Bao lâu thì nên gội đầu nếu bạn nhuộm tóc và tập thể dục mỗi ngày?

NEW YORK CITY, New York (NV) – Đối với những ai nhuộm tóc, mỗi khi vào phòng tắm sau khi tập thể dục xong, chắc hẳn lúc nào bạn cũng băn khoăn không biết là mình có nên gội đầu hay không gội đầu hay không, bởi vì nếu gội đầu thường xuyên, sẽ khiến màu tóc bị phai, nhưng không gội thì mồ hôi sẽ còn dính lại trên tóc sau khi tập luyện. Dưới đây là giải pháp dành cho những ai đang trong tình trạng “tiến thoái lưỡng nan” như thế, theo trang mạng Well and Good.

Theo chuyên gia tóc Kyle White, người chăm sóc tóc cho các diễn viên nổi tiếng như Reese Witherspoon và Jessica Alba, gội đầu thường xuyên là thủ phạm thứ hai sau tác động từ tia cực tím của ánh năng mặt trời khiến tóc bị phai màu. “Tuy nhiên, hầu như những cô gái tập thể dục thường xuyên đều cho rằng phải gội đầu hằng ngày, nếu không sẽ có cảm giác dơ bẩn,” chuyên gia Kyle cho biết.

Tuy nhiên, sự thật là bạn không cần phải gội đầu mỗi ngày mới cảm thấy sạch sẽ, đặc biệt là đối với những ai có tóc nhuộm, thì lại càng không nên gội thường xuyên. “Cái bạn cần làm là làm sao để giữ màu tóc càng lâu càng tốt,” chuyên gia Kyle nói. Gội đầu thường xuyên sẽ làm tổn thương đến lớp biểu bì, cho phép các phân tử màu trong tóc dễ dàng bị phai. Ngoài ra, lượng dầu tự nhiên tiết ra từ da đầu là điều cần thiết để bảo vệ tóc. “Mồ hôi khác với dầu và bụi bẩn. Dầu tự nhiên tiết ra từ da đầu là dầu xả tốt nhất cho tốt nhất,” ông Kyle giải thích.

Vì vậy, nếu bạn tập thể dục hằng ngày, thay vì gội đầu bằng dầu gội đầu, bạn chỉ cần xả qua bằng nước, rồi tiếp đến là dùng đến dầu xả. Ngoài ra, bạn còn có thể dùng dầu gội khô, hay tiếng Anh còn gọi là dry shampoo để làm sạch tóc và loại bỏ mồ hôi. Bạn chỉ cần xịt dry shampoo ra lòng bàn tay, sau đó vỗ nhẹ nhàng và massage da đầu. Không chỉ làm sạch tóc, mà dầu gội khô còn giúp bạn giữ độ dày, màu, và suôn mượt cho tóc. Tóc sạch sẽ, giữ được màu thì còn gì bằng cho dù bạn tập thể dục đổ mồ hôi đến đâu! (K.D)