Nhịn hắt xì là tự hại thân, bác sĩ cảnh cáo

LOS ANGELES, California (NV) – Đây là thời điểm cúm mùa và có vẻ như người ta đều đang nhiễm một loại virus nào đó. Mặc dù sổ mũi gây khó chịu nhưng hắt xì có thể hết sức mệt mỏi – thậm chí đau đớn – nhưng quý vị có bao giờ ngẫm lại để xem xét điều gì xảy ra với cơ thể khi hắt xì chưa?

Khi chuẩn bị hắt xì, chúng ta được khuyến khích che miệng và mũi khi để ngăn không cho vi trùng lây lan. Tuy nhiên, nếu người ta cho rằng nhịn hắt xì tốt hơn, hãy suy nghĩ lại, vì các bác sĩ đưa ra cảnh cáo nghiêm trọng rằng hãy hắt xì tự nhiên vì nhịn hành vi này có thể dẫn tới những rắc rối khác.

Mặc dù tác dụng phụ của việc nén cơn hắt xì trong người là rất hiếm nhưng chúng có thể gây thương tích nghiêm trọng, vì khi hắt xì, không khí, chất nhầy, bụi và vi trùng thoát ra qua miệng và mũi với vận tốc lên tới 160km/giờ chỉ trong 150 một phần ngàn giây. Theo một nghiên cứu năm 2016, các khoa học gia kết luận nhịn hắt xì có thể làm tăng đáng kể áp lực bên trong hệ hô hấp, lên tới khoảng từ năm tới 24 lần áp lực do chính hành động hắt xì gây ra.

Áp lực này xuất phát từ bên trong cơ thể có thể gây ra thương tích tiềm ẩn. Mặc dù hiếm gặp, nhưng người ta từng biết có người bị thủng màng nhĩ, tổn thương mạch máu ở mắt và mũi, nhiễm trùng tai, tổn thương cổ họng và gãy xương sườn.

Các bác sĩ đưa ra cảnh cáo về các trường hợp không khí có áp suất cao mắc kẹt trong cơ hoành làm cho phổi của bị xẹp, có thể khiến người phải vào bệnh viện và thậm chí tử vong. Và trong một số trường hợp rất hiếm, người ta có khả năng bị chứng phình động mạch não do áp lực tích tụ trong hộp sọ.

Tất nhiên, không phải mọi trường hợp hắt xì đều do virus gây ra. Những thứ như bụi, hóa chất – ngay cả một cú chạm nhẹ cũng có thể kích thích các đầu dây thần kinh sinh ba, lan truyền từ não tới mũi, mắt, miệng và tai.

Và theo nghiên cứu, 17-35 phần trăm số người cũng hắt xì khi tiếp xúc với ánh sáng mạnh, được gọi là “Sự bùng nổ nhiễm sắc thể thường trội, Sự bùng nổ quang học hấp dẫn” hoặc ACHOO. Với tất cả những điều này, lần tới khi có ai cảm thấy cơn hắt xì sắp tới, hãy lấy khăn giấy, che mũi và miệng rồi hỉ ra. Chỉ cần nhớ bỏ khăn giấy vào thùng rác sau khi dùng. (TTHN)