It’s official: Thuy Thi Nguyen is the first Vietnamese president of a CA college

Andrew
Pouliot/LA Voz

Foothill College will appoint the first Vietnamese president of a California community college. Thuy Thi Nguyen, 40, will be the first Vietnamese president of a California community college this summer after a recommendation was posed to the Foothill-De Anza Board of Trustees.


Foothill College’s new president, Thuy Thi Nguyen. (Photo courtesy Foothill College)


Becky
Bartindale, coordinator of communications and public affairs of the
FHDA Community College District, explained the process of selection
in an email.

A
19-member hiring group made up of faculty, classified staff, students
and administrators reviewed submissions from all applicants who met
the minimum qualifications and selected which candidates to
interview,” she wrote. “Three finalists were selected. The
chancellor makes the recommendation to the board and board action is
required to make the appointment.”


According
to the email, the decision will be finalized through a vote on Monday
night. She also noted that there has never been an instance where the
board did not accept the chancellor’s recommendation.

Nguyen
came to the United States from a refugee camp in Japan after her
family fled Vietnam at the end of the Vietnam War. She lived in
Wichita, Kansas and New Orleans, Louisiana before settling in
Oakland, California at the age of 14.

Nguyen
earned a bachelor’s degree in philosophy at Yale University and
then attended UCLA School of Law. She said she was inspired to go to
law school because she wanted to play a part in correcting social
injustice, having seen the contrast between the “haves” and
“have nots” in society.

While
still in law school she was selected to receive a Paul and Daisy
Soros for New Americans Fellowship, which provides opportunities for
new immigrants to achieve leadership positions in their chosen field
and achieve the “American dream.” Nguyen was part of the
inaugural class in the law school’s public interest law and policy
program and earned a juris doctor degree.


Nguyen
has taught education law at CSU East Bay for several years and has
also written a book, “25 Vietnamese Americans in 25 Years,” which
showcase prominent Vietnamese immigrants who have served their
communities.


She
will be replacing interim president Kimberlee Messina as president of
Foothill College on July 1, 2016.

To read more, click here:
http://www.paloaltoonline.com/news/2016/04/21/foothill-college-names-new-president

Dân số California lên gần 40 triệu trong năm 2015

SACRAMENTO, California (NV)Tiểu bang California có thêm 348,000 dân trong năm 2015, nâng tổng số dân lên tới 39.3 triệu, theo bản báo cáo dân số của Bộ Tài Chánh tiểu bang đưa ra hôm Thứ Hai.

Theo bản tin của tờ báo địa phương Sacramento Bee, mức phát triển này, khoảng gần 1%, tiếp tục đi theo chiều hướng gần đây và gần bằng một nửa mức thời gian bùng nổ dân số vào thập niên 1980. Theo dự trù thì tiểu bang California sẽ lên tới mức 40 triệu dân khoảng ba năm nữa.


Thiện nguyện viên đi đếm người trong cuộc thống kê dân số ở Los Angeles. (Hình: David McNew/Getty Images)

Có 3/4 sự phát triển dân số năm vừa qua được coi là “gia tăng tự nhiên,” nghĩa là sự khác biệt giữa số sinh và số tử.

Mỗi năm có khoảng nửa triệu em nhỏ sinh ra ở California, coi như một em bé mỗi phút, và khoảng 250,000 cư dân California qua đời mỗi năm, tuy nhiên tỉ số 2/1 này đang thu hẹp vì số sinh giảm đi và số tử tăng lên.

Số còn lại của sự gia tăng dân số năm 2015, khoảng 100,000 là do người ở ngoài tiểu bang đến ở.

Tuy California hiện vẫn còn thấy có nhiều di dân từ các quốc gia khác đến, kể cả hợp pháp và không hợp pháp, có nhiều người dân tiểu bang này dời sang ở các tiểu bang khác hơn là chiều ngược lại.

Tờ Sacramento Bee cho hay, tại Los Angeles, thành phố lớn nhất tiểu bang California hiện nay, cũng có số dân tăng cao nhất, vào khoảng 50,000, trong năm 2015. Tuy nhiên mức tăng trưởng nơi đây chỉ vào khoảng 1.3%, thua xa các thành phố phát triển nhanh nhất trong tiểu bang.

