai phi trường lớn ở thủ đô. Các chuyến bay vận tải hàng hóa đã được tái tục và thành phần chống đối hứa sẽ chấm dứt việc phong tỏa phi trường vào ngày thứ Tư.
- Thái Lan: Tòa án tuyên bố giải tán ba đảng trong liên minh cầm quyền, thủ tướng từ chức
Thủ tướng Thái Lan tuyên bố từ chức hôm thứ Ba ngày 2 tháng Mười Hai sau nhiều tùân lễ xảy ra các cuộc biểu tình phản đối làm tê liệt chính phủ của ông và đóng cửa hai phi trường lớn ở thủ đô. Các chuyến bay vận tải hàng hóa đã được tái tục và thành phần chống đối hứa sẽ chấm dứt việc phong tỏa phi trường vào ngày thứ Tư.
- Những trường với học phí thấp nhưng “rất đáng” học
Sau bài “Học phí những trường nào cao nhất nước Mỹ”, chúng tôi đã nhận được thư một số độc giả thắc mắc về việc tại sao không giới thiêu những trường có học phí thấp. Tuy thắc mắc này có vẻ hợp lý song không thể không quan tâm đến tương quan giữa học phí với lợi ích sau khi tốt nghiệp do chất lượng đào tạo của trường, mức độ thừa nhận của xã hội và… chi phí thật.
|
CHICAGO (AFP) - Trong co th? thi?u ch?t magnesium s? làm tang nhanh ti?n trình hóa lão hóa c?a nh?ng t? bào, di?u này có th? giúp gi?i thích s? liên h? gi?a tình tr?ng thi?u th?n ch?t magnesium lâu dài và nguy co m?c nh?ng b?nh thu?c v? lão hóa, theo m?t cu?c nghiên c?u m?i.
Magnesium là ch?t thi?t y?u d?i v?i hàng tram ph?n ?ng sinh hóa trong co th?. Nó giúp duy trì ch?c nang bình thu?ng c?a b?p th?t và th?n kinh, gi? cho nh?p d?p c?a tim d?u d?n, và gi? cho xuong du?c kh?e m?nh.
Nhung dã có nh?ng cu?c nghiên c?u cho th?y hon m?t n?a dân s? ? Hoa K? thi?u ch?t magnesium trong co th?, vì trong ch? d? dinh du?ng c?a h? thi?u ch?t này, khi?n cho h? tang nguy co m?c nh?ng b?nh tim m?ch, áp huy?t cao, ti?u du?ng, loãng xuong, và m?t s? b?nh ung thu.
Ð? tìm hi?u t?i sao s? thi?u ch?t magnesium khi?n cho ngu?i ta d? m?c b?nh, ông Bruce Ames và các nhà khoa h?c t?i vi?n nghiên c?u Children's Hospital Oakland Research Institute ? California dã kh?o sát nh?ng ?nh hu?ng dài h?n c?a tình tr?ng thi?u ch?t magnesium d?i v?i nh?ng nguyên bào s?i (fibroblasts) c?a con ngu?i - dó là nh?ng t? bào cung c?p khung c?u trúc cho nhi?u mô (tissue) trong co th?.
Các nhà nghiên c?u dã nuôi du?ng trong ?ng nghi?m nh?ng t? bào su?t th?i gian sinh t?n c?a chúng - m?t th?i k? kéo dài t? ba t?i b?n tháng - d? b?t chu?c nh?ng ?nh hu?ng c?a s? thi?u th?n ch?t magnesium. K?t qu? c?a cu?c nghiên c?u dã du?c dang trong d?c san khoa h?c Proceedings of the National Academy of Sciences.
H? nh?n th?y r?ng tuy nh?ng t? bào v?n có th? sinh t?n và phân chia m?t cách bình thu?ng trong nh?ng di?u ki?n không có d?y d? ch?t magnesium, nhung chúng tr? thành mau già hon khi so sánh v?i nh?ng t? bào du?c nuôi du?ng trong môi tru?ng có d?y d? ch?t magnesium.
“S? thi?u th?n ch?t magnesium ?nh hu?ng t?i ti?n trình lão hóa c?a nh?ng t? bào. S? lão hóa nhanh hon c?a t? bào s? ?nh hu?ng t?i nh?ng ch?c nang c?a các mô trong co th?,” l?i ông David Killilea, m?t nhà khoa h?c làm vi?c t?i Trung Tâm Dinh Du?ng và Chuy?n Hóa (Nutrition and Metabolism Center) thu?c vi?n nghiên c?u Children's Hospital Oakland Research Institute.
Ông Killilea nói thêm: “Bây gi? chúng tôi nghi r?ng nh?ng h?u qu? c?a s? thi?u th?n ch?t magnesium d?i v?i t? bào có th? d?n t?i nh?ng b?nh kinh niên.”
Hai ông Ames và Killilea tin r?ng s? tang nhanh t?c d? lão hóa noi nh?ng t? bào b? thi?u th?n ch?t magnesium có th? là d?u hi?u cho th?y nh?ng t? bào dó ? trong tình tr?ng c?n ph?i nhu?ng b?t ch?t magnesium cho nh?ng ti?n trình chuy?n hóa c?n thi?t hon, và dây là di?u b?t l?i cho ch?c nang lâu dài c?a chúng.
Trên phuong di?n ch?n doán và di?u tr? tình tr?ng thi?u ch?t magnesium ? m?c v?a ph?i, cho t?i nay chua có phuong pháp h?u hi?u d? thi hành trong phòng thí nghi?m, theo l?i các nhà khoa h?c.
Ông Killilea nói: “Ngu?i ta có th? ? trong tình tr?ng thi?u ch?t magnesium m?t cách v?a ph?i trong m?t th?i gian lâu dài mà không nh?n ra di?u dó.”
Nh?ng th?c an ch?a nhi?u ch?t magnesium g?m các th? rau lá xanh, các th? d?u, h?t trái cây, và ngu c?c còn nguyên cám. (n.m.)
|