TEL AVIV, Israel (NV) – Hôm Thứ Năm, 19 Tháng Sáu, bộ trưởng Quốc Phòng Israel đe dọa nhà lãnh đạo tối cao Iran sau khi các cuộc tấn công mới nhất bằng hỏa tiễn của họ gây hư hại cho bệnh viện chính ở miền Nam Israel và đánh trúng một số tòa nhà cư dân gần Tel Aviv, theo AP.
Bộ Y Tế Israel cho biết ít nhất có tới 240 người bị thương do hỏa tiễn của Iran bắn vào Trung Tâm Y Tế Soroka ở thành phố Beersheba tại miền Nam, trong đó có bốn người bị thương nặng.
Các tòa nhà ở Holon, Israel, trúng hỏa tiễn Iran ngày 19 Tháng Sáu. (Hình: Dima Vazinovich/Middle East Images/AFP/Getty Images)
Sau các cuộc tấn công, ông Israel Katz, bộ trưởng Quốc Phòng Israel, đổ lỗi cho ông Ali Khamenei, lãnh tụ tối cao Iran, cho rằng ông Khamenei ra lệnh cho quân đội Iran phải làm mọi cách để thanh toán các mục tiêu được chỉ định, do đó nhà lãnh tụ này tuyệt đối không thể tiếp tục tồn tại.”
Trong tuần này, các giới chức Mỹ cho biết ông Donald Trump, tổng thống, đã phủ quyết một kế hoạch của Israel nhằm ám sát lãnh tụ Khamenei. Ông Trump nói rằng hiện không có kế hoạch nào để giết nhà lãnh đạo Iran, “ít nhất cũng chưa phải vào lúc này.”
Trong khi đó, Israel mở các cuộc không kích vào một lò phản ứng nước nặng của Iran tại Arak trong cuộc tấn công mới nhất vào chương trình võ khí nguyên tử rộng lớn của nước này. Các cuộc xung đột bắt đầu từ hôm Thứ Sáu tuần trước, với một loạt cuộc không kích bất ngờ của Israel nhắm vào các cơ sở quân sự, các chỉ huy cao cấp của quân đội và các nhà khoa học nguyên tử.
Một tổ chức bảo vệ nhân quyền Iran có trụ sở tại Washington cho biết ít nhất có 639 người, trong đó có 263 thường dân, thiệt mạng tại Iran và hơn 1,300 người khác bị thương. Để trả đũa, Iran bắn hơn 400 hỏa tiễn và phóng đi hàng trăm máy bay không người lái (drone), làm thiệt mạng ít nhất là 24 người tại Israel và gây thương tích cho hàng trăm người nữa.
Một giới chức quân đội Israel cho biết Iran sử dụng một hỏa tiễn mang nhiều đầu đạn trong cuộc tấn công hôm Thứ Năm, tạo nên một thách thức mới cho hệ thống phòng thủ chống hỏa tiễn của Israel.
Trong quá khứ, Iran ngầm cho biết rằng họ đang theo đuổi loại võ khí này. Thay vì phải theo dõi một đầu đạn, các hỏa tiễn mang nhiều đầu đạn có thể tạo ra một thách thức thật to lớn cho các hệ thống phòng không, đặc biệt là hệ thống Vòm Sắt của Israel.
Hai bác sĩ nói với hãng tin AP rằng loại hỏa tiễn mang nhiều đầu đạn đó đã đánh trúng mục tiêu hầu như ngay lập tức sau khi còi báo động không kích vang lên, gây ra một tiếng nổ lớn có thể được nghe thấy từ một phòng trú ẩn an toàn.
Sau cuộc tấn công, bệnh viện Soroka, với hơn 1,000 giường và phục vụ cho khoảng 1 triệu cư dân ở miền Nam Israel, phải đóng cửa. (TTHN) [qd]
ORANGE COUNTY, California (NV) – Nhà ở với giá phải chăng rất khó tìm, nhưng những nguồn sau đây có thể giúp bạn.
