Lợi ích của tinh dầu hoa oải hương

Không chỉ mang màu sắc tím mộng mơ, hoa oải hương có mùi thơm êm dịu và đem lại rất nhiều lợi ích trong cuộc sống. (Hình: Dan Kitwood/Getty Images)

NEW YORK CITY, New York (NV) – Lavender, hay còn gọi là hoa oải hương, là một loài hoa rất phổ biến ở các xứ Tây phương. Không chỉ mang màu sắc tím thơ mộng, dịu dàng, mà hoa oải hương có một mùi thơm rất dễ chịu và đem lại nhiều tác dụng cho con người trong cuộc sống, đặc biệt là chiết xuất tinh dầu oải hương. Dưới đây là các lợi ích mà loài hoa được ví là “thảo dược của tình yêu” đem lại, theo trang mạng Thristy.

Theo nhà sáng lập của thương hiệu chăm sóc da Olive + M, bà Mariska Nicholson, không phải dầu hoa oải hương nào cũng được sản xuất giống nhau. “Một số sản phẩm được bày bán ở trong các tiệm thuốc hay các siêu thị có thành phần dầu không nguyên chất hoặc bị pha loãng với các chất khác nên bạn phải cẩn thận nghiên cứu trước khi mua,” bà Mariska khuyên.

Ngoài ra, dầu hoa oải hương và tinh dầu hoa oải hương là hai thứ hoàn toàn khác nhau. “Tinh dầu oải hương thường được sản xuất và chiết xuất những gì tinh tế nhất, còn loại dầu bình thường thực chất chỉ đóng vai trò là dầu thơm, chỉ đem lại mùi thơm chứ không có tác dụng nào hết,” bà Mariska cho biết. “Hiện nay có hơn 40 loài hoa oải hương được phát hiện và hơn 400 giống trồng khác nhau nên vì vậy tinh dầu được làm ra cũng không có cái nào giống cái nào. Vậy thì lợi ích của tinh dầu hoa oải hương có tác dụng như thế nào?

Một số nghiên cứu kết luận dầu hoa oải hương không chỉ có có tác dụng hiệu quả trong việc trị các bệnh lý liên quan đến rối loạn thần kinh, mà còn giúp giảm chứng mất ngủ, rụng tóc, giảm căng thẳng, lo lắng và làm dịu các vết thương hay vết mổ sau khi phẫu thuật.

1. Giúp thư giãn đầu óc
Các cuộc nghiên cứu cho thấy hít mùi oải hương giúp làm thư giãn đầu óc, điều hòa hệ thần kinh, giảm căng thẳng, lo lắng và áp lực trong cuộc sống. Ngoài ra, tinh dầu lavender còn giúp đỡ bị nghẹt mũi và tránh bị say xe.

2. Trị chứng nhức đầu
Đối với ai hay bị chứng nhức đầu kinh niên có thể thử massage nhẹ nhàng tinh dầu này lên các vùng trán, cổ, hai bên thái dương và vùng phía sau tai để cảm thấy đỡ nặng đầu hơn.

3. Trị chứng mất ngủ
Chỉ cần bạn nhỏ một vài giọt tinh dầu oải hương vào trong máy điều hòa không khí để cạnh đầu giường, bạn sẽ cảm thấy dễ ngủ hơn, có giấc ngủ hơn và thư giãn cơ thể.

4. Trị đau nhức và làm dịu vết thương
Bạn pha loãng tinh dầu với một ¼ ly nước rồi dùng bông gòn thấm nhẹ nhàng hỗn hợp vào vết thương, sẽ giúp kích thích tái tạo da nhanh hơn, giúp chữa lành vết thương lẹ hơn. Bên cạnh đó, nếu như hay gặp triệu chứng đau bụng mỗi khi đến kỳ kinh nguyệt, bạn có thể xoa một ít tinh dầu vào bụng để giảm đau.

5. Chăm sóc da
Một số sản phẩm có chứa tinh dầu oải hương có thành phần oxy hóa cao, giúp nuôi dưỡng và bảo vệ làn da khỏi các tác nhân vi khuẩn và môi trường từ bên ngoài. Ngoài ra, nếu môi hay bị khô, bạn trộn một ít dầu dừa và tinh dầu lavender với nhau, rồi bôi lên vùng khô, đảm bảo môi sẽ không bị nứt nẻ.

