LOS ANGELES, California (NV) – Vận động cơ thể, tập thể dục thường xuyên giúp duy trì chức năng tim khỏe mạnh, giữ cho quá trình trao đổi chất tốt hơn, tính linh hoạt và sức mạnh của cơ thể cũng được cải thiện.
Theo Trung Tâm Phòng Ngừa Dịch Bệnh (CDC), tập thể dục thường xuyên không chỉ làm giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ mà còn có thể điều chỉnh các chức năng của não như cân bằng cảm xúc, giải quyết các vấn đề trong cuộc sống tốt hơn.
HIIT, là viết tắt từ high-intensity interval training, là các bài tập tổng hợp với cường độ cao, nhịp nhanh và lặp đi lặp lại nhiều lần. (Hình: John Phillips/Getty Images for KOBOX)
Trên thực tế, một cuộc nghiên cứu của Preventive Medicine hồi năm 2020 cũng cho thấy nguy cơ suy giảm nhận thức tăng gấp đôi ở những người không hoạt động so với những người hoạt động thể chất thường xuyên.
Bác Sĩ Karishma Patwa, hiện đang làm việc tại bệnh viện Manhattan Cardiology ở New York, cho biết, khi cơ thể thường xuyên vận động, nó sẽ hỗ trợ não có lưu lượng máu và oxy tốt hơn, cũng như giúp cơ thể giảm viêm và điều hòa các hormone gây căng thẳng.
“Thậm chí còn có những thay đổi về cấu trúc trong não do hoạt động thể chất,” Bác Sĩ Karishma Patwa chia sẻ. “Nó bao gồm độ dày của vỏ não tăng lên, các kết nối thần kinh mới, chất trắng và vùng hải mã của não cũng được tăng cường.” Và tất cả những điều này sẽ góp phần bảo vệ bạn khỏi những lo ngại liên quan đến tuổi tác.
Dưới đây là ba bài tập thể dục tốt nhất cho sức khỏe não bộ mà bạn không nên bỏ qua, theo trang mạng mindbodygreen hôm 16 Tháng Tư.
1. Bài tập cường độ cao (HIIT)
HIIT, là viết tắt từ high-intensity interval training, là các bài tập tổng hợp với cường độ cao, nhịp nhanh và lặp đi lặp lại nhiều lần. Với những bài tập cường độ cao này, nó sẽ giúp điều chỉnh việc giải phóng cortisol, là một loại hormone liên quan đến phản ứng căng thẳng mà cơ thể tiết ra khi đối diện với các áp lực bên ngoài.
Điều này rất quan trọng vì cortisol thực hiện rất nhiều công việc trong cơ thể bạn, bao gồm đóng vai trò trong khả năng miễn dịch, hoạt động như một cách chống viêm, điều hòa huyết áp và lượng đường trong máu, trao đổi chất, đồng thời còn ảnh hưởng đến não bộ. Điều này có nghĩa là nếu bạn có thể cải thiện sự điều hòa hormone thông qua các bài tập HIIT, nó sẽ có các tác động tích cực đến não.
Các bài tập tăng sức mạnh cho cơ bắp giúp sự trao đổi chất của cơ thể tốt hơn. (Hình: John Phillips/Getty Images for KOBOX)
2. Bài tập rèn luyện thể lực và sức mạnh với tạ
Một cuộc nghiên cứu từng đăng trên tạp chí Frontiers in Psychology hồi năm 2022 từng xác nhận rằng khi cơ bắp khỏe hơn thì não bộ cũng tốt hơn. Cuộc nghiên cứu chỉ ra rằng, những người lớn tuổi thường xuyên rèn luyện cơ bắp và thể lực qua các bài tập tạ ít nhất hai lần mỗi tuần đều có những lợi ích đáng kể về nhận thức, trong đó có cả việc bao gồm cải thiện lưu lượng máu não và điều hòa hormone tốt hơn.
Các bài tập này cũng góp phần tăng sức mạnh cho cơ bắp và điều này là vô cùng quan trọng khi chúng ta già đi, tình trạng yếu cơ có thể ảnh hưởng đến khả năng vận động và thậm chí là cả sự trao đổi chất của cơ thể.
Yoga giúp bạn tập trung vào hơi thở, rèn luyện điều hòa cảm xúc. (Hình: Joe Raedle/Getty Images)
3. Yoga
Yoga liên quan đến tính linh hoạt và chuyển động, chánh niệm và hoạt động hơi thở để cải thiện chức năng não.
Khi tập yoga, bạn sẽ học cách để ý đến hơi thở nhịp nhàng và thiền định, và những điều này giúp tăng lưu lượng máu não và cấu trúc não. Yoga còn giúp cải thiện phản ứng cảm xúc, giúp giảm căng thẳng và giảm các triệu chứng trầm cảm. (YY) [qd]
WESTMINSTER, California (NV) – Chưa nếm giọt nước dùng, chưa thử một sợi bánh, khi tô phở vừa được đặt lên bàn là thực khách có thể đánh giá ngay được rằng Phở Thìn Bolsa 13 Lò Đúc khác hẳn với những tiệm phở khác nhan nhản quanh Little Saigon.
Chỉ cần nhìn cọng hành lá xanh mướt thái nghiêng dài bằng đốt tay, nhìn nước dùng trong vắt xăm xắp mặt bánh trắng tươi tỏa khói nhẹ quanh những miếng chín nạm vuông vức đầy đặn óng vàng sợi mỡ mỏng và miếng thịt tái điểm sắc hồng nhạt là người tinh ý cảm nhận ngay được sự hài hòa tinh tế, sự chăm sóc ân cần của người đầu bếp yêu nghề rồi.
Cứ để làn khói mảnh mai len nhẹ lên mũi, cứ để mùi thơm thanh tao không nặng nề gia vị quế hồi trêu ghẹo cái lưỡi vài giây rồi mới gắp miếng đầu tiên, có bánh, có thịt, có hành ngò để hiểu vì sao Phở Thìn 13 Lò Đúc, Hà Nội lại được nhiều người khen thế.
Nhưng khoan ăn vội, cứ thủng thỉnh múc thêm tí nước dùng ngọt ngào, bổ dưỡng để miếng Phở tròn trĩnh sự hòa hợp của thiên nhiên đất trời.
Sự hòa hợp này được khơi dậy qua nước dùng độc đáo, nhờ nó mà Phở Thìn trở thành cái tên quá quen thuộc trong giới sành ăn phở.
Rất ít người có dịp gặp ông Thìn nhưng rất nhiều người biết tiếng Phở Thìn và chuỗi phở thơm ngon của đất Hà Thành mà tiệm đầu tiên khai trương năm 1979 tại 13 Lò Đúc, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội, Việt Nam.
Người đầu bếp tài hoa đã sáng lập Phở Thìn 13 Lò Đúc khắp nơi tên Nguyễn Trọng Thìn cũng là người đứng bếp tại Phở Thìn Bolsa 13 Lò Đúc.
Ông Thìn chia sẻ một bí mật nho nhỏ: “Muốn nước dùng có vị thanh thì không được cho quá nhiều gia vị và mọi thứ phải hài hòa; không thứ nào lấn lướt thứ khác mà tất cả phải chừng mực bổ sung cho nhau.” Ông thêm: “Và quan trọng hơn, tôi phối hợp cả xương thịt với rau quả, cả thực vật với sinh vật.”
Ông Thìn là họa sĩ điêu khắc trước khi nấu Phở nên nhờ bản chất sáng tạo của một Nghệ sĩ nên tô Phở của ông đầy nét vượt thoát mà vẫn giữ được bản sắc. Nhìn vào thực đơn Phở Thìn Bolsa 13 Lò Đúc là thấy ngay được sự tự tin của ông Thìn. Tô Phở không to, không nhỏ và chỉ dùng bánh tươi, vỏn vẹn ba loại là: Phở Thìn Đặc Biệt, Phở Tái Lăn Truyền Thống và Phở Tái Chín Nạm Gầu Gân thôi. Được biết, tiệm Phở Thìn Bolsa sắp ra mắt PHỞ SƯỜN.
Phở Sườn comming soon.
Với những ai chưa ăn Phở Thìn bao giờ, ông Thìn khuyên nên thử món “Tái lăn.”
“Tôi ‘lăn’ nhẹ thịt tái với tỏi, hành trên chảo thật nóng để thịt ‘chín tức tưởi,’ co chặt và bọc hương vị lại,” ông Thìn nói. “Từ ngày mới khai trương hồi 1979 ‘thế kỷ trước,’ người ta rất thích Phở Thìn là vì ‘tái lăn’ của tôi,” ông Thìn hãnh diện nói.