Theo trang GOBankingRates, khả năng mất nhà do bị trục xuất hoặc bị tịch biên là một điều tàn khốc. Nhưng nếu bạn đang bị đi đến hoàn cảnh đó, hoặc đã sắp sửa, thì hãy tìm nhà mới càng sớm càng tốt. Biết nơi nào có thể tìm được chỗ ở giá hợp lý là yếu tố then chốt.
Nhiều chủ nhà cá nhân thường đăng tin cho thuê qua báo chí và quảng cáo trực tuyến, bao gồm cả Craigslist. (Hình minh họa: Ivan Samkov/Pexels.com)
Cơ Quan Nhà Ở Công Cộng (Public Housing Agency)
Chính phủ liên bang tài trợ nhiều chương trình trợ cấp tiền thuê nhà do chính quyền bang và địa phương thực hiện thông qua các Cơ quan Nhà ở Công cộng (PHA).
Các chương trình bao gồm: phiếu lựa chọn nhà ở (housing choice vouchers), nhà ở được trợ cấp (subsidized housing), và nhà ở công cộng (public housing). Bạn phải đáp ứng giới hạn mức thu nhập và các điều kiện khác để đủ điều kiện được hỗ trợ. Hãy tìm hiểu thêm bằng cách liên hệ với PHA địa phương. Danh sách toàn quốc có thể tìm thấy tại website của Bộ Gia Cư và Phát Triển Đô Thị Hoa Kỳ (HUD – U.S. Department of Housing and Urban Development).
Bộ Nông Nghiệp Hoa Kỳ (USDA – US Department of Agriculture)
USDA có một chương trình tương tự như các chương trình của HUD. Cơ quan này trợ cấp tiền thuê cho người có thu nhập thấp đang thuê căn hộ tại các cộng đồng nhà ở đa gia đình do USDA tài trợ. Dù USDA tập trung vào các khu vực nông thôn, họ định nghĩa “nông thôn” khá linh hoạt. Nhiều khu ngoại ô cũng đủ điều kiện.
211
Cũng giống như 911 kết nối bạn với các dịch vụ khẩn cấp địa phương, 211 giúp bạn kết nối với nhiều dịch vụ y tế và nhân sinh. Bạn có thể gọi số này 24/7 hoặc truy cập trang 211.org để được giúp đỡ trong việc tìm nhà ở giá phải chăng.
Những trang web đăng tin cho thuê
Zillow, HotPads và các trang web địa ốc khác cho phép bạn tìm thuê nhà theo mức giá, vì vậy bạn có thể giới hạn tìm kiếm trong phạm vi ngân sách của mình. Apartments.com còn tiến xa hơn bằng cách cung cấp bộ lọc tìm kiếm “low-income” để giúp bạn xác định các địa ốc có thu nhập giới hạn, với mức thuê được giảm hoặc tính theo tỷ lệ hỗ trợ.
Các công ty môi giới địa ốc và quản lý tài sản địa phương
Các địa ốc viên và người quản lý tài sản giúp chủ đầu tư cho thuê địa ốc của họ. Những công ty đại diện cho nhiều chủ nhà thường có sẵn danh sách địa ốc cho thuê, và biết trước những gì sắp được tung ra thị trường.
Quảng cáo rao vặt (Classifieds)
Nhiều chủ nhà cá nhân thường đăng tin cho thuê qua báo chí và quảng cáo trực tuyến, bao gồm cả Craigslist. Tuy nhiên, hãy thật cẩn thận với quảng cáo trực tuyến – nhiều tin là lừa đảo. Tuy nhiên, bạn có thể xác minh chủ nhà thật sự sở hữu địa ốc đó bằng cách tra cứu thông tin thuế địa ốc tại quận của bạn và yêu cầu họ xuất trình ID khi gặp mặt.
Mạng xã hội
Nhiều chủ nhà cho thuê thường tham gia các nhóm địa phương trên Facebook và Nextdoor. Đăng bài tìm nhà tại đó có thể giúp bạn kết nối với ai đó đang có địa ốc cho thuê.
