Home
- Bắc Ninh: Hàng ngàn người về xem Hội Rước Pháo Làng Ðồng Kỵ
Hàng ngàn người từ các tỉnh lân cận và Hà Nội đã đổ về làng Ðồng Kỵ thuộc xã Ðồng Quan, Huyện Từ Sơn, tỉnh Bắc Ninh (cách Hà Nội chừng 50 km) để xem hội rước pháo truyền thống vào sáng Mùng 4 Tết.
- Baghdad: Nổ bom xe ngay khách sạn bộ trưởng, 4 người chết
- Báo "Thanh Niên" chọn chín vụ án lớn nhất Việt Nam trong năm 2003
- Bầu cử Tổng Thống Hoa Kỳ:
- Các chính phủ Á Châu đồng ý lập hệ thống theo dõi bệnh cúm gà
- Các chuyên gia thấy có tiến triển tốt trong cuộc đối đầu ở nhà tù Arizona
- Cán bộ lão thành tố cáo lãnh tụ Ðảng tham nhũng, không sửa sai
Một cán bộ cao cấp nghỉ hưu có 57 tuổi đảng lên tiếng tố cáo nhiều lãnh tụ Ðảng tham nhũng và chế độ Hà Nội làm nhiều điều sái quấy, hại dân nhưng không chịu sửa sai.
- Sáu quân nhân Phi Luật Tân bị thẩm vấn vì tố cáo Bộ Trưởng Quốc Phòng vi phạm tự do bầu cử
- Cựu Thanh Tra Kay: Tình báo Hoa Kỳ trước cuộc chiến Iraq là có lỗi lầm
- Dải Gaza: Giao chiến khiến có ít nhất chín người Palestine chết
- Dịch cúm gà xuất hiện ở Hà Nội và đã lan ra tới 31 tỉnh
- Hà Nội: Sông Hồng cạn nước trơ đáy
- Hà Sĩ Phu bị công an kiếm chuyện sau khi đi Hà Nội chữa bệnh
- Hoa Kỳ thả hơn 20 tù nhân từ nhà tù Guantanamo
- Hoa Kỳ thành lập “Văn Phòng Thông Tin Giáo Dục Hoa Kỳ” tại Sài Gòn
- Tình đẹp như ánh sao xanh
Từ Tòa Lãnh Sự Mỹ đi ra, trên tay cầm Visa đến nước Mỹ tôi thấy lòng vui mừng như đang bay bổng lên. Nhìn mọi người chung quanh, tôi mỉm cười thân thiện vui vẻ như để san sẻ niềm vui đến với họ. Cảnh vật quanh tôi như thay đổi, tươi mát hơn. Quãng đường tôi đi hàng ngày mất hàng năm mươi phút, giờ sao ngắn thế! Cây cũng xanh nhiều hơn và người người thì đáng yêu làm sao! Thế mới biết tâm trạng vui sướng hạnh phúc quan trọng đối với chúng ta dường nào! Ðây là lần đầu tiên tôi được đi ra nước ngoài mà lại là nước Mỹ - một đất nước văn minh, có nhiều phong cảnh đẹp. Nhưng điều làm tôi vui sướng nhất là tôi được gặp lại người chồng thân yêu sau những tháng, ngày xa cách.
- Tiết kiệm thời giờ
Ở Mỹ, đối với những người còn đang làm việc trong nhiều ngành nghề khác nhau thì thời giờ được ví như vàng bạc. Có nghĩa là rất quí giá và cần được tiết kiệm. Thế cho nên một số người phải đi tìm những lời hướng dẫn thực dụng để giúp họ sử dụng thời giờ sao cho vừa có hiệu năng, vừa không bị phí phạm.
- Tiết kiệm thời giờ
Ở Mỹ, đối với những người còn đang làm việc trong nhiều ngành nghề khác nhau thì thời giờ được ví như vàng bạc. Có nghĩa là rất quí giá và cần được tiết kiệm. Thế cho nên một số người phải đi tìm những lời hướng dẫn thực dụng để giúp họ sử dụng thời giờ sao cho vừa có hiệu năng, vừa không bị phí phạm.
