SANTA MONICA, California (NV) – Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến việc tóc dễ bị rụng, chẳng hạn như lớn tuổi, dùng nhiều sản phẩm, dụng cụ làm tóc tạo nhiệt tổn thương tóc, hay thậm chí bạn bị stress cũng ảnh hưởng ít nhiều.
Để giảm thiểu tình trạng đó, bạn có thể thực hiện năm cách dưới đây, vô cùng đơn giản và có thể làm tại nhà để dưỡng tóc, kích thích tóc mọc dày và nhiều hơn, theo trang mạng Refinery 29.
1. Vắt chanh lên da đầu
Nghe thì có vẻ lạ và hơi ghê vì ai cũng nghĩ rằng trong chanh có nhiều acid sẽ làm rát da đầu. Tuy nhiên, không phải như vậy! Trong chanh có rất nhiều vitamin C, được xem là phân tử tốt có thể thúc đẩy quá trình sản xuất collagen cho tóc.
Không chỉ làm sợi tóc chắc hơn, làm sạch da đầu và loại bỏ chất dầu từ mồ hôi, chanh còn có mùi dễ chịu, giúp bạn thư giãn khi gội đầu, đồng thời chanh còn có tác dụng ngăn ngừa gàu.
Để dùng chanh, bạn làm như sau: Vắt một nửa trái chanh vào tô nước. Tiếp đến, bạn cho dung dịch nước chanh này nhẹ nhàng xoa lên đầu và massage trong vòng 5 phút. Bạn để cho dung dịch thẩm thấu khoảng từ 8 đến 10 phút sau khi massage rồi gội lại đầu bằng dầu gội thông thường.
2. Gội đầu bằng nước ấm hay nước lạnh
Khi bạn xả tóc bằng nước ấm, nước ấm sẽ giúp kích thích lưu lượng máu đến các nang tóc, kích thích sự phát triển của tóc. Đồng thời, gội đầu bằng nước ấm còn có thể giúp tăng độ phồng cho tóc.
Trong khi đó, nước lạnh cũng là một giải pháp tuyệt vời giúp tóc mọc nhanh hơn, ngăn cho tóc không bị bẩn và bị nhờn, đặc biệt là đối với ai sở hữu tóc dầu.
Bạn nhớ nhé, chỉ nên gội đầu bằng nước ấm và nước lạnh thôi, chứ đừng bao giờ gội bằng nước nóng. Nước nóng không chỉ làm tóc dễ bị khô mà còn khiến tóc bị rụng và trở nên yếu đi.
3. Dưỡng tóc bằng dầu dừa
Có rất nhiều yếu tố diễn ra hằng ngày khiến tóc bị gãy rụng như tạo kiểu tóc thường xuyên, bị ảnh hưởng từ ánh nắng mặt trời hay bị ô nhiễm. Để dưỡng tóc khỏe mạnh và kích thích tóc mọc nhanh, bạn nên sử dụng thêm dầu dừa vì đây là thành phần nổi tiếng trong việc dưỡng ẩm, nuôi dưỡng tóc mượt mà.
4. Cúi đầu xuống mỗi khi chải tóc
Chải tóc sẽ giúp bạn loại bỏ bụi bẩn và dầu bám vào da đầu cho đến ngọn tóc, giúp tóc khỏe mạnh và mượt mà hơn bên cạnh việc ngăn ngừa tóc rụng.
Khi cúi đầu xuống để chải, lưu lượng máu từ trên đầu sẽ tốt hơn. Khi máu lưu thông tốt, nó sẽ giúp bạn bổ sung thêm thành phần oxy hóa và chất dinh dưỡng cho tóc. Chính vì vậy, bạn nhớ cúi đầu xuống khi chải tóc nhé!
5. Dùng dầu hoa hương thảo và dầu thầu dầu để dưỡng tóc
Dầu hoa hương thảo (rosemary oil) và dầu thầu dầu (castor oil) đều là hai thành phần thiên nhiên thúc đẩy sự phát triển của tóc, giúp tóc chắc khỏe và ngăn ngừa gàu.
Một cuộc nghiên cứu của Bác Sĩ Cynthia Cobb ở trường đại học University of Louisiana thực hiện vào năm 2017 cho thấy, dầu hương thảo thậm chí còn có thể tiêu diệt một số loại nấm và vi khuẩn trên tóc của bạn. Trong khi đó, dầu thầu dầu sẽ giúp tóc mọc nhiều và dày hơn.
Bạn cho hai muỗng canh dầu thầu dầu pha với 15 giọt dầu hương thảo vào một lọ chai nhỏ có nắp xịt. Sau đó bạn dùng nó để xịt lên những vùng da đầu bị ngứa hay những nơi bạn muốn tóc nhiều ra. Tiếp đến bạn nhẹ nhàng massage da đầu và cả ở vùng thái dương. Bạn thực hiện từ một đến hai lần trong tuần. (UPK) [qd]