Tìm nhà ở giá phải chăng sau khi mất chỗ ở có thể là một thách thức, nhưng các lựa chọn giá rẻ vẫn tồn tại. Mở rộng tìm kiếm bằng cách tận dụng mọi nguồn lực sẵn có – trong khi vẫn luôn cảnh giác với các trò lừa đảo – là cách tốt nhất để tìm được chỗ ở mới. (Ng.Tr) [kn]
LOS ANGELES, California (NV) – Sau 46 năm gắn bó kể từ ngày ông Jerry Buss, cố chủ tịch huyền thoại, mua và tạo nên một tên tuổi lớn trong làng NBA, Los Angeles Lakers được bán đi với cái giá không tưởng $10 tỷ, theo ESPN ngày 19 Tháng Sáu.
Một bình luận viên gắn bó với NBA ví von “Los Angeles, nơi những vì sao mọc trên đại lộ danh vọng và cũng nơi biểu tượng vàng-tím vừa sang trang sau gần nửa thế kỷ. Đó là sự kiện diễn ra sau một thương vụ gây chấn động toàn NBA và thậm chí là cả giới thể thao toàn cầu. Los Angeles Lakers, một trong những đội bóng vĩ đại và đắt giá nhất, đã chính thức được bán với mức giá kỷ lục $10 tỷ. Điều không ai tưởng tượng đã trở thành hiện thực.”
Người hâm mộ lo lắng với hình ảnh LeBron James (23) vươn vai gánh đội liệu có bị biến thành công cụ đầu tư của ông chủ mới? (Hình: Justin Ford/Getty Images)
Cái tên Los Angeles Lakers từ lâu không chỉ là đội bóng. Đó là một đế chế. Một biểu tượng văn hóa và thể thao, nhưng sau 46 năm gắn bó với gia tộc Buss, đội bóng vàng-tím luôn là niềm tự hào đã thuộc về ông chủ mới và chính thức bước vào một giai đoạn mới.
Cả The Athletic, Forbes và ESPN đều đưa đậm về thương vụ bán Los Angeles Lakers được hoàn tất sau nhiều tháng đàm phán kín và mang đậm chất “hậu COVID-19” của thị trường thể thao toàn cầu, nơi giá trị của sự kế thừa được đặt lên bàn cân với sức mạnh tài chính tuyệt đối.
Có ai ngờ rằng mọi thứ bắt đầu từ một cuộc gặp tưởng như bình thường. Khi bà Jeanie Buss, chủ tịch hiện tại của Los Angeles Lakers và cũng là người con gái quyền lực của ông Jerry Buss, gặp gỡ đại diện của tập đoàn công nghệ giải trí Helix Capital tại một sự kiện từ thiện vào đầu năm 2025. Không ai nghĩ rằng cuộc nói chuyện sẽ dẫn đến cú “twist” lớn nhất của mùa Hè NBA.
Nhưng câu chuyện không nằm ở con số mà còn gắn cả sự chuyển giao ít nhất là từ những lời tuyên bố rằng ngay cả những giá trị trường tồn cũng có thể cần được làm mới. “Chúng tôi không bán đi lịch sử. Chúng tôi trao nó cho một bàn tay có thể viết tiếp câu chuyện ấy với niềm đam mê và tầm nhìn mới!” bà Jeanie Buss chia sẻ trong buổi họp báo sáng 18 Tháng Sáu tại Crypto.com Arena.
Trong số các đội thể thao hàng đầu thế giới, chưa từng có thương vụ chuyển nhượng nào chạm đến mốc $10 tỷ. Các chuyên gia tài chính thể thao gọi đây là cuộc “định giá lại toàn bộ thị trường.”