- Mẹo vặt ích lớn: Hành tỏi thơm lâu
Hành tỏi làm tăng thêm hương vị cho đồ ăn, nhưng lại không được dùng thường xuyên Nhiều củ kẹt lại trong góc tủ, lúc cần lấy ra dùng thì củ nào củ nấy đã mọc mộng, thậm chí còn ra lá non xanh mơn mởn. Ðến lúc này thì mùi thơm củ hành đã giảm nhiều. Ðể giúp hành giữ được “hương sắc” lâu dài, chúng ta có thể gói chúng trong những miếng giấy nhôm bạc (aluminum foil) trước khi ném vào trong ngăn tủ. Bảo đảm khi cần dùng, bạn vẫn thấy củ hành còn trơn tròn son sẻ để thêm hương vị cho bữa ăn gia đình.
- Triệu triệu giọt nước
Sáng sớm ngửa cổ uống ly nước lã trong suốt vào ngực, như rót cả một bình minh hiền hòa trong lành chưa có một hạt bụi vào cái bình thân thể. Tại sao lại gọi là “nước lã” nhỉ?
- Mẹo tiết kiệm năng lượng sáng tạo và thân thiện với môi trường
Quý vị có muốn làm thế nào để tiết kiệm $180 hay nhiều hơn trong hóa đơn tiền điện năm nay không? Với một số mẹo tiết kiệm năng lượng đơn giản, do Lowe's cung cấp, quý vị có thể giữ cho căn nhà của mình vừa ấm áp và thân thiện với môi trường. Vậy, hãy bắt đầu tiết kiệm ngay! Ðây là lời kêu gọi của công ty cung cấp đồ gia dụng Lowe's gởi đến nhật báo Người Việt.
- Người buồn xem truyền hình, người vui thích đọc sách
Thay vì ta buồn ta đi lang thang, ta ngồi xuống và xem truyền hình suốt ngày. Theo một kết quả nghiên cứu mới đây, những người không được hạnh phúc có khuynh hướng xem truyền hình nhiều hơn người khác. Ðối với những ai hài lòng hơn với cuộc sống, họ dành nhiều thời giờ hơn để đọc sách hoặc giao tiếp với người khác.
- Khả năng kỳ diệu của âm nhạc
Một cuộc khảo sát ở Anh Quốc gần đây đã xác nhận về những gì mà đa số những ai thường tập thể dục trong các gym đã biết từ lâu: Nghe nhạc giúp tăng cường khả năng vận động và sức chịu đựng.
- Khả năng kỳ diệu của âm nhạc
Một cuộc khảo sát ở Anh Quốc gần đây đã xác nhận về những gì mà đa số những ai thường tập thể dục trong các gym đã biết từ lâu: Nghe nhạc giúp tăng cường khả năng vận động và sức chịu đựng.
- Hạnh phúc nghề nghiệp
Vào đầu tháng 11 năm nay, con số thất nghiệp của Mỹ tăng cao nhất kể từ 25 năm qua. Chỉ số trung bình trong bốn tuần ở thời điểm này là 491,000 người xin trợ cấp thất nghiệp. Ở Mỹ người ta sợ nhất là nạn thất nghiệp, vì mỗi người là một con nợ suốt đời, nợ nhà, nợ xe, nợ thẻ tín dụng, bao nhiêu là thứ bill.
- Nạn “đạo văn” tại trường học
Với những tiến bộ của kỹ thuật điện tử hiện nay trong ngành tin học, việc học sinh và sinh viên ăn cắp bài viết của người khác từ Internet rồi cắt, dán nguyên văn, hoặc chỉ sửa một vài chữ trong đó, để tạo thành bài tập của chính mình, đang diễn ra tại nhiều trường học.
- Nạn “đạo văn” tại trường học
Với những tiến bộ của kỹ thuật điện tử hiện nay trong ngành tin học, việc học sinh và sinh viên ăn cắp bài viết của người khác từ Internet rồi cắt, dán nguyên văn, hoặc chỉ sửa một vài chữ trong đó, để tạo thành bài tập của chính mình, đang diễn ra tại nhiều trường học.
- Bạn bè là Phúc lộc Trời cho
Sắp đến mùa Lễ Tạ Ơn, Thanksgiving rồi, tôi xin được viết ít dòng về các người bạn thân quý mà tôi có duyên được gặp gỡ, quen biết từ thời niên thiếu cho tới ngày nay đã ở vào cái tuổi “thất thập cổ lai hy” rồi.
