SYDNEY, Úc (NV) – Ở người lớn tuổi, nếu tốc độ đi bộ chậm hơn bình thường, thì đó có thể là dấu hiệu của nguy cơ sa sút trí tuệ, theo kết quả một nghiên cứu mới được công bố hôm Thứ Ba, 31 Tháng Năm, trên tạp chí JAMA Network Open.
Bản tin của hãng thông tấn UPI cho biết trong nghiên cứu này, các nhà nghiên cứu xem xét gần 17,000 người độ tuổi trung bình trên 65. Kết quả cho thấy những người có tốc độ đi bộ chậm hơn từ 5% mỗi năm cũng sẽ bị suy giảm trí nhớ. Đây là triệu chứng dễ phát triển thành sa sút trí tuệ nhất.
Bác Sĩ Taya Collyer tại trường Peninsula Clinical School thuộc đại học Monash University ở Victoria, Úc, tác giả nghiên cứu, cho biết nghiên cứu này nhấn mạnh tầm quan trọng của cách người ta bước đi trong việc đánh giá nguy cơ sa sút trí tuệ.
Kết quả này cũng tương tự với kết quả của một nghiên cứu năm 2020. Nghiên cứu đó theo dõi gần 9,000 người Mỹ trưởng thành và kết luận tốc độ đi bộ bị giảm có mối liên hệ với suy giảm trí nhớ và nguy cơ sa sút trí tuệ trong tương lai.
Mối liên hệ giữa tốc độ đi bộ và suy giảm chức năng thần kinh có thể là vì vùng hải mã (hippocampus) bên phải bị teo lại. Đây là một phần trong não bộ điều hành việc học tập, ký ức và khả năng định hướng di chuyển.
Đồng thời, các nghiên cứu trước đây cũng cho thấy những bài tập thể dục như đi bộ nhanh, chạy, bơi lội, đạp xe và khiêu vũ có thể giúp cải thiện vùng hải mã cũng như một số vùng trí nhớ khác.
Trong khi đó, dữ liệu từ Viện Lão Hóa Quốc Gia Mỹ chỉ ra rằng không phải ai bị suy giảm nhận thức nhẹ (MCI) cũng sẽ phát triển thành chứng sa sút trí tuệ. Chỉ có khoảng 10% đến 20% những người trên 65 tuổi bị mắc MCI là phát triển thành sa sút trí tuệ trong vòng một năm. (V.Giang) [qd]