Thành phố phát triển nhanh nhất trong số những nơi có hơn 30,000 dân là Porterville, ở Tulare County, nằm về phía Bắc California, tăng trưởng 5.3% năm ngoái. Tuy nhiên, thành phố Avenal, nằm cách Porterville chừng 80 dặm, lại có dân số giảm mạnh nhất trong tiểu bang, âm 5%, do sự sút giảm con số tù nhân trong nhà tù tiểu bang ở nơi này.

Xin mời xem thêm video: Biển nhiễm
độc, các bà nội trợ nghĩ gì ?

Vernon, một thành phố kỹ nghệ nằm gần Los Angeles, có mức phát triển nhanh hơn bất cứ nơi nào trong tiểu bang, vào khoảng 72.1%. Vernon từ nhiều năm nay coi như không có dân cư nào khác ngoài nhân viên thành phố và gia đình họ. Tuy nhiên, sau các tai tiếng tham nhũng mới đây, thành phố đã có sự thay đổi chính sách và đã có thêm các khu gia cư mới.

Quận hạt phát triển nhanh nhất ở California trong năm qua là San Joaquin, ở mức hơn 1.3%, tiếp theo đó là Yolo, Riverside và Santa Clara, xê xích ở khoảng 1.3%, cũng theo tờ Sacramento Bee. (V.Giang)

Bảy món ăn có thể thay thế cà phê vào buổi sáng


NEW YORK CITY, New York (NV) – Có những ngày bạn thức dậy vào buổi sáng nhưng cảm thấy mệt mỏi, uể oải và buồn ngủ mặc dù đã ngủ đầy đủ tám tiếng tối qua. Bạn phải uống cà phê với hy vọng nó giúp bạn tỉnh táo để bắt đầu một ngày làm việc. Tuy nhiên, cà phê không giải quyết được vấn đề, mà trái lại, nó còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Thay vì chỉ vội vàng ghé ngang Starbucks mua một ly cappuccino hay pha tạm một gói cà phê có sẵn, bạn nên ăn những thực phẩm dưới đây để có một bữa điểm tâm đủ chất và giúp cơ thể khỏe mạnh.









Thay thế cà phê bằng các món khác buổi sáng sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. (Hình minh họa: Daniel Berehulak/Getty Images)


1. Yến mạch (oatmeal)
Ăn một chén bột yến mạch vào mỗi sáng sẽ giúp cơ thể bạn có thêm năng lượng và đầu óc tỉnh táo để làm việc. Yến mạch được xem là nguồn dinh dưỡng dồi dào rất ít glycemic, là chỉ số phản ánh tốc độ tăng trưởng đường huyết trong cơ thể khi ăn các sản phẩm giàu chất tinh bột và đường. Ngoài ra, yến mạch giúp bạn cảm thấy no lâu, chứ không như cà phê khiến bạn có cảm giác bụng cồn cào sau hai, ba tiếng đồng hồ sau đó. Bạn có thể thử trộn yến mạch với các loại trái cây như quả việt quất hay dâu, để tạo ra hương vị dễ ăn cho món ăn.


2. Nước lọc
Uống nước lọc cũng là cách giúp bạn tỉnh táo. Nếu cơ thể của bạn bị mất nước, cho dù là rất ít, thì nó cũng khiến cho bạn cảm thấy uể oải. Trên thực tế, hầu hết chúng ta khi thức dậy mỗi buổi sáng đều bị thiếu nước, nên để cơ thể trở nên bình thường và sẵn sàng cho một ngày mới, thì việc trước tiên sau khi đánh răng xong là uống một ly nước lọc đầy. Bên cạnh đó, nếu bạn cảm thấy buồn ngủ khi đang làm việc, thì một ly nước lạnh giúp bạn tập trung lại.


3. Giấm táo
Uống một ly giấm táo cùng với một ít mật ong và nước lọc vào mỗi buổi sáng sẽ giúp bạn cảm thấy thư giãn và minh mẫn hơn. Hỗn hợp này đem lại năng lượng và còn giúp bạn giảm cân. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý là chỉ nên uống một ly nhỏ vào buổi sáng là đủ, không nên uống nhiều lần trong ngày vì lượng axít trong giấm táo có thể ảnh hưởng đến bao tử của bạn.