- Lễ Tạ Ơn tại Hoa Kỳ
Con tàu Mayflower nổi danh vượt Ðại Tây Dương chở di dân với các niềm tin giáo lý khác nhau đến vùng Plymouth Rock của tiểu bang Massachusetts bây giờ. Nhóm gia đình người Anh chỉ có hơn ba chục, số còn lại là phần đông thủy thủ đoàn. Tổng số 102 người.
- NHÂN CHUYỆN AN TIÊM, KẺ VÔ ƠN
Nhân ngày Lễ Tạ Ơn, một ngày lễ có truyền thống tình nghĩa, đạo đức của Hoa Kỳ, chúng ta nhớ lại trong các chuyện cổ tích Việt Nam, có một câu chuyện về lòng vô ơn của một nhân vật tên An Tiêm. Nguyên An Tiêm là con của một nông dân, nhưng thông minh, đĩnh ngộ, nhân một lần tình cờ được gặp Vua Hùng Vương thứ 18 (có sách ghi là Vua Hùng Vương thứ ba), được Vua đem về cung nhận làm con nuôi.
- Tạp Ghi Quỳnh Giao: Tâm sự cái quần... din
Tội lắm, các quần din trị giá mấy trăm bạc của nam thanh nữ tú đời nay là đứa em họ xa của cái quần Lederhose. Ngày xưa, mặc quần rồi may ra mới đào ra vàng, ngày nay, có vàng rồi người ta mới mặc quần, và quần din mà lái xe Beamer - BMW - thì mới là phong cách Bavarian. Cũng quý tộc nhiều đời chứ có tầm thường đâu!
- Sự bạc bẽo vô tình đối với mẹ của cô con gái lai Mỹ
Cuốn phim tài liệu “Người con gái từ Ðà Nẵng” (A daughter from Danang) là một phim hay và có giá trị. Phim này đoạt giải Grand Jury của Liên Hoan Ðiện Ảnh Sundance và được tuyển chọn vào trong những phim dự thi của giải Oscar nhưng tiếc rằng không thắng.
- Sự bạc bẽo vô tình đối với mẹ của cô con gái lai Mỹ
Cuốn phim tài liệu “Người con gái từ Ðà Nẵng” (A daughter from Danang) là một phim hay và có giá trị. Phim này đoạt giải Grand Jury của Liên Hoan Ðiện Ảnh Sundance và được tuyển chọn vào trong những phim dự thi của giải Oscar nhưng tiếc rằng không thắng.
- Recycle
Chuyện recycle rác là một chuyện tầm phào, tôi nói để quí cụ nghe chơi rồi bỏ, nhưng còn một thứ recycle khác quan trọng và khiến cho những người như chúng ta đây cần học hỏi để suy ngẫm, đó là sự recycle những bộ phận trong cơ thể con người. Nói cho dễ hiểu hơn đó là cái chuyện cho những phần cơ thể của mình, khi chẳng may mình bị bất đắc kỳ tử.
- KHỔ THÂN TÔI, ĐÀN BÀ VIỆT NAM
Một cuộc khảo sát về hạnh phúc của The Nielsen, một công ty nghiên cứu tiếp thị Hoa Kỳ, cho biết rằng trong 51 quốc gia được nghiên cứu, tất cả phụ nữ đều sung sướng hơn đàn ông, chỉ trừ ba quốc gia: Nam Phi, Ba Tây và Việt Nam. Tôi thật không biết gì về đàn bà Nam Phi và Ba Tây nên không đám lạm bàn.
- Không tiết kiệm được nếu hay cãi nhau
Những cặp vợ chồng hay cãi nhau về chuyện tiền bạc, hay về cách tiêu xài của nhau, thường là những người ít tiết kiệm được. Ðó là nhận xét của bà Lisa Goff, biên tập viên về tài chánh trên tờ nguyệt san Good Housekeeping.
- Nhẫn, Nhịn
Các cụ nhiều chữ, làm ơn giải nghĩa giùm tôi, có phải nhẫn là chữ nho, diễn nôm ra là nhịn có phải không? Nếu không phải thì cũng cứ tạm cho là phải đi cái đã, chuyện đâu còn đó, lo gì. Ngày xưa, các bà mẹ khuyên dạy con gái trước khi về nhà chồng là phải nhẫn, nhịn. Cũng cứ tạm cho là đúng đi.
- Có Ông Già Noel hay không?
