Ba đến bốn tách cà phê mỗi ngày tốt cho sức khỏe

LONDON, Anh (NV) – Kết quả phân tích một nghiên cứu gần đây cho thấy, người uống từ ba đến bốn tách cà phê mỗi ngày có lợi cho sức khỏe.

Theo trang mạng patch.com, uống cà phê có lợi nhiều hơn là có hại cho sức khỏe, ngoại trừ phụ nữ lúc đang có thai và uống cà phê cũng giúp giảm nguy cơ của các bệnh tim mạch, gan và tiểu đường loại 2.

Nghiên cứu, đăng trong tập san British Medical Journal BMJ, khám phá thấy nếu tiêu thụ ba đến bốn tách cà phê mỗi ngày ít nguy cơ nhất bị các bệnh nói trên, với việc giảm nhiều nhất nếu uống ba tách mỗi ngày.

Theo nghiên cứu, các khoa học gia nhận thấy có nhiều sự liên hệ không tốt giữa việc uống cà phê với kết quả lúc sinh đẻ, gồm nguy cơ dẫn đến việc sinh con thiếu cân, hư thai, và đẻ non cao hơn.

Nghiên cứu của nhận thấy có sự liên hệ giữa cà phê với sự gia tăng nguy cơ bị nứt xương nơi phụ nữ.

Nghiên cứu này có tính cách quan sát phân tích căn cứ theo khảo cứu có sẵn, nhận thấy rằng có sự liên hệ giữa việc tiêu thụ cà phê với sự giảm nguy cơ bị bệnh tim mạch và nhiều loại ung thư khác như ung thư nhiếp hộ tuyến, ung thư miệng và ung thư máu.

Việc uống cà phê cũng liên hệ đến việc giảm nguy cơ bị bệnh về gan, bệnh Parkinson’s và tiểu đường loại 2. (TP)