Mục này chỉ nhằm giải đáp các thắc mắc về sức khỏe có tính cách tổng quát. Với các vấn đề cụ thể, chi tiết của từng bệnh nhân, xin liên lạc với bác sĩ để được thăm khám trực tiếp. Nhiều thông tin thiết thực và bổ ích khác về sức khỏe cũng được phát trên đài Radio Chuyện Sáng Chủ Nhật ở vùng Orange County, California, vào mỗi sáng Chủ Nhật từ 6 đến 9 giờ, trong chương trình “Câu Chuyện Sức Khỏe Sáng Chủ Nhật.” Nhiều thông tin sức khỏe bổ ích khác cũng có thể tìm thấy trên các website www.nguyentranhoang.com và www.radiochuyensangchunhat.com. Quý vị có thể liên lạc bác sĩ qua email: [email protected] hoặc điện thoại (714) 531-7930.
Bác Sĩ Nguyễn Trần Hoàng
Tại sao ta cần và nên chú ý đến các rối loạn tâm thần để phòng ngừa và chữa trị sớm nếu cần?
Theo NIH (Viện Sức Khỏe Hoa Kỳ):
21% người trưởng thành ở Mỹ đã trải qua tình trạng sức khỏe tâm thần vào năm 2020.
5.6% người trưởng thành ở Mỹ đã trải qua tình trạng sức khỏe tâm thần nghiêm trọng vào năm 2020, như là rối loạn thần kinh phân liệt, rối loạn lưỡng cực hoặc rối loạn lo âu nghiêm trọng hoặc rối loạn ăn uống nghiêm trọng gây ảnh hưởng đáng kể đến chức năng sống hàng ngày.
Vào năm 2020, 32.1% người trưởng thành ở Mỹ đã trải qua cả tình trạng sức khỏe tâm thần và lạm dụng chất (substance abuse).
Đến năm 2020, tự tử là nguyên nhân tử vong thứ hai cho trẻ em ở Mỹ trong độ tuổi từ 10 đến 14, chỉ sau tử vong do tai nạn không cố ý.
Tác động của trầm cảm và lo âu đến nền kinh tế toàn cầu có thể được đo lường bằng 1 nghìn tỷ đô la mỗi năm trong năng suất bị mất.
Vào năm 2020, 51.2% phụ nữ ở Mỹ đã nhận được dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần, trong khi chỉ có 37.4% nam giới nhận được dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần.
Nhóm tuổi từ 18 đến 25 tuổi ở Mỹ có tỷ lệ trải qua các vấn đề sức khỏe tâm thần bất kỳ cao nhất (30.6%) so với những người trưởng thành từ 26 đến 49 tuổi, và có tỷ lệ bệnh tâm thần nghiêm trọng cao nhất (9.7%).
Phụ nữ được chẩn đoán mắc các tình trạng sức khỏe tâm thần nghiêm trọng với tỷ lệ cao hơn nam giới, lần lượt là 7% và 4.2%.
Tỷ lệ người trưởng thành ở Mỹ đang nhận điều trị sức khỏe tâm thần đã tăng từ 19.2% vào năm 2019 lên thành 21.6% vào năm 2021.
Tình hình này đang tệ đi, và cần có sự can thiệp khẩn cấp, trong đó, hiểu biết và ý thức của cộng đồng về vấn nạn này là điều rất quan trọng.
Lo là gì?
Lo âu có thể là một phần bình thường của cuộc sống. Ai cũng (cần và nên, một cách đúng mức và hợp lý) lo lắng về những điều như sức khỏe, tiền bạc hoặc các vấn đề gia đình.
Nhưng, khi nói đến rối loạn lo âu, điều này bao gồm nhiều hơn là sự lo lắng hoặc sợ hãi tạm thời. Đối với những người có rối loạn lo âu, sự lo âu không biến mất và có thể trở nên nghiêm trọng hơn theo thời gian. Các triệu chứng có thể gây trở ngại đến các hoạt động hàng ngày như công việc, học tập và các mối quan hệ.
Có nhiều loại rối loạn lo âu, bao gồm rối loạn lo âu tổng quát, rối loạn hoảng loạn, rối loạn lo âu xã hội và các rối loạn liên quan đến nỗi sợ hãi.
Rối loạn lo âu tổng quát (Generalized Anxiety Disorder – GAD)
Rối loạn lo âu tổng quát thường bao gồm cảm giác lo âu hoặc sợ hãi kéo dài, có thể ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. Đây không chỉ giới hạn ở sự lo lắng về các vấn đề do cuộc sống căng thẳng. Những người bị rối loạn lo âu tổng quát cảm thấy lo âu thường xuyên trong nhiều tháng, có khi là nhiều năm.
Các triệu chứng của rối loạn lo âu tổng quát:
- Cảm giác không yên, căng thẳng hoặc lo lắng
- Dễ mệt mỏi
- Khó tập trung
- Dễ cáu gắt
- Đau đầu, đau nhức bắp thịt, đau bụng hoặc đau không rõ nguyên nhân
- Khó kiểm soát cảm giác lo lắng
- Gặp vấn đề về giấc ngủ, chẳng hạn như khó ngủ hoặc khó giữ giấc ngủ
Rối loạn hoảng loạn (panic disorder)
Người bị rối loạn hoảng loạn thường xuyên gặp phải các cơn hoảng loạn bất ngờ. Các cơn hoảng loạn là những thời kỳ bất ngờ của sự sợ hãi, khó chịu hoặc cảm giác mất kiểm soát ngay cả khi không có mối nguy hiểm hoặc tác nhân rõ ràng. Không phải ai cũng gặp rối loạn hoảng loạn sau khi trải qua một cơn hoảng loạn.
Trong một cơn hoảng loạn, người bệnh có thể có các triệu chứng:
- Tim đập nhanh (như ngực đang đánh trống)
- Đổ mồ hôi
- Rung hoặc tê lạnh tay chân hay toàn thân
- Đau ngực.
- Cảm giác sắp xảy ra điều gì đó tồi tệ (như trời sắp sập)
- Cảm giác mất kiểm soát các sự việc đang và sẽ xảy ra trong cuộc sống của mình
Người bị rối loạn hoảng loạn thường lo lắng về việc cơn hoảng loạn tiếp theo sẽ xảy ra khi nào và cố hết sức để ngăn ngừa các cơn tấn công trong tương lai bằng cách tránh những nơi, tình huống hoặc hành vi liên quan đến các cơn hoảng loạn. Các cơn hoảng loạn có thể xảy ra với tần suất từ vài lần mỗi ngày đến vài lần mỗi năm.
Thông báo
Gần đây, có nhiều cơ sở thương mại đã dùng tên, hình ảnh, video clip của Bác Sĩ Nguyễn Trần Hoàng một cách bất hợp pháp, ghép nối vào các quảng cáo bán dược thảo, sản phẩm của họ mà không xin phép và được sự đồng ý của Bác Sĩ Hoàng. Xin bà con đừng mua và tiêu thụ các sản phẩm quảng cáo phi pháp và không đúng sự thật đó. Bác Sĩ Nguyễn Trần Hoàng hoàn toàn không hợp tác với các dịch vụ hay mua bán nào ngoài việc hành nghề y khoa ở các phòng mạch của bác sĩ ở Fountain Valley, Garden Grove thuộc Orange County, và Lucerne Valley, San Bernardino, California.
Xin giúp lan truyền thông tin này cho mọi người để tránh bị lường gạt tiền mất tật mang.
Chân thành cảm ơn.
Bác Sĩ Nguyễn Trần Hoàng