Ông Già Noel, Santa Claus hay Saint Nicholas là một ông già to béo, phương phi, râu tóc bạc phơ, sống vào thế kỷ thứ ba sau Công Nguyên, đêm Giáng Sinh, thường hay đi trên một chiếc xe do con tuần lộc kéo, bay trên không gian trời tuyết, đến từng mỗi gia đình tụt xuống nhà những đứa trẻ qua ống khói lò sưởi và đặt những món quà trong những chiếc vớ dài treo dưới chân giường đứa trẻ.
- Niềm vui sau cơn đau
Mấy năm trước đây, tôi bị đau khá lâu vì mắc phải chứng bệnh trầm cảm (mental depression), chẳng còn muốn gặp gỡ chuyện trò với ai nữa. May mà nhờ ơn trên, tôi đã lần hồi bình phục. Sau khi gặp lại tôi đã trở lại tình trạng bình thường, một chị bạn thân thiết có gợi ý cho tôi là nên viết về cái kinh nghiệm của niềm vui tìm lại được do sự phục hồi sức khỏe này.
- Ngôi nhà thờ xưa ở Irwin
Vào một đêm trước Nô En, tôi vội vàng khoác áo lạnh và phóng xe vào một khu nhà mobile home gần phố Bolsa. Có người thông báo em tôi bị tai biến mạch máu não. Bước vào căn phòng thiếu ánh sáng, tôi thấy cậu bé năm xưa nay là một ông trung niên đang nằm co giật trên thảm, đau yếu không thể tự ngồi dậy. Em tôi bị liệt bên phải cơ thể, không thể nói hoặc cử động tay phải cũng như chân bên phải.
- Niềm tin trẻ thơ
Niềm tin trẻ thơ như một câu chuyện cổ tích, đến một lúc nào đó tự khắc nó sẽ biết đó chỉ là những huyền thoại, những cổ tích để nuôi dưỡng những điều thánh thiện và tốt đẹp trong mỗi đứa trẻ. Nhưng đấy là chuyện mỗi đứa bé sẽ học cách để trưởng thành và lớn lên. Ngay bây giờ người lớn không có quyền tước đi niềm tin đã có trong nó một cách phũ phàng.
- Nỗi buồn của Santa Claus
Ông già Santa vươn vai ngáp một cái thật dài, buổi sáng tháng 12 của Bắc Cực lạnh quá, ông lấy trong túi áo ra cái danh sách rất dài, ông càng kéo nó càng dài ra. Cuối cùng ông phải giăng từ đầu phòng đến cuối phòng hai ba lần mới hết. Ông phải đọc lại từng tên một vì ông không muốn bỏ sót một ai.
- Nỗi buồn của Santa Claus
Ông già Santa vươn vai ngáp một cái thật dài, buổi sáng tháng 12 của Bắc Cực lạnh quá, ông lấy trong túi áo ra cái danh sách rất dài, ông càng kéo nó càng dài ra. Cuối cùng ông phải giăng từ đầu phòng đến cuối phòng hai ba lần mới hết. Ông phải đọc lại từng tên một vì ông không muốn bỏ sót một ai.
- Quà Giáng Sinh thơm tho
Dù cho kinh tế có ra sao đi nữa, mình vẫn không thể quên quà Giáng Sinh được.
- Khi trẻ con bị chối bỏ
Tôi nhớ lại khi đứa cháu gái tôi ở bậc tiểu học, nó là một đứa trẻ thông minh và linh hoạt. Cái trường mà nó theo học có tổ chức một nhóm đại diện lớp của các lớp năm. Mỗi lớp sẽ có một đại biểu. Nếu được chọn làm đại biểu thì đó là một vinh dự và học sinh này sẽ giữ nhiệm vụ như được bắt đầu hát bài quốc ca ở các buổi lễ, hướng dẫn và giới thiệu về trường học cho các học sinh mới.
- Thư độc giả "Chuyện từ thiện"
Kính thưa tác giả có tên là Nguyễn Mỹ Linh (“Mùa Từ Thiện,” báo Người Việt ngày 21 tháng 11). Nếu tôi đoán không lầm là người nữ. Vâng thưa Bà tôi hoàn toàn đồng ý với Bà 100%.