Ông Thìn đang Tái Lăn Thịt Bò.
Sự hòa hợp của phở Thìn cũng được thể hiện qua lượng bánh, nước và thịt. Với ông Thìn, Nước Soup dùng là yếu tố Thứ nhất cho tô phở có hương vị đặc thù. Thứ hai là bánh phở. Ông Thìn nói: “Tôi chưa bằng lòng với bánh phở bên này vì bánh ngon phải vừa mềm vừa dai mà bên này chưa ai làm được. Tuy nhiên, tôi đang tìm cách để sửa đổi vấn đề này.” Ông tiếp yếu tố thứ ba là hành ngò “phải lựa hành ngon và cho đầy đủ thì mới ra mùi phở Bắc” và yếu tố thứ tư mới là thịt.
Vì ông Thìn quan niệm chuẩn bị tô phở như một tác phẩm nghệ thuật, nên tất cả đều cẩn chu kỹ lưỡng, trộn tô phở lên là mọi thứ quyện vào nhau “như harmony” và ăn đến đâu, mọi thứ cùng hết theo nhau một cách đồng đều truyền cảm. Phở vốn là một món ăn tinh túy Việt Nam nên Phở Thìn Bolsa 13 Lò Đúc cũng muốn duy trì đặc sản văn hóa ẩm thực này.
Thực khách tán thưởng
Bà Nguyễn Hồng Thuyên, ở Santa Ana, tấm tắc nói: “Tôi từng ăn Phở Thìn ở Hà Nội rồi và tuy không giống hẳn được nhưng Phở Thìn Bolsa 13 Lò Đúc có nét riêng, ăn rồi còn muốn quay lại ăn thêm.”
Ông Huê Phan, ở Garden Grove thì nhận định rằng: “Tôi ‘kết’ nước lèo ở đây, không có mùi hồi nồng nặc… Nước lèo ở đây có mùi rất dễ chịu nhất.”
Cô Katherine Nguyễn, ở Westminster cho biết: “…Không thích ăn phở nhưng bữa nay con ăn cho ba mẹ vui mà sao thấy ngon quá… mai mốt con chở ba mẹ lại ăn nữa.”
Một hành trình lịch sử
Phở Thìn có mặt tại Hà Nội từ năm 1979, trải qua bao nhiêu khó khăn trong bước đầu lập nghiệp để có được có chỗ đứng vững vàng trong làng ẩm thực khắp nơi ngày hôm nay. Ngoài Việt Nam, Phở Thìn đã có mặt tại Nhật, Nam Hàn, Úc, Indonesia và Hoa Kỳ.
Phở Thìn USA (Bolsa 13 Lò Đúc) là “đứa con tinh thần” đầu tiên của ông Thìn tại Hoa Kỳ. Ông đang dùng 44 năm kinh nghiệm của mình để chăm sóc thành công và trong tương lai, Phở Thìn sẽ có mặt thêm ở nhiều tiểu bang khác để phục vụ mọi người yêu phở.
HOLLYWOOD, California (NV) – Ngày Mother’s Day luôn là một ngày đặc biệt trong năm vì đó là ngày mà mọi nhà khắp nơi tôn vinh những người làm mẹ.
“A Thousand and One” là hành trình dài đằng đẵng của người mẹ Inez (phải) giành quyền nuôi con. (Hình: Universal Pictures)
Nếu bạn đang băn khoăn không biết lựa chọn bộ phim nào để coi với gia đình trong Ngày Lễ Mẹ vào cuối tuần này thì hãy thử tham khảo bốn tác phẩm dưới đây, bảo đảm sẽ đem lại cho bạn và gia đình những giờ phút bên nhau vui vẻ và những điều đáng suy ngẫm.
A Thousand and One
“A Thousand and One” là một dự án độc lập, có kinh phí của đạo diễn A.V. Rockwell, lấy bối cảnh tại các thành phố lân cận ở New York, nơi tập trung nhiều thành phần lao động khác nhau trong xã hội với nhiều định kiến, khó khăn và phức tạp.
Bộ phim kể về câu chuyện của bà mẹ trẻ Inez, lên kế hoạch bắt cóc đứa con trai 6 tuổi của mình sau một thời gian bị ngăn cách do còn quá trẻ và bị gia đình chồng cũ giành quyền nuôi con. Hành trình giành lấy quyền nuôi con của Inez sẽ khiến người xem cảm động khi lột tả chân thật về sự tận tâm và lòng yêu thương của đấng sinh thành, đặc biệt là những suy nghĩ của người da màu khi họ sống trong một xã hội đầy tân tiến nhưng đâu đó vẫn còn sự kỳ thị âm ỉ.
Hóa thân thành nhân vật Inez chính là nữ diễn viên Tayana Taylor, người gốc Trinidad & Tobago. Mặc dù chỉ là diễn viên tay ngang, khi trước đó xuất thân là một vũ công, nhưng Tayana Taylor đã có một màn thể hiện xuất sắc hình ảnh người mẹ trẻ tuổi luôn đau đáu nghĩ về con mình và quá trình bền bỉ đấu tranh để giành quyền nuôi con, được tự tay chăm sóc và nuôi dưỡng con khôn lớn.
“Mother’s Day” là bộ phim tập hợp bốn câu chuyện của bốn gia đình khác nhau trong ngày lễ của mẹ. (Hình: Netflix)
Mother’s Day (2016)
Chỉ nghe đến cái tên thôi thì bạn đã biết bộ phim muốn tôn vinh một Ngày Lễ Mẹ đặc biệt và ý nghĩa như thế nào. Bộ phim do đạo diễn Garry Marshall thực hiện, hãng phim Open Road Film phát hành và do nhà biên kịch Tom Hines chấp bút.
“Mother’s Day” xoay quanh bốn câu chuyện của bốn gia đình khác nhau rất mộc mạc, đơn giản và gần gũi mà chúng ta bắt gặp trong cuộc sống hằng ngày. Trong đó, bà mẹ hai con Sandy, do minh tinh Jennifer Aniston đóng, sau khi ly hôn phải đối diện san sẻ trách nhiệm nuôi con với chồng cũ và vợ mới của chồng, trong khi gia đình nhà Bradley đối diện với ngày Mother’s Day đầu tiên không có mẹ bên cạnh khi mẹ hy sinh ở chiến trường. Ngoài ra, cô nàng Kristin ở độ tuổi đôi mươi, vừa đón Ngày Lễ Mẹ đầu tiên với vai trò làm mẹ, vô cùng bỡ ngỡ trước cuộc sống mới, trong khi mẹ của cô, một nhà diễn giả nổi tiếng, lại cô đơn khi chạy theo sự nghiệp và bỏ rơi gia đình.
Mỗi câu chuyện đều có hoàn cảnh khác nhau và đều đọng lại nhiều cảm xúc cho mỗi khán giả xem phim, đặc biệt là khi mang lại một thông điệp vô cùng ý nghĩa về Ngày Của Mẹ.
Trong “Wonder,” Auggie (trái) luôn được mẹ Isabel ủng hộ và động viên hết mình, giúp cậu bé vượt qua nỗi sợ hãi và tự tin mà đến trường. (Hình: Lionsgate)
Wonder (2017)
Năm 2017, hãng phim Lionsgate ra mắt bộ phim “Wonder,” dựa trên cuốn tiểu thuyết của nhà văn R. J. Palacio, nhanh chóng trở thành một hiện tượng khi thu về $306 triệu trong khi kinh phí chỉ $20 triệu, đem lại thông điệp về gia đình ý nghĩa.
Auggie Pullman là cậu bé không may mắn khi bị mắc bệnh hội chứng biến dạng khuôn mặt từ lúc sinh ra. Mặc dù đã trải qua rất nhiều ca giải phẫu nhưng căn bệnh của Auggie không cải thiện đáng kể. Cậu bé được dạy học ở nhà cho đến khi tròn 10 tuổi và lúc này cha mẹ của Auggie quyết định đưa Auggie đến trường để cậu có thể trải nghiệm và kết nối với mọi người, thoát khỏi vùng an toàn và bỏ đi mặc cảm tự ti.
Với diễn xuất tuyệt vời của cậu bé Jacob Tremblay trong vai Auggie và minh tinh Julia Roberts trong vai người mẹ Isabel, bộ phim không chỉ đem lại cho người xem sự kỳ diệu của tình thương mà còn cả sự bao dung của người mẹ, một người luôn bảo vệ và lo cho Auggie nhưng cũng dũng cảm để con bước ra khỏi vùng an toàn của mình để học cách trải nghiệm.
