(RealtyTimes) – Việc giảm cỡ nhà sang loại nhà chung cư hay condo không phải là kế hoạch nghỉ hưu của tất cả mọi người. Thực vậy, chỉ vì họ đang già đi theo năm tháng không làm cho nhiều người muốn từ bỏ căn nhà hoặc cộng đồng mà họ đang ở.

Theo một cuộc nghiên cứu vào năm 2015 về việc nghỉ hưu của những người Canada từ 55 tuổi trở lên, khoảng 47% những người trước khi nghỉ hưu và 56% những người đã nghỉ hưu trả lời cuộc thăm dò nói rằng việc ở lại căn nhà của họ là điều quan trọng cho đời sống của họ. Cuộc nghiên cứu tuy được thực hiện với người Canada, nhưng cũng có giá trị đối với người Mỹ và những người khác nói chung.

Tuy nhiên, việc già đi tại chỗ có thể đòi hỏi vài công việc. Trong một cuộc nghiên cứu chú trọng vào các chủ nhà người Canada trên 55 tuổi, họ được hỏi liệu những tân trang có cần thiết để họ có thể tiếp tục ở lại căn nhà của họ hay không, 58% nói những cải thiện sẽ cần thiết (khoảng 46% nói sẽ cần những tân trang nhỏ trong khi những người khác nói sẽ cần những tân trang lớn).

Một tỉ lệ 38% những người khác được thăm dò cho cuộc khảo sát HomeEquity/Ispos nói họ sẽ phải thêm thanh nắm và tay vịn trong căn nhà của họ. Khoảng 21% nói họ sẽ lắp đặt các hệ thống an ninh hoặc trợ giúp y khoa.

Bạn càng khởi sự hoạch định sớm sủa, bạn càng sẵn sàng hơn để đáp ứng những thay đổi diễn ra khi bạn già đi, chẳng hạn như những thay đổi về sức khỏe của bạn, khả năng di chuyển hoặc những quan hệ xã hội.

Để hoạch định trước một cách thành công, bạn cần khởi sự suy nghĩ về vấn đề bạn sẽ sống như thế nào khi bạn già đi và bạn cần làm gì để đạt được lối sống đó. Việc lựa chọn ngay từ bây giờ sẽ giúp bạn nắm quyền kiểm soát nhiều hơn đối với sự độc lập của bạn, phẩm chất của đời sống và nhân cách.

Bạn hãy đi khắp nhà để xem xét bạn có thể thực hiện những thay đổi gì để giúp bạn già đi tại chỗ, và khi bạn tân trang, hãy bao gồm những đặc điểm đó càng nhiều càng tốt.

Nếu bạn thực hiện những sửa sang lớn, bạn có thể chọn biện pháp làm thêm một thang máy, mở rộng khung cửa và các hành lang hoặc làm thêm các phòng tắm hoa sen lớn có thể bước vào được, thay vì một bồn tắm chơ vơ khó leo vào.

Nếu không thể thực hiện những tân trang lớn, bạn có thể nên thêm một ghế nâng để giúp bạn lên và xuống cầu thang, hoặc thêm một phòng tắm đầy đủ ở tầng chính và chuyển đổi căn phòng ở tầng chính thành một phòng ngủ để bạn không phải lên xuống cầu thang.

Các tay đòn ở cửa ra vào dễ sử dụng cho người già hơn là các quả đấm. Hãy xem xét việc lắp đặt các ổ cắm điện cao hơn so với sàn nhà để những người sử dụng không phải cúi xuống quá thấp, và đặt những công tắc gần với sàn nhà hơn để những người sử dụng xe lăn dễ với tới.

Dù hiện giờ bạn không gặp khó khăn trong vấn đề di động, bạn nên nghĩ tới những thiết kế dễ sử dụng hơn trong tương lai. Hãy điều chỉnh độ cao của các mặt bàn và có một phần có thể di chuyển được dưới bồn rửa chén để thích ứng với một người ngồi xe lăn.

Phó chủ tịch Samsung bị cáo buộc hối lộ

Một sơ đồ phòng tắm tốt phải bao gồm một khu đặt bồn cầu ở nơi ít thấy nhất của phòng tắm, cách biệt với phần còn lại của phòng tắm, nếu có đủ chỗ. Để thoải mái tối đa, nên có 30 inch chỗ trống ở mỗi bên bồn cầu và từ 30 đến 40 inch chỗ trống ở phía trước.

