Ba đến bốn tách cà phê mỗi ngày tốt cho sức khỏe

(Hình minh họa: CHRISTOPHE ARCHAMBAULT/AFP/Getty Images)

LONDON, Anh (NV) – Kết quả phân tích một nghiên cứu gần đây cho thấy, người uống từ ba đến bốn tách cà phê mỗi ngày có lợi cho sức khỏe.

Theo trang mạng patch.com, uống cà phê có lợi nhiều hơn là có hại cho sức khỏe, ngoại trừ phụ nữ lúc đang có thai và uống cà phê cũng giúp giảm nguy cơ của các bệnh tim mạch, gan và tiểu đường loại 2.

Nghiên cứu, đăng trong tập san British Medical Journal BMJ, khám phá thấy nếu tiêu thụ ba đến bốn tách cà phê mỗi ngày ít nguy cơ nhất bị các bệnh nói trên, với việc giảm nhiều nhất nếu uống ba tách mỗi ngày.

Theo nghiên cứu, các khoa học gia nhận thấy có nhiều sự liên hệ không tốt giữa việc uống cà phê với kết quả lúc sinh đẻ, gồm nguy cơ dẫn đến việc sinh con thiếu cân, hư thai, và đẻ non cao hơn.

Nghiên cứu của nhận thấy có sự liên hệ giữa cà phê với sự gia tăng nguy cơ bị nứt xương nơi phụ nữ.

Nghiên cứu này có tính cách quan sát phân tích căn cứ theo khảo cứu có sẵn, nhận thấy rằng có sự liên hệ giữa việc tiêu thụ cà phê với sự giảm nguy cơ bị bệnh tim mạch và nhiều loại ung thư khác như ung thư nhiếp hộ tuyến, ung thư miệng và ung thư máu.

Việc uống cà phê cũng liên hệ đến việc giảm nguy cơ bị bệnh về gan, bệnh Parkinson’s và tiểu đường loại 2. (TP)

Mời độc giả xem chương trình nấu ăn “Cách làm chè Thái hạt lựu”

Bài liên quan

Báo Người Việt hoan nghênh quý vị độc giả đóng góp và trao đổi ý kiến. Chúng tôi xin quý vị theo một số quy tắc sau đây:

Tôn trọng sự thật.
Tôn trọng các quan điểm bất đồng.
Dùng ngôn ngữ lễ độ, tương kính.
Không cổ võ độc tài phản dân chủ.
Không cổ động bạo lực và óc kỳ thị.
Không vi phạm đời tư, không mạ lỵ cá nhân cũng như tập thể.

Tòa soạn sẽ từ chối đăng tải các ý kiến không theo những quy tắc trên.

Xin quý vị dùng chữ Việt có đánh dấu đầy đủ. Những thư viết không dấu có thể bị từ chối vì dễ gây hiểu lầm cho người đọc. Tòa soạn có thể hiệu đính lời văn nhưng không thay đổi ý kiến của độc giả, và sẽ không đăng các bức thư chỉ lập lại ý kiến đã nhiều người viết. Việc đăng tải các bức thư không có nghĩa báo Người Việt đồng ý với tác giả.

Tìm hiểu di chúc

Di chúc hay chúc thư (a will) là một văn kiện truyền lại gia tài cho thừa kế lúc chết. Di chúc đã được nhân loại áp dụng từ thủa cổ xưa và vẫn đắc dụng cho tới ngày nay.

Điểm qua một vài chiếc SUV 2019 đáng chú ý

Trong chuyên mục kỳ này sẽ điểm qua một số model SUV 2019 đáng chú ý. Đây là phân khúc thị trường quan trọng vào bậc nhất hiện nay tại Hoa Kỳ.

California cho bán thức ăn tại nhà, dân Little Saigon thêm ‘job’

Luật AB 626 tại California cho phép mọi người bán đồ “homemade” tại nhà. Như vậy, người dân không cần phải lén lút như trước nữa.

Không tập thể dục nguy hiểm cho sức khỏe hơn là hút thuốc, bị tiểu đường hay bệnh tim

Tất cả trong chúng ta ai cũng từng nghe nói rằng việc tập thể dục sẽ giúp sống lâu hơn. Tuy nhiên, một cuộc nghiên cứu mới đây đã đi xa hơn và thấy rằng lối sống "ngồi ì" cả ngày còn tệ

Số nhà bán được ở Mỹ trong Tháng Chín chậm nhất từ 3 năm qua

Số nhà bán ở Mỹ tiếp tục giảm xuống trong Tháng Chín vừa qua, tháng thứ sáu liên tiếp trong năm nay, cho thấy cản trở phát triển kinh tế Mỹ.

Bảo lãnh người thân: Lợi tức phải 250% trên mức nghèo liên bang?

Có hay không chuyện Sở Di Trú USCIS muốn tăng từ 125% lên tới 250% mức nghèo liên bang mới được bảo lãnh người thân?

Tại sao có sóng thần?

Sóng thần là gì? Biến cố nào tạo ra sóng thần và có thể đề phòng sóng thần được không? Những sóng thần nào ghê gớm trong lịch sử?

Một số động tác giúp trị đau lưng

Thể dục có thể giúp ích rất nhiều. Khi có thể ngồi một cách thoải mái là khi ta có thể bắt đầu tập thể dục, như đi bộ, bơi, đạp xe tại chỗ.

Kỹ thuật số đang xâm nhập vào kỹ nghệ địa ốc

Những người mua và người bán trẻ tuổi có nhiều khả năng sử dụng online hơn bất kỳ thế hệ nào khác trong tiến trình mua bán của họ.

Bệnh bạch đới

Bạch đới là bệnh của phụ nữ thường gây ra do tì khí hư hàn, chân tay hay lạnh, không năng động, im lìm ít nói, người cảm thấy nặng nề.