4. Hạt chia
Trong hạt chia có rất nhiều axít béo omega 3 giúp bạn cảm thấy không mệt mỏi và tỉnh táo hơn. Nhưng lợi ích của chia không chỉ dừng lại ở đó: những hạt nhỏ như chia có thể hấp thụ hơn 10 trọng lượng của nó trong nước, giúp chuyển đổi thức ăn thành năng lượng nhưng vẫn giữ cơ thể bạn không bị mất nước và luôn tỉnh táo. Bạn có thể cho hạt chia vào ly sinh tố hằng ngày.


5. Rau xanh
Theo bà Kathy Stricker, chuyên gia tư vấn dinh dưỡng ở Reading, Philadelphia cho biết, rau xanh có nhiều vitamin B, giúp cơ thể chuyển hóa thức ăn thành năng lượng, đồng thời, giúp bạn tăng sức đề kháng. Bạn có thể làm bữa sáng của mình với món salad hay xay một ly sinh tố rau xanh để uống.


6. Bạc hà (peppermint)
Các nhà nghiên cứu tìm thấy rằng mùi hương bạc hà làm tăng sự tỉnh táo và giảm cảm giác mệt mỏi. Mỗi buổi sáng thức dậy, bạn có thể uống một ly trà bạc hà hay nhai kẹo gym bạc hà vào lúc buổi trưa khi bạn cảm thấy buồn ngủ trong lúc làm việc.


7. Trứng
Nhiều người cho rằng trứng không phải là loại thực phẩm bổ dưỡng, nhưng sự thật là nó là một trong những món ăn các nhà dinh dưỡng khuyến khích ăn vào buổi sáng. Lòng đỏ trong trứng có nhiều chất đạm, cho phép bạn duy trì năng lượng cả ngày. Bạn có thể luộc, chiên hoặc làm trứng trộn hoặc ăn với măng tây nướng vào buổi sáng, để có năng lượng làm việc nguyên ngày. (N.A)

Sai lầm thường thấy của phụ nữ khi muốn giảm cân


NEW YORK CITY, New York (NV) – Chị em phụ nữ luôn muốn có thân hình thon gọn và săn chắc nên ngoài việc tập luyện thể thao để giữ vóc dáng thì còn hay có chế độ ăn kiêng cử. Tuy nhiên, trong bài phỏng vấn với trang mạng Business Insider, Autumn Callabrese, huấn luyện viên nổi tiếng với chương trình tập luyện “21-Day Fix”, cho biết rất nhiều người trong chúng ta áp dụng thực đơn kiêng cử sai mà không biết.


Thông thường, chúng ta thường nghĩ rằng, việc giảm cân đồng nghĩa với việc nhịn ăn những món ngọt như chocolate, nước ngọt, hay đồ ăn có chứa thành phần tinh bột. Nhưng theo Autumn, việc loại bỏ các món ăn ưa thích của bạn ra khỏi chế độ ăn thường ngày không đem lại kết quả cải thiện.


 









Tập thể dục đều đặn cùng với chế độ ăn uống thích hợp sẽ giúp phụ nữ giảm cân khỏe mạnh. (Hình minh họa: Abbas Momani/AFP/Getty Images)


“Sai lầm lớn nhất là bạn nghĩ chỉ cần loại bỏ thức ăn ưa thích trong một khoảng thời gian thì nó sẽ giúp bạn giảm cân, nhưng sự thật là bạn không thể bỏ nó cả đời được. Và khi bạn ăn lại, mặc dù với một lượng rất ít, không chỉ bạn sẽ mập lại, mà nó còn tệ hơn 10 lần trước khi bạn nhịn ăn,” huấn luyện viên này nói. “Chẳng hạn như bạn bắt đầu uống nước ép trái cây detox để giảm cân và nhịn ăn các thứ khác. Điều này sẽ giúp bạn giảm cân liền ngay lập tức, nhưng sau khi bạn dừng lại và trở lại ăn uống bình thường, điều tệ hơn xảy ra là bạn sẽ tăng cân lên, và có khi còn nặng hơn mức cân ban đầu trước khi bạn nhịn ăn.”


