HELSINKI, Phần Lan (NV) – Phúc Trình Hạnh Phúc Thế Giới 2026 (World Happiness Report 2026) vừa công bố những lo ngại ngày càng gia tăng về tác động của mạng xã hội đối với sức khỏe tinh thần của giới trẻ.
Bản phúc trình do Wellbeing Research Centre thuộc Đại Học Oxford công bố cho thấy việc sử dụng mạng xã hội quá nhiều có liên quan chặt chẽ đến sự suy giảm niềm vui trong cuộc sống, đặc biệt ở lứa tuổi thanh thiếu niên.
Trạng thái này thể hiện rõ nhất ở các bé gái tại quốc gia nói tiếng Anh và Tây Âu. Trong thập niên qua, phẩm chất cuộc sống của người dưới 25 tuổi tại Mỹ, Canada, Úc và New Zealand đã giảm đáng kể, trong đó việc dành quá nhiều thời gian lướt mạng xã hội được xem là nguyên nhân chính. Đặc biệt, một cái tên mới lọt vào top 5 của danh sách là Costa Rica. Quốc gia này đã vươn lên vị trí thứ tư trong năm nay, từ vị trí thứ 23 vào năm 2023.
Đáng chú ý, việc sử dụng ở mức vừa phải lại mang lại lợi ích, theo kết quả của phúc trình cho thấy. Những người trẻ sử dụng dưới một giờ mỗi ngày có mức độ hạnh phúc cao nhất, thậm chí cao hơn cả những người không sử dụng. Tuy nhiên, trung bình thanh thiếu niên hiện dành hơn hai giờ mỗi ngày cho mạng xã hội.
Xu hướng dùng mạng xã hội không giống nhau ở các khu vực. Tại Trung Đông và Nam Mỹ, các mối quan hệ xã hội bền chặt giúp giảm thiểu tác động tiêu cực, giữ cho mức độ hạnh phúc của giới trẻ ổn định.
Về bảng xếp hạng, Phần Lan tiếp tục đứng đầu thế giới năm thứ chín liên tiếp nhờ sự ổn định kinh tế, hệ thống phúc lợi tốt và tuổi thọ cao. Ngược lại, các quốc gia có xung đột như Afghanistan vẫn đứng cuối.
Hôm Thứ Năm 18 Tháng Ba, Tổng Thống Phần Lan Alexander Stubb đã bày tỏ trước việc đất nước mình một lần nữa giữ vị trí dẫn đầu. Ông phát biểu rằng: “Tôi không cho rằng có một loại ‘thần dược’ nào cả; tuy nhiên, việc sở hữu một xã hội luôn nỗ lực hướng tới tự do, bình đẳng và công lý chắc chắn là một yếu tố hỗ trợ đắc lực,” theo tin từ ABC News.
Ông Semi Salmi, một người đã nghỉ hưu, đang đi bơi tại một hồ bơi chứa nước biển lạnh ở Helsinki, cũng đồng tình với quan điểm này và chia sẻ rằng: “Người dân Phần Lan rất mãn nguyện, tự tin, đồng thời đặt trọn niềm tin vào hệ thống, đất nước cũng như chính phủ của họ.”
Một điểm đáng chú ý là Costa Rica lọt vào top 5 nhờ các mối quan hệ gia đình và xã hội bền chặt. Phúc trình kết luận rằng các nền tảng có thuật toán, nội dung hình ảnh và so sánh xã hội gây hại nhiều nhất, đồng thời kêu gọi tăng cường yếu tố “xã hội” tích cực trong mạng xã hội.
Khoảng 100,000 người tại 140 quốc gia và vùng lãnh thổ đã tham gia khảo sát. Những người này được yêu cầu tự đánh giá về cuộc sống của chính mình trên thang điểm từ 0 đến 10. Trong nhóm những người dưới 25 tuổi tại các quốc gia nói tiếng Anh và các nước Tây Âu, điểm số này đã sụt giảm gần một điểm trong thập niên qua. (K.L) [kn]