Bà mẹ Isabel luôn giấu đi nỗi lo của mình trong lòng và thể hiện sự vui vẻ, hài hước bên ngoài để có thể trở thành một người tin cậy và ủng hộ Auggie hết mình trước tiên.
Trong 24 tiếng của ngày “Yes Day,” cha mẹ phải đồng ý thực hiện các yêu cầu của con mình. (Hình: Netflix)
Yes Day (2021)
“Yes Day” do Netflix sản xuất hồi năm 2021 là một bộ phim gia đình tuyệt vời mà bạn không thể bỏ qua.
Bộ phim dựa trên cuốn sách dành cho trẻ em của hai nhà văn Amy Krouse Rosenthal và Tom Lichtenheld, nói về người mẹ Allison, do minh tinh Jennifer Garner thủ vai, cùng với người cha Carlos, do tài tử Edgar Ramirez đóng, quyết định có một ngày gọi là “Yes Day” dành cho ba người con của mình, Katie, Nando và Layla.
Trong vòng 24 tiếng của ngày “Yes Day,” Allison và Carlos phải thực hiện tất cả những yêu cầu của con mình.
Chính vì phải đồng ý với tất cả mọi yêu cầu của con, từ những việc nhỏ cho đến những việc kỳ quái, cả Allison và Carlos mới có dịp gần gũi, thông cảm và thấu hiểu với ba đứa trẻ, được nhìn cuộc sống dưới lăng kính của những đứa trẻ đang lớn. Mặc dù người lớn sẽ gặp phải những tình huống oái oăm từ yêu cầu của con trẻ, nhưng sợi dây gắn kết gia đình được kết nối chặt hơn, đem lại những bài học thú vị cho những người làm cha làm mẹ. (Nhất Anh) [qd]
NEW YORK (NV) – Hôm Thứ Sáu, 10 Tháng Năm, thẩm phán nói với các công tố viên rằng ông đang đích thân yêu cầu một chứng nhân quan trọng ngừng lên tiếng chống lại cựu tổng thống, đó là một dấu hiệu ngỡ ngàng, báo trước những lời khai bùng nổ nhất trong phiên tòa hình sự xét xử cựu Tổng Thống Donald J. Trump, The New York Times ghi nhận ngày xét xử thứ 15.
Michael D. Cohen, chứng nhân từng là luật sư riêng của Trump và vào năm 2016, ông trả $130,000 để bịt miệng một minh tinh phim khiêu dâm không cho bà tố cáo vụ gian dâm với ứng cử viên tổng thống khi ấy. Cohen, dự trù sẽ bắt đầu làm chứng vào tuần tới, thẳng thừng nói lời điêu ngoa công kích Trump, gần đây đăng một đoạn phim trên TikTok trong đó ông mặc một cái áo in hình cựu tổng thống ngồi sau song sắt.
Hôm Thứ Sáu, ngay sau khi các công tố viên thừa nhận rằng họ khó có thể kiểm soát chứng nhân của chính họ, Thẩm Phán Juan M. Merchan, yêu cầu họ nói với Cohen một lần nữa là không được nói ra bất kỳ tuyên bố nào về vụ án nữa. Merchan nói rõ rằng mệnh lệnh này đến từ người có thẩm quyền cao nhất trong tòa án: chính ông.
Cựu Tổng Thống Donald Trump và luật sư Todd Blanche vào cuối ngày xử án tại tòa hình sự Manhattan Criminal Court hôm 10 Tháng Năm, 2024 ở New York City (Hình: Jeenah Moon-Pool/Getty Images)
Nhận xét của Thẩm Phán Merchan cũng giống như một bảng quảng cáo nhá trước diễn tiến chính vào tuần tới. Cohen đóng vai trò cốt yếu trong vụ án: Ông nói rằng hồ sơ liên quan tới số tiền hoàn trả của ông cho khoản tiền bịt miệng bị giả mạo vào năm 2017 theo lệnh của Trump.
Lời răn đe của thẩm phán làm người ta nôn nao một phiên xét xử đáng lẽ diễn ra lặng lẽ, có vẻ như là ngày đầu tiên đem lại cảm giác nhẹ nhõm trong một phiên tòa kỳ quặc nhất. Các công tố viên từ văn phòng biện lý quận Manhattan tập trung đều đặn vào các cáo buộc trọng tâm chống lại Trump trước những gì họ nói có thể là tuần cuối cùng lấy lời khai từ chứng nhân.
Công tố viên chuẩn bị cho sự xuất hiện của ông Cohen bằng cách cho gọi hàng loạt chứng nhân, lời khai của họ cho phép các công tố viên đưa ra các tài liệu quan trọng, nhật ký điện thoại, tin nhắn bản văn và điện thư – phần lớn trong số đó liên quan tới Cohen. Bằng chứng mà các công tố viên và luật sư bào chữa chưa đồng ý trước đó sẽ được các chứng nhân nêu trên xác thực rồi thừa nhận.
Trong muôn vàn lời khai ngon mắt của minh tinh Stormy Daniels cùng sự xuất hiện của Cohen, phiên xét xử hôm Thứ Sáu là một khoảnh khắc yên tĩnh, là tâm bão của phiên tòa hình sự đầu tiên luận tội một tổng thống Hoa Kỳ.
Trump bị buộc 34 trọng tội, bị tố cáo dàn dựng làm giả hồ sơ – trong đó có 11 hóa đơn, 11 tấm ngân phiếu và 12 mục sổ cái – được dùng để trả tiền cho Cohen. Trump không nhận tội và phủ nhận việc ăn nằm với Daniels.
Chứng nhân quan trọng nhất hôm Thứ Sáu là Madeleine Westerhout, người từng là phụ tá điều hành trong nhiệm kỳ tổng thống của Trump, thông thạo về cách thức mà các tài liệu luân chuyển trong Phòng Bầu Dục.
Westerhout khai rằng Trump sẽ ký những tấm ngân phiếu gửi từ doanh nghiệp gia đình ông, Trump Organization, thường được ghim vô các hóa đơn liên quan. Westerhout nói rằng khi thì bà nhìn thấy Trump ký mấy tờ ngân phiếu ở Bàn Kiên Định (Resolute Desk) khi thì ký bằng cây viết Sharpie.
Westerhout còn khai rằng bà sắp xếp cho Cohen gặp Trump vào Tháng Hai 2017 tại Tòa Bạch Ốc. Đó là nơi Cohen sẽ khai trong vai trò chứng nhân là đã bàn bạc với Trump về vụ trả $130,000 cho Daniels.
Trong buổi đối chất nhân chứng hôm Thứ Năm, Susan Necheles, luật sư bào chữa của Trump, moi được lời khai đầy trìu mến từ Westerhout, nói rằng Trump là “một ông chủ thực sự tốt,” luôn luôn quan tâm tới vợ và gia đình.
Nhưng Westerhout bỏ lỡ cơ hội khai tiếp về vụ bàn bạc giữa Cohen và Trump hôm Thứ Sáu. Necheles hỏi Westerhout rằng vào năm 2018, Trump phản ứng ra sao sau khi câu chuyện về Daniels công khai.
Trong khi Westerhout thừa nhận rằng “tình hình lúc đó rất khó nuốt trôi,” bà nói rằng sếp cũ của bà không nhắc tới gia đình mình.
Ngay trước khi Westerhout bước lên bục chứng nhân, bồi thẩm đoàn cũng có thời giờ tự đánh giá câu chuyện về Daniels.
Bắt đầu từ Thứ Ba, Daniels ló dạng trên bục chứng nhân hơn bảy giờ đồng hồ. Bà mô tả, bằng các tình tiết sinh động, lời kể của bà về đêm tằng tịu với Trump tại một phòng khách sạn ở hồ Lake Tahoe, Nevada năm 2006. Mặc dù không liên quan trực tiếp tới các tội trạng, nhưng đêm tư tình đó – một khoảnh khắc chóng vánh đầy căng thẳng, được chính miệng Daniels kể lại – là đòn bẩy cho khoản tiền bịt miệng được Cohen dàn xếp, cũng là tình tiết then chốt dẫn tới vụ án.
Cohen từng là một trong cận thần và là cánh tay phải đắc lực nhất của Trump. Nhưng từ vụ Daniels, Cohen trở thành kẻ thù chua chát, công khai chế nhạo cựu tổng thống cùng tình trạng pháp lý rối như tơ vò của Trump.