Vậy làm sao để khắc phục tình trạng trên? Theo Autumn, điều quan trọng nhất là bạn không nên cắt bỏ hết mọi thức ăn bạn ưa thích mà bạn cho rằng nó sẽ ảnh hưởng đến cân nặng của bạn. Thay vào đó, bạn kiểm soát việc ăn uống của mình hơn. Ví dụ như bạn thích ăn bánh ngọt hay thích ăn chocolate. Bạn vẫn có thể ăn nó, nhưng kiểm soát ở số lượng vừa đủ.


“Tôi không nghĩ việc loại bỏ hẳn một số thức ăn trong thực đơn của bạn là đúng. Tức là bạn vẫn có thể uống một chút rượu, ăn chocolate, hay ăn một món tráng miệng. Đó chính là cuộc sống thực. Điều quan trọng nhất là bạn kiểm soát và làm sao để nó phù hợp với sinh hoạt hằng ngày của bạn, đó mới chính là lối sống lành mạnh,” Autumn giải thích.


Và lối sống lành mạnh chính là chế độ thực đơn đầy dưỡng chất nhưng được kiểm soát ở mức vừa đủ. Theo nữ huấn luyện viên của “21-Day Fix”, chế độ ăn kiêng không phải thực hiện tạm thời, mà nó phải kéo dài. Và vì vậy, chúng ta không thể loại bỏ hết thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày để giảm cân trong một thời gian nhất định, rồi sau đó trở lại thực đơn bình thường.


Ngoài ra, một số chị em phụ nữ thường cảm thấy nản khi kết quả giảm cân không tiến triển mặc dù cố gắng tập luyện chăm chỉ. Để tránh trường hợp này, chúng ta nên để ý lại chế độ ăn của mình. Lúc này, bạn có hạn chế ăn uống ít lại hay nhịn ăn không? Vì nếu tập luyện với cường độ cao, cơ thể của bạn cần nhiều năng lượng hơn. Khi vừa nhịn ăn vừa tập thể dục nặng, cơ thể bạn sẽ “đình công” và “đòi” bổ sung chất dinh dưỡng. Bạn sẽ vẫn ráng ăn các món nhẹ nhàng như salad, nhưng lúc này, bạn sẽ ăn một tô salad to hơn và nhiều hơn. Đây chính là vấn đề. Bạn vẫn có thể tăng cân nếu ăn nhiều hơn, mặc dù đó là thức ăn không mỡ.


Tóm lại, huấn luyện viên Autumn  Callabrese giải thích rằng, để việc giữ vóc dáng thon thả và săn chắc đạt hiệu quả, ngoài việc tập thể dục thì bạn phải có chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng nhưng được kiểm soát ở lượng vừa đủ. Nhịn ăn đem lại cho bạn kết quả tức thì, nhưng sẽ tác động ngược lại trong thời gian dài.  Ngoài ra, bạn cần phải kiên trì, và không được bỏ cuộc. Và cuối cùng là, cho dù vóc dáng như thế nào, thì phụ nữ phải trân trọng cơ thể của mình. (N.A)

Nha Sĩ Phạm Đình Tuân

Kenya: Cứu bé gái 1 tuổi trong tòa nhà 6 tầng bị sập 3 ngày trước

NAIROBI, Kenya (NV)Nhân viên cấp cứu lôi một bé gái còn sống từ đống đổ nát của tòa nhà 6 tầng ở thủ đô của Kenya, bị sập 3 ngày trước đó do mưa tầm tã trong suốt nhiều hôm.

   Nhân viên cấp cứu qua ngày thứ ba, tiếp tục tìm kiếm người mất tích ở
tòa nhà 6 tầng bị sập ở Nairobi, Kenya. (Hình: Getty Images/Tony
Karumba)

Theo Reuters, ít nhất 21 người được xác nhận bị thiệt mạng vào đêm Thứ Sáu.

Cơ quan Hồng Thập Tự Kenya nói: “Bé gái bị chôn vùi trong khoảng 80 giờ, được tìm thấy bọc trong chăn và nằm trong một cái nôi. Bé có vẻ bị thiếu nước và không có dấu hiệu bị thương tích nào.”

Số phận cha mẹ của bé hiện chưa được rõ.

Vụ sập tòa nhà là tai họa mới nhất tại thành phố đang phát triển nhanh.

Cũng như các thành phố khác ở Phi Châu, dân số Nairobi tăng mạnh trong những năm gần đây.

