Chăm sóc da tại gia mà không tốn tiền

Dưỡng da không tốn tiền chỉ cần bạn biết tận dụng các thứ có sẵn trong nhà. (Hình: Anna Webber/Getty Images)

NEW YORK CITY, New York (NV) – Không gì khiến chị em phụ nữ bận tâm nhất và tốn nhiều tiền nhất trong chuyện chăm sóc da chính là khi da bị mụn. Trên thị trường có rất nhiều sản phẩm trị mụn, tuy nhiên, bạn cũng có thể tìm thấy một số thứ hay ho có sẵn trong nhà để chăm sóc da mà không cần phải tốn tiền, theo trang mạng làm đẹp Byrdie.

1. Làm mặt nạ từ aspirin
Aspirin không chỉ là thuốc giúp giảm đau mà còn có tác dụng loại bỏ vi khuẩn và làm sạch da, đặc biệt là ở vùng bị tấy đỏ và bị mụn lâu ngày. Bạn chỉ cần nghiền viên thuốc apirin ra, sau đó trộn với nước lọc để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Sau đó thì bạn thoa nhẹ nhàng những nơi trên da bị mụn. Theo chuyên gia da liễu Jennifer Herrmann, aspirin có salicylic acid, giúp chống thâm, tuy nhiên lại không có tác dụng kiềm dầu cho da.

2. Sử dụng đá viên trong tủ lạnh
Một trong những cách trị mụn nhanh nhất mà không tốn tiền chính là dùng các đá viên trong tủ lạnh. Đá đông cứng sẽ giúp giảm vết đỏ, ngứa ngáy, thậm chí là đau đối với các loại mụn bọc cứng đầu.

Theo chuyên gia da liễu Angela Caglia, bạn lấy các viên đá từ các khay trong tủ lạnh ra ngoài, rồi nhẹ nhàng xoa viên đá lên mặt, massage theo chiều xoay vòng ở trên vùng da bị mụn. Bạn xoa cho đến khi nào da không chịu nổi lạnh nữa thì dừng lại. Bạn nên thực hiện từ một đến hai lần mỗi ngày để thấy kết quả nhanh chóng.

3. Trộn sữa rửa mặt với giấm
Giấm không chỉ dùng để nấu ăn, tẩy rửa mà còn giúp bảo vệ da khỏi bị mụn mà không cần phải bỏ tiền ra mua các sản phẩm cao cấp trên thị trường. Giấm có đặc tính diệt khuẩn, làm sạch da và trị mụn hiệu quả. Bạn cho một muỗng giấm vào thau nước lạnh, rồi pha hỗn hợp với sữa rửa mặt để tẩy trang.

4. Ăn uống điều độ, để ý kỹ thành phần dinh dưỡng
Da đẹp hay da xấu không chỉ phụ thuộc vào yếu tố môi trường, cơ địa mỗi người mà còn do chế độ ăn uống hằng ngày. Nếu bạn thường xuyên bị mụn, bạn nên chú ý xem liệu thực phẩm bạn tiêu thụ mỗi ngày có thật sự tốt cho da hay không. Chẳng hạn, bạn không nên ăn các thực phẩm làm từ sữa vì có chứa chất nhầy, gây khó khăn cho việc tiêu hóa. Khi cơ thể không thể chịu được lactose, nó sẽ bài tiết ra dưới dạng mụn trứng cá, thường xuất hiện trên cằm hay trên má. Bạn nên thử không ăn yogurt, phô mai và uống sữa trong vòng ba tuần để kiểm chứng liệu làn da có cải thiện hay không.

Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế ăn các thực phẩm chế biến sẵn và có đường vì các thức ăn này dễ làm cơ thể bị viêm và dẫn đến việc da bị mụn trứng cá.