Hãy chừa khoảng trống 8 inch ở hai bên bồn rửa mặt. Chiều cao bàn trang điểm khoảng 32 hoặc 34 inch thích hợp hơn đối với những người sử dụng xe lăn hoặc những người nhỏ nhắn.

Những ý kiến khác bao gồm việc lắp đặt một bồn cầu cao hơn và một vòi sen có thể điều chỉnh độ cao. Sàn bếp và phòng tắm lát bằng bần (vật liệu làm nút chai) ấm hơn, mềm hơn và ít trơn trượt hơn loại gạch đồ gốm. (N.N.)

Khoảng mười năm trước đi mua bóng đèn là một chuyện đơn giản. Nếu muốn sáng thì mua bóng 75 hay 100 watt, không muốn sáng lắm thì mua bóng 40 hay 60 watt.

Bây giờ không còn đơn giản như vậy nữa, ngoài bóng đèn bình thường còn có bóng Halogen, bóng CFL, và bóng LED. Biết chọn cái nào? Cái nào tốt, cái nào xấu? Trong bài này chúng tôi nói về các loại bóng đèn và sự lợi hại của chúng.

Bóng đèn nóng sáng (incandescent bulb)

Chữ “bóng đèn nóng sáng” thật ra không có gì khác hơn là bóng đèn vẫn thường dùng. Sở dĩ gọi như vậy là để phân biệt với những loại bóng đèn khác. Vào đầu thế kỷ thứ 18, sau khi phát minh ra điện, các nhà sáng chế bên Âu Châu đã nghĩ đến việc dùng điện để phát ra ánh sáng thay cho đèn dầu. Tuy nhiên phải mất rất nhiều năm mới hoàn thành được bóng đèn. Từ ông Humphrey Davy bên Anh năm 1802 phát minh ra đèn điện đầu tiên, tới ông Thomas Edison được cấp bằng sáng chế về bóng đèn điện bên Hoa Kỳ vào năm 1879.

Vấn đề khó khăn là dây tóc đèn (filament) không bền, hay bị cháy. Lịch sử cho biết là ông Edison đã thử nghiệm tới 3,000 kiểu bóng đèn khác nhau từ năm 1878 đến năm 1880. Sau đó thì ông Edison dành suốt một năm để tìm chất liệu hoàn hảo cho dây tóc đèn, ông đã thử nghiệm tới 6,000 loại cây cỏ.

Bóng đèn nóng sáng thường gồm có một trái cầu bằng thủy tinh, bên trong chứa một chất khí trơ (inert gas) và một dây tóc đèn bằng tung-ten (tungsten) nối với dây điện. Khi bật đèn lên thì một dòng điện chạy qua dây tung-ten làm cho dây này nóng lên cao độ và phát ra ánh sáng.

Bóng đèn Halogen

Đèn Halogen trên nguyên tắc là một loại bóng đèn nóng sáng. Nghĩa là vẫn dùng tung-ten làm dây tóc đèn, nhưng vỏ bọc bằng thạch anh (quartz) chứ không bằng thủy tinh và chất hơi bên trong có một ít chất hơi thuộc họ halogen như iodine hay bromine. Với những kỹ thuật này nên bóng đèn Halogen có thể cháy sáng với nhiệt độ cao hơn bóng đèn thường rất nhiều và như vậy tăng năng suất của bóng đèn lên gấp đôi. Tuy nhiên một trở ngại lớn của bóng đèn Halogen là sức nóng quá cao. Nếu để gần một vật gì dễ cháy có thể gây hỏa hoạn.

Bóng đèn nóng sáng tuy rẻ tiền nhưng hiệu năng rất thấp. Chỉ có 10% năng lượng dùng làm sáng còn 90% thì bị thất thoát như là nhiệt. Đèn Halogen thì khá hơn, 20% năng lượng dùng để tỏa sáng còn 80% thì thất thoát. Vì lý do đó hầu hết các nước trên thế giới đã loại dần bóng đèn nóng sáng thường và thay vào đó là bóng đèn Halogen hay hai loại bóng đèn mới. Đó là bóng đèn huỳnh quang gọn (compact fluorescent lamp CFL) và bóng đèn đi-ốt phát quang (light emitting diode LED). Trong bài này chúng tôi dùng chữ bóng đèn CFL và LED cho tiện.