- Chuyện vỉa hè: Vài lời tâm huyết gửi các cháu Dziệt Kiều
Phải nói ngay rằng: bài này tớ dành riêng cho lớp Dziệt Kiều vào tuổi u 50 - u60, nghĩa là đồng trang lứa với hơn... 60 cháu nội, ngoại, xa, gần của tớ đang sống và làm việc ở khắp thế giới mà tớ đã tính sơ sơ được. Con số này phải lên tới vài trăm nếu kể cả các cháu, con của bạn bè đồng học, đồng đội, đồng hương... nhưng nay chẳng may cũng bị gọi là Dziệt Kiều (còn yêu nước nhiều hay ít thì chưa biết). Tớ không dám ý kiến ý cò gì với các vị trưởng lão Việt Kiều ở cùng tuổi tớ hoặc là đàn anh của tớ vì tớ tin chắc rằng, đối với các vị này, mọi lời khuyên nhủ, xúi bẩy đều... vô tác dụng!
- Ðoàn tu sĩ, giáo dân thăm cha Lý bị chặn
Một nhóm tu sĩ và giáo dân Công Giáo từ nhiều nơi về Hà Nội đã đến bệnh viện của Bộ Công An thăm Linh Mục Nguyễn Văn Lý nhưng đã không được cho gặp.
- Ðại học Mỹ dưới mắt sinh viên quốc tế
Kể từ sau cuộc Chiến Tranh Lạnh, khoảng thập niên 1990, với sụp đổ của khối Cộng Sản Quốc Tế, gồm Liên Xô và các nước Ðông Âu, dẫn đến việc Hoa Kỳ đương nhiên trở thành siêu cường Số Một của thế giới, số sinh viên quốc tế đến du học tại Hoa Kỳ bắt đầu gia tăng mạnh. Mức độ sinh viên quốc tế chọn Hoa Kỳ làm nơi ăn học càng gia tăng hơn nữa sau khi Cộng Sản Trung Hoa và Cộng Sản Việt Nam khởi sự mở cửa ra thế giới bên ngoài với các chính sách hiện đại hóa và đổi mới nền kinh tế của họ.
- Hòa nhạc giỗ 10 năm nhạc sư Nguyễn Bích Ngọc
Một loạt nhiều buổi hòa nhạc gồm hầu hết các nhạc sĩ cổ điển hàng đầu của Việt Nam dự trù được tổ chức tại Nhạc Viện Sài Gòn. nhân dịp kỷ niệm lễ giỗ 10 năm nhạc sĩ Nguyễn Bích Ngọc, một người thầy violin lâu năm của trường này.
- Cha chặt tay con gái
Nghe báo tin con gái ăn trộm trứng vịt nhà lối xóm, ông bố đã chặt đứt ngón tay út của đứa con gái. Ðây là vụ chặt tay làn thứ nhì xảy ra ở huyện Vũng Liêm tỉnh Vĩnh Long chỉ trong vòng 21 ngày vừa qua.
- Kỹ sư gốc Hoa bị nghi đánh cắp tài liệu mật hãng Ford
Một kỹ sư Trung Quốc bị bắt vì tình nghi ăn cắp tài liệu mật của hãng xe Ford. Công tố liên bang cho biết người này sẽ trực diện thêm nhiều cáo buộc khác, một khi có thêm nhiều tài liệu nữa được tìm thấy từ máy laptop bị tịch thu.
- Chuyện nước Pháp: Phát tiền gây ra cảnh náo loạn (Từ Nguyên)
Internet Mailorama, công ty của Pháp mua bán qua Internet, hoạt động đã lâu muốn có thêm khách hàng, hứa hẹn một chuyện hấp dẫn: phát 5,000 phong bao... cho khách qua đường, trong đó có chứa giấy bạc từ 5 Euro đến 500 Euro, tổng cộng là 40,000 Euro. Thay vì trả tiền cho các công ty quảng cáo, làm vậy cũng là một lối quảng cáo... thần sầu.
- Chuyện nước Pháp: Phát tiền gây ra cảnh náo loạn (Từ Nguyên)
Internet Mailorama, công ty của Pháp mua bán qua Internet, hoạt động đã lâu muốn có thêm khách hàng, hứa hẹn một chuyện hấp dẫn: phát 5,000 phong bao... cho khách qua đường, trong đó có chứa giấy bạc từ 5 Euro đến 500 Euro, tổng cộng là 40,000 Euro. Thay vì trả tiền cho các công ty quảng cáo, làm vậy cũng là một lối quảng cáo... thần sầu.
- Tê giác còn sót ở Việt Nam
Tê giác, một loại thú rừng quí hiếm sống ở các khu vực đầm lầy rừng rậm ở miền Nam Việt Nam trước kia, có dấu hiệu còn một vài con chứ chưa hoàn toàn tuyệt chủng.
