NEW YORK CITY, New York (NV) – Mụn đầu đen là một trong những vấn đề nan giải của chị em phụ nữ trong việc chăm sóc da. Mụn đầu đen là loại mụn “cứng đầu”, nó có thể biến mất nhưng cũng dễ dàng quay lại cho dù bạn thử nhiều cách. Nhưng bạn đừng lo, dưới đây là lời khuyên của Bác Sĩ Doris J. Day, và cũng là tác giả của cuốn sách “100 Questions And Answer About Acnes” trong việc điều trị và ngăn ngừa mụn đầu đen, theo trang mạng Byrdie.
1. Mụn đầu đen là gì?
Nếu bạn muốn chữa hết bị mụn đầu đen, đầu tiên bạn phải hiểu thật sự nó là gì. Mụn đầu đen thực chất là lỗ chân lông bị tắc nghẽn với hỗn hợp tế bào chết, dầu và vi khuẩn propionibacterium (hay còn gọi tắt là P.acnes). P. ances là vi khuẩn sinh sôi nãy nở nhiều trên các vùng tiết ra chất nhờn và dầu trong lỗ chân lông và gây mụn trứng cá. Tuy nhiên, không giống như mụn trứng cá là mụn ẩn dưới da, mụn đầu đen xuất hiện ở trên lớp bề mặt biểu bì da. Khi mụn này tiếp xúc với không khí bên ngoài, nó sẽ bị oxy hóa và dần dần biến thành màu đen.
2. Làm cách nào để loại bỏ mụn đầu đen?
Khi nói đến mụn đầu đen thì salicylic acid là chất tốt nhất để loại bỏ và rửa sạch loại mụn này. Thành phần này có nhiều trong các sản phẩm chống mụn, giúp tái tạo tế bào da và làm sạch lỗ chân lông. Cách tốt nhất để sử dụng các sản phẩm có chứa salicylic acid là bạn chỉ bôi lên chỗ bị mụn từ một đến hai lần trong ngày, và chỉ với nồng độ từ 0.5% cho đến 2%. Vì saliccylic acid rất dễ làm khô da nên nếu bôi quá nhiều nồng độ sẽ khiến da bị sưng tấy, khô và gây kích ứng. “Một số người cứ thích bôi lên càng nhiều càng tốt nhưng điều này chỉ làm tổn thương da của bạn,” Bác Sĩ Doris J. Day nói. “Bạn phải kiên nhẫn, bôi một lượng rất ít lên mặt và bôi đều đặn mỗi ngày.”
3. Không sử dụng sản phẩm có thành phần benzoyl peroxide
Nếu bạn nghĩ benzoyl preoxide giúp hết mụn đầu đen thì bạn đã nghĩ sai. Thành phần này có thể khiến mụn bay nhanh chóng nhưng lại không có tác dụng tẩy tế bào chết và mở lỗ chân lông như saliccylic acid. Benzoyld chủ yếu chỉ là chất để diệt khuẩn P.acnes. “Ngoài ra một số người sai lầm khi nghĩ rằng chất hydrogen peroxide trong các sản phẩm trị mụn có thể làm sạch mụn đầu đen. Điều này là sai vì nó không có tác dụng với các vi khuẩn gây mụn, và nếu bạn dùng nhiều quá nó có thể ăn luôn cả collagen trong tế bào da,” Bác Sĩ Day giải thích.
4. Tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết là một trong những cách ngăn ngừa mụn đầu đen vì nó có thể tẩy các tế bào chết làm bít lỗ chân lông. Bạn có thể mua các sản phẩm chăm sóc da hoặc tự làm lấy hỗn hợp tẩy tế bào chết từ các thành phần tự nhiên như cà phê, muối hay chanh. Tuy nhiên, bạn nên để ý là không nên lạm dụng tẩy quá nhiều vì sẽ da mỏng đi và bị dị ứng. Tốt nhất là một tuần một lần đối với da bị mụn hoặc hai tuần một lần đối với da bình thường.
5. Phải tẩy trang sau khi trang điểm
Đừng bao giờ đi ngủ khi để mặt đầy phấn và không tẩy trang. Đôi khi bạn đi chơi về nhà khuya và quá mệt nên chỉ muốn ngủ ngay lập tức. Một, hai lần thì không sao nhưng nếu thói quen này cứ tiếp tục xảy ra, nó sẽ chính là nguyên nhân khiến nổi mụn đầu đen. Tẩy trang không chỉ giúp da sạch sẽ, loại bỏ vi khuẩn mà còn tạo điều kiện cho da được nghỉ ngơi.
6. Dùng kem dưỡng ẩm
Cho dù da đẹp, da sạch, da dị ứng hay thậm chí bị mụn thì bạn cũng không được quên quy tắc dùng kem dưỡng ẩm. Tuy nhiên, đối với da mụn, bạn không nên chọn kem dưỡng dạng đặc mà nên dùng dạng lỏng để lớp kem không bịt kín lỗ chân lông nhưng vẫn đảm bảo da được cung cấp đầy đủ dưỡng ẩm. (K.D)
