SANTA MONICA, California (NV) – Một bộ móng tay chắc khỏe và bóng đẹp chắc chắn không chỉ giúp chị em phụ nữ tự tin hơn trong giao tiếp hằng ngày mà còn phản ảnh một lối sống lành mạnh biết chăm sóc cá nhân của mỗi người.
Dưỡng móng tay đúng cách sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng móng yếu, dễ gãy, giúp móng luôn khỏe mạnh và đẹp tự nhiên, chỉ qua bốn mẹo đơn giản dưới đây, theo trang mạng Refinery29.
1. Sử dụng dầu chăm sóc biểu bì thay vì sản phẩm làm cứng móng
Bác Sĩ Dana Stern, nhà sáng lập thương hiệu thẩm mỹ Dr. Dana, cho biết, biểu bì là lớp bảo vệ tự nhiên của móng. Khi bị khô và mất nước, biểu bì sẽ bị tổn hại.
“Khi điều này xảy ra, nước và độ ẩm có thể xâm nhập vào móng,” Bác Sĩ Dana Stern nói. “Nó sẽ làm móng chúng tay bị đỏ, sưng và có thể mọc không đều, đồng thời còn có thể nổi cục u và dày trên khóe móng.”
Việc thoa dầu biểu bì (cuticle oil) thường xuyên sẽ giúp duy trì độ ẩm cho móng và vùng da quanh móng, tăng cường sức khỏe của móng, hỗ trợ móng phát triển khỏe mạnh và ngăn ngừa nhiễm trùng.
Không giống như các sản phẩm làm cứng móng (nail hardener) có thể làm móng bị cứng, dầu biểu bì sẽ giúp nuôi dưỡng móng. Bạn có thể chọn sản phẩm dầu biểu bì có chứa thành phần dầu jojoba, có tác dụng cung cấp độ ẩm và tăng cường hàng rào bảo vệ da vùng đó.
Bên cạnh các thành phần trong sản phẩm, cách bạn sử dụng dầu biểu bì như thế nào cũng rất quan trọng. Bạn có thể nhỏ từ một đến hai giọt dầu biểu bì lên khóe móng và thoa vào ban đêm để dầu có thời gian thẩm thấu vào da. Dầu biểu bì không chỉ dưỡng ẩm sâu mà còn giúp kích thích lưu thông máu và thúc đẩy sự phát triển của móng khi được massage đều đặn.
2. Bổ sung thêm vitamin D
“Giải quyết tình trạng cơ thể thiếu hụt vitamin D không chỉ cải thiện sức khỏe tổng thể mà còn sức khỏe móng tay vì mức vitamin D thấp có thể khiến móng tay bị giòn,” Bác Sĩ Zainab Laftah, phát ngôn viên của trung tâm British Skin Foundation, cho biết.
Một nghiên cứu từng cho thấy hapalonychia, là một tình trạng khiến cho móng tay trở nên mềm và dễ gãy, có liên quan đến tình trạng cơ thể thiếu hụt vitamin D. Chính vì vậy, bạn nên bổ sung thêm chất béo omega-3 vào bữa ăn hằng ngày và các thực phẩm giàu vitamin D để có thể cung cấp các dinh dưỡng thiết yếu hỗ trợ cho móng tay.
3. Dùng kem dưỡng tay
Sử dụng kem dưỡng ẩm cho bàn tay không chỉ cung cấp độ ẩm và làm tay mềm mại mà còn tốt cho cả móng tay.
Kem dưỡng tay đóng vai trò như một hàng rào bảo vệ chống lại các tác nhân từ bên ngoài ảnh hưởng xấu đến vùng da này, như khi thời tiết lạnh khiến da bị khô và nứt nẻ. Móng tay cũng nhờ đó mà được dưỡng ẩm theo.
4. Tẩy tế bào chết cho móng tay
Không chỉ có làn da trên mặt và trên cơ thể mà móng tay cũng cần được tẩy tế bào chết. Các glycolic acid trong các sản phẩm tẩy tế bào chết sẽ có lợi cho móng tay tự nhiên của bạn.
Bạn có thể bôi toner có thành phần glycolic acid lên móng tay và lớp biểu bì bằng tăm bông, sau đó thì thoa tiếp dầu biểu bì. Duy trì thói quen này sẽ giúp móng tay chắc hơn và xuất hiện da thừa ở khóe móng hơn. (YY) [qd]
