Dinh dưỡng trong nội tâm

GS. Alexander Lê Trung Cang

Có nguyên lý liên quan đến nguồn dinh dưỡng phát triển cơ thể và tâm trí. Trong đó, có những nguyên lý thật sự cần thiết nhằm hồi phục bệnh tật, chống lão hoá và trường thọ.


Trong những giai đoạn như hồi phục bệnh tật, tăng cường sinh lực, trau dồi nghị lực, chống lão hóa, và đạt trường thọ cho phần cơ thể đều hoàn toàn tùy thuộc vào kết quả cường độ của công lao “chân chính tự tu học, tự luyện tập sức mạnh lý trí, tâm linh, và minh triết” bên trong thân xác của mỗi người. Bởi vậy, phần “thức ăn tinh thần” là nhu cầu cần thiết chính yếu, tối ưu quan trọng cho sự tiếp tục phát triển lành mạnh của phần hồn lẫn phần thể xác của từng cá nhân.

Trong giai đoạn khởi đầu, trẻ em mới vừa sinh ra đời đã được ban cho một năng lực cường độ “Siêu tâm linh”. Đó là một hệ thống có chức năng “Siêu khả năng tiêu hóa và phát triển.”  Đây là siêu hệ thống có phận sự tự động tối đa và hữu hiệu tiêu hóa thực phẩm và cung cấp dinh dưỡng cho mỗi cá nhân, tự động hấp thu toàn thể dinh dưỡng từ thức ăn; đồng thời cung ứng, biến chế, và di chuyển những sinh tố cần thiết cho sự phát triển cần thiết của toàn cơ thể. 





Hình minh hoạ. Nguồn: openwalls.com

Trong khoảng 5-6 năm đầu đời, trẻ em chỉ được cung cấp một nguồn thực phẩm hoặc sữa từ người mẹ. Bởi vậy, trẻ em phải tận dụng “Siêu khả năng tiêu hóa” để hấp thu tối đa nguồn dinh dưỡng này; đồng thời trừ khử tất cả những phế thải hoặc độc tố ra khỏi cơ thể.

Nhưng, luật thiên nhiên vô thừa trong toàn vũ trụ cũng đã có sẵn rất nhiều yếu tố gây cản trở khắc nhiệt, cùng với những thử thách khác trong môi trường và hoàn cảnh của mỗi cá nhân trong cuộc sống. Những yếu tố này đưa đến sự suy giảm, làm yếu dần hệ thống “Siêu khả năng tiêu hóa và phát triển.” Đó là thiên định luật “Sinh, Lão, Bệnh, Tử”.







Sinh lão bệnh tử. Tranh minh hoạ.
 
Và đồng thời, thiên luật này cũng “công bằng”cho mỗi cá nhân là chúng ta được toàn quyền để tự tăng cường, tạo nhiều hơn giá trị hạnh phúc trong cuộc sống cha mẹ đã cho chúng ta từ khởi đầu, và toàn quyền có khả năng tự kéo dài thêm thời gian lâu hơn cho tùy ý thích và cuộc sống riêng, tuỳ vào sự kỳ công tu luyện của mỗi cá nhân.

Như vậy, chúng ta cần phải được giáo dục, hướng dẫn, và cung cấp “thức ăn tinh thần” một cách đúng đắn. Đồng thời, phải biết áp dụng đúng cách tập luyện để hồi phục và tăng cường năng lực “Siêu khả năng tiêu hóa và phát triển.” 
 
Hầu như ai cũng đã biết những loại thực phẩm bổ dưỡng nào quan trọng và cần thiết cho cơ thể.  Trước đây, các vị Vua chúa thường được ăn toàn lương mỹ vị, đầy đủ chất dinh dưỡng; nhưng thường thì các vị Vua này không khoẻ, không có nhiều nghị lực, minh triết, và đa số chết yểu.

Ngày nay, nhiều người cũng chăm bẳm chuyện tìn những thức ăn ngon bổ hàng ngày, uống các loại thuốc bổ nhằm gia tăng sinh lực,…Nhưng nhiều người không biết, hoặc quên rằng những loại “thức ăn tinh thần” cũng quan trọng không kém và trong nhiều trường hợp còn cần thiết hơn cả phần thức ăn cho cơ thể.

Khả năng hữu hiệu “tiêu hóa và biến chế” trong cơ thể thì hoàn toàn tùy thuộc vào cường độ hữu hiệu của hệ thống “Tâm linh tự động” tiêu hóa bên trong mỗi cá nhân.  Con người trong thế giới hiện đại đã hầu như quên hẳn đi nhiều yếu tố vô cùng hệ trọng liên quan đến nguyên lý và cường độ hữu hiệu tiêu hóa, thu hút sinh tố và dinh dưỡng từ thức ăn để cung cấp cho cơ thể.  Mặc dù rất nhiều loại thức ăn bổ dưỡng, tinh khiết, và ngon miệng là những yếu tố quan trọng cung cấp sức khỏe và năng lực cho cơ thể; nhưng có những yếu tố quan trọng nhiều hơn; đó là khả năng và cường độ hấp thu và thanh lọc của hệ thống tiêu hóa. Đây là hệ thống tự quản lý, tự quyết định, tự thi hành, tự kiểm soát; không ai chủ động được và cũng không điều khiển bởi chính cá nhân mình; mà nó hoàn toàn tùy thuộc theo cường độ sức mạnh “Tâm linh và Minh triết vô hình” bên trong linh hồn và cơ thể của mỗi cá nhân.