- Cụ Phạm-Đỗ Thành
- Ông Joseph Bạch Ngọc Hòa
- Cụ Bà Trương Thị Cầm
- KQ Joseph Bạch Ngọc Hòa
- $350,000 cặp bao tay của Michael Jackson
|
Oanh Tho
Là cha m?, có l? nhi?u ngu?i trong chúng ta d?u ít, nhi?u tr?i qua kinh nghi?m b? m?y d?a con làm cho n?i gi?n, m?t b́nh tinh và la hét om ṣm. M?t s? ph? huynh l?i c̣n di xa hon trong vi?c d?y d? b?ng hành d?ng dánh d?p con cái. Tuy nhiên, cha m? hay ngu?i l?n c?n hi?u r?ng dánh d?p tr? con là di?u c?m k? ? M? v́ lu?t pháp ? qu?c gia này mu?n b?o v? vi?c tr? con b? hành h? hay ngu?c dăi.
Đ? giúp các b?c cha m? có th? ki?m soát du?c nh?ng tr?n lôi d́nh c?a ḿnh, m?t bài báo trên t? Good Housekeeping c?a kư gi? Jane Margolies dă dua ra nh?ng tru?ng h?p di?n h́nh và d? ngh? ph? huynh m?t s? gi?i pháp sau dây nh?m k?m ch? vi?c la hét con cái.
Đ?i v?i cô Beth Youdell, sinh s?ng ? Lake Bluff, Illinois và là m? c?a 3 d?a con: Kate, 7 tu?i; Gerrit, 4 tu?i; và Charlie 2 tu?i, th́ b?a com t?i là th?i gian dành cho s? la hét. Th?t v?y, k? t? 5 gi? chi?u tr? di, Beth dă ph?i nh?c di, nh?c l?i lư do t?i sao m?y d?a nh? ph?i d?n d?p d?ng d? choi b?a băi c?a chúng trong pḥng ng? và trong pḥng khách c?a gia d́nh. Trong khi Beth dang b?n r?n n?u an th́ h?t con Katie mè nheo cái này, d?n th?ng Charlie than khóc ḍi m? ng?i d?c sách v?i nó...
M?c dù ch? di làm vi?c bán th?i gian d? có th́ gi? hon v?i con, Beth th?y ḿnh b?n r?n t?i ngày v́ cô ph?i lo li?u m?i th? m?t ḿnh. Ch?ng cô luôn luôn v?ng nhà v́ nh?ng chuy?n di công tác ra kh?i thành ph?.
Khi b?a an dă du?c d?n lên bàn và cho dù Beth g?i kh?n c?, t?i nh? v?n dán m?t vào cái TV. Th? là Beth c?m th?y huy?t áp c?a cô dâng cao lên và d?t nhiên Beth b?t d?u la hét m?t cách diên khùng.
H́nh ?nh nói trên có th? t́m th?y trong nhi?u gia d́nh, ph?i không? R?t ít ph? huynh không lên cao gi?ng khi con cái vu?t qua gi?i h?n c?a chúng d? căi tay dôi v?i cha m?; hay khi chúng dánh nhau, ho?c không ch?u d?n d?p cái pḥng ng? b? b?n c?a chúng cho ngan n?p.
Trong khi dó, cô Jennifer Lowery, m?t ngu?i m? khác có hai d?a con nh? du?i 6 tu?i ? Kensington, California th́ tâm s?: “Công nh?n là tôi có la r?y con cái b?i v́ tôi th?t v?ng khi mà phuong cách ph?t con không du?c phép choi n?a (time out) không có hi?u qu?, và v́ tôi m?t m?i quá s?c khi mà d?a này ḍi l?y s?a cho nó u?ng, d?a khác th́ mu?n tôi d?i con búp bê khác cho nó choi, c̣n em bé th́ c?n ph?i du?c thay tă. Trên h?t m?i di?u, Jennifer nh?n th?y cô không bao gi? có du?c 30 giây cho chính ḿnh.
