SANTA MONICA, California (NV) – Bạn có biết mùi hương xung quanh mình có tầm quan trọng rất lớn đến tâm trạng và tinh thần?
Một số cuộc nghiên cứu đã chứng minh rằng, mùi hương trong không gian thật sự có thể khiến chúng ta cảm thấy vui hơn và bình tâm hơn nhờ vào mối liên hệ giữa khứu giác, là bộ phận giúp não có thể xử lý mùi hương, và amygdala (hạch hạnh nhân,) là một trong hai nhóm nhân hình quả hạnh nằm sâu trong thùy thái dương của não, liên quan đến các cảm xúc của con người.
Dưới đây là những mùi hương mà bạn có thể dùng cho căn nhà của mình, đem lại một nơi chốn bình yên, hạnh phúc và thư giãn, theo trang mạng Well+Good.
1. Mùi hương hoa oải hương và hoa súng cho phòng làm việc
Một trong những điều quan trọng đối với không gian làm việc chính là khi bạn cảm thấy dễ chịu, thoải mái và không bị stress. Và hoa oải hương chính là loại hoa nổi tiếng giúp tâm trí chúng ta cảm thấy bình yên, thư giãn và còn có thể kích thích não tập trung.
Hoa oải hương khi kết hợp với mùi hương của hoa súng sẽ làm cho bạn cảm thấy hoàn toàn thoải mái, dễ chịu khi ngồi xuống bàn làm việc, hít một hơi thật sâu để cảm nhận các giác quan được thư giãn nhất, và như vậy có thể tập trung tối đa vào công việc mà không bị thấy áp lực.
Bạn có thể trưng hoa oải hương khô vào bình rồi cho từ hai đến ba giọt tinh dầu hoa súng lên, hoặc bạn có thể chọn các sản phẩm thơm phòng có mùi hoa oải hương.
2. Tinh dầu xô thơm trắng và gỗ mahogany cho phòng khách
Nhắc đến phòng khách người ta liên tưởng ngay đó chính một nơi ấm áp trong căn nhà khi các thành viên trong gia đình tụ tập, ngồi lại bên nhau, hay tưởng tượng đến khung cảnh bạn ngồi trên ghế sofa, nhâm nhi một tách trà hay cà phê đọc sách.
Với không gian ấm cúng như vậy thì chọn tinh dầu của lá xô thơm, hay tiếng Anh còn gọi là sage, kết hợp với mùi gỗ mahogany, sẽ giúp bạn gợi nhớ đến khung cảnh ngôi nhà trên đồi với mùi thơm thiên nhiên.
3. Mùi hoa hạnh nhân và mật ong cho phòng ngủ
Phòng ngủ là nơi riêng tư nhất trong nhà và cũng là không gian cần tĩnh lặng cho gia chủ có thể hoàn toàn nghỉ ngơi.
Còn tuyệt vời gì bằng khi bạn cuộn tròn trong lớp chăn trên giường, hít hà mùi thơm thoang thoảng từ hoa hạnh nhân và một chút ngọt ngào từ hương mật ong.
Với sự kết hợp giữa hạnh nhân và mật ong, bạn sẽ có cảm giác như mình đang tận hưởng không gian tại một khách sạn năm sao sang trọng. Ngoài ra, tinh dầu hoa hạnh nhân và mùi mật ong sẽ giúp bạn dễ ngủ hơn.
4. Mùi thơm từ quả xuân đào và hoa thiên điểu cho phòng ăn
Phòng ăn sẽ là nơi bạn dành thời gian để thưởng thức món ăn. Thay vì chọn mùi nồng nàn bạn nên gia giảm lại, chọn một mùi thơm nhẹ nhàng, thoang thoảng hơn để không lấn át mùi thơm từ đồ ăn làm “nức mũi.”
Mùi thơm từ quả xuân đào, cộng với hoa thiên điểu sẽ đem đến một mùi hương gợi nhớ đến miền nhiệt đới, kích thích vị giác nhiều hơn. (UPK) [qd]
