Little Saigon: Tập thể hình, một người mẹ vừa đẩy lùi tiểu đường vừa đoạt huy chương

Trần Thiện Huy/Người Việt

Joanna Linh (trái) và cúp thể hình tại cuộc thi Battle of the Bay hôm 12 Tháng Mười, 2018 vừa qua do International Natural Bodybuilding Association (Hiệp hội Thể hình Tự nhiên) tổ chức. (Hình: Joanna Linh cung cấp)

WESTMINSTER, California (NV) – Đối với phần lớn người Việt, môn thể hình nữ là một cái gì đó hơi xa lạ và có phần… phi lý. Có lẽ không ít lần người ta nghe những câu hỏi mang tính ngờ vực, đại loại: “Con gái mà đi tập thể hình?” Thế nhưng Joanna Linh không nghĩ như họ.

Là người phụ nữ của một gia đình hạnh phúc, với người chồng gắn bó 18 năm và hai đứa con lên 9 và 10, chị Joanna Linh, hiện sống gần Little Saigon, cũng đồng thời là một vận động viên môn thể hình với thành tích đặc biệt.

Trong cuộc thi thể hình Battle of the Bay hôm 12 Tháng Mười, 2018 vừa qua do International Natural Bodybuilding Association (Hiệp hội Thể hình Tự nhiên) tổ chức, chị Joanna Linh đã đoạt giải nhất hạng mục Bikini Diva dành cho thí sinh ở độ tuổi 40-49, và giải ba hạng mục dành cho người mới bắt đầu (beginners).

Chân dung thi đấu của Joanna Linh. (Hình: Joanna Linh cung cấp)

Kết quả thi của chị gây sự chú ý cho ông Denny Kakos, chủ tịch hiệp hội, đến mức ông đã chính thức mời chị tham dự cuộc thi Natural Olympia vào ngày 8 Tháng Mười Một tới tại Rio Casino, Las Vegas.

Natural Olympia là cuộc thi lớn nhất thế giới và được giới thể thao coi như danh giá nhất trong bộ môn thể hình. Để được tham gia cuộc thi này, các ứng viên khác thông thường đã phải có thành tích thắng giải trong các cuộc thi cấp địa phương và quốc gia.

Con đường Joanna Linh đến với thể hình như có số phận sắp đặt. Từ lứa tuổi 30, chị phát hiện ra mình có bệnh tiểu đường Type 3. Căn bệnh trở nên trầm trọng hơn sau khi chị sinh con lần thứ hai. Joanna Linh quyết tâm tìm cách thoát khỏi bệnh tiểu đường bằng phương pháp tự nhiên, thay vì dựa vào thuốc. Đầu tiên chị thay đổi thực đơn hàng ngày. Liệu pháp này giúp chị bớt được 20 lbs trong năm đầu tiên và cảm thấy sự thay đổi về thể chất. Tuy nhiên, chị vẫn thấy vấn đề chưa được giải quyết tận gốc. Những tìm hiểu sâu hơn về y học dẫn chị đến với việc tập luyện bằng tạ.

Cũng như phần đông, Joanna Linh ban đầu rất e ngại ý tưởng này, vì nghĩ rằng tập tạ sẽ làm cho chị trở thành thô kệch và vạm vỡ như đàn ông. Nhưng sau khi tìm hiểu kỹ, chị quen thuộc dần với hình ảnh của bộ môn này và hiểu rõ thêm những lợi ích của nó. “Với chế độ ăn uống thích hợp, chị em phụ nữ không cần phải sợ hãi môn tập tạ” là điều Joanna Linh muốn nhắn nhủ.

Joanna Linh và chồng con. (Hình: Joanna Linh cung cấp)

Muốn xác nhận việc đó chỉ cần nhìn vào Joanna Linh. Ra khỏi phòng tập, nhìn Joanna Linh vẫn mảnh mai và nữ tính, vì hạng cân của chị không giống với những nữ lực sĩ hạng nặng, và vì chị theo phương pháp tự nhiên, không dùng thuốc kích thích. Chị cho biết, “Càng nâng tạ nặng, mình càng trở nên mảnh mai và cân đối hơn.”

Sau một thời gian tập tạ, Joanna Linh đã ổn định được cân nặng của mình, và nhờ vậy, không còn vấn đề gì về hàm lượng đường trong máu. Nhờ kinh nghiệm đã trải qua, chị trở thành người trông nom sức khỏe cho gia đình bằng cách giữ cho họ ăn uống lành mạnh, và cũng đã cố vấn cho nhiều người bạn về vấn đề sức khỏe. Chị dự định sẽ hướng cho hai con đi vào nếp sống tập luyện, bất kể là bộ môn nào, vì hai bé cũng bị di truyền căn bệnh tiểu đường.

Trả lời câu hỏi của phóng viên Người Việt về “kinh nghiệm cá nhân của chị đối với định kiến của người Việt Nam về vẻ đẹp ‘liễu yếu đào tơ’ dành cho nữ giới,” chị cười và cho biết mình đã nhận rất nhiều lời chọc ghẹo từ gia đình. Chẳng hạn như “chắc sắp sửa có chiến tranh, vì vậy Joanna Linh chuẩn bị vác người nhà mình mà chạy.” Chị lấy làm lạ là điều duy nhất mọi người thấy ở chị chỉ là cơ bắp, trong khi chị chỉ cân nặng có 93 lbs. Nhưng chị đã nhanh chóng làm quen với chuyện đó, và cảm thấy bình yên với con người bên dưới ngoại hình của mình. Chồng Joanna Linh, ngược lại, tỏ thái độ ủng hộ chị và bản thân anh cũng tham gia cùng tập với vợ.

