Bao lâu thì nên gội đầu nếu bạn nhuộm tóc và tập thể dục mỗi ngày?

Vừa nhuộm tóc vừa tập thể dục thường xuyên khiến bạn nhiều khi không biết nên gội đầu như thế nào để giữ màu tóc. (Hình: Mandy Cheng/AFP/Getty Images)

NEW YORK CITY, New York (NV) – Đối với những ai nhuộm tóc, mỗi khi vào phòng tắm sau khi tập thể dục xong, chắc hẳn lúc nào bạn cũng băn khoăn không biết là mình có nên gội đầu hay không gội đầu hay không, bởi vì nếu gội đầu thường xuyên, sẽ khiến màu tóc bị phai, nhưng không gội thì mồ hôi sẽ còn dính lại trên tóc sau khi tập luyện. Dưới đây là giải pháp dành cho những ai đang trong tình trạng “tiến thoái lưỡng nan” như thế, theo trang mạng Well and Good.

Theo chuyên gia tóc Kyle White, người chăm sóc tóc cho các diễn viên nổi tiếng như Reese Witherspoon và Jessica Alba, gội đầu thường xuyên là thủ phạm thứ hai sau tác động từ tia cực tím của ánh năng mặt trời khiến tóc bị phai màu. “Tuy nhiên, hầu như những cô gái tập thể dục thường xuyên đều cho rằng phải gội đầu hằng ngày, nếu không sẽ có cảm giác dơ bẩn,” chuyên gia Kyle cho biết.

Tuy nhiên, sự thật là bạn không cần phải gội đầu mỗi ngày mới cảm thấy sạch sẽ, đặc biệt là đối với những ai có tóc nhuộm, thì lại càng không nên gội thường xuyên. “Cái bạn cần làm là làm sao để giữ màu tóc càng lâu càng tốt,” chuyên gia Kyle nói. Gội đầu thường xuyên sẽ làm tổn thương đến lớp biểu bì, cho phép các phân tử màu trong tóc dễ dàng bị phai. Ngoài ra, lượng dầu tự nhiên tiết ra từ da đầu là điều cần thiết để bảo vệ tóc. “Mồ hôi khác với dầu và bụi bẩn. Dầu tự nhiên tiết ra từ da đầu là dầu xả tốt nhất cho tốt nhất,” ông Kyle giải thích.

Vì vậy, nếu bạn tập thể dục hằng ngày, thay vì gội đầu bằng dầu gội đầu, bạn chỉ cần xả qua bằng nước, rồi tiếp đến là dùng đến dầu xả. Ngoài ra, bạn còn có thể dùng dầu gội khô, hay tiếng Anh còn gọi là dry shampoo để làm sạch tóc và loại bỏ mồ hôi. Bạn chỉ cần xịt dry shampoo ra lòng bàn tay, sau đó vỗ nhẹ nhàng và massage da đầu. Không chỉ làm sạch tóc, mà dầu gội khô còn giúp bạn giữ độ dày, màu, và suôn mượt cho tóc. Tóc sạch sẽ, giữ được màu thì còn gì bằng cho dù bạn tập thể dục đổ mồ hôi đến đâu! (K.D)

Lưu ý: Để mở âm thanh, xin bấm vào nút muted icon imagephía góc phải bên dưới của khung video.

Báo Người Việt hoan nghênh quý vị độc giả đóng góp và trao đổi ý kiến. Chúng tôi xin quý vị theo một số quy tắc sau đây:

Tôn trọng sự thật.
Tôn trọng các quan điểm bất đồng.
Dùng ngôn ngữ lễ độ, tương kính.
Không cổ võ độc tài phản dân chủ.
Không cổ động bạo lực và óc kỳ thị.
Không vi phạm đời tư, không mạ lỵ cá nhân cũng như tập thể.

Tòa soạn sẽ từ chối đăng tải các ý kiến không theo những quy tắc trên.

