TORONTO, Canada – Bỏ thuốc bất kỳ lúc nào đừng nên xem là quá trễ. Ngay cả một người bỏ thuốc lúc 64 tuổi cũng sống thọ thêm được bốn năm, trong khi bỏ thuốc khi mới 34, tuổi thọ có thể tăng thêm cả một thập niên, theo nghiên cứu vừa được trang mạng của tập san New England Journal of Medicine công bố hôm Thứ Tư.
Hiện có 45.3 triệu người Mỹ hút thuốc và hằng năm có 443,000 người thiệt mạng vì thuốc lá, tuy nhiên theo cơ quan CDC, nếu quyết định bỏ thuốc càng sớm thì khả năng gia tăng tuổi thọ càng cao. (Hình minh họa: Colnav Nguyễn/Người Việt)
Qua phân tích dữ kiện của 200,000 người Mỹ, các nhà nghiên cứu nhận thấy, người hút thuốc có nguy cơ tử vong cao gấp ba lần so với người chưa hề hút thuốc, do các bệnh liên quan đến thuốc lá gây nên như bệnh phổi và bệnh tim mạch. Nói chung khả năng một người hút thuốc sống thọ đến 80 chỉ cao bằng nửa so với người không hút thuốc.
Tuy nhiên, kết quả nghiên cứu cho thấy lợi ích cụ thể nếu người hút biết quyết định bỏ hút càng sớm càng tốt. Người bỏ hút trong hạng tuổi từ 33 đến 44 sẽ thọ thêm được chín năm, trong khi chỉ được sáu năm nếu bỏ trễ hơn ở tuổi 45 đến 54.
Theo Cơ Quan Kiểm Soát và Phòng Ngừa Dịch Bệnh, CDC, tại Mỹ tuy mức độ hút thuốc có giảm 19.3% nhưng vẫn còn khoảng 45.3 triệu người hút thuốc, và thuốc lá chịu trách nhiệm cho cái chết của 443,000 người Mỹ hằng năm.
Sử dụng dữ kiện từ National Health Interview Survey, các nhà nghiên cứu theo dõi nơi gần 114,000 phụ nữ và hơn 88,000 đàn ông ở Mỹ trong thời kỳ từ 1997 đến 2004, và phân loại theo các nhóm từng hút ít nhất 100 điếu trong đời, có hút nhưng đã bỏ trong vòng năm năm, và nhóm chưa hề hút thuốc. Kiểm tra hồ sơ tử vong trong năm 2006, các nhà nghiên cứu thấy có trên 8,200 phụ nữ và gần 7,500 đàn ông bị chết. Qua so sánh mức độ tử vong giữa các nhóm, phụ nữ trong hạng tuổi 25 đến 79 hiện vẫn còn hút thuốc có nguy cơ bị chết cao gấp ba lần so với phụ nữ không hút thuốc. Cũng trong hạng tuổi này đối với đàn ông thì con số là 2.8 lần.
Cuộc nghiên cứu thứ hai khảo sát trong suốt nửa thế kỷ mức tử vong nơi 2.2 triệu người có tuổi từ 55 trở lên. Nghiên cứu này còn đo lường khuynh hướng về mức tử tuất qua ba thời kỳ, 1959 đến 1965, 1982 đến 1988, và 2000 đến 2010. Kết quả nghiên cứu cho thấy một khuynh hướng đáng quan ngại, đó là mức tử vong nơi phụ nữ vốn đứng sau phái nam thì nay trở nên ngang ngửa.
Xét về bệnh ung thư phổi. Vào đầu thập niên 1960, phụ nữ hút thuốc có nguy cơ chết vì ung thư phổi cao gấp 2.73 lần so với phụ nữ không hút thuốc. Nhưng tính đến năm 2010, con số này tăng vọt lên thành 25.66 lần. Trong khi ở phái nam vào cùng thời kỳ, nguy cơ tử vong vì ung thư phổi tăng từ 12.22% lên đến 24.97%.
Bản nghiên cứu không phân biệt giữa người hút một gói mỗi ngày với người chỉ hút vài điếu. Bác Sĩ Steven Schroeder, giám đốc trung tâm Smoking Cessation Leadership Center tại trường UC San Francisco cho biết, bước kế tiếp là “tìm hiểu xem nếu hút ít thì có ít ảnh hưởng đến sức khỏe hay không”. Ông nhắn gửi đến người trẻ cũng như người cao niên đang hút thuốc thông điệp rằng “Hy vọng vẫn còn. Bỏ thuốc không bao giờ được xem là quá trễ cả.” (T.P.)
