Mời tham dự thuyết trình ‘Chăm sóc sức khỏe tâm lý/tinh thần’

WESTMINSTER, California (NV) – Nhóm Mắt Thương Nhìn Đời sẽ tổ chức buổi thuyết trình về đề tài “Hướng dẫn sức khỏe tâm lý/tinh thần” vào lúc 1 giờ 30 chiều Thứ Tư, 5 Tháng Mười Hai, 2018 tại phòng sinh hoạt Người Việt, 14771 Moran St., Westminster, CA 92683.

Có mặt tại nhật báo Người Việt, cô Rathy Phạm (Chơn Tịnh Diệu), thành viên trong ban tổ chức cho biết: “Sống tại Hoa Kỳ, tình trạng người trẻ bị khủng hoảng và bạo động ngày càng gia tăng, như tại Thousand Oaks, California trong vòng 311 ngày có 307 vụ giết người hàng loạt cũng như tình trạng người trung niên có công ăn việc làm bị căng thẳng, lo lắng, bất an vì áp lực công việc và xã hội, và cũng có những người cao niên trầm cảm, với những chấn thương về khổ đau đã trải qua trong quá khứ, không thể hội nhập với nền văn hóa mới, cô đơn, xung đột, buồn tủi với con cháu và người thân rất nhiều.”

“Trước tình hình trên, Mắt Thương Nhìn Đời là một tổ chức bất vụ lợi, phục vụ cho lợi ích chung cho cộng đồng sẽ thực hiện buổi thuyết trình miễn phí, rất lợi lạc, chia sẻ về vấn đề ‘tâm bệnh.’ Việc học hỏi để hiểu biết và có kiến thức về tâm bệnh của quý vị sẽ giúp ích được cho chính bản thân, người trong gia đình và những người xung quanh qua những phương pháp thực tập để phòng tránh bệnh và những phương pháp cùng các cơ quan chức năng giúp điều trị bệnh ở mọi cấp độ,” cô Rathy cho biết thêm.

Cùng với cô Rathy, anh Eric Trần (Tâm Chánh Đạt) cho biết: “Mục đích của buổi thuyết trình nhằm nâng cao nhận thức và thu thập kiến thức như: Những ảnh hưởng tiêu cực của tâm bệnh. /Nâng cao nhận thức về sức khỏe tâm lý-tinh thần. /Phòng tránh bệnh và duy trì sức khỏe tâm lý. /Cách đối xử với người đang có tâm bệnh. /Phương pháp chữa trị qua các cấp độ khác nhau. /Giới thiệu các cơ quan chức năng giúp đỡ,… Ngoài ra, cũng có thuyết trình về dưới cái nhìn của dân gian; khoa học và Phật Giáo cũng như những thành kiến kỳ thị là gì trong vấn đề tâm bệnh là một ảnh hưởng mạnh mẽ từ xã hội, khiến một nhóm người loại trừ hoặc phân biệt đối xử đối với một nhóm người khác.”

Anh cho biết thêm: “Trong phần thuyết trình cũng có nói đến: Ảnh hưởng của thành kiến kỳ thị đối với cá nhân và gia đình của người có tâm bệnh ra sao? Tại sao chúng ta cần bỏ thành kiến kỳ thị đối với tâm bệnh? Các bước đơn giản chúng ta có thể làm để giảm thành kiến kỳ thị. Những dấu hiệu và triệu chứng của tâm bệnh, khi nào biết mình đang có tâm bệnh hay trầm cảm cũng như triệu chứng của trầm cảm, rối loạn lưỡng cực (hưng trầm cảm) là gì?, và những hiểu sai về tự tử,…”

“Hơn mười năm qua, Mắt Thương Nhìn Đời đã được sự hướng dẫn Hòa Thượng Thích Phước Tịnh trong những chương trình tu học. Những điều dạy của hòa thượng đã là điều chăm sóc cho tinh thần và sức khỏe của chúng tôi. Trong nhiều năm qua, chúng tôi được Thầy giảng cho nghe những bài kinh, những sự thực tập về thiền pháp, chớ không phải chuyên đề về nội dung của đề tài trong buổi thuyết trình sắp tới tại phòng hội nhật báo Người Việt,” cô Rathy chia sẻ.

Cô cho biết thêm: “Về chương trình ‘Chăm sóc sức khỏe Tâm lý/Tinh thần,’ chúng tôi đã được sự huấn luyện từ Trung Tâm Southland, là một trung tâm lo về sức khỏe của Orange County. Họ đào tạo ra những lớp này để huấn luyện cho những người có khả năng thuyết trình để chia sẻ lại với cộng đồng về vấn đề tâm bệnh. Những buổi thuyết trình này rất là thiết thực sẽ giúp cho con người bớt đi sự căng thẳng, sự lo âu của cuộc sống và những cái bất bình thường trong tư tưởng của con người mà có thể gây nên nổi loạn.”

Cũng theo cô Rathy, một trong những phương pháp để hướng dẫn cho những người có tâm bệnh là phương pháp thiền tập, để cho những bệnh nhân nhận biết được những suy nghĩ tiêu cực của mình, những điều này sẽ giúp cho người ta bớt đi khổ đau, phiền não và những suy nghĩ không hay để tự chuốc lấy sự khổ tâm của mình.

“Tất cả chúng ta đều có tâm bệnh ở những cấp độ khác nhau. Vì thế, chúng tôi muốn tổ chức buổi thuyết trình này, lý do là vì có rất nhiều người khi nghe đến chữ tâm bệnh thì họ rất sợ, cũng như họ nghĩ rằng, họ không phải là những nạn nhân của tâm bệnh. Nhưng thật sự chúng ta đều có những sự vướng mắc về những lo âu, phiền não trong suốt thời gian của cuộc đời mà mình đã trải qua,” cô cho biết.

Theo ban tổ chức, nhóm Mắt Thương Nhìn Đời hay Compassionate Eyes Inc. là một tổ chức sinh hoạt thiện nguyện gồm các bạn trẻ thuộc cộng đồng người Việt tại miền Nam California. Nhóm đã được chính thức thành lập trong buổi khai giảng đầu tiên cho các lớp tu học Phật Pháp định kỳ vào ngày 20 Tháng Tư, 2008 tại Orange County, California.

Với niềm mơ ước đơn sơ của những người trẻ là có thể đóng góp ít nhiều cho đạo pháp để làm đẹp cho cuộc đời và giúp đỡ tha nhân, mỗi thành viên trong nhóm đã nỗ lực cống hiến thời gian và năng lực tu tập của mình để thiết lập một sinh hoạt chính của nhóm là tổ chức một chương trình tu học Phật pháp định kỳ cho những người hữu duyên. Bên cạnh đó, nhóm có những sinh hoạt từ thiện, giúp cho những người thiếu may mắn, nghèo khó. Tôn chỉ của Mắt Thương là làm các việc thiện nguyện, không phân biệt tôn giáo và sắc tộc.

Ngày 20 Tháng Chín, 2008, chính phủ liên bang Hoa Kỳ đã chính thức công nhận nhóm Mắt Thương Nhìn Đời hay Compassionate Eyes Inc. là một tổ chức hoạt động hoàn toàn bất vụ lợi để phục vụ lợi ích cho tập thể, xã hội theo điều lệ 501(c)(3). Đây là một niềm khích lệ hết sức lớn lao cho nhóm trên con đường phục vụ đạo pháp lâu dài.

Muốn biết thêm chi tiết, xin gọi: (714) 600-8854. Hoặc vào trang nhà: http:www.matthuongnhindoi.org (Lâm Hoài Thạch)