Trump phản kích, gọi Cohen là kẻ dối trá và đăng lại các cuộc tấn công tương tự từ các đồng minh trên mạng xã hội. Một phần, chính những khía cạnh đó làm cho Thẩm Phán Merchan cấm Trump công kích các chứng nhân và bồi thẩm đoàn, cùng những người khác. Từ lúc đó thẩm phán phát giác cựu tổng thống vi phạm lệnh cấm 10 lần và phạt ông $10,000. Nếu tái diễn, Thẩm Phán Mercan đe dọa bỏ tù Trump.
Hôm Thứ Sáu, các bồi thẩm viên biết được thế nào là giọng điệu khi dể của Trump khi các công tố viên chiếu các bài viết trên Twitter trong đó Trump gièm pha Cohen, có một bài viết vào Tháng Tám 2018, một ngày sau khi công bố thỏa thuận nhận tội của Cohen.
“Nếu có ai đang muốn kiếm một luật sư giỏi, tôi thực sự khuyên không nên thuê Michael Cohen!” cựu tổng thống viết.
Các bồi thẩm viên cũng được nghe từ phụ tá pháp lý của bên công tố, Georgia Longstreet, đóng vai trò là chứng nhân, chỉ ra cho phiên xét xử xem các tin nhắn giữa Dylan Howard, biên tập viên một thời của The National Enquirer và Gina Rodriguez, quản lý của Daniels năm 2016. Các tin nhắn cho thấy một cuộc đàm phán dẫn tới một thỏa thuận được các đại diện của The National Enquirer làm trung gian nhưng cuối cùng Cohen lại thực hiện điều đó.
Các công tố viên lập luận rằng tờ báo lá cải này đồng lõa với Trump và ông Cohen nhằm gây ảnh hưởng bất hợp pháp lên cuộc bầu cử tổng thống năm 2016.
Ông Trump mô tả vụ đồng lõa như một cuộc đàn áp chính trị do biện lý quận Manhattan, Alvin L. Bragg, thành viên viên Đảng Dân Chủ đưa ra. Trong bốn tuần cựu tổng thống ngồi trong phòng xử án do Thẩm Phán Merchan điều hành, Trump tỏ ra rầu rĩ và lúc nào cũng nhìn trừng trừng, dòm thẳng về phía trước hay thỉnh thoảng nhìn vào mớ báo chí, được một phụ tá in cho ông hàng ngày.
Tuy nhiên, nhiều lần khác, Trump thinh lặng trước những lời khai xung quanh, nhắm mắt hồi lâu.
Hành động đó đặc biệt rõ rệt trong lời khai của Daniels, điều mà các luật sư bào chữa của ông cố gắng làm cho người ta không tin, cho rằng bà là kẻ lọc lừa và theo chủ nghĩa hoang đường, với dã tâm rao bán một câu chuyện tầm phào về một vụ tư tình hòng trục lợi. Các luật sư bào chữa hai lần yêu cầu thẩm phán tuyên bố tình trạng xét xử sai lạc, cho rằng lời khai của Daniels đầu độc bồi thẩm đoàn. Thẩm phán đều bác bỏ cả hai lần.
Các luật sư của Trump được cho là sẽ quyết liệt không kém với Cohen, người có thể sẽ làm cả phòng xử án chú ý. Và trong khi áp lực sẽ đè nặng lên chứng nhân, thời điểm này có thể cũng sẽ làm Trump căng như dây đàn, vốn từng dự đoán rằng Cohen sẽ không bao giờ bán đứng ông. (TTHN)
QUẬN CAM, California (NV) – Cho dù hiện nay đang có dấu hiệu chậm lại, nhưng sự phát triển của xe điện trong tương lai được nhiều chuyên gia khẳng định là không thể đảo ngược. Xe điện bảo vệ môi trường, có những đặc điểm ưu việt về kỹ thuật để việc lái xe trở nên an toàn hơn, thú vị hơn. Câu hỏi đặt ra là liệu có ai đó có thể chặn lại đà tiến của xe điện ở Mỹ?
Trang mạng tin tức www.yahoo.com/news vừa trích dẫn tờ Washington Post, cho biết ông Donald Trump, ứng cử viên tổng thống Đảng Cộng Hòa, có cuộc gặp mặt với một số giám đốc điều hành các công ty dầu mỏ vào tháng trước. Ông Trump được ghi nhận hứa sẽ loại bỏ chương trình nghị sự ủng hộ xe điện của chính phủ Joe Biden ngay sau khi ông đắc cử tổng thống vào Tháng Mười Một tới. Đổi lại, ông yêu cầu các tập đoàn dầu mỏ tài trợ 1 tỷ USD cho chiến dịch tranh cử của mình.
Việc ưu đãi khuyến khích phát triển xe điện ở Mỹ vẫn còn nhiều ẩn số. (Hình minh họa: Hung Doan/Người Việt)
Chính quyền Biden mới đây công bố các tiêu chuẩn mới, thắt chặt qui định về khí thải dành cho xe hơi. Qui định này nhằm mục đích đến năm 2032, hơn một nửa số xe bán ra ở Mỹ sẽ là xe không khí thải. Các nhà sản xuất xăng dầu phản đối mạnh mẽ quy định này, vì cho rằng nó tương đương với một lệnh cấm xe xăng.
Theo Washington Post, một buổi ăn tối tại dinh thự Mar-a-Lago của ông Trump ở Florida có sự tham dự của ông chủ các công ty dầu khí Venture Global, Cheniere Energy, Chevron, ExxonMobil. Ông Trump nói với họ rằng sẽ hủy bỏ những ưu đãi dành cho xe điện ngay lập tức, ngay từ ngày đầu tiên làm tổng thống. Ông cho rằng những qui định khuyến khích xe điện sẽ giết chết ngành sản xuất xe hơi Mỹ, đồng thời cảnh báo về một “cuộc tắm máu” đối với các nhà sản xuất nếu ông không trở lại Tòa Bạch Ốc. Ông cũng hứa với các ông chủ ngành dầu mỏ rằng sẽ đảo ngược các hạn chế đối với việc khoan dầu ở Bắc Cực, và cấp thêm giấy phép thăm dò ở Vịnh Mexico.
Xe điện có thể trở thành trở thành một trong những chương trình nghị sự chính của cuộc bầu cử tổng thống Mỹ vào tháng 11 tới. Đảng Dân Chủ đã chi hàng tỷ đô để khuyến khích người dân mua xe điện, khuyến khích sản xuất xe điện trong nước, cũng như xây dựng thêm mạng lưới sạc. Chính quyền Biden cũng đã đóng băng giấy phép xuất khẩu khí đốt tự nhiên hóa lỏng (LNG), với lý do lo ngại về môi trường.
Ngành công nghiệp dầu mỏ đã phát triển vượt bậc trong những năm gần đây nhờ sự bùng nổ của kỹ thuật đá phiến. Sản lượng dầu khí ở Mỹ đã đạt mức cao nhất trong nhiệm kỳ tổng thống của ông Biden. Các công ty dầu mỏ lớn đều đạt được lợi nhuận kỷ lục. Nhưng các giám đốc điều hành lại tỏ ra khó chịu với các chính sách môi trường và cam kết giảm sự lệ thuộc vào nguồn nhiên liệu hóa thạch của chính phủ Biden.
Xem ra những người muốn đặt cuộc toàn bộ cho xe điện trong tương lai vẫn chưa thể yên tâm. Phải đến Tháng Mười Một sắp tới mới có thể biết được tương lai xe điện ở nước Mỹ sẽ ra sao. (HD)
Hoa Kỳ đang bước vào giai đoạn nước rút phải xác định liệu có công nhận Việt Nam là “nền kinh tế thị trường” hay không. Và cũng như nhiều quyết định quan trọng khác trong quan hệ giữa hai nước, lần này có khả năng Hoa Kỳ lại bị mắc lỡm bởi những lời đường mật của Hà Nội.
Bị liệt vào “nền kinh tế phi thị trường,” nên doanh nghiệp Việt Nam phải chịu thuế 25.76% đối với mặt hàng tôm nuôi đông lạnh xuất cảng vào Mỹ, trong khi Thái Lan chỉ chịu thuế 5.34%. (Hình minh họa: STR/AFP via Getty Images)
Chính phủ Việt Nam đang vận động ráo riết để được Mỹ công nhận là nền kinh tế thị trường, từ đó hàng hóa Việt Nam có điều kiện thuận lợi hơn để xuất cảng vào Mỹ và nhiều nước khác.