Bà Jeanie Buss, chủ tịch Los Angeles Lakers, từng có thời gian tự hào và hạnh phúc với những chiếc cúp vô địch thế giới. (Hình: Reuben Canales/Getty Images)
Nhưng với những người hâm mộ Los Angeles Lakers, câu hỏi không nằm ở tài sản, mà là di sản. Họ tự hỏi trong nỗi lo khi một cái tên giàu truyền thống bị sang tay: “Những chiếc nhẫn vô địch, những đêm Kobe Bryant thắp sáng sàn đấu, những lần LeBron James vươn vai gánh đội… liệu có bị biến thành công cụ đầu tư?”
Chủ sở hữu mới, tỷ phú trẻ tuổi người Singapore gốc Mỹ, Alan Kwan, người được biết đến với mô hình phát triển thể thao kết hợp trí tuệ nhân tạo và điện ảnh tương tác. Ông Kwan cam kết “giữ nguyên giá trị biểu tượng của Los Angeles Lakers” nhưng cũng nhấn mạnh: “Đã đến lúc định nghĩa lại cách một đội bóng có thể kết nối với cả hành tinh.”
Đến lúc này thì nỗi lo của những người yêu mến Los Angeles Lakers lại đi xa hơn: “Liệu Lakers dưới bàn tay của công nghệ và dữ liệu có thể giữ được linh hồn hào hoa của mình?” (Yến Nhi) [qd]
LOS ANGELES, California (NV) – Nhiều người trong chúng ta thường có thói quen giữ một ít nho khô trong nhà hoặc trong người để nhâm nhi lúc buồn miệng, hoặc thêm vào món sữa chua ăn tráng miệng.
Cứ tưởng nho khô chỉ là một món ăn vặt nhưng thật ra nó chứa nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe nhờ vào việc sở hữu nồng độ polyphenol cao, là hợp chất có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm hiệu quả.
Nho khô được xếp hạng cao trong số các loại trái cây có tiềm năng chống oxy hóa đáng kể. (Hình: Ryan Lansdown/Pexels)
Nho khô thường được làm từ nho không hạt Thompson, có vị ngọt tự nhiên vì chúng chứa hơn 50% fructose và glucose. Mặc dù có vị ngọt, nhưng nho không làm tăng lượng đường trong máu vì nó có hàm lượng chất xơ cao, giúp làm chậm quá trình tiêu hoá đường.
Dưới đây là năm lợi ích mà nho khô có thể đem lại cho bạn, theo trang mạng Health.
1. Có nhiều chất chống oxy hóa
Nho khô được xếp hạng cao trong số các loại trái cây có tiềm năng chống oxy hóa đáng kể do hàm lượng polyphenol phong phú và dồi dào.
Trong cơ thể chúng ta, chất chống oxy hóa bù đắp các hợp chất có hại được gọi là gốc tự do. Khi các gốc tự do tích tụ, nó dẫn đến căng thẳng oxy hóa, là một trạng thái gây tổn thương tế bào. Bằng cách trung hòa các gốc tự do, chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa căng thẳng oxy hóa và bảo vệ cơ thể chống lại bệnh tật.
Trong nho khô còn có thêm một loại polyphenol có tên là resveratrol, là một loại chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tim mạch khỏe mạnh.
Tuy nhiên, một số chất dinh dưỡng và hợp chất trong nho có thể bị mất trong quá trình sấy khô nho khô nên bạn có thể lưu ý một số phương pháp xử lý trước, chẳng hạn như phủ dầu olive trước khi sấy, giúp giữ nguyên dưỡng chất.
2. Cung cấp chất xơ dồi dào
Chất xơ rất cần thiết cho cơ thể để kiểm soát cholesterol và lượng đường trong máu khỏe mạnh. Nho khô thông thường có khoảng 4.5 gram chất xơ cho mỗi khẩu phần ăn 100 gram.
Nho khô cung cấp cả chất xơ hòa tan và không hòa tan. Chất xơ hòa tan giúp điều chỉnh lượng đường trong máu và cholesterol trong khi chất xơ không hòa tan làm tăng khối lượng phân và thúc đẩy quá trình đi tiêu đều đặn.
