Saturday, May 11, 2024

Tóc thay đổi ra sao khi càng lớn tuổi

LOMA LINDA, California (NV) – Mỗi năm khi chúng ta già thêm một tuổi, không chỉ có da thay đổi mà mái tóc cũng thay đổi theo thời gian.

Và việc thay đổi về mái tóc dựa trên nhiều yếu tố mà đôi khi nguyên nhân chính dẫn đến chúng ta lại ít khi để ý đến, theo trang mạng Healthline.

Tóc của chúng ta sẽ thay đổi theo độ tuổi. (Hình: Kevin Winter/Getty Images)

TUỔI TÁC ẢNH HƯỞNG ĐẾN MÁI TÓC NHƯ THẾ NÀO ĐẾN MÁI TÓC?

1. Tóc mỏng hơn

Điều đầu tiên dễ nhận thấy nhất về sự thay đổi của tóc chính là kết cấu của sợi tóc. Mái tóc của bạn có thể sẽ trở nên xỉn màu hơn và mỏng hơn bình thường.

Theo Bác Sĩ Janiene Luke, hiện đang giảng dạy tại trường đại học Loma Linda University Health, California, khi lớn tuổi, hormone của chúng ta cũng thay đổi, trong đó có hormone anagen, ảnh hưởng trực tiếp tới tóc.

Ngoài ra, một số nang trên da đầu cũng sẽ ngừng sản xuất tóc hoàn toàn, khiến mái tóc trông mỏng hơn; đồng thời, da đầu cũng tiết ra ít bã nhờn, khiến quá trình sản xuất dầu tự nhiên cũng giảm, dẫn đến tình trạng tóc không còn bóng, mềm mại và mượt mà.

2. Rụng tóc

Lão hóa là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây rụng tóc.

Thông thường, chúng ta sẽ rụng từ 50 đến 100 sợi tóc mỗi ngày vì cơ thể bạn sẽ liên tục mọc tóc mới và rụng tóc cũ. Tỉ lệ vẫn sẽ ổn định trong suốt cuộc đời, mặc dù sự phát triển của tóc sẽ bị giảm đi.

Bà Roshan Vara, giám đốc trung tâm thẩm mỹ The Treatment Rooms London, Anh, cho biết, stress cũng đóng vai trò quan trọng cho việc khiến tóc bị rụng.

Khi bị căng thẳng kéo dài, cơ thể sẽ tiết ra cortisol, là hormone chống stress. Tuy nhiên, cortisol không chỉ là tăng huyết áp, tăng đường huyết mà còn làm hỏng nang tóc theo thời gian.

3. Tóc bạc

Khi bạn già đi, tóc cũng có thể trở nên bạc vì mất đi sắc tố melanin.

Melanin là thành phần tạo ra các tế bào melanocyte, đóng vai trò quan trọng trong màu tóc của bạn.

YẾU TỐ NÀO KHIẾN TÓC THAY ĐỔI

Chúng ta không thể ngăn ngừa được sự thay đổi của tóc theo thời gian, nhưng hiểu được lý do vì sao chúng ta trải qua những thay đổi này sẽ giúp bạn giảm được nguy cơ gặp các vấn đề như rụng tóc hay tóc bị mỏng đi.

Có năm yếu tố từ môi trường bên ngoài khiến tóc thay đổi, bao gồm tia nắng UV từ ánh nắng mặt trời, khói từ thuốc lá, di truyền và oxidative stress (là tình trạng các gốc tự do và chất chống oxy hóa trong cơ thể bị mất cân bằng.)

Đồng thời, việc ăn uống không lành mạnh và thiếu dinh dưỡng khiến cơ thể bị các bệnh như hội chứng ruột kích thích (IBS), viêm ruột (IBD) sẽ góp phần làm tóc rụng.

LÃO HÓA ẢNH HƯỞNG ĐẾN TỪNG LOẠI TÓC

Tóc thẳng

Tất nhiên, tóc thẳng sẽ không có độ xoăn tự nhiên. Các sợi tóc có thể mịn, thô, dày hoặc mỏng nhưng nó sẽ không rụng từ gốc đến ngọn.

Nếu bạn sở hữu tóc thẳng, bạn sẽ tóc sẽ chuyển sang xoăn hơn một chút khi lớn tuổi. Và sợi tóc cũng trở nên cứng hơn và khô hơn.

Tóc gợn sóng

Những ai sở hữu mái tóc gợn sóng tự nhiên sẽ thấy có sự thay đổi ở phần đuôi khi dần dần trở nên thẳng hơn khi tóc bị lão hóa.

Tóc xoăn

Khi già đi, các lọn tóc xoăn có thể bị rụng, trở nên lỏng lẻo hoặc còn có thể trở nên quăn hơn do thay đổi về nội tiết tố. (UPK) [qd]

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

MỚI CẬP NHẬT