Cao lương mỹ vị cũng không đủ dinh dưỡng, nếu thiếu những “món ăn tinh thần”. Hình minh hoạ.

Thế thì, sau khi những thực phẩm được chúng ta đã nhai nhỏ, nuốt xuống cổ, và chuyển xuống bao tử, nhiệm vụ kế tiếp là do bộ máy tiêu hóa đảm trách, đó là phần “Tâm linh và Minh Triết vô hình” ẩn bên trong mỗi cá nhân, (tùy thuộc sức mạnh tâm linh khác biệt của từng cá nhân). Phần minh triết vô hình bên trong đảm nhận phận sự quan trọng cho hệ thống tạo sự tiêu hóa, phân tích và lựa lọc thực phẩm.  Đây là vai trò và trách nhiệm quan trọng cao nhất cho giai đoạn cung cấp dinh dưỡng và duy trì sức khỏe dài lâu cho mỗi cá nhân trong chúng ta.  Dù thực phẩm chứa nhiều sinh tố và bổ dưỡng mà không được tiêu hóa, lựa lọc, thu hút kỹ lưỡng và hữu hiệu; rồi tiếp tục di chuyển, và tống khử những phần thừa thải ra khỏi cơ thể.

Nếu cơ thể đang bị ảnh hưởng bởi độc phẩm (thức ăn hư thối, độc dược,…); hoặc bị ứ đọng chất chứa vì nạn táo bón lâu dài; hoặc nếu tâm trạng bị ảnh hưởng bởi nhiều tâm bệnh, lo buồn, lo sợ, đau khổ, thương nhớ, phiền giận, hối tiếc trong nội tâm; thì công sức hữu hiệu của bộ máy tiêu hóa sẽ bị suy giảm; mức hữu hiệu tuyển lọc, thu chứa, và cung cấp sinh dưỡng cho cơ thể sẽ bị thất thường và vướng nhiều sai lầm trong nhiệm vụ.

Để nhằm tiết kiệm, hoặc giảm bớt tốn kém tiền của, thời gian, và nghị lực của mỗi cá nhân, chúng ta cần phải tự tận dụng “tâm quan” lý trí, để kiểm duyệt, suy xét, và để đi tìm hiểu những giá trị tâm linh, minh triết vô hình. Chúng ta cần tập tránh tối đa lệ thuộc nặng vào những đòi hỏi, nhu cầu tầm thường của cơ thể; không lệ thuộc giá trị năm giác quan (thấy, nghe, ngửi, vị nếm, cảm giác sờ). Mỗi người cần phải đi tìm “thức ăn tinh thần” xứng đáng để bổ dưỡng và để tạo nhuận trường tư tưởng; để trừ khử những tư tưởng hư thối ứ động trong tâm hồn của người.

Mỗi người cần rất nhiều sự trau dồi, luyện tập, tiêu hóa, và biến chuyển những thực phẩm, sinh tố tư tưởng; để cung cấp và bồi dưỡng cho “tâm trí” mỗi ngày; gấp trăm vạn lần nhiều hơn thực phẩm cho cơ thể (Intellectual food, digest, and exercise for the Mind). Sau đó, cần phải biết những phương pháp hữu hiệu “nhuận trường cho tư tưởng”, để giải tán và tống khử phân bã, độc tố ra khỏi tư tưởng; để giải quyết bệnh trạng “táo bón cho trong tâm trí” cho mỗi ngày. (Laxative treatment & Constipation problem of the Mind). 





Tránh tuyệt đối những “căn bệnh” trong tâm trí. Hình minh hoạ. Nguồn:  employmentcrossroads.com

Tư tưởng cũng có bệnh, và bệnh ung thư tư tưởng cũng khó chữa như ung thư cơ thể. Do vậy ccần phải phát hiện và điều trị sớm căn bệnh ung thư tư tưởng (Psychological Cancer of the Mind). Mọi hiện tượng bề diện, hình dạng, và tình trạng sức lực cơ thể của chúng ta là tất cả những phản ảnh và kết quả từ cường độ, tình trạng tư tưởng, lý trí, tâm linh, và minh triết của mỗi cá nhân; là tất cả những phản ảnh từ mọi tư cách quan niệm, cách đánh giá trị, mọi thái độ, cử chỉ, hành vi, và sinh hoạt diễn tiếp mỗi ngày trong cuộc sống của mỗi cá nhân chúng ta.

Nếu cơ thể của mỗi cá nhân cứ tiếp tục phát triển trong tư cách vô tư, nhưng không cố gắng thấu hiểu để tránh né những yếu tố đã gây cản trở; nhằm tu sửa những tình cảnh và môi trường đã gây suy giảm “siêu tâm linh tiêu hóa và phát triển” bên trong của bộ máy tiêu hóa của cơ thể; thì linh hồn của hệ thống tiêu hóa sẽ đi đến giai điểm bất lực, vô hữu hiệu, và tận diệt.

Nếu tâm trạng và tâm bệnh sai lầm tiếp tục kéo dài, sẽ gây ảnh hưởng đến những bộ máy khác; dinh dưỡng, sinh tố, và máu huyết cho những bộ phận khác trong cơ thể sẽ bị thiếu hụt; không được cung cấp xứng đáng; từ tâm bệnh đưa đến thân thể bệnh và ngũ tạng suy thoái đến khi suy tàn.

play-rounded-fill

MỚI CẬP NHẬT