Di nhiên, không ai trong chúng ta mà không nh? là dă t?ng b? cha m? la m?ng n?u làm m?t di?u ǵ không ph?i, hay b? cho là hu d?n khi c̣n tr?. Và th?t ra cho d?n bây gi?, tr?i qua bao nhiêu thay d?i v? giá tr? d?o d?c, tu tu?ng, d?i s?ng xă h?i, ngu?i ta v?n ti?p t?c la m?ng con cái không khác h?i xua là bao nhiêu. Th?t v?y, m?t cu?c t́m hi?u m?i dây du?c th?c hi?n v?i 1,000 gia d́nh và du?c công b? trên t? “Journal of Marriage and Family”, dă cho bi?t là có d?n 75% ph? huynh du?c ph?ng v?n, thú nh?n là h? có la m?ng con.
Đi?u thay d?i duy nh?t bên c?nh vi?c la m?ng con là s? lo âu c?a nh?ng chuyên viên xă h?i v? hành d?ng này.
Cu?c t́m hi?u nói trên cho th?y r?ng vi?c dùng s? la m?ng, g?m thét nhu m?t phuong cách d? s?a d?i thái d? cu x? c?a tr? con du?c g?i là “psychological aggression” (t?n công mănh li?t v? tâm lư). Và chính cu?c t́m hi?u này dă khi?n Giáo Su Murray Straus, Ph.D., d?y v? môn xă h?i h?c ? tru?ng University of New Hampshire, tin r?ng vi?c ph? huynh n?i nóng r?i la m?ng con cái là m?t hành d?ng hành h?, hay ngu?c dăi tr? con.
Nh?ng cu?c t́m hi?u nhu th? làm nh?ng ph? huynh nhu cô Deborah Zucker ? Summit, New Jersey t?c gi?n. Cô nói: “Ngày nay, ngu?i ta bàn căi và d? ngh? quá nhi?u phuong pháp tâm lư v? cách th?c nuôi d?y con cái th? nào cho dúng. Và vi?c này làm cho tr? con du?c b?o v? m?t cách quá dáng. Di nhiên, tôi không la m?ng m?y d?a con su?t ngày, th? nhung dôi khi tôi ph?i la th?ng con trai v́ nó coi TV hay choi games nhi?u quá. Và tôi không nghi là vi?c này h?y ho?i s? t? tin c?a nó hay v́ tôi ghét b? nó!”
Trong khi không ai th?c m?c v? vi?c là dôi lúc ph? huynh cung c?n ph?i cho thoát ra ngoài nh?ng c?m xúc c?a h? b?ng cách “than tr?i, trách d?t,” th́ ngu?i ta l?i d?ng ư là vi?c la m?ng có th? gây ra s? kinh hăi và run s? noi tr? con, và h? cho r?ng s? áp d?o tinh th?n c?a m?t ngu?i l?n d?i v?i con nít có h́nh ?nh “m?nh hi?p y?u.” Bên c?nh dó, các chuyên viên xă h?i và tâm lư cho r?ng s? la m?ng không ph?i là cách làm guong t?t cho con cái.
Bà July Linger, M.D., giám d?c c?a “Center for Emotional and Behavioral Health” ? Vero, California nh?c nh? r?ng vi?c ph? huynh la hét làm cho tr? con tu?ng r?ng dó là “phuong cách d? gi?i quy?t s? t?c gi?n”. Thêm vào dó, có nhi?u ph? huynh th?a nh?n là la m?ng không mang l?i k?t qu? nào trong vi?c giáo d?c tr? con. Ông Scott Rappoport, m?t ngu?i cha c?a hai d?a con trai 8 và 10 tu?i cho bi?t khi la m?ng con cái, ông c̣n th?y m?t m?i và t?c b?c thêm v́ m?t c? ti?ng nói.
N?u ph? huynh ? vào tru?ng h?p gi?ng nhu ông Scott này, m?y nhà chuyên môn khuyên ph? huynh nên “v?n nh? volume” b?ng cách hít vào m?t hoi th? sâu và ch?m, hay là d?m t? 1 d?n 10 khi dang ? gi?a m?t băi “chi?n tru?ng h?n lo?n.” Ngoài ra, h? c̣n d? ngh? m?t s? ư ki?n th?c t? sau dây d? giúp ph? huynh l?y l?i s? b́nh tinh và t? ki?m soát chính ḿnh.
1/ Hăy nh?n ra v?n d? chính
Không th? ph? nh?n vi?c con cái l?i làm trái ư b?n m?t l?n n?a, nhung hăy nghi l?i xem có ph?i lư do làm b?n mu?n n?i diên là v́ hôm nay khi ? s? làm, ông ch? dă dày d?a b?n su?t m?t ngày tr?i v?i m?t núi h? so c?n gi?i quy?t không?