Cho đến nay, Việt Nam cùng một số nước “cựu” cộng sản như Nga, Trung Quốc, Belarus… nằm trong danh sách “12 nền kinh tế phi thị trường” của Mỹ. Bị liệt vào “nền kinh tế phi thị trường,” hàng hóa các nước này khi xuất cảng vào Mỹ thường bị soi kỹ, bị các nhà sản xuất nội địa của Mỹ kiện và thường bị áp các mức thuế chống trợ cấp, thuế chống bán phá giá. Một ví dụ, mặt hàng tôm nuôi đông lạnh xuất cảng vào Mỹ của các doanh nghiệp Việt Nam (phi thị trường) hiện phải chịu thuế 25.76% trong khi mặt hàng tương tự của Thái Lan chỉ chịu thuế 5.34%.
Từ giữa năm ngoái đến nay, các nhà lãnh đạo Việt Nam tận dụng mọi cơ hội tiếp xúc với phía Mỹ để khẩn khoản nài nỉ Washington công nhận nền kinh tế Việt Nam là “kinh tế thị trường.” Tháng Chín, 2023, chỉ một tháng sau khi quan hệ ngoại giao với Hoa Kỳ được nâng lên mức “đối tác chiến lược toàn diện,” ông Phạm Minh Chính, thủ tướng, trong chuyến công du Washington, đã chính thức đề nghị bà Gina Raimondo, bộ trưởng Thương Mại Mỹ, chấm dứt việc đánh giá kinh tế Việt Nam là “nền kinh tế phi thị trường” và được phía Mỹ hứa hẹn sẽ xem xét. Trước đó, vào Tháng Bảy, 2023, ông Chính cũng đưa đề nghị tương tự với bà Janet Yellen, bộ trưởng Tài Chính Mỹ, nhân dịp bà Yellen đến Hà Nội trong chuyến công du Châu Á.
Sau ông Chính, các lãnh đạo khác của Việt Nam đều tích cực vận động phía Mỹ sớm công nhận Việt Nam là nền kinh tế thị trường. Không chỉ vậy, Hà Nội còn bỏ tiền thuê một số công ty luật, công ty tư vấn của Mỹ “vận động hành lang” cho yêu cầu của họ.
Theo luật, Bộ Thương Mại Mỹ có 270 ngày để xem xét đề nghị của Hà Nội, và sẽ có quyết định cuối cùng vào ngày 26 Tháng Bảy tới. Trong thời gian này, công luận Mỹ có sự chia rẽ rõ rệt: Các nhà sản xuất và giới công nhân nghiệp đoàn ủng hộ việc duy trì nguyên trạng, giữ Việt Nam trong danh sách 12 nền kinh tế phi thị trường, trong khi các nhà bán lẻ ủng hộ đề nghị của Hà Nội.
Hôm 8 Tháng Năm, Bộ Thương Mại đã tổ chức điều trần công khai để nghe lập luận của các bên thuận và chống trước khi đưa ra quyết định chính thức. Trước đó, hôm 29 Tháng Giêng, một nhóm tám thượng nghị sĩ và 31 dân biểu lưỡng đảng trong Quốc Hội đã gửi thư cho Bộ Trưởng Gina Raimondo phản đối việc cấp quy chế “kinh tế thị trường” cho Việt Nam. Bức thư có đoạn viết: “Rõ ràng Việt Nam không đáp ứng yêu cầu thủ tục để được xem xét thay đổi hiện trạng, cũng không đáp ứng những tiêu chuẩn căn bản và cần thiết để Bộ Thương Mại phải xem xét công nhận đó là một nền kinh tế thị trường.”
Thật ra, không khó chứng minh Việt Nam chưa phải là một nền kinh tế thị trường. Bộ Thương Mại Mỹ có một bộ tiêu chuẩn gồm sáu điểm làm căn cứ để đánh giá một nền kinh tế là thị trường hay phi thị trường. Đó là, đồng tiền nước đó được tự do chuyển đổi hay bị nhà nước can thiệp; người lao động có được quyền đàm phán trực tiếp với chủ công ty xí nghiệp về lương bổng và điều kiện làm việc hay không; nhà đầu tư nước ngoài có được phép lập liên doanh hoặc công ty vốn nước ngoài hay không; chính phủ có nắm quyền sở hữu hay kiểm soát công cụ sản xuất- dịch vụ hay không; chính phủ có kiểm soát việc phân bổ nguồn tài nguyên hay không và chính phủ có quyết định về năng suất, sản lượng và giá cả hay không. Chung quy, bộ tiêu chuẩn nhấn mạnh vào bản chất “tự do” của một nền kinh tế, nền kinh tế đó được tự do vận hành theo nguyên tắc thị trường hay bị chính phủ can thiệp.
Xét sáu tiêu chuẩn này, có thể thấy Việt Nam chỉ đáp ứng được một tiêu chuẩn duy nhất về đầu tư nước ngoài, năm tiêu chuẩn còn lại đều không đạt, lý do là kinh tế Việt Nam vẫn đi theo cái gọi là “thị trường định hướng xã hội chủ nghĩa,” trong đó chính phủ nắm quyền sở hữu, điều hành thông qua cái gọi là “doanh nghiệp nhà nước là chủ đạo.” Các nhà lãnh đạo đảng CSVN vẫn tự hào “kinh tế thị trường định hướng xã hội chủ nghĩa” là một sự sáng tạo về lý luận cho học thuyết quản trị quốc gia của họ trên con đường đi tới chủ nghĩa xã hội.
Không khó nhìn thấy các bộ phận lớn của nền kinh tế Việt Nam như năng lượng (xăng dầu, điện lực), viễn thông (điện thoại, Internet), giao thông vận tải (hàng không, đường sắt), vàng miếng… đều nằm trong tay các công ty nhà nước, đảng CSVN và chính phủ bổ nhiệm nhân sự điều hành các công ty này, ưu tiên phân bổ nguồn lực quốc gia (đất đai, vốn tín dụng) cho chúng, thậm chí ấn định cả giá bán lẻ và tăng giá một cách tuỳ tiện, không theo quy luật cung – cầu.
Đáng tiếc là một số nhân vật có tiếng tăm của Mỹ lại nhắm mặt trước thực trạng đó và bảo vệ lập luận sai trái rằng Việt Nam là nền kinh tế thị trường. Ông Ted Osius, cựu đại sứ Hoa Kỳ tại Việt Nam và hiện là người đứng đầu Hội Đồng Kinh Doanh Hoa Kỳ-ASEAN, chẳng hạn, nói tại buổi điều trần ngày 8 Tháng Năm: “Nước này đã đáp ứng các tiêu chí quan trọng như khả năng chuyển đổi tiền tệ,” đài VOA dẫn lại. Ông không biết hay cố tình không biết đồng tiền Việt Nam không có khả năng chuyển đổi tự do vì bị Ngân Hàng Nhà Nước Việt Nam kiểm soát chặt thông qua cái gọi là “biên độ tỷ giá.”
Ở Việt Nam, Ngân Hàng Nhà Nước ấn định tỷ giá chuyển đổi giữa đồng tiền Việt Nam và đồng đô la Mỹ và các ngoại tệ khác. Mức tỷ giá này được gọi là “tỷ giá trung tâm,” các ngân hàng thương mại chỉ được phép mua bán đồng đô la ở mức +/- 5% so với tỷ giá trung tâm; ngân hàng nào mua bán ngoại tệ ngoài biên độ sẽ bị phạt nặng. Ví dụ, ngày 10 Tháng Năm, Ngân Hàng Nhà Nước ấn định tỷ giá trung tâm là 24,271 đồng Việt Nam ăn $1, các ngân hàng chỉ có thể giao dịch trong biên độ 23,057 đến 25,484 đồng Việt Nam đổi $1 trong khi trên thị trường giá đô la Mỹ đã là 25,750 đồng Việt Nam. Tỷ giá trung tâm và biên độ tỷ giá chính là biện pháp quản lý thị trường ngoại hối, thể hiện vai trò kiểm soát tỷ giá của chính phủ, kìm giữ đồng bạc Việt Nam luôn ở giá thấp so với đô la Mỹ để hỗ trợ hoạt động xuất cảng. Một ví dụ như thế cho thấy nhận định của cựu Đại Sứ Osius là hời hợt và sai sự thật.
Một lập luận của phía Việt Nam được Luật Sư Eric Emerson, công ty luật Steptoe LLP, đại diện Bộ Công Thương Việt Nam, đưa ra là nếu từ chối quy chế kinh tế thị trường cho Việt Nam sẽ đẩy nước này đến gần Trung Quốc! Ông luật sư này muốn khai thác cái ảo tưởng chính trị của chính phủ Mỹ là lôi kéo Việt Nam ra khỏi vùng ảnh hưởng của Trung Quốc. Ông không nhận ra thực tế là Việt Nam đã là đồng minh “cùng chia sẻ tương lai” với Trung Quốc từ lâu và chừng nào đảng CSVN còn cai trị thì Việt Nam sẽ không bao giờ “theo Mỹ mất đảng.”