Đơn vị đo ánh sáng

Hồi trước người ta thường dùng watt để phân biệt các bóng đèn, như 60 watt hay 100 watt, với ý nghĩa watt là đơn vị đo ánh sáng. Thật ra không phải vậy, watt là đơn vị đo lượng tiêu thụ điện. Đơn vị đo ánh sáng tỏa ra là lu-men (lumen). Một lu-men tương đương với ánh sáng tỏa ra bởi một đèn cầy.

Để được chính xác các nhà sản xuất bóng đèn bắt đầu dùng từ lu-men thay cho watt, thí dụ như trên hộp bóng đèn có in chữ “300 lumens.” Nhưng vì người ta vẫn quen với watt nên họ còn để thêm câu “40 watt equivalent.”

Bóng đèn CFL

Tiền thân của đèn CFL là đèn huỳnh quang (fluorescent lamp). Đèn huỳnh quang hồi xưa còn được gọi là đèn nê-ông (theo tiếng Pháp néon) hay đèn ống vì nó dài như cái ống. Loại đèn huỳnh quang mới nhỏ và gọn hơn nhiều, nên gọi là bóng đèn huỳnh quang gọn CFL. Có nhiều hình thể của bóng đèn CFL (nguồn: energy.gov), như hình sau đây:

Nguyên tắc bóng đèn CFL

Khi bật đèn huỳnh quang lên thì một dòng điện đi qua một môi trường khí trơ có trộn một ít khí thủy ngân để dẫn điện. Khí này phát ra ánh sáng tử ngoại (ultraviolet light), ánh sáng này mắt thường không nhìn thấy. Nhưng tia tử ngoại tác động với một hợp chất đặc biệt phốt-pho tráng quanh phần trong của đèn và biến thành ánh sáng trắng, mắt thường thấy được. Hình minh họa nguyên tắc đèn huỳnh quang (nguồn: energy.gov):

Đèn huỳnh quang cần có một dụng cụ đặc biệt, gọi là chấn lưu (ballast), dùng để điều hòa dòng điện và cung cấp điện áp lúc khởi đầu. Có hai loại chấn lưu, loại cũ là chấn lưu từ (magnetic ballast) không còn được dùng nữa và loại mới là chấn lưu điện tử (electronic ballast).

Chấn lưu điện tử có hiệu năng cao hơn và không có tiếng kêu như chấn lưu từ. Tuy nhiên vẫn phải chờ một lúc đèn mới sáng. Nhưng nó có khả năng làm đèn mờ đi (dimmable) và nối vào mạng để có thể kiểm soát ánh sáng một cách dễ dàng.

Bóng đèn CFL có hiệu năng cao hơn bóng đèn nóng sáng, dùng năng lượng ít hơn khoảng từ 25% đến 80% và cũng bền hơn. Một bóng đèn CFL có thể kéo dài tới 10,000 giờ, tức là bền hơn bóng đèn thường từ 3 tới 25 lần.

Bóng đèn LED

Ông Nick Holonuak phát minh ra đèn LED năm 1962 khi đang làm cho công ty GE. Nhưng công ty Texas Instrument có bằng sáng chế và bán đèn LED đầu tiên. Cho tới gần đây chỉ có đèn LED màu đỏ và màu xanh lá cây như thường thấy trên các dụng cụ điện tử.

Nguyên tắc bóng đèn LED

Như tên gọi, bóng đèn đi-ốt phát quang (LED) là một đi-ốt phát ra ánh sáng. Đi-ốt là một chất bán dẫn điện (semiconductor) cho phép dòng điện chạy qua theo một chiều. Chất bán dẫn điện được cấu tạo bởi hai thành phần gọi là p-type và n-type. Ở giữa là mặt tiếp giáp (junction). Phía bên p-type có những “lỗ hổng” để nhận điện tử (electron), phía bên n-type có dư điện tử.