6. Trị gàu
Bạn trộn tinh dầu oải hương với dầu olive, rồi nhẹ nhàng massage lên vùng da đầu khoảng từ 10 đến 15 phút sau khi gội đầu, rồi xả sạch lại bằng nước lạnh. Dầu oải hương có tác dụng kháng khuẩn, loại bỏ gàu còn dầu olive giúp làm mềm mại tóc. Chưa kể, massage da đầu với dầu oải hương còn kích thích tóc mau mọc hơn vì nó tăng cường sự tuần hoàn máu trên đầu. (K.D)

Mời độc giả xem chương trình nấu ăn “Thịt đùi lóc xương kho trứng”


Báo Người Việt hoan nghênh quý vị độc giả đóng góp và trao đổi ý kiến. Chúng tôi xin quý vị theo một số quy tắc sau đây:

Tôn trọng sự thật.
Tôn trọng các quan điểm bất đồng.
Dùng ngôn ngữ lễ độ, tương kính.
Không cổ võ độc tài phản dân chủ.
Không cổ động bạo lực và óc kỳ thị.
Không vi phạm đời tư, không mạ lỵ cá nhân cũng như tập thể.

Tòa soạn sẽ từ chối đăng tải các ý kiến không theo những quy tắc trên.

Xin quý vị dùng chữ Việt có đánh dấu đầy đủ. Những thư viết không dấu có thể bị từ chối vì dễ gây hiểu lầm cho người đọc. Tòa soạn có thể hiệu đính lời văn nhưng không thay đổi ý kiến của độc giả, và sẽ không đăng các bức thư chỉ lập lại ý kiến đã nhiều người viết. Việc đăng tải các bức thư không có nghĩa báo Người Việt đồng ý với tác giả.

Cách làm xíu mại sốt cà chua

Xíu mại sốt cà chua có thể ăn với bánh mì hoặc cơm đều ngon. Xíu mại đạt yêu cầu khi viên xíu mại mềm mại, không bị khô, thấm nước sốt, thơm mùi hành tiêu.

Dùng mật ong làm mặt nạ để trị bã nhờn

Không chỉ dùng trong nấu ăn, làm thức uống, trị bệnh mà mật ong còn đóng góp trong việc làm đẹp cho chị em phụ nữ.

Thời trang tại Lễ Trao Giải Emmy Awards

Ngoài việc tôn vinh những thành tựu và nghệ sĩ xuất sắc nhất, Emmy Awards năm nay còn là nơi đón chào các bộ cánh nổi bật của các diễn viên.

Say nắng

Chỉ một mình Huy hiểu, cảm xúc của anh dành cho cô và cảm xúc của cô dành cho anh, nó như một loại siêu vi trùng đã có triệu chứng muốn bứt tung khỏi rào cản của kháng thể lý trí, lao theo con tim, quay cuồng, mê đắm...

Thuốc Aspirin, một muỗng muối, và 10 ngàn bước chân

Trong những năm gần đây, “luật” đi bộ 10 ngàn bước mỗi ngày đã hằn sâu vào nếp sống vui sống khỏe trên toàn thế giới. Hàng triệu người mang FitBit hay các dụng cụ tương tự để đếm bước chân khi đi bộ.

Công dụng của gừng

Gừng là một trong những thực phẩm quen thuộc của người Á Đông không chỉ dùng trong ăn uống mà còn dùng để chữa bệnh.

Chồng cũ muốn nối lại dây tơ!

Ảnh muốn giúp cô gái đi vào con đường ngay, chỉ có vậy thôi chứ không muốn có thêm một hôn nhân nữa, và ảnh nói thêm, anh mong muốn tôi mở lòng cho ảnh trở lại. Thật là bất ngờ, vì tâm tôi đã tịnh, lòng tôi đã yên.

Có nên thế nhà vay tiền cho cháu đi học?

Chồng tôi đề nghị với tôi, phương cách refinance nhà để lấy ra một số tiền mặt gửi cho 2 em ăn học. Chỉ giúp hai đứa con đầu thôi, những đứa còn lại sẽ do hai đứa đầu kéo tiếp.

Cách nấu chè trôi nước đường thốt nốt ngon tuyệt

Chè trôi nước đạt yêu cầu sẽ có vỏ mềm, dẻo, nhân đậu xanh có vị ngọt ngọt hơi mặn mặn, thấm với nước đường thơm lừng mùi gừng. Chan thêm nước cốt đường mặn mặn ngọt ngọt lên trên, có thêm chút mè trắng rang vàng thì vô cùng tuyệt vời.

Bảy phương cách để có tinh trùng lành mạnh

Bác sĩ Hồ Ngọc Minh: Bảy phương cách để có tinh trùng lành mạnh
Tình dục, khả năng thụ thai và thai ngén được cho là chuyện tự nhiên, nhưng thật ra không đơn giản và tùy thuộc vào nhiều yếu tố,