Trên bình diện kinh tế, Việt Nam khó trở thành một địa điểm tốt cho các nhà đầu tư quốc tế né tránh cuộc thương chiến ngày càng gay gắt giữa Mỹ và Trung Quốc, nhưng lại dễ dàng làm một cứ điểm để các công ty Trung Quốc lợi dụng nhằm tránh các đòn trừng phạt về quan thuế của Mỹ và EU. Quan sát hoạt động ngoại thương của Việt Nam ai cũng thấy, nhiều năm qua, nước này luôn nhập siêu (deficit) từ Trung Quốc và thặng dư (surplus) với Hoa Kỳ, và hai khoản deficit-surplus này gần như luôn bằng nhau. Hiện tượng đó có nghĩa là Việt Nam nhập cảng hàng hóa, nguyên vật liệu từ Trung Quốc, thay đổi xuất xứ bao bì rồi xuất cảng sang Mỹ, nhờ đó hàng Trung Quốc tránh được các mức thuế trừng phạt mà chính quyền Trump và Biden đặt ra.
Nếu Việt Nam được cấp quy chế “nền kinh tế thị trường,” hàng hóa “made in Vietnam” được ưu đãi thuế khi xuất cảng vào Mỹ thì điều đó sẽ kích thích Trung Quốc đẩy mạnh việc chuyển sản xuất sang Việt Nam và thị trường Mỹ sẽ tràn ngập hàng Trung Quốc núp bóng, đặc biệt là các mặt hàng công nghệ đang bị chính quyền Biden “siết” lại như xe hơi điện, tấm năng lượng mặt trời (solar panel), sản phẩm điện tử và máy tính… Người lao động trong các nghiệp đoàn Mỹ có lý khi đồng loạt phản đối dự định công nhận Việt Nam là nền kinh tế thị trường.
Tổng Thống Joe Biden đang đứng trước một lựa chọn khó. Nếu chấp nhận yêu cầu của Việt Nam, ông sẽ bị mất phiếu của các cử tri công đoàn cho đối thủ Donald Trump, còn ngược lại ông có thể làm mất lòng Hà Nội. Nhưng tính kỹ thì cho dù Biden cấp quy chế “kinh tế thị trường” cho Việt Nam thì cũng không làm cho Việt Nam thân thiện hơn với Mỹ, còn chuyện biến Việt Nam thành đồng minh trong cuộc cạnh tranh với Trung Quốc chỉ là một ảo tưởng. Chỉ có mất phiếu là có thật. Mong sao lần này, Washington không bị mắc lỡm Hà Nội thêm một lần nữa sau nhiều lần bị CSVN gài bẫy. [qd]
BIỂN ĐÔNG, Việt Nam (NV) – Trong một tuyên bố phát đi hôm 10 Tháng Năm, Bộ Tư Lệnh Chiến Khu Miền Nam của Quân Giải Phóng Nhân Dân Trung Quốc cho biết “đã theo dõi chặt chẽ” và “đã xua đuổi” khu trục hạm USS Halsey áp sát quần đảo Hoàng Sa ở Biển Đông.
Theo một bản tin của Reuters cùng ngày, Trung Quốc cho biết hành động của Mỹ “vi phạm nghiêm trọng chủ quyền và an ninh của Trung Quốc.”
Một khu trục hạm của Hoa Kỳ tại Biển Đông. (Hình: USNI News-U.S. Naval Institute)
“Đây là thêm một bằng chứng khác về việc xưng quyền bá chủ hàng hải và quân sự hóa Biển Đông của Mỹ. Quân Đội Trung Quốc sẽ luôn cảnh giác cao độ nhằm bảo vệ an ninh quốc gia,” phía Trung Quốc nói.
Quần đảo Hoàng Sa hiện đang tranh chấp giữa Việt Nam và Trung Quốc nhưng Bắc Kinh đang kiểm soát quần đảo này.
Cùng thời điểm, thông cáo do Hải Quân Hoa Kỳ phát đi cho biết sự xuất hiện của khu trục hạm nêu trên nhằm “khẳng định các quyền và tự do hải hành ở Biển Đông gần quần đảo Hoàng Sa” và hành động này “phù hợp với luật pháp quốc tế.”
Tuyên bố cho biết khu trục hạm USS Halsey đã rời khỏi Hoàng Sa sau hoạt động nhưng tiếp tục đi vào Biển Đông.
Sự việc xảy ra trong bối cảnh căng thẳng gia tăng ở vùng Biển Đông chiến lược, khi đồng minh của Mỹ là Philippines bị lôi kéo vào một cuộc tranh cãi ngoại giao gay gắt với Bắc Kinh.
Hồi đầu Tháng Mười Một năm ngoái, tàu Mỹ cũng “tự do hải hành” ở Trường Sa khi Mỹ và Trung Quốc “thảo luận thẳng thắn” về các hành động “nguy hiểm” và “bất hợp pháp” ở Biển Đông.
Thời điểm đó, Bộ Ngoại Giao Mỹ đưa ra bản thông cáo báo chí nói rằng ông Mark Lambert, phối trí viên các vấn đề Trung Quốc, đã họp với ông Hồng Lương (Hong Liang), vụ trưởng Vụ Biên Giới và Hải Dương của Trung Quốc, về các vấn đề liên quan Biển Đông và biển Hoa Đông.
Điều đáng lưu ý là cùng ngày cuộc họp nêu trên diễn ra thì khu trục hạm trang bị hỏa tiễn hành trình của Hạm Đội 7, USS Dewey, đã tiến hành chuyến “tự do hải hành” bên trong phạm vi 12 hải lý của một số đảo ở khu vực quần đảo Trường Sa.
Tàu chiến Mỹ chủ trương “tự do hải hành” tại Biển Đông để đáp trả việc quân đội Trung Quốc gia tăng các hành vi gây hấn tại vùng biển này trong những năm qua. (Hình: U.S. Pacific Fleet)
Đến nay, Trung Quốc áp đặt tuyên bố chủ quyền tại những vùng rộng lớn ở Biển Đông, bao gồm các đảo, bãi đá được Philippines, Việt Nam, Indonesia, Malaysia và Brunei tuyên bố chủ quyền.
Hồi năm 2016, Tòa Trọng Tài Thường Trực (PCA) ra phán quyết rằng các yêu sách của Bắc Kinh tại Biển Đông “không có cơ sở theo luật pháp quốc tế.”
Đáng nói, trước mỗi hành vi gây hấn của Trung Quốc tại Biển Đông, phát ngôn viên Bộ Ngoại Giao Việt Nam thường chỉ có một “điệp khúc” rằng Việt Nam “có đầy đủ bằng chứng lịch sử và căn cứ pháp lý để khẳng định chủ quyền với Trường Sa và Hoàng Sa, phù hợp với luật pháp quốc tế” và rằng mọi hoạt động của các bên tại Trường Sa và Hoàng Sa mà không có sự cho phép của Việt Nam “đều vô giá trị.” (N.H.K) [qd]
SACRAMENTO, California (NV) – California có thể sử dụng công nghệ trí tuệ nhân tạo (AI) để làm giảm tình trạng kẹt xe, làm đường sá an toàn hơn và còn có nhiều công dụng khác.
Theo đài FOX 11, đây là một phần trong nỗ lực mới của Thống Đốc Gavin Newsom để sử dụng sức mạnh của công nghệ mới cho các dịch vụ công cộng.
California có thể giảm kẹt xe bằng AI. (Hình minh họa: Robyn Beck/AFP via Getty Images)
Tiểu bang đang ký hợp đồng với năm công ty để tạo ra nhiều công cụ AI, sử dụng các công nghệ có sẵn như OpenAI có Microsoft hỗ trợ và Anthropic có Google hỗ trợ để giúp cung cấp các dịch vụ tốt hơn cho cư dân.
Các công ty ký hợp đồng với California sẽ thử nghiệm nội bộ trong sáu tháng, và các công nghệ AI của họ sẽ được nhân viên của tiểu bang đánh giá. Các giới chức của California cho biết những công nghệ AI mới đó sẽ không gây nguy hiểm cho cư dân vì không đụng đến thông tin bảo mật hay thông tin cá nhân của họ.
Thống Đốc Newsom cho biết California là trung tâm công nghệ AI của cả thế giới vì 35 trong 50 công ty AI hàng đầu cư ngụ ở tiểu bang này. Trong năm ngoái, ông ký lệnh yêu cầu tiểu bang bắt đầu tìm hiểu về những cách đưa công nghệ AI vào cuộc sống hằng ngày với thời hạn là mùa Hè 2024, và mục đích là giúp tiểu bang trở thành nơi đứng đầu về AI.
