WASHINGTON, DC (NV) – Những người lái xe không có đủ giờ ngủ có thể tăng gấp đôi khả năng gây tai nạn, khiến việc ngủ gật lái xe cũng nguy hiểm không khác gì say rượu lái xe, theo một bản báo cáo được công bố hôm Thứ Ba.
Bản tin của tờ báo USA Today nói rằng kết quả một cuộc nghiên cứu hàng ngàn tai nạn xe cộ gây thương tích, cho thấy người lái có nguy cơ gây tai nạn cao gấp 1.3 lần hơn bình thường nếu họ ngủ thiếu 1 tiếng và 1.9 lần nhiều hơn nếu họ ngủ thiếu 2 tiếng trong thời gian 7 tiếng được coi là cần thiết mỗi ngày, theo tổ chức AAA Foundation for Traffic Safety.
Có tới 1/3 người lái xe ở Mỹ không ngủ đủ 7 tiếng mỗi tối, theo Trung Tâm Kiểm Soát và Ngăn Ngừa Bệnh (CDC) của chính phủ liên bang Mỹ.
“Duy trì sự cân bằng cần thiết cho công việc và sức khỏe là điều khó khăn, và nhiều người đã phải hy sinh giấc ngủ,” theo ông Jake Nelson, giám đốc đặc trách an toàn giao thông cho AAA.
“Nếu không giữ thời khóa biểu ngủ thì điều này có thể khiến bạn và những người lái xe khác trên đường gặp nguy hiểm,” ông Nelson cho biết thêm.
Các dấu hiệu của tình trạng lái xe khi ngủ gật gồm không thể liên tục mở mắt nhìn đường, lạng từ làn xe này sang làn xe khác hay không nhớ đã đi qua những đâu.
Mời độc giả xem Điểm tin buổi sáng Thứ Ba, ngày 6 tháng 12 năm 2016
Ngoài việc ngủ cho đủ, AAA khuyến cáo người lái xe trên đoạn đường dài hãy nghỉ khoảng 2 giờ sau mỗi đoạn đường 100 dặm (khoảng 160 km), tránh ăn quá no, đi cùng với một người tỉnh táo, thay phiên nhau lái xe và tránh uống thuốc có thể gây ra tình trạng ngật ngừ.
“Ðã thiếu ngủ là không thể điều khiển được xe một cách an toàn,” theo lời ông David Yang, giám đốc điều hành AAA Foundation for Traffic Safety. (V.Giang)