(Xem website: ochealthinfo.com/covidtest)
Tiến Sĩ Clayton Chau
Giám Đốc Cơ quan Chăm Sóc Sức Khỏe và Quyền Giám Đốc Y Tế Orange County
Khi Quận Cam tăng cường thử nghiệm COVID-19 với việc mở Địa điểm Thử nghiệm Trung tâm Hội nghị Anaheim (Anaheim Convention Center), tôi khuyên bạn nên thử nghiệm ở Anaheim hoặc một trong 50 địa điểm (hầu hết nằm trong Quận Cam) nếu bạn không thể nhận được xét nghiệm từ bác sĩ và bị bệnh hoặc đã tiếp xúc với bất kỳ ai bị bệnh.
Các địa điểm xét nghiệm COVID-19 tại Quận Cam (tiếng Việt): https:occovid19.ochealthinfo.com
Ngoài ra còn có các trang web thử nghiệm dành riêng cho những người lao động thiết yếu – cho dù bạn có triệu chứng hay không. Để tìm ra trang web thử nghiệm nào phù hợp với tình huống của bạn, hãy gọi (800) 564-8448 hoặc truy cập ochealthinfo.com/covidtest.
Danh sách những người cần được xét nghiệm bao gồm:
- Bệnh nhân nhập viện.
- Nhân viên y tế có triệu chứng và không có triệu chứng, nhân viên tuyến đầu và nhân viên dịch vụ xã hội khác.
- Người có triệu chứng từ 65 tuổi trở lên hoặc ở bất kỳ độ tuổi nào mắc bệnh mãn tính làm tăng nguy cơ mắc bệnh COVID-19 nghiêm trọng.
- Những người được thử nghiệm vì là một phần của các nỗ lực kiểm soát dịch bệnh ở những nơi có nguy cơ cao.
- Cư dân không có triệu chứng và nhân viên của các cơ sở sống và sinh hoạt tập thể.
- Người có triệu chứng và không có triệu chứng trong các ngành nghề thiết yếu như cửa hàng tạp hóa và nhân viên cung cấp thực phẩm, nhân viên tiện ích và nhân viên công cộng.
- Những người khác có triệu chứng phù hợp với COVID-19.
- Bất cứ ai đã tiếp xúc gần gũi (15 phút trở lên trong vòng sáu feet với người được biết là có COVID-19)
Bạn nên làm gì nếu xét nghiệm dương tính?
Chúng tôi có hướng dẫn đầy đủ trên trang web của Cơ Quan Chăm Sóc Sức Khỏe Quận Cam tại đây, những điều bạn nên biết: Nhiều người mắc COVID-19 sẽ bị bệnh nhẹ hoặc không có triệu chứng và có thể phục hồi tại nhà mà không cần chăm sóc y tế. Tuy nhiên, một số người (chủ yếu là người lớn tuổi và những người mắc bệnh tiềm ẩn) có nhiều khả năng bị bệnh nặng, có nghĩa là họ có thể phải nhập viện hoặc đi cấp cứu.
Không phải ai cũng có triệu chứng COVID-19. Nếu bị lây nhiễm, các triệu chứng thường xuất hiện 2-14 ngày sau khi tiếp xúc với người bệnh.
Dưới đây là một số triệu chứng của COVID-19:
- Sốt hoặc ớn lạnh.
- Ho hơi thở ngắn hoặc khó thở.
- Các triệu chứng khác: mệt mỏi (cảm thấy mệt mỏi), đau bắp thịt hoặc đau cơ thể, đau đầu, mất vị giác hoặc khứu giác, đau họng, nghẹt mũi hoặc chảy nước mũi, buồn nôn hoặc nôn, hoặc tiêu chảy.
Nếu bạn đang chờ kết quả xét nghiệm COVID-19, hãy ở nhà và tự cách ly trong khi chờ kết quả xét nghiệm COVID-19.
Bạn sẽ nhận được kết quả xét nghiệm của bạn trong vòng 2-4 ngày. Nếu bạn không có triệu chứng của bệnh, hãy nói chuyện với chủ hoặc người quản lý nơi làm việc của bạn để xem bạn có nên quay lại làm việc trong khi chờ kết quả hay không.
Nếu bạn có các triệu chứng (ví dụ: sốt, ho, hơi thở ngắn hoặc khó thở) và đang chờ kết quả xét nghiệm, bạn nên:
- Ở nhà, nếu bạn bị bệnh, trừ khi cần được chăm sóc y tế khẩn cấp. Gọi trước để cho nhân viên y tế biết rằng bạn có thể có COVID-19. Tránh đi ra ngoài hoặc đi phương tiện giao thông công cộng.
- Ở trong một phòng khác hoặc cách xa những người khác trong nhà của bạn
- Đeo khăn che mặt khi bạn ở cùng phòng với những người khác ở nhà.
- Kiểm tra và theo dõi các triệu chứng của bạn. Nếu các triệu chứng của bạn trở nên tồi tệ hơn, hãy nhờ trợ giúp y tế ngay lập tức.
Mọi người (trong một gia đình có người có triệu chứng) nên:
- Ở nhà nếu bạn bị bệnh.
- Đi kiểm tra. Nếu bạn từng tiếp xúc 15 phút trở lên trong vòng 6 feet với người bị COVID-19. Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước ít nhất 20 giây.
- Làm sạch và khử trùng thường xuyên các bề mặt thường đụng đến, như điện thoại, phòng tắm, hộp điều khiển (remote), kệ và tay nắm cửa.
- Cách nhau 6 feet và tránh tiếp xúc gần với người khác, kể cả những cái ôm và nụ hôn.
- Che ho và hắt hơi bằng cánh tay hoặc sử dụng khăn giấy. Vứt khăn giấy đã sử dụng vào thùng rác ngay lập tức.
- Tránh chạm vào mặt khi tay không sạch.
- Tránh dùng chung vật dụng cá nhân như ly, bát đĩa, đồ dùng, khăn và giường gối.
Sống trong một gia đình đông người
Tôi nhận ra rằng một số người sống trong các hộ gia đình đông người, nhưng đây là một số điều bạn có thể làm để giữ an toàn nhất có thể:
- Hạn chế việc vặt và chỉ chọn một hoặc hai người làm việc vặt cần thiết cho cả nhà.
- Giữ mọi người cách biệt với bất cứ ai bị bệnh. Cố gắng giữ khoảng cách 6 feet giữa người bệnh với người khác trong nhà, và bảo họ đeo (khẩu trang) khăn che mặt.
- Tránh để khách đến nhà.
Giữ an toàn tại nơi làm việc
Dưới đây là một số cách giữ an toàn tại nơi làm việc:
- Đeo khẩu trang (khăn che mặt) tại nơi làm việc nếu bạn có thể.
- Giữ khoảng cách an toàn nhất có thể, cách nhau ít nhất 6 feet.
- Tránh chia sẻ vật phẩm với đồng nghiệp.
- Thường xuyên làm sạch và khử trùng không gian làm việc và thiết bị dùng chung.
Vui lòng truy cập trang web của chúng tôi tại ochealthinfo.com/slowthespread để xem các tờ rơi và video bằng tiếng Việt và các ngôn ngữ khác để tìm hiểu thêm về thử nghiệm và cách giữ an toàn cho bản thân và gia đình bạn. Hãy làm phần của bạn để làm chậm sự lây lan!