Nho khô có một loại chất xơ đặc biệt có thể tăng cường hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh. (Hình: Eva Bronzini/Pexels)
3. Tăng cường sức khỏe đường ruột
Nho khô có một loại chất xơ đặc biệt có thể tăng cường hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh.
Trong quá trình mất nước, một số loại đường của nho được chuyển hóa thành fructan, một loại chất xơ có đặc tính prebiotic. Theo đó, prebiotic sẽ thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn đường ruột khỏe mạnh.
Một nghiên cứu từng cho thấy ăn một khẩu phần nho khô mỗi ngày cho thấy sự gia tăng vi khuẩn đường ruột có lợi, đặc biệt là Faecalibacterium prausnitzii, có liên quan đến việc cải thiện sức khỏe ruột kết.
4. Bảo vệ sức khỏe tim mạch
Việc ăn nho khô có thể giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Chất xơ trong nho khô làm giảm mức cholesterol lipoprotein mật độ thấp (LDL,) còn được gọi là cholesterol xấu.
Nho khô cũng giàu polyphenol, có thể ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ cholesterol và giúp duy trì mức cholesterol lành mạnh.
Ngoài ra, polyphenol trong nho khô còn giúp hạ huyết áp. Hợp chất này có đặc tính chống oxy hóa cao, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim bằng cách giảm viêm và trung hòa các gốc tự do có hại. (YY) [qd]
PASADENA, California (NV) – Lượt trận đầu FIFA Club World Cup 2025 diễn ra tại nước Mỹ có mưa gôn, có bất ngờ và có cả sự thất vọng, nhưng giới chuyên môn khẳng định đây sẽ chỉ còn là sân khấu của những “gã khổng lồ,” theo Daily Mail ngày 19 Tháng Sáu.
Có 32 đội mạnh nhất của các châu lục tham dự FIFA Club World Cup 2025 dần lộ diện qua các trận đấu trên khắp các sân cỏ nước Mỹ. Cơn mưa gôn 10 bàn trắng sớm xảy ra qua trận Bayern Munich đùa cợt với đội bán chuyên Auckland City của New Zealand đã trở nên đề tài giễu cợt. Hoàn toàn khác với một Real Madrid giàu thành tích thế mà không thắng nổi Al Hilal đến từ Saudi Arabia hay Inter Miami có Messi vất vả trong trận đấu chia điểm cùng Al Ahly của Ai Cập…
Tại Pasadena, California, Paris Saint-Germain (Marquinhos – 5, trái)đã có chiến thắng 4-0 trước Atletico Madrid (Alexander Soerloth – 9) ở bảng B. Chiến thắng khẳng định giá trị nhà vô địch Âu Châu đồng thời thách thức các đối thủ. (Hình: Harry How/Getty Images)
Sự kỳ vọng trước giải có, rồi thất vọng cũng có. Những bất ngờ ở đầu giải cũng đã xảy ra. Thậm chí những khán giả hay những cây bút bình luận khó tính cũng chất vấn về sự lệch pha quá lớn hay tên tuổi này lại vất vả chia điểm với đội vô danh kia.
Tuy nhiên, với những nhà bình luận cựu trào thì FIFA Club World Cup 2025 sẽ chỉ là sân khấu của những “ông lớn,” những “gã khổng lồ” đã khẳng định tiếng tăm.
Inter Miami có Messi không được đánh giá cao vì vai trò “gánh team” của Messi quá lớn. Hoàn toàn khác với Messi và các đồng đội ở Argentina tại World Cup 2022. Đội bóng chủ nhà được đặc cách bị đánh giá rất thấp và được nhận định là nếu không có Messi thì sẽ không có vé dự giải.
Manchester City, cái tên làm nhớ đến chức vô địch 2023 dù không thành công ở UEFA Champions League nhưng vẫn được liệt vào danh sách những “gã khổng lồ.” Trận ra quân đánh bại Wydad 2-0 nhờ cú đúp của Foden và Doku, nhưng lại phải trả giá với chiếc thẻ đỏ của Rico Lewis. Hy vọng Manchester City không khiến huấn luyện viên Pep Guardiola phải cào đầu đến rướm máu như ở UEFA Champions League.