Theo thống kê của Liên Hiệp Quốc năm 2011, dân số thủ đô Kenya vào khoảng 3.5 triệu người, tăng một phần ba so với một thập niên trước.

Chính quyền phải vật lộn với việc cung cấp hạ tầng cơ sở trong khi dân Kenya đổ xô lên thành phố để kiếm việc làm, dẫn đến sự hình thành những khu ổ chuột như Kibera, gồm những căn nhà tồi tàn làm bằng gỗ với mái tôn.

Những khu vực khác như Huruma, tuy khá hơn, nhưng vẫn thuộc loại tồi tàn, với những tòa nhà bê tông được xây vội vàng giữa những con đường đầy ổ gà và dây điện giăng ngang dọc khắp nơi.

Mưa lớn từng gây nên những vụ sập nhà khác ở Nairobi nhưng sự kiện xảy ra tuần qua có tổn thất nhân mạng cao nhất.

Bộ trưởng nội vụ Kenya nói, tòa nhà ở Huruma nằm trong danh sách những kiến trúc phải phá sập vì nằm quá gần một con sông nhưng chưa được địa phương thi hành.

Nhân viên cấp cứu nói cơ hội tìm thấy thêm nạn nhân sống sót rất mong manh.

Tính đến nay tổng cộng có khoảng 136 người được cứu từ đống đổ nát, trong khi hằng chục người khác xem như mất tích.

Những tai họa tương tự từng xảy ra ở những thành phố khác ở Phi Châu.

Vào năm 2014, một nhà thờ ở Lagos, một trong những thành phố lớn nhất của Phi Châu, bị sập, làm thiệt mạng 115 người. (TP)

Ông chủ vườn cây Đại Hàn

 

An Nhiên


 


LGT: Trong cuộc sống có nhiều chuyện mình muốn nói với ai đó, nhưng lại không thể nói trực tiếp được. Không nói được với nhau thì hãy viết cho nhau. Âu đó cũng là cơ hội để giải tỏa những tâm tư, những nỗi niềm. Mục “Viết Cho Nhau” do phóng viên Ngọc Lan phụ trách. Thư từ xin gửi về: Người Việt (Viết Cho Nhau), 14771 Moran St., Westminster, CA 92683, hay email: [email protected]






Cái cây duy nhất của nó tự nhiên đâm ra chết.


Thiệt tình mà nói thì cũng hổng gì “tự nhiên” cho lắm. Nó không ở nhà mấy ngày, quên tưới mấy ngày, vậy nên cây mới chết.


Chỉ có điều là nó vẫn bất ngờ, có phần buồn buồn.


Đây không phải lần đầu tiên nó không ở nhà mấy ngày, quên tưới mấy ngày. Nhưng mấy lần trước cây chỉ héo héo chút thôi, tưới ngập nước là vài ngày sau lại khỏe mạnh bình thường. Còn lần này thì chẳng cứu được nữa…


Chậu cây là món quà nhỏ của một người nó tình cờ gặp vài năm trước. Cây tên gì, giống chi, nó chẳng biết. Người tặng tên gì, giờ nó chẳng còn nhớ. Chỉ gương mặt và những câu chuyện của ông là vẫn nguyên vẹn trong đầu nó.


Đứng nhìn chằm chằm chậu cây chết khô – giờ thì ngập ủng nước – nó bỗng nhớ thiệt nhớ ông chủ vườn cây người Đại Hàn.










Mặt cười (Hình minh họa: wikipedia.org)



Với nó, ông Đại Hàn này khác hẳn với hình ảnh về những người Đại Hàn mà nó biết. Trước đây, nó chỉ thấy những người Đại Hàn lịch lãm, áo quần trau chuốt. Không phải người Đại Hàn nào cũng giống nhau, nhưng nó thấy đa số họ có vẻ gì đó rất chỉnh chu, thanh lịch. Mấy đứa bạn Đại Hàn của nó cũng thế, học thì giỏi ơi là giỏi mà bề ngoài lúc nào cũng chăm chút, mặt mày lúc nào cũng trắng trẻo, sáng sủa.


Thế rồi bữa đó nó tình cờ gặp ông chủ vườn cây ở đường Garden Grove. Tên vườn cây là Evergreen thì phải. Vài năm rồi, nó chỉ nhớ mài mại. Chỉ nhớ là nó đến không phải để mua cây, mà là để tìm hiểu chút thông tin cho bài viết của nó. Lúc đó đang viết gì thì bây giờ nó cũng đã quên.