Khi dòng điện đi qua thì điện tử từ bên n-type đi qua bên p-type để lấp vào lỗ hổng. Khi đó điện tử phóng thích năng lượng theo dạng quang tử (photon), tức là phát ra ánh sáng. Đây là hình minh họa của đi-ốt phát quang (nguồn: www.colorkinetics.com):

Tùy theo chất liệu dùng làm chất bán dẫn ánh sáng phát ra có màu khác nhau. Vì hiệu năng cao nên từ lâu người ta đã muốn dùng LED cho đèn thường nhưng không có chất bán dẫn nào mà phát ra ánh sáng trắng như bóng đèn nóng sáng hay bóng đèn CFL. Người ta cũng biết rằng có thể tạo ra ánh sáng trắng bằng cách phối hợp ánh sáng ba màu đỏ, xanh lá cây và xanh. Nhưng cho tới thập niên 1990 chưa có ai làm được LED với ánh sáng xanh.

Năm 1991 ông Shuji Nakamura đã thí nghiệm thành công việc dùng chất bán dẫn gallium nitride để tạo LED với ánh sáng xanh. Được biết ông Nakamura lúc ấy đang làm cho Nichia, một công ty rất nhỏ bên Nhật. Ông làm việc nghiên cứu dưới một điều kiện khó khăn. Nhưng vì tính kiên trì, chịu khó và khéo léo ông đã làm được một việc mà chưa có ai làm được. Vì khám phá này ông Nakamura đã được trao giải Nobel về vật lý vào năm 2014.

Đặc điểm của bóng đèn LED

Bóng đèn LED đắt hơn các thứ bóng đèn khác, nhưng tính về lâu về dài thì mua bóng đèn LED có lợi hơn vì có nhiều điểm tốt. Những đặc điểm của bóng đèn LED:

-Hiệu năng cao và có thể giảm năng lượng tiêu thụ tới 80% so với bóng đèn thường.

-Rất là bền, có thể dùng tới 25,000 giờ.

-Ít phải bảo trì.

-Không tỏa nhiệt.

-Nhỏ, có thể nhỏ tới mức 0.3 mm x 0.3 mm.

-Bật lên là sáng liền.

-Màu sắc rực rỡ.

Điểm tin buổi sáng Thứ Năm, ngày 12 tháng 1 năm 2017

——-

Nguồn tài liệu: www.livescience.com, www.energystar.gov, www.consumerenergycenter.org, www.colorkinetics.com

Vừa qua, Apple phát hành phiên bản IOS 10.2 để khắc phục các lỗi đã được phát hiện trên iOS 10 và bổ sung một số tiện ích nhỏ. Bản cập nhật này dành cho các máy iPhone 5, iPad 4 và iPod Touch 6 Gen trở về sau.

Để cài đặt phiên bản iOS 10.2, bạn mở Settings, tiếp đến vào General và chọn Software Update. Sau đây là vài cách sử dụng IOS 10.2 hiệu quả cho phiên bản này.

Biểu tượng cảm xúc

iOS 10 bổ sung thêm gần trăm biểu tượng cảm xúc (emoji) mới và tất cả đều được thiết kế lại để xuất hiện sắc nét và chi tiết hơn. Để gọi chúng ra, bạn chỉ cần bấm lên biểu tượng mặt cười ở góc trên bên phải bàn phím.

Các biểu tượng được chia thành tám nhóm chủ đề (Smileys & People, Animals & Nature, Food & Drink, Activity, Travel & Places, Objects, Symbols, Flags) để bạn dễ lựa chọn.

Điều khiển phát nhạc

Phần điều khiển khi đang phát nhạc trong ứng dụng Music đã được đơn giản hóa nên hai nút Shuffle và Repeat bị ẩn đi, bạn phải vuốt màn hình lên trên khi cần hiện hai nút này và tùy chọn Up Next.

Ngoài ra, phiên bản 10.2 cũng cho phép bạn sort (sắp xếp) danh sách trong app Music bằng cách vào Library -> chọn Playlists rồi bấm lên mục Sort ở phía trên bên phải. Khi sort bạn có ba lựa chọn là Playlist Type, Title và Recently.

Tính năng Press and Hold Home Button To Speak

Bạn có thể tắt hoàn toàn tính năng “bấm và giữ nút Home để nói” bằng cách mở Settings -> vào Accessibility -> vào Home button rồi đánh dấu chọn mục Off trong phần Press and Hold Home Button to Speak.

Đại đa số mục tiêu đánh cắp thông tin cá nhân là để lấy tiền của “khổ chủ” bằng đủ mọi hình thức, có thể là đánh cắp tiền trong trương mục ngân hàng, trong thẻ tín dụng hiện có của chính “khổ chủ” hoặc dùng thông tin cá nhân đánh cắp được để giả mạo “khổ chủ” tiến hành giao dịch để đánh cắp tiền của người khác.

