Mỏi lưng

Bác Sĩ Ðặng Trần Hào

Mỏi lưng và đau lưng gây ra do nhiều nguyên nhân, nhưng nguyên nhân chính thường là mất quân bình của thận mà gây ra.

Sau đây là những nguyên nhân chúng ta thường gặp:

– Do nguyên nhân bên ngoài như phong, thấp, hàn, nhiệt.
– Do nguyên nhân bên trong như thận suy (dương suy và âm suy).
– Do huyết không thông.
– Do làm việc nặng nhọc.
– Do sự thoái hóa các khớp xương, thường xảy ra với những người trên 60 tuổi.

Thế nào là mỏi lưng? Vùng lưng ê mỏi khó chịu kéo dài nhiều ngày không dứt, dù đứng hay nằm cũng mỏi. Ðêm ngủ không yên giấc, vật vã, đi tiểu nhiều lần.

Dương nuy chỉ nam giới khi trên 64 tuổi thận khí bắt đầu suy, từ từ đưa tới thận dương suy, mà âm hành không cương cứng lên được, hoặc chỉ cương chốc lát, hoặc cương không được lâu bền, mất khả năng giao hợp là do:

Thận dương suy

Dương nuy âm hàn, khả năng giao hợp giảm sút, suy yếu trước tuổi già, tinh thần mỏi mệt là do thận dương suy.

Chân tay hay lạnh, đau lưng, mỏi gối và chân đi vô lực, mỏi lưng mà ống chân yếu, váng đầu, hồi hộp, ù tai, mất ngủ, kém ăn, tinh thần mỏi mệt, hoặc dương nuy tảo tiết là do khí huyết bất túc, xuất tinh sớm, nếu nặng có thể đưa tới liệt dương.

Ðối với phụ nữ sinh đẻ nhiều lần làm thận dương suy về sau hay sinh tiểu tiện vặt, mỗi lần ho hay vui cười quá độ đều són tiểu, không dám đi chơi xa vì sợ tiểu không kịp sẽ són ra quần.

Rêu lưỡi trắng mỏng, thân lưỡi mập. Mạch trì, trầm và nhược.

Toa thuốc

1. Hồng sâm 12 grs
2. Phục linh 9 grs
3. Sơn thù du 9 grs
4. Bạch truật 9 grs
5. Sa nhân 9 grs
6. Hoài sơn 9 grs
7. Thục địa 12 grs
8. Hoàng kỳ 9 grs
9. Quế bì 9 grs
10. Phụ tử 9 grs
11. Tang phiêu tiêu 9 grs
12. Ích trí nhân 9 grs
13. Thỏ ty tử 9 grs
14. Bá kích thiên 9 grs
15. Phá cốt chỉ 9 grs
16. Toan táo nhân 9 grs
17. Viễn trí 9 grs
18. Cam thảo 6 grs

– Hồng sâm, quế bì, phụ tử, thỏ ty tử, bá kích thiên, phá cốt chỉ: Bổ thận dương.
– Sa nhân, bạch truật, phục linh, cam thảo: Tứ quân tử thang, bổ tì khí và thận khí.
– Thục địa, hoài sơn: Gia tăng khí lực, bổ máu và nuôi dưỡng cơ thể.
– Tang phiêu tiêu, ích trí nhân: Gia tăng sự co thắt niệu đạo, giúp tự chủ được tiểu tiện.
– Toan táo nhân, viên trí: Giúp an tâm, ngủ ngon.
– Sa nhân: Kiện tì.
– Nếu dương suy kéo dài dẫn đến dương nuy di tinh, đau lưng, ù tai, tinh thần mỏi mệt, yếu sức, tứ chi lạnh, bệnh do âm dương đều hư. Chủ trị: Ôn thận, tráng dương, bổ khí, ích tinh.

Bài thuốc
1. Thục địa 15 grs
2. Câu kỷ tử 9 grs
3. Lộc giác giao 9 grs
4. Thỏ ty tử 9 grs
5. Dương khởi thạch 9 grs
6. Sơn thù du 9 grs
7. Nữ trinh tử 9 grs
8. Bá kích thiên 9 grs
9. Xà xàng tử 6 grs
10. Ðịa phụ tử 6 grs
11. Kim anh tử 6 grs
12. Xa tiền tử 6 grs
13. Bá kích thiên 9 grs
14. Phi tử 6 grs
15. Cam thảo 6 grs

Do thận âm suy

Lưng gối mỏi yếu, chóng mặt, ù tai, tâm phiền, ngủ không ngon giấc, tiểu đêm nhiều lần, đau đầu, mắt khô, miệng khô nhưng không uống nhiều nước. Lưỡi khô đỏ, ít rêu. Mạch vi và sác là do thận âm suy gây nội nhiệt, gan thận bất túc.

Bài thuốc “Trương thị can thận âm hưng phương”
1. Hoàng tinh 14 grs
2. Câu kỷ tử 12 grs
3. Tang ký sinh 30 grs
4. Hà thủ ô 10 grs
5. Ðương quy 10 grs
6. Nữ trinh tử 15 grs
7. Xuyên đoạn 12 grs
8. Hoàng bá 12 grs
9. Cát căn 12 grs
10. Ðan sâm 15 grs
11. Ðại táo 3 trái

Comment Disclaimers / Policy

Báo Người Việt hoan nghênh quý vị độc giả đóng góp và trao đổi ý kiến. Chúng tôi xin quý vị theo một số quy tắc sau đây:

Tôn trọng sự thật.
Tôn trọng các quan điểm bất đồng.
Dùng ngôn ngữ lễ độ, tương kính.
Không cổ võ độc tài phản dân chủ.
Không cổ động bạo lực và óc kỳ thị.
Không vi phạm đời tư, không mạ lỵ cá nhân cũng như tập thể.

Tòa soạn sẽ từ chối đăng tải các ý kiến không theo những quy tắc trên.

Xin quý vị dùng chữ Việt có đánh dấu đầy đủ. Những thư viết không dấu có thể bị từ chối vì dễ gây hiểu lầm cho người đọc. Tòa soạn có thể hiệu đính lời văn nhưng không thay đổi ý kiến của độc giả, và sẽ không đăng các bức thư chỉ lập lại ý kiến đã nhiều người viết. Việc đăng tải các bức thư không có nghĩa báo Người Việt đồng ý với tác giả.