Vào Tháng Giêng năm nay, tiểu bang bắt đầu liên lạc với nhiều công ty về công nghệ AI sinh tạo (generative AI) cho các dịch vụ công cộng. Trong Tháng Tư vừa qua, California là một trong những tiểu bang đầu tiên có quy định cho các cơ quan của tiểu bang về cách mua và sử dụng AI.
AI sinh tạo là một nhánh của công nghệ AI, có thể tạo ra nhiều hình ảnh, âm thanh và viết chữ, có tiềm năng giúp chính phủ làm việc hiệu quả hơn, nhưng nhiều chuyên gia cho biết phải có người giám sát để bảo đảm an toàn cho cư dân.
Các dịch vụ công cộng ở California cũng có thể cải tiến bằng AI. (Hình minh họa: Mario Tama/Getty Images)
Thành phố New York tạo ra một hệ thống AI hướng dẫn doanh nghiệp nhỏ, nhưng hệ thống đó đưa ra nhiều lời hướng dẫn sai lệch và còn khuyên nhiều doanh nghiệp vi phạm luật pháp.
Công nghệ AI còn làm nhiều người lo lắng vì bị mất việc làm, đưa ra thông tin sai lệch, lo lắng về thông tin cá nhân và ghét tự động hóa.
Tuy chính phủ của nhiều tiểu bang đang vất vả trong việc kiểm soát AI trong kinh doanh tư nhân, nhưng họ đang gặp tiến bộ trong việc dùng AI cho dịch vụ công cộng. California yêu cầu các công ty phải tiết lộ sử dụng mô hình ngôn ngữ lớn nào để tạo ra AI, với mục đích lấy được sự tin tưởng của công chúng.
Bộ Giao Thông California đang tìm những công cụ phân tích các dữ liệu về giao thông, đưa ra các giải pháp làm giảm kẹt xe và làm đường sá an toàn hơn. Bộ Thuế và Điều Hành Chi Phí California cũng cần có công nghệ AI để làm giảm thời gian đợi khi gọi vào tổng đài và giảm thời gian của các cuộc gọi lại.
Bộ Thuế và Điều Hành Chi Phí California nhận được hơn 660,000 cuộc gọi trong năm 2023. Tiểu bang hy vọng AI có thể nghe các cuộc gọi rồi đưa cho nhân viên những thông tin về thuế đúng với vấn đề của người gọi. Nhân viên sau đó có thể quyết định sử dụng thông tin đó hay không. Hiện nay, nhân viên của Bộ Thuế và Điều Hành Chi Phí California phải vừa nghe điện thoại vừa tìm các thông tin đó.
Y tế cũng có thể sử dụng AI để làm việc tốt hơn. (Hình minh họa: Justin Sullivan/Getty Images)
California cũng đang tìm các công nghệ giúp nhiều người không biết tiếng Anh lấy được thông tin về y tế, về các dịch vụ xã hội trong tiếng mẹ đẻ của họ, và còn giúp làm quá trình kiểm tra các cơ sở y tế dễ dàng hơn.
Các giới chức của California vẫn đang đợi để nghe đề nghị từ các công ty AI, và chưa biết rõ bao giờ sẽ đưa những công cụ AI vào các dịch vụ công cộng, nhưng cho biết đang làm nhanh hết mức có thể. (TL) [qd]
ANN ARBOR, Michigan (NV) – Tâm lý người tiêu dùng Mỹ giảm mạnh do nỗi lo lạm phát tăng, bất chấp nền kinh tế có nhiều dấu hiệu khả quan, theo kết quả khảo sát mới nhất được đại học University of Michigan công bố hôm Thứ Sáu, 10 Tháng Năm, CNBC đưa tin.
Theo kết quả khảo sát sơ bộ của đại học này, chỉ số tâm lý người tiêu dùng Tháng Năm là 67.4, giảm 12.7% so với 77.2 hồi Tháng Tư, trong khi kinh tế gia dự đoán chỉ giảm xuống 76.9.
Khách mua thực phẩm tại siêu thị ở San Rafael, California, hôm 12 Tháng Ba. (Hình minh họa: Justin Sullivan/Getty Images)
Cùng với chỉ số tâm lý người tiêu dùng giảm, dự trù lạm phát cả một năm lẫn năm năm đều tăng.
Dự trù lạm phát một năm lên 3.5%, tăng 0.3 điểm so với cách đây một tháng và là mức cao nhất kể từ Tháng Mười Một năm ngoái.
Dự trù lạm phát năm năm lên 3.1%, dù chỉ tăng 0.1 điểm so với cách đây một tháng nhưng là lần đầu tiên tăng trong mấy tháng qua, và cũng là mức cao nhất kể từ Tháng Mười Một năm ngoái.
Tâm lý người tiêu dùng Mỹ giảm bất chấp chứng khoán tăng điểm mạnh liên tiếp và giá xăng tiếp tục giảm, dù vẫn còn cao. Hầu hết dấu hiệu của thị trường lao động vẫn tốt, mặc dù số đơn khai thất nghiệp tuần trước tăng lên cao nhất kể từ cuối Tháng Tám năm ngoái.
Ngân Hàng Trung Ương (Fed) theo dõi chặt chẽ chỉ số này để đưa ra chính sách tiền tệ ngắn hạn.
Tại cuộc họp tuần trước, giới chức Fed tỏ ý cho biết họ cần có “niềm tin lớn hơn” rằng lạm phát đang “chắc chắn” quay về mục tiêu 2% thì họ mới giảm lãi suất.
Lãi suất hiện tại của Fed là 5.25%-5.50%, cao nhất trong 23 năm, được cơ quan này giữ nguyên từ Tháng Bảy năm ngoái sau khi tăng quyết liệt trong hai năm trước đó. (Th.Long) [qd]
GARDEN GROVE, California (NV) – Nhiều đồng hương đến dự tiệc mừng Happy Mother’s Day (Ngày Lễ Mẹ) do Hội Thánh Việt Nam Victory Church tổ chức hôm Chủ Nhật, 5 Tháng Năm, tại trụ sở của hội thánh ở Garden Grove.
Nhiều đồng hương đến dự tiệc mừng Happy Mother’s Day của Hội Thánh Việt Nam Victory Church, Garden Grove. (Hình: Lâm Hoài Thạch/Người Việt)
Sau lời cầu nguyện tạ ơn Chúa, Mục Sư Nguyễn Minh Quang, quản nhiệm Hội Thánh Việt Nam Victory Church, nói: “Chúng ta cảm ơn Chúa, vì ngài đã ban cho nhân loại những bà mẹ trên thế gian này, nên hàng năm, chúng ta có được một ngày để nhớ ơn mẹ của mình. Họ đã dành thời gian cũng như cả cuộc đời cho những người con của mình, nên những bà mẹ rất xứng đáng để cho các con được tôn vinh trong ngày Mother’s Day.”
“Và hôm nay cũng là ngày sinh nhật của Mục Sư Kim Vân, đồng quản nhiệm hội thánh này cùng với tôi, và Kim Vân là người vợ của tôi, mà Chúa đã ban cho tôi trong cuộc đời này,” Mục Sư Nguyễn Minh Quang nói thêm.
Chương trình văn nghệ được bắt đầu với ca khúc “Cảm Ơn Cha Mẹ,” do toàn ban văn nghệ hội thánh thực hiện, ca tụng Đức Chúa Trời, qua những lời chân tình: “Ngày ngày đừng quên cảm ơn cha bằng lời nói yêu thương chân thành/ Ngày ngày đừng quên cảm ơn mẹ bằng việc làm yêu thương/ Đừng chờ ngày hấp hối qua đời, ngàn lời nói yêu thương như thừa/ Đừng chờ ngày hấp hối qua đời, ngàn vàng như không…”
Ban văn nghệ Hội Thánh Việt Nam Victory Church đồng ca bài “Cảm Ơn Cha Mẹ.” (Hình: Lâm Hoài Thạch/Người Việt)
Mục Sư Nguyễn Minh Quang có lời chia sẻ với các tín hữu về Ngày Lễ Mẹ. Mặc dù là một tín đồ Tin Lành, nhưng trong ngày này, ông cũng nhắc đến cố Thiền Sư Thích Nhất Hạnh.
Mục sư nói: “Khi còn là sinh viên tại Việt Nam, chúng tôi có biết Thiền Sư Thích Nhất Hạnh, cùng lúc có phong trào vinh danh những người mẹ, đó là phong trào Bông Hồng Cài Áo, cũng là tựa bài thơ của ông, thi sĩ Nhất Hạnh, để nói lên tấm lòng của những người con đối với mẹ khi còn sống, hoặc đã mất đi.”
