Chăm sóc da tại gia mà không tốn tiền

Dưỡng da không tốn tiền chỉ cần bạn biết tận dụng các thứ có sẵn trong nhà. (Hình: Anna Webber/Getty Images)

NEW YORK CITY, New York (NV) – Không gì khiến chị em phụ nữ bận tâm nhất và tốn nhiều tiền nhất trong chuyện chăm sóc da chính là khi da bị mụn. Trên thị trường có rất nhiều sản phẩm trị mụn, tuy nhiên, bạn cũng có thể tìm thấy một số thứ hay ho có sẵn trong nhà để chăm sóc da mà không cần phải tốn tiền, theo trang mạng làm đẹp Byrdie.

1. Làm mặt nạ từ aspirin
Aspirin không chỉ là thuốc giúp giảm đau mà còn có tác dụng loại bỏ vi khuẩn và làm sạch da, đặc biệt là ở vùng bị tấy đỏ và bị mụn lâu ngày. Bạn chỉ cần nghiền viên thuốc apirin ra, sau đó trộn với nước lọc để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Sau đó thì bạn thoa nhẹ nhàng những nơi trên da bị mụn. Theo chuyên gia da liễu Jennifer Herrmann, aspirin có salicylic acid, giúp chống thâm, tuy nhiên lại không có tác dụng kiềm dầu cho da.

2. Sử dụng đá viên trong tủ lạnh
Một trong những cách trị mụn nhanh nhất mà không tốn tiền chính là dùng các đá viên trong tủ lạnh. Đá đông cứng sẽ giúp giảm vết đỏ, ngứa ngáy, thậm chí là đau đối với các loại mụn bọc cứng đầu.

Theo chuyên gia da liễu Angela Caglia, bạn lấy các viên đá từ các khay trong tủ lạnh ra ngoài, rồi nhẹ nhàng xoa viên đá lên mặt, massage theo chiều xoay vòng ở trên vùng da bị mụn. Bạn xoa cho đến khi nào da không chịu nổi lạnh nữa thì dừng lại. Bạn nên thực hiện từ một đến hai lần mỗi ngày để thấy kết quả nhanh chóng.

3. Trộn sữa rửa mặt với giấm
Giấm không chỉ dùng để nấu ăn, tẩy rửa mà còn giúp bảo vệ da khỏi bị mụn mà không cần phải bỏ tiền ra mua các sản phẩm cao cấp trên thị trường. Giấm có đặc tính diệt khuẩn, làm sạch da và trị mụn hiệu quả. Bạn cho một muỗng giấm vào thau nước lạnh, rồi pha hỗn hợp với sữa rửa mặt để tẩy trang.

4. Ăn uống điều độ, để ý kỹ thành phần dinh dưỡng
Da đẹp hay da xấu không chỉ phụ thuộc vào yếu tố môi trường, cơ địa mỗi người mà còn do chế độ ăn uống hằng ngày. Nếu bạn thường xuyên bị mụn, bạn nên chú ý xem liệu thực phẩm bạn tiêu thụ mỗi ngày có thật sự tốt cho da hay không. Chẳng hạn, bạn không nên ăn các thực phẩm làm từ sữa vì có chứa chất nhầy, gây khó khăn cho việc tiêu hóa. Khi cơ thể không thể chịu được lactose, nó sẽ bài tiết ra dưới dạng mụn trứng cá, thường xuất hiện trên cằm hay trên má. Bạn nên thử không ăn yogurt, phô mai và uống sữa trong vòng ba tuần để kiểm chứng liệu làn da có cải thiện hay không.

Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế ăn các thực phẩm chế biến sẵn và có đường vì các thức ăn này dễ làm cơ thể bị viêm và dẫn đến việc da bị mụn trứng cá.

