Nên dùng kem chống nắng để dưỡng da khi lái xe

LOS ANGELES, California (NV) – Dù kiếng xe có tác dụng chống tia UV, nhưng người lái vẫn cần dùng kem chống nắng và một số cách chống nắng khác để bảo vệ da khỏi những tác động xấu từ ánh nắng mặt trời, theo trang RepairPal.

Ánh nắng mặt trời rất cần thiết cho con người, giúp hấp thụ vitamin D và làm cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên ánh nắng có chứa tia UV, loại tia có thể chia nhỏ thành UVA và UVB. 

Ánh nắng có chứa tia UV, gồm UVB gây cháy da và UVA có thể đi sâu vào da và gây lão hóa, thậm chí ung thư da. (Hình minh họa: StockSnap/Pixabay)

UVB có bước sóng ngắn hơn, gây cháy da. Còn UVA có thể đi sâu vào da và gây lão hóa, thậm chí ung thư da. Vì vậy mọi người phải biết cách phòng chống tia UV để trông đẹp hơn và sống lâu hơn.

Vậy nếu ở trong xe, thì kiếng xe hơi có thể ngăn tia UV hay không? Câu trả lời là tùy thuộc. Chẳng hạn, kiếng xe ngăn được UVB, vậy nên nếu ở trong xe, hạ cửa sổ, thì không bị cháy nắng. Còn kiếng chắn gió chặn được hầu hết tia UVA vì có lớp nhựa trong kết cấu nhiều lớp. Do đó, kiếng chắn gió có công dụng bảo vệ tương đương với chỉ số chống nắng (SPF) 50. Các loại kiếng trên nóc xe cũng có thể ngăn tia UVA và UVB, miễn là người dùng đóng lại.

Trong khi đó, kiếng cửa sổ bên hông và kiếng sau thì không được như vậy. Chúng thường mỏng hơn và không có lớp nhựa. Do đó chúng chỉ chặn được một số, chứ không phải tất cả tia UVA. Mức độ chống nắng chỉ tương đương SPF16, tức là bằng loại kem chống nắng cơ bản nhất. Tuy nhiên hiện tại một số mẫu xe hơi đã có kiếng sau và kiếng bên hông được sản xuất với nhiều lớp hơn, có tính năng chống UVA tốt hơn.

Theo nghiên cứu, phần da bên trái của tài xế thường bị tổn thương và ung thư nhiều hơn so với bên phải. Nguyên nhân là do tài xế thường ngồi bên trái nhiều hơn, bên trái tiếp xúc với ánh mặt trời nhiều hơn. Và nếu tài xế có thói quen hạ cửa xe hoặc mở cửa sổ trời hay chạy xe mui trần thì vấn đề càng nghiêm trọng hơn vì không còn thứ gì cản được các tia UV tiếp xúc với da.

Video: Hoạt động hệ thống giảm chấn/AutoNetTV

Khi đó, người lái xe nên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da, đặc biệt khi chạy xe ban ngày. Và đây là một số cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả:

-Bôi kem chống nắng 30 phút trước khi lái xe.

-Sử dụng kem chống nắng phổ rộng với SPF từ 15 trở lên.

-Bôi kem chống nắng cho phần mặt và cho cả cơ thể.

-Bôi lại kem sau mỗi ba tiếng (đặc báo thức trên điện thoại để nhắc nhở).

-Luôn để một hộp kem chống nắng trong xe.

-Không sử dụng kem chống nắng hết hạn.

-Sử dụng kem chống nắng cho môi với chỉ số SPF phù hợp.

Bôi kem chống nắng 30 phút trước khi lái xe. (Hình minh họa: AdoreBeautyNZ/Pixabay)

Ngoài kem chống nắng, người dùng cũng có thể áp dụng một vài cách sau:

-Sử dụng kiếng râm ngăn tia UVA và UVB.

-Luôn đóng cửa sổ xe trong thời gian nắng gắt nhất (từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều).

-Đội mũ rộng vành nếu mở cửa sổ trần hoặc hạ cửa sổ bên.

-Mặc quần áo có chỉ số SPF và đồ dài tay dài chân.

-Dán tấm ngăn tia UV lên cửa sổ xe.

-Hạn chế thời gian tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. (AXT) [qd]

play-rounded-fill

MỚI CẬP NHẬT