Dĩ nhiên, “khổ chủ” hoàn toàn không biết gì cho đến khi nhận được thông báo của các ngân hàng hay các dịch vụ tài chính có liên quan. Đa số người có trương mục ngân hàng, credit card đều chỉ nhận thông báo hằng tháng qua bưu điện nên khi biết thì tổn thất có thể rất lớn do thời gian phát hiện chậm.

Điều quan trọng nhất trong việc giảm thiểu tối đa các thiệt hại tài chính khi bị đánh cắp thông tin cá nhân là phát hiện thiệt hại (nếu có) kịp thời để ngăn chặn ngay lập tức. Muốn thực hiện điều này, bạn cần dựa vào yếu tố tốc độ của mạng viễn thông, mạng Internet để kiểm soát các giao dịch liên quan đến các dịch vụ tài chính đang tham gia và các bản báo cáo tín dụng (credit report) để kiểm soát các dịch vụ tài chính chưa tham gia.

Hiện nay, tất cả dịch vụ tài chính đều cung cấp tính năng cảnh báo (alert) ngay lập tức qua điện thoại di động và email mỗi khi có thay đổi trong trương mục ngân hàng hay mỗi khi credit card, debit card được sử dụng.

Ngoài ra, các dịch vụ tài chính còn có trang web và các phần mềm chạy trên máy tính, cellphone, tablet để khách hàng có thể kiểm tra trương mục mọi lúc, mọi nơi. Dựa vào những tiện ích này bạn có thể phát hiện việc bị đánh cắp tiền trong trương mục hoặc trong thẻ rất nhanh và có thể ngăn chặn ngay lập tức mà không phải chờ đến khi nhận được bản sao kê của họ.

Để nhận được các cảnh báo nhanh của dịch vụ tài chính bạn đang tham gia, bạn chỉ cần ghi danh tạo một account online trên trang web của họ, cung cấp số điện thoại di động, địa chỉ emai… rồi vào phần Alert để lựa chọn những tình huống yêu cầu họ gửi cảnh báo.

Đối với các dịch vụ tài chính mà bạn không tham gia, bạn cần kiểm soát thông qua các bản credit report (báo cáo tín dụng) vì lịch sử tín dụng của bạn sẽ được liệt kê đầy đủ trong đây. Các báo cáo tín dụng sẽ cho bạn biết: Danh sách tài khoản tín dụng, đã trả các hóa đơn đúng hạn hay chậm, nợ bao nhiêu tiền, có ai đó đưa ra một đánh giá chống lại mình không, có tuyên bố phá sản không, có bất kỳ quyền giữ thế chấp thuế đối với tài sản không, những công ty nào đã xem xét báo cáo tín dụng của mình…

Theo quy định hiện nay, bạn có thể nhận được một báo cáo tín dụng miễn phí (không phải là điểm tín dụng) từ một trong ba cơ quan theo dõi và cung cấp báo cáo (Equifax, TransUnion và Experian) trong mỗi 12 tháng. Bạn nên lần lượt xin từng cơ quan mỗi bốn tháng một lần để có thể kiểm soát được hồ sơ tín dụng của mình miễn phí trọn năm. Bạn hãy vào trang web www.AnnualCreditReport.com, rồi bấm nút Request your free credit reports để xin các bản báo cáo này.

Nếu muốn kiểm soát hồ sơ tín dụng của bạn nhanh hơn thay vì bốn tháng một lần như trên, bạn có thể sử dụng dịch vụ Credit Karma (www.creditkarma.com).

Sau khi ghi danh vào dịch vụ này, bạn sẽ được Credit Karma giúp theo dõi hồ sơ tín dụng miễn phí được cập nhật hằng tuần từ TransUnion và Equifax. Dĩ nhiên người tham gia phải xem quảng cáo khi vào trang web Credit Karma vì đây là thu nhập của họ để duy trì việc phục vụ miễn phí.

Dựa trên báo cáo tín dụng của Credit Karma, bạn có thể nhanh chóng và dễ dàng phát hiện những giao dịch phát sinh (làm thẻ, vay tiền…) đối với các dịch vụ tài chính mà bạn chưa từng tham gia.

Điểm tin buổi sáng Thứ Năm, ngày 12 tháng 1 năm 2017