Với câu hỏi “Chị sẽ nói gì để khuyến khích những phụ nữ Việt khác bước vào con đường tập luyện?” chị cho biết, tập tạ rất tốt cho phụ nữ để ngừa bệnh loãng xương. Nhưng quan trọng hơn, ý thức tự kỷ luật từ bộ môn này sẽ chuyển hóa thành năng lượng tích cực trong mọi lãnh vực đời sống khác.”

Joanna Linh là tên dùng trên sàn thi đấu. Vì lý do riêng tư, tên thật của chị không được dùng trong bài viết này. Chúng tôi đã liên lạc với ông Denny Kakos, ông xác nhận Joanna Linh đã thắng giải trong cuộc thi Battle of the Bay, nhưng từ chối không bình luận về những lời mời đặc cách ông dành cho các thí sinh.

Bây giờ, chúng ta cùng chờ đợi kết quả của Joanna Linh trong cuộc thi Natural Olympia vào ngày 8 Tháng Mười Một tới tại Rio Casino, Las Vegas. (Trần Thiện Huy)

Lưu ý: Để mở âm thanh, xin bấm vào nút muted icon imagephía góc phải bên dưới của khung video.

Báo Người Việt hoan nghênh quý vị độc giả đóng góp và trao đổi ý kiến. Chúng tôi xin quý vị theo một số quy tắc sau đây:

Tôn trọng sự thật.
Tôn trọng các quan điểm bất đồng.
Dùng ngôn ngữ lễ độ, tương kính.
Không cổ võ độc tài phản dân chủ.
Không cổ động bạo lực và óc kỳ thị.
Không vi phạm đời tư, không mạ lỵ cá nhân cũng như tập thể.

Tòa soạn sẽ từ chối đăng tải các ý kiến không theo những quy tắc trên.

Xin quý vị dùng chữ Việt có đánh dấu đầy đủ. Những thư viết không dấu có thể bị từ chối vì dễ gây hiểu lầm cho người đọc. Tòa soạn có thể hiệu đính lời văn nhưng không thay đổi ý kiến của độc giả, và sẽ không đăng các bức thư chỉ lập lại ý kiến đã nhiều người viết. Việc đăng tải các bức thư không có nghĩa báo Người Việt đồng ý với tác giả.

Cháy ở Bắc California làm 71 người chết, hơn 1,000 mất tích

Một đoàn người bới các đống đổ nát trong vụ cháy ở Paradise, California, hôm 16 Tháng Mười Một, để tìm thêm thi hài của những nạn nhân.

Hồ chứa nước ô nhiễm hôi thối, quan chức tiệc tùng, bỏ mặc dân chịu đựng

Tảo màu xanh xuất hiện dày đặc ở hồ Sông Ray, kèm với tình trạng cá chết, thế nhưng ông giám đốc thủy lợi mê tiệc tùng, vô trách nhiệm.

Hai tướng công an ra tòa được ưu đãi, báo chí bị cấm loan tin ‘bất lợi’

Sau khi phiên tòa xét xử cựu tướng công an Phan Văn Vĩnh và Nguyễn Thanh Hóa thì hai bị cáo lần lượt phải vào phòng chăm sóc y tế.

Gọi vụ thảm sát nhà thờ ở Texas là ‘ngụy tạo,’ bị đưa vào dưỡng trí viện

Một phụ nữ 56 tuổi bị đưa vào một dưỡng trí viện sau khi bà này nói việc bắn chết 26 tín đồ trong một nhà thờ chỉ là "trò ngụy tạo."

Cá chết dạt vào bờ Đà Nẵng do mìn hay môi trường ô nhiễm?

Vụ một tấn cá chết dạt trắng bãi tắm Xuân Thiều, Đà Nẵng, vài ngày qua khiến công luận hoang mang, lo ngại về một thảm họa Formosa tái diễn.

‘Thần tài gõ cửa,’ một ông ở Tây Ninh trúng cùng lúc 80 vé số

Một ông ở huyện Trảng Bàng đã may mắn trúng “cặp nguyên” (nguyên lô sêri số) vé số kiến thiết, gồm 8 giải độc đắc và 72 giải phụ.

Người sáng lập WikiLeaks sẽ không tự ý đến Mỹ để ra tòa

Người sáng lập WikiLeaks, ông Julian Assange, sẽ không tự ý đến Mỹ để ra tòa về các tội danh nêu trong cáo trạng hiện vẫn còn được giữ kín.

Mua hỏa tiễn cho khách hàng Trung Đông, một tay lái súng bị bắt

Một tay lái súng trên thị trường võ khí chợ đen, tìm cách mua hỏa tiễn vác vai chống phi cơ rồi sau đó bán lại cho khách hàng ở Trung Đông...

Bị bồ cũ hãm hại, suýt tù ‘mọt gông’ may nhờ hình selfie cứu mạng

Khi anh Christopher Precopia, 21 tuổi, đi gặp nhân viên tuyển mộ để xin gia nhập quân đội thì bị từ chối vì hồ sơ cho thấy anh từng bị bắt...

‘Becoming,’ hồi ký Michelle Obama bán 725,000 bản trong ngày đầu tiên

Số bán trong ngày đầu tiên của cuốn hồi ký có tên "Becoming" của cựu đệ nhất phu nhân Michelle Obama đã vượt quá hơn 725,000 bản.