Real Madrid dưới triều đại mới của huấn luyện viên Xabi Alonso có khởi đầu chệch choạc nhưng truyền thống của “nhà vua” Real Madrid luôn chậm nóng máy và càng vào sâu sẽ càng nguy hiểm. Một đội bóng dù có nhiều chấn thương và nhiều vấn đề trước giải nhưng vẫn được xem là “gã khổng lồ” nặng ký.
Đấy cũng là đội bóng được FIFA yêu thích khi trận nào họ thi đấu cũng sốt vé tại Mỹ.
Huấn luyện viên Pep Guardiola (trái) và tiền vệ Rayan Cherki (29). Hy vọng giải này các cầu thủ Manchester City không làm ông thầy mình lại phải cào đầu đến rướm máu vì thất vọng như tại UEFA Champions League. (Hình: Charly Triballeau/AFP via Getty Images)
Bayern Munich dẫn đầu bảng C với dàn binh hùng như Manuel Neuer, Harry Kane, Jamal Musiala và Thomas Muller… mới có trận đi dạo cũng kiếm được 10 bàn thắng. Trận mưa gôn mà có lúc thủ môn Neuer lên đến vòng tròn giữa sân nằm căng cơ (hành động bị nhiều người chỉ trích là ngạo mạn, xem thường đối thủ dù họ là cầu thủ nghiệp dư), nhưng dù thế nào họ vẫn được định giá là “ông lớn.”
Paris Saint-Germain (PSG) lần đầu góp mặt ở FIFA Club World Cup nhưng lại là đối thủ được đánh giá rất cao qua cái cách họ lên ngôi vô địch UEFA Champions League đặc biệt là chiến thắng áp đảo đến 5-0 trước Inter Milan trong trận chung kết. Vào bảng đầy thách thức khi sẽ gặp những đối thủ “xương” như Atletico Madrid, Botafogo… nhưng cái cách họ vượt qua Atletico Madrid vẫn bằng lối chơi tấn công đa dạng, gây sức ép mạnh cho thấy PSG đang thách thức mọi đối thủ.
Các “ông lớn” ở Âu Châu đang được điểm mặt kỹ trong khi sự ngẫu hứng của các câu lạc bộ đến từ Nam Mỹ cùng sự bí ẩn ở phương Đông xen lẫn sức mạnh Phi Châu. Nhưng theo giới chuyên môn thì sân khấu chính vẫn sẽ là những “gã khổng lồ” đang nổi đình nổi đám ở Âu Châu vốn giàu kinh nghiệm và từng trải lẫn đủ sức bền ở những giai đoạn quyết định. (Anh Khoa) [qd]
HOLLYWOOD, California (NV) – Vụ tài tử Will Smith tát danh hài Chris Rock tại lễ trao giải Oscar xảy ra đến nay đã ba năm, và ông Smith cho biết đã nhìn lại bản thân.
Theo Yahoo! Entertainment, ông nói điều đó trong một cuộc phỏng vấn với đài phát thanh 1Xtra, cho hay phạm sai lầm ngay trước công chúng “rất đáng sợ.”
US actor Will Smith arrives for the 67th Annual Grammy Awards at the Crypto.com Arena in Los Angeles on February 2, 2025. (Photo by Robyn Beck / AFP) / RESTRICTED TO EDITORIAL USE (Photo by ROBYN BECK/AFP via Getty Images)
“Mấy năm qua đối với tôi là thời gian để nhìn lại nhiều thứ. Sau giải Oscar đó, tôi phải nhìn vào nội tâm và phải thật sự nhìn lại bản thân mình,” ông nói.