Mục sư nói tiếp: “Theo thiền sư, tấm lòng hiếu thảo của con dành cho người mẹ là bất cứ giờ phút nào, nếu mẹ mình còn sống, chớ không phải chờ cho mẹ qua đời, sau tang lễ xong, rồi hằng năm chúng ta phải làm đám giỗ để tưởng nhớ đến ngày mất của mẹ mình. Lúc đó, dầu cho có cúng lớn hay nhỏ như thế nào thì cái lễ đó cũng để cho chúng ta và những người thân trong gia đình, còn mẹ đâu có ăn được nữa.”
Bruce Lưu (trái) và Niki Nguyễn song ca bài “Chúa Là Tình Yêu.” (Hình: Lâm Hoài Thạch/Người Việt)
“Cho nên những gì làm được cho mẹ hôm nay, thì chúng ta cứ thực hiện. Cũng vì thế, Ngày Lễ Mẹ cũng là dịp để chúng ta nói lời yêu thương cảm ơn mẹ. Chúng ta biểu lộ tình yêu thương mẹ bằng cách tặng một đóa hoa cho mẹ, bằng một buổi tiệc nhỏ cho mẹ, hay một nụ hôn lên má của mẹ và nói: ‘Mẹ ơi, con thương mẹ lắm,’” Mục Sư Quang nói thêm.
Tiết mục văn nghệ được tiếp nối với bài “Nguyện Cầu Cho Cha Mẹ,” do toàn ban văn nghệ hội thánh đồng ca, qua những ca từ cảm tạ ơn Chúa.
Mục Sư Kim Vân cũng có lời chia sẻ với mọi người về đức tin và sự hy sinh của người mẹ Giô-che-bết.
Mục Sư Nguyễn Minh Quang, quản nhiệm Hội Thánh Việt Nam Victory Church, phát biểu. (Hình: Lâm Hoài Thạch/Người Việt)
Mục Sư Kim Vân nói: “Kinh Thánh nói về tình mẹ bằng cách Đức Chúa Trời đã mượn hình ảnh của bà Giô-che-bết. Bà là người đã được Chúa vinh danh là một người đàn bà rất đáng kính và đáng yêu, do tấm lòng hy sinh có thể bằng mạng sống của bà để cứu con mình được sống.”
Tiếp theo là ca khúc “What a Faithful God,” do ban văn nghệ của Hội Thánh Việt Nam Victory Church đồng ca.
Chương trình văn nghệ Mừng Ngày Lễ Mẹ được tiếp nối với những tiếng hát của các tín hữu trong hội thánh và các ca sĩ vùng Little Saigon.
Mục Sư Kim Vân (trái) hôn mẹ trong dịp Happy Mother’s Day. (Hình: Lâm Hoài Thạch/Người Việt)
Nhân dịp này, tín hữu Hồng Lê tâm tình: “Hôm nay cũng là ngày sinh nhật của Mục Sư Kim Vân. Vì thế, mục sư muốn tổ chức mừng Ngày Lễ Mẹ trước một tuần. Còn tôi thì hôm nay cũng đến chung vui với mọi người trong tiệc Mừng Lễ Mẹ, trước là mình tạ ơn Chúa cho mình có người mẹ kính yêu, sau là vui mừng vì mình cũng được làm mẹ những đứa con mình.”
Tín hữu Niki Nguyễn, cư dân Anaheim, nói: “Ngày Mother’s Day là ngày rất quan trọng đối với tôi cũng như bao nhiêu người con hiếu thảo khác, trong đó có cộng đồng Việt Nam mình tại hải ngoại. Người Việt chúng ta có trên 1 triệu người sống rải rác khắp năm châu, chúng ta cần tình yêu thương không phân biệt tôn giáo, mà chỉ gom lại bằng hai chữ yêu thương trong tuần Happy Mother’Day.”
Ca sĩ Hoàng Ngọc Thúy hát bài “Mẹ Tôi.” (Hình: Lâm Hoài Thạch/Người Việt)
Tín hữu Trần Kim Mai nói: “Đối với tôi, người mẹ lúc nào cũng thương yêu và hy sinh tất cả cho con của mình, và họ đã chăm sóc những đứa con của mình theo lời chỉ dạy của Chúa. Và ngài đã dạy cho những bà mẹ nhiều điều tốt lành, để sau này, những bà mẹ sẽ truyền dạy lại cho con cái của họ.”
Nhân dịp này, Mục Sư Kim Vân tỏ lòng cảm ơn mẹ qua nhiều nụ hôn kính mến, vì có mẹ mới có ngày sinh nhật bà.
“Đó là điều mà những người con còn mẹ cần phải làm, bởi vì dù cho chúng ta có khôn lớn và có tiền của bao nhiêu, nhưng khi mẹ mất rồi, thì muốn tặng mẹ hay nói những lời gì để tạ ơn mẹ, chúng ta cũng không thực hiện được nữa,” Mục Sư Kim Vân nói. [đ.d.]
WASHINGTON, DC (NV) – Chính quyền Tổng Thống Joe Biden hôm Thứ Sáu, 10 Tháng Năm, cho hay “có lý do để đánh giá” rằng cách quân đội Israel dùng vũ khí được Mỹ cấp ở Gaza “không phù hợp” với luật nhân đạo quốc tế, theo CNN.
Trong phúc trình nộp cho Quốc Hội hôm Thứ Sáu, Bộ Ngoại Giao loan báo Mỹ vẫn đang điều tra Israel có vi phạm hay không. Tuy nhiên, Bộ Ngoại Giao lưu ý Mỹ “không có đủ thông tin để xác nhận” cách Israel sử dụng vũ khí của Mỹ vi phạm luật nhân đạo quốc tế.
Cư dân Palestine ở Gaza kiểm tra nhà cửa hư hại sau cuộc không kích của Israel hôm 17 Tháng Tư. (Hình minh họa: Khames Alrefi/Middle East Images/AFP via Getty Images)
Theo phúc trình, do hoàn cảnh chiến tranh, chẳng hạn như Hamas cố nấp phía sau dân thường hoặc cơ sở hạ tầng, rất khó đánh giá hoặc kết luận về từng vụ tập kích cụ thể của Israel.
Tuy nhiên, vì Israel phụ thuộc đáng kể vào vũ khí của Mỹ, “có lý do để đánh giá rằng” cách quân đội Israel dùng vũ khí của Mỹ trong một số vụ từ ngày 7 Tháng Mười năm ngoái tới nay “không phù hợp” với luật nhân đạo quốc tế hoặc những cách tốt nhất giúp giảm thiệt hại cho dân thường, theo phúc trình.
Bộ Ngoại Giao làm phúc trình này cho giai đoạn từ lúc cuộc chiến Israel-Hamas nổ ra hôm 7 Tháng Mười năm ngoái tới cuối Tháng Tư năm nay. Suốt thời gian đó, Israel không chặn viện trợ nhân đạo cho Gaza, theo phúc trình.
Mặc dù không thấy Israel vi phạm hai điều khoản này trong bản ghi nhớ về an ninh quốc gia (NSM), phúc trình kịch liệt chỉ trích số thương vong do chiến dịch quân sự của Israel gây ra. Phúc trình được công bố chỉ sau hai ngày Tổng Thống Biden đe dọa sẽ hạn chế cấp vũ khí cho Israel nếu nước này đánh chiếm thành phố Rafah, phía Nam Gaza.
Tuy nhiên, kết luận cuối cùng trong phúc trình – rằng những cam kết của Israel trong NSM là “đáng tin và xác thực” – có thể bị vài nhà lập pháp Mỹ cũng như tổ chức nhân đạo và nhân quyền “soi.”
Bộ Ngoại Giao làm phúc trình này theo NSM được Tổng Thống Biden ký hồi Tháng Hai để đánh giá xem những quốc gia nhận vũ khí của Mỹ có tuân thủ luật nhân đạo quốc tế hay không.
Đây là lần đầu tiên chính quyền ông Biden phải đánh giá hành vi của Israel trong cuộc chiến bảy tháng nay ở Gaza. Chiến sự nổ ra sau khi Hamas bất ngờ tấn công miền Nam Israel, làm hơn 1,200 người thiệt mạng, và bắt cóc khoảng 240 người làm con tin. Israel đáp trả bằng cách tấn công Gaza, lãnh thổ do Hamas nắm quyền, khiến hơn 34,000 người chết. (Th.Long) [qd]