Theo Tim Gobel, m?t chuyên viên tâm lư tr? li?u ? co quan “Tri Cities Mental Health Center,” ti?u bang Indiana, th́ vi?c b?n la con trong tru?ng h?p v?a nói s? không c̣n là vi?c “la r?y d? s?a d?i hay ran d?y” n?a, mà là “la r?y v́ dang t?c gi?n” m?t chuy?n ǵ khác. V?y th́, b?n nên t́m m?t gi?i pháp d? làm nh? di gánh n?ng mà ḿnh dang cuu mang, ch?ng h?n nhu không n?u com và mua pizza d? an t?i. Xong, b?n di t?m r?i ng?i xu?ng choi dùa v?i d?a con nh?, hay l?ng nghe d?a con l?n k? v? sinh ho?t trong ngày c?a nó. N?u làm du?c nhu th?, b?n s? c?m th?y d? ch?u hon cho mà xem.
Đ?i v?i Lena Eillis ? Vallejo, California, m?t nhà van và m? c?a hai d?a con trong tu?i di h?c, th́ th?i gian vào bu?i sáng là t? nh?t. Cô nói: “Khi nào chúng tôi cung tr? và h?i h? ch?y nu?c rút vào bu?i sáng d? cho k?p gi? h?c c?a con và gi? làm vi?c c?a tôi, th? là tôi b?t d?u la hét om ṣm. Sáng nào cung có d?a khóc v́ b? la v́ thay d? lâu quá, an không nhanh mà c? r? rà bên b?a di?m tâm.”
Nhu th?, d? k?p gi? cho m?i ngu?i, b?n nên b?t d?u m?i vi?c s?m hon m?t chút: d?y s?m hon, lo s?a so?n b?a an sáng và trua t? t?i hôm tru?c, x?p d?t áo qu?n s? m?c ngày mai s?n sàng, d? bài t?p dă làm vào backpack cho con.
2/ Đi?u ch?nh nh?ng tiêu chu?n quá cao
Elizabeth Berger, M.D., m?t bác si tâm lư nhi khoa ? Elkins park, Pennsylvania nói r?ng v?i công vi?c làm, hóa don d? th? ph?i tr?, lo nh?ng sinh ho?t c?a con cái và lo cho b?a an trong gia d́nh nhu ch? búa, n?u nu?ng, ph? huynh thu?ng có c?m tu?ng nhu ḿnh là n?n nhân c?a cái d?ng h?. Cho nên không l?y làm l? v? vi?c h? mu?n la hét. Bác Si Berger d? ngh? là dôi khi chúng ta nên b? m?c m?t vài công vi?c chu?ng tai, gai m?t qua m?t bên. Thí d? nhu làm ngo n?u con hút b?i không du?c s?ch l?m, hay cái pḥng ng? c?a nó chua du?c ngan n?p nhu ư ḿnh mu?n.
3/ T́m phuong cách d? gi?m b?t nh?ng cang th?ng
Các nhà tâm lư cung nói r?ng ph? huynh s? b?t la hét n?u có phuong cách d? gi?i t?a nh?ng cang th?ng c?a d?i s?ng hàng ngày. Di nhiên, th?t khó ḷng d? b?n có th́ gi? cho riêng ḿnh m?t khi con c̣n quá nh?, nhung n?u b?n bi?t sáng t?o m?t chút, chuy?n dó v?n có th? x?y ra nhu thu?ng. Thí d? nhu b?n có th? d?y xe hay d?n con di b?, d?c sách vào bu?i t?i khi con di ng?, nghe nh?c, ng?i thi?n hay t?p th?.
Bà Lisa Schab, m?t nhân viên xă h?i và tâm lư ? Illinois nói: “M?c dích c?a b?n là t́m m?t cái ǵ dó d? giúp s? cang th?ng ? m?t m?c d? có th? ch?p nh?n du?c. Thí d? nhu la hét cung có th? ch?p nh?n n?u b?n vào pḥng ng?, úp m?t lên g?i, hay xu?ng du?i basement d? la!
La hét d? gi?i t?a s? t?c gi?n, khác v?i la hét vào m?t m?t ngu?i nào dó. M?t khi tr? nên b́nh tinh hon, th́ b?n m?i nên tr? l?i noi x?y ra câu chuy?n, và tính chuy?n ph?i, trái v?i ngu?i dă gây ra s? phi?n năo.” (OT) |