Tài tử Will Smith bị cấm dự lễ trao giải Oscar 10 năm sau khi tấn công danh hài Chris Rock ngay trên sân khấu của lễ trao giải Oscar năm 2022, sau khi danh hài đó đùa giỡn về đầu trọc của vợ ông do bệnh rụng tóc từng mảng (alopecia) gây ra. Những video ông tát Chris Rock trên sân khấu đã được khán giả khắp thế giới xem hàng triệu lần.
Sau khi sự việc đó xảy ra, ông nói đó là lần đầu trong sự nghiệp bị nhiều người chỉ trích và chê bai đến như vậy. Tài tử 56 tuổi này nói sự việc này cho ông nhiều thời gian để nhìn lại bản thân.
“Sự việc đó như một nắp cống che đậy nhiều thứ mà tôi chưa biết. Nhìn vào những điều đó rất đáng sợ ban đầu, nhưng bỗng dưng nhiều suy nghĩ mới, năng lượng và sự sáng tạo mới xuất hiện trong hình dáng âm nhạc,” ông chia sẻ.
Trong Tháng Ba năm nay, Will Smith mới phát hành album nhạc mới sau 20 năm, có tên “Based On A True Story,” và ông nói phải xin lời khuyên của một số ca sĩ trước khi thu âm như Kendrick Lamar và Jay Z.
Ông kể Kendrick Lamar cho biết ông phải dám nói những gì mà lâu nay không đủ can đảm để nói, còn Jay Z thì khuyên ông đừng nên vào phòng thu âm nếu không dám nói sự thật.
Album mới của Will Smith bị các nhà phê bình đánh giá thấp, bị công ty nhạc Pitchfork gọi là “sến” và tạp chí Rolling Stone đánh giá chỉ có 2.5 sao.
Tuy nhiên, ông Smith cho rằng đó là “một cách vui để thể hiện những gì đang xảy ra trong đầu và những thứ không dám nói ra trong nhiều năm.” (TL) [qd]
WASHINGTON, DC (NV) – Tổng Thống Donald Trump hôm Thứ Tư, 18 Tháng Sáu, tỏ ý có thể ông sẽ chặn trợ cấp giải quyết hậu quả cháy rừng cho California do đụng độ với Thống Đốc Gavin Newsom về những vụ bố ráp người nhập cư ở tiểu bang này, theo nhật báo The Orange County Register.
Khi phóng viên hỏi “vụ đụng độ” mới nhất giữa ông với ông Newsom có ảnh hưởng tới tiền trợ cấp cho California hồi phục sau đợt cháy rừng tàn khốc hồi Tháng Giêng không, Tổng Thống Trump đáp “Có thể.”
Tổng Thống Donald Trump (phải) và Thống Đốc Gavin Newsom của California phát biểu trước báo giới khi tới Phi Trường Quốc Tế Los Angeles, California, hôm 24 Tháng Giêng, để chuẩn bị thăm khu vực bị cháy rừng. (Hình minh họa: Mandel Ngan/AFP via Getty Images)
“Trong chính trị, thù ghét không bao giờ tốt,” ông Trump thêm. “Khi mình ghét ai đó, mình không tôn trọng ai đó, nếu mình trên cơ, khó mà người đó nhận được tiền.”
Không lâu sau, Thống Đốc Newsom phản hồi. Ông viết trên mạng xã hội X “có lẽ ông không cần phải nịnh bợ tổng thống mới làm được chuyện phải đạo cho người dân Mỹ.”
“Chỉ có người thực sự điên rồ mới đe dọa chặn trợ cấp cho nạn nhân vì họ không thích ai đó,” vị thống đốc Dân Chủ cho hay.
Hồi Tháng Hai, ông Newsom yêu cầu chính phủ liên bang trợ cấp thêm gần $40 tỷ để giải quyết hậu quả cháy rừng ở Nam California.