Xin quý vị dùng chữ Việt có đánh dấu đầy đủ. Những thư viết không dấu có thể bị từ chối vì dễ gây hiểu lầm cho người đọc. Tòa soạn có thể hiệu đính lời văn nhưng không thay đổi ý kiến của độc giả, và sẽ không đăng các bức thư chỉ lập lại ý kiến đã nhiều người viết. Việc đăng tải các bức thư không có nghĩa báo Người Việt đồng ý với tác giả.

Rau bảy màu và cải xà lách cuốn đậu hũ

Rau Bảy Màu và Cải Xà Lách Cuốn Đậu Hũ
Khi thời tiết trở nóng, chúng ta muốn có những món ăn nhẹ và mát mẻ hơn, xà lách cuốn đậu hũ là một món ăn tuyệt vời dành cho mùa hè. Những loại rau có nhiều màu sắc chứa nhiều chất dinh dưỡng, chất thải độc, vitamin và khoáng chất có lợi cho cơ của thể bạn.

Ngôi nhà có hàng phượng vĩ và vườn cây nhiệt đới ngay cạnh Little Saigon

Không phải một cây, hai cây, mà những ba cây phượng thuộc hàng cổ thụ chi chít hoa nhẹ lay trong chiều Hè như muốn làm bừng lên ký ức cả một thời cắp sách của những đứa học trò Việt Nam thuở nào.

Hiểu biết hơn về viêm gan B

Viêm gan B 1 trong 12 người Mỹ gốc Á và Đảo Quốc Thái Bình Dương ở Hoa Kỳ. Người Mỹ gốc Á và Đảo Quốc Thái Bình Dương cũng có những tỷ lệ mắc ung thư gan do nhiễm vi rút viêm gan B cao hơn.

Quê hương ngày trở lại trong mắt chàng trai 16

Em được sinh ra và lớn lên ở Viêt Nam đến năm ba tuổi, vậy mà khi ngồi trong xe vòng quanh Sài Gòn tối hôm ấy, cảnh vật sao thật khác lạ. Những tòa nhà cao tầng bị dồn lại với nhau, như đứa bé xếp những miếng Lego một cách vô trật tự.

Muốn có thai dễ hay khó?

BS Hồ Ngọc Minh LTS: Bác Sĩ Hồ Ngọc Minh được biết trong cộng đồng người Việt nhiều năm qua với chuyên khoa về hiếm muộn, vô sinh, và lựa chọn trai gái theo ý muốn. Ông đã từng làm...

Cháu muốn tố cáo, nhưng sợ mang tội!

Thưa cô, cháu thường xuyên bị một người có chức sắc trong tôn giáo nhắn tin cho cháu. Ban đầu thì chỉ hỏi thăm sức khỏe, hỏi thăm ba mẹ cháu còn ở Việt Nam khi nào thì qua? Cháu đi học có gặp khó khăn gì không?... Sau đó tiến thêm bước nữa là gọi điện cho cháu

Cách nấu bún mộc đơn giản nhưng thiệt ngon

Khi giò nổi lên trên mặt nồi là đã chín. Nêm lại cho vừa khẩu vị. Tắt bếp. Cho thêm 1-2 muỗng canh hành phi và đầu hành lá vào cho thơm. -Khi ăn cho thêm chả quế và hành ngò xắt nhỏ vào. Nếu thích thì thêm tiêu, ớt bằm, hành phi.

Những màu tóc nổi bật trong Mùa Hè 2018

Mời bạn cùng tìm hiểu xu hướng màu tóc trong mùa Hè năm nay có những thay đổi như thế nào, và bạn sẽ chọn màu tóc nào cho mình, theo trang mạng Byrdie.

Có nên tập thể dục mỗi ngày?

Có khi nào bạn cảm thấy mệt mỏi khi ráng tập hay có cảm giác như thiếu động lực để vận động, hoặc mục tiêu đặt ra quá cao so với điều kiện sức khỏe cho phép?

Những điều cần biết về dầu olive

Dầu olive là một trong sản phẩm không thể thiếu trong căn bếp ngày nay vì lợi ích về sức khỏe mà nó đem lại cho gia đình.