Lang thang vào bên trong vườn cây, nó chào và bắt chuyện với một số người đang làm việc ở đó. Sau khi gặp một vài người Mễ Tây Cơ, nó quay sang chào ông. “Giọng ông này sao ngộ ngộ, hổng phải Mễ”- nó thầm nghĩ. Đến lúc nó tự giới thiệu mình và giải thích lý do nó ghé đến vườn cây, ông nói tên và tự giới thiệu ông là chủ ngôi vườn. Qua cái tên, nó mới biết ông là người Đại Hàn. Cái mũ lưỡi trai che khuất gương mặt, nhưng da ông vẫn đen sạm vì nắng gió.


Ngôi vườn nằm trên đường Garden Grove, giữa hai cộng đồng Việt và Hàn. Khách của ông vừa Hàn, vừa Việt. Buôn bán ở đây vài chục năm, ông có nhiều khách Việt, và ông cũng là khách quen của không ít quán nhậu bên phía khu Việt Nam.


Việt hay Hàn, làm như ai có chất nông dân trong người đều nói chuyện rất thật thà. Ông ngồi bộc bạch kể thời mới qua Mỹ, làm công cực khổ cho người chủ vườn, tối chủ để ông ngủ lại để coi vườn. Thế là ông chẳng phải mướn nhà ở, tiết kiệm được tiền, dành dụm để đưa vợ từ bên Hàn mang sang Mỹ. Hai vợ chồng ông sinh hoạt, ăn ở tại vườn, nuôi mấy đứa con đi học. May cho ông là khi đó chẳng ai xét địa chỉ, nhà cửa gia đình ông.


Giờ con lớn rồi, đi làm nơi khác, ông ngày ngày vẫn ra vào cặm cụi lo cho mấy chậu cây. Mấy chục năm lưng đội mưa nắng, ông khoe giờ đã tậu được một nông trại để ươm mấy giống cây quý. Sáng ông dậy sớm lái xe hai ba giờ đồng hồ đến nông trại rồi chạy về coi việc mua bán ở vườn. Ông chẳng than cực, kể khổ. Thỉnh thoảng ông lại cười sảng khoái nói về mấy món nhậu Việt Nam.


Trước khi nó chào ra về, ông tặng cho nó một giống cây nhỏ.


Nó hỏi mua một chiếc chậu vì; thứ nhất, nó ngại nên muốn trả chút tiền; thứ hai, nó chẳng có chiếc chậu nào để nuôi giống cây ông vừa tặng; và thứ ba, chậu cây màu vàng rực có hình mặt cười sẽ giúp nó mãi nhớ người nông dân hồn hậu mà nó vừa có dịp nói chuyện.


Cuối cùng thì ông tặng luôn cho nó chiếc chậu mặt cười màu vàng, một mực từ chối lấy tiền của nó.



Cái cây sống được với nó được mấy năm, sau nhiều lần nó lơ đãng quên chăm, thì lần này cây đã chính thức chết.


Chặc lưỡi, nó nhớ ra mình chưa bao giờ ghé lại ngôi vườn cây trái của ông Đại Hàn để thăm ông hay cảm ơn một tiếng. Đã mấy năm rồi, giờ nó cũng dọn đi nơi khác… Thời gian, và cuộc sống, trôi qua nhanh thật.


Trống không, chiếc chậu vẫn tươi rói màu vàng với hình gương mặt cười luôn rực rỡ.


Nó quyết định sẽ không mua một giống cây mới trong chợ để thế vào. Cuối học kỳ, khi thi xong, nó sẽ nhờ bạn chở về lại Garden Grove. Nó sẽ ghé ông Đại Hàn để mua một nhành cây chính tay ông chọn cho nó.


Nha Sĩ Phạm Đình Tuân

Ông Phaolô Thái Ngọc Thành

Nha Sĩ Phạm Đình Tuân

Ông Nguyễn Phước Vĩnh Đông

Ông Phạm Đình Tuân

Nha Sĩ Phạm Đình Tuân

Ông Phạm Văn Thông

Ông Nguyễn Phước Vĩnh Đông

Ông Phaolô Thái Ngọc Thành

Tin mới cập nhật