5. Tập thiền hoặc yoga
Bác Sĩ Zeichner cho biết, một trong những lý do khiến da bị mụn là do cơ thể bị stress vì áp lực. “Bạn nên giữ đầu óc và tinh thần thư giãn bằng cách tập thiền, yoga hay tập thể dục, để cơ thể khỏe mạnh, tinh thần minh mẫn và da đẹp,” Bác Sĩ Zeichner nói. (K.D)

Mời độc giả xem chương trình “Người Việt bếp Việt” với cách làm đậu phộng xào mắm tỏi


Báo Người Việt hoan nghênh quý vị độc giả đóng góp và trao đổi ý kiến. Chúng tôi xin quý vị theo một số quy tắc sau đây:

Tôn trọng sự thật.
Tôn trọng các quan điểm bất đồng.
Dùng ngôn ngữ lễ độ, tương kính.
Không cổ võ độc tài phản dân chủ.
Không cổ động bạo lực và óc kỳ thị.
Không vi phạm đời tư, không mạ lỵ cá nhân cũng như tập thể.

Tòa soạn sẽ từ chối đăng tải các ý kiến không theo những quy tắc trên.

Xin quý vị dùng chữ Việt có đánh dấu đầy đủ. Những thư viết không dấu có thể bị từ chối vì dễ gây hiểu lầm cho người đọc. Tòa soạn có thể hiệu đính lời văn nhưng không thay đổi ý kiến của độc giả, và sẽ không đăng các bức thư chỉ lập lại ý kiến đã nhiều người viết. Việc đăng tải các bức thư không có nghĩa báo Người Việt đồng ý với tác giả.

Tài xế taxi Hà Nội thối ‘tiền âm phủ’ cho khách Tây

Vụ hai khách Tây trong chuyến du lịch tại Hà Nội bất bình vì bị thối “tiền âm phủ” gây xôn xao trên mạng xã hội mấy ngày qua.

Trưởng công an xã ở Gia Lai bị tố quan hệ bất chính, hành hung người tình

Một bà ở huyện Phú Thiện gửi đơn tố cáo ông trưởng công an xã Ayun Hạ có quan hệ tình cảm với mình, khi đòi chấm dứt thì bị ông này hành hung và đe dọa.

Người Trung Quốc mua đất ở Khánh Hòa ‘không cần trả giá’

Nhiều nhóm người Trung Quốc mua gom đất ở vùng ngoại ô thành phố Nha Trang mà không cần trả giá, mua xong để vậy không canh tác gì.

Costa Mesa: Một tiệm 7-Eleven bị một người cướp hai lần trong một đêm

Cảnh sát Costa Mesa đang truy tìm nghi can cướp một tiệm 7-Eleven hai lần trong một đêm và chỉ cách nhau hai tiếng.

Tù nhân Santa Ana tuyệt thực phản đối cách đối xử thiếu nhân quyền

Hàng trăm tù nhân tại nhà tù Santa Ana đang tuyệt thực và gia đình biểu tình trước nhà tù để phản đối cách đối xử tù nhân thiếu nhân quyền.

Little Saigon: Vượt đèn đỏ, tông 3 thiếu niên ở Garden Grove

Ba thiếu niên phải nhập viên chiều Thứ Năm, 19 Tháng Bảy, vì bị một chiếc xe vượt đèn đỏ tông ở Garden Grove.

Cựu cầu thủ Olympic Việt Nam bị truy tìm vì cướp giật

Một cựu cầu thủ đá banh đội Olympic Việt Nam bị công an phát lệnh truy tìm vì tham gia vào một vụ cướp giật diễn ra tại thành phố Nha Trang.

Trưởng phòng ở Đắk Nông đột nhiên ‘tâm thần’ khi bị khởi tố

Sau khi bị công an triệu tập điều tra, ông Nguyễn Công Doanh đột nhiên phải nhập viện cấp cứu và có triệu chứng “tâm thần.”

Lũ quét trong đêm cuốn trôi 4 người, 3 căn nhà ở Thanh Hóa

Lũ quét bất ngờ đổ về trong đêm khiến ba căn nhà bị lũ cuốn trôi hoàn toàn, và bốn người trong một gia đình ở huyện Lang Chánh bị lũ cuốn trôi.

Đại úy công an ở Sóc Trăng bị khống chế bằng súng, cướp xe hơi

Khi ông đại úy công an bước xuống xe thì bị một người dùng súng khống chế và siết cò rồi cướp xe hơi tẩu thoát.