5. Tập thiền hoặc yoga
Bác Sĩ Zeichner cho biết, một trong những lý do khiến da bị mụn là do cơ thể bị stress vì áp lực. “Bạn nên giữ đầu óc và tinh thần thư giãn bằng cách tập thiền, yoga hay tập thể dục, để cơ thể khỏe mạnh, tinh thần minh mẫn và da đẹp,” Bác Sĩ Zeichner nói. (K.D)

Mời độc giả xem chương trình “Người Việt bếp Việt” với cách làm đậu phộng xào mắm tỏi


Báo Người Việt hoan nghênh quý vị độc giả đóng góp và trao đổi ý kiến. Chúng tôi xin quý vị theo một số quy tắc sau đây:

Tôn trọng sự thật.
Tôn trọng các quan điểm bất đồng.
Dùng ngôn ngữ lễ độ, tương kính.
Không cổ võ độc tài phản dân chủ.
Không cổ động bạo lực và óc kỳ thị.
Không vi phạm đời tư, không mạ lỵ cá nhân cũng như tập thể.

Tòa soạn sẽ từ chối đăng tải các ý kiến không theo những quy tắc trên.

Xin quý vị dùng chữ Việt có đánh dấu đầy đủ. Những thư viết không dấu có thể bị từ chối vì dễ gây hiểu lầm cho người đọc. Tòa soạn có thể hiệu đính lời văn nhưng không thay đổi ý kiến của độc giả, và sẽ không đăng các bức thư chỉ lập lại ý kiến đã nhiều người viết. Việc đăng tải các bức thư không có nghĩa báo Người Việt đồng ý với tác giả.

Một ông ở Sài Gòn chết sau khi bị công an tạm giữ

Một người ăn cướp bị bắt tạm giữ, sáng hôm sau đã chết trong đồn công an quận 11, Sài Gòn, với kết quả “tử vong do phù phổi cấp.”

Arturo Vidal bị phạt 800,000 Euro về tội ấu đả trong hộp đêm

Tiền vệ đội bóng câu lạc bộ Barcelona, Arturo Vidal phải trả số tiền phạt lên đến 800,000 Euro vìi bị truy tố về tội ấu đả.

Giáo viên tiểu học ở South Carolina bị đuổi vì đá học sinh ra khỏi lớp

Một nữ giáo viên tiểu học ở South Carolina vừa bị cho nghỉ việc sau khi có đoạn video cho thấy bà lấy chân đá một học sinh ra khỏi lớp học.

Bệnh viện hơn 500 tỷ đồng ở Lâm Đồng chưa dùng đã hư

Bệnh Viện Đa Khoa 2 Lâm Đồng được đầu tư hơn $21.2 triệu, và chậm tiến độ năm năm, nhưng đến nay vẫn chưa sử dụng được do xuống cấp.

Côn đồ Thanh Hóa bắn nhau ngoài đường, vào tận bệnh viện truy sát

Dù đối thủ bị thương phải đi cấp cứu, nhưng nhóm côn đồ thắng thế vẫn không buông tha cầm hung khí lao vào truy sát tại bệnh viện...

Orange County có người chết vì bệnh West Nile đầu tiên năm 2018

Giới hữu trách y tế của Orange County cho biết quận hạt này có người chết liên quan đến bệnh West Nile đầu tiên của năm 2018.

Orange County có trường hợp cúm đầu tiên của năm 2018

Cơ Quan Y Tế Orange County công bố hôm Thứ Sáu, 19 Tháng Mười, một ông ở Irvine là trường hợp cúm đầu tiên của năm 2018 ở quận hạt.

San Diego: Máy bay hạ cánh khẩn cấp trên xa lộ 8

Một chiếc máy bay nhỏ, có một học viên và giáo viên dạy lái máy bay bên trong, phải hạ cánh khẩn cấp xuống xa lộ 8 ở San Diego.

Cắn đứt môi bạn gái cũ để trả thù, thanh niên South Carolina bị 12 năm tù

Seth Aaron Fleury, 23 tuổi, ở tiểu bang South Carolina vừa bị tuyên án 12 năm tù do cắn đứt môi của người bạn gái cũ.

Xe lửa tông đám đông tham dự lễ hội ở Ấn Độ, ít nhất 58 người chết, 200 bị thương

Cảnh sát Ấn Độ cho biết có ít nhất 58 người thiệt mạng và 200 người bị thương sau khi bị xe lửa tông tại một lễ hội tôn giáo ở vùng Bắc Ấn Độ.