Tuần trước, khi phóng viên hỏi về lời yêu cầu trợ cấp của ông Newsom, phát ngôn viên Tòa Bạch Ốc nhắc tới buổi họp báo của Tổng Thống Trump mới đây ở Tòa Bạch Ốc, trong đó, ông Trump loan báo chính quyền ông sẽ “dần dần” dẹp bỏ Cơ Quan Tình Trạng Khẩn Cấp Liên Bang (FEMA) sau khi hết mùa bão vào Tháng Mười Một. Ông Trump nói ông muốn tiểu bang “bớt bám vào FEMA” và muốn tiểu bang tự lo cứu trợ nạn nhân thảm họa nhiều hơn.
Tuy nhiên, mới đây, Tổng Thống Trump chuẩn thuận công bố tình trạng thảm họa cho những tiểu bang khác, như Missouri, sau khi tiểu bang Cộng Hòa này bị lốc xoáy, bão lụt tàn khốc hồi Tháng Tư và Tháng Năm.
Đây không phải lần đầu tiên Tổng Thống Trump tính chặn trợ cấp cho California vì quan điểm chính trị của tiểu bang này. Có tin, năm 2018, ông cũng tính làm như vậy, sau khi California trải qua mùa cháy rừng dữ dội khác, nhưng ông đổi ý sau khi được phụ tá của ông cung cấp dữ liệu ghi danh bầu cử ở Orange County cho thấy cử tri Cộng Hòa nhiều hơn Dân Chủ. (Th.Long) [qd]
So sánh hai nền báo chí và hoạt động của làng báo Mỹ với Việt Nam, có thể thấy nhiều điều thú vị, dù sự so sánh này không tránh khỏi sự khập khiễng. Nói chung khoảng cách giữa hai nền báo chí là một khoảng cách xa đến mức chẳng bao giờ có thể chạm đến. Tuy nhiên, nếu các ký giả Mỹ sống ở Việt Nam thì họ mới thấy ý nghĩa thật sự của tự do báo chí…
Ông Donald Trump (trái), tổng thống Mỹ, trả lời báo chí. Mặc dù ông Trump luôn tấn công báo chí với mục đích bóp nghẹt truyền thông, nhưng báo chí Mỹ vẫn chiến đấu vì tự do thông tin và tự do báo chí. (Hình: Tasos Katopodis/Getty Images)
Tại sao báo chí Mỹ “khóc?”
Ông Donald Trump, tổng thống Mỹ, tấn công báo chí với mục đích bóp nghẹt truyền thông và “định hướng” theo khuôn khổ mà ông muốn là điều có thực, đang diễn ra, ngày càng rõ. Ông Trump bắt đầu “đấu” quyết liệt với báo chí ngay sau khi ông trở lại Tòa Bạch Ốc nhiệm kỳ hai.
Làng báo Mỹ nhốn nháo trước đòn tấn công của ông Trump. Họ than vãn về cái gọi là “nền dân chủ chết trong bóng tối.” Tuy nhiên, báo chí Mỹ vẫn chiến đấu vì tự do thông tin và tự do báo chí, với ý chí thật sự đáng nể và đáng phục, không chỉ về mặt nghiệp vụ chuyên môn mà cả về tinh thần. Họ không lùi bước, bất chấp không gian hoạt động của họ đang bị thâm nhập và họ bị không chỉ chính quyền tấn công mà còn cả hệ thống truyền thông cánh hữu cực đoan.
Những gì báo chí Mỹ đang làm vẫn mang rõ nét sự liêm chính truyền thông. Giới ký giả và các tòa soạn nói chung vẫn ngày đêm tác chiến trên mặt trận thông tin. Không sự kiện gì liên quan chính trị Mỹ nói chung và chính quyền Trump nói riêng mà không được đề cập. Không hành vi tồi tệ nào không bị phanh phui. Không trò luồn lách nào không bị lôi ra ánh sáng. Đó là những điều không bao giờ tồn tại trong làng báo ở các nước phi dân chủ như Trung Quốc hay Việt Nam hoặc thậm chí Nga.
Giới báo chí Mỹ phẫn nộ trước sự tấn công lộ liễu của ông Trump bởi vì họ đã quá quen sống trong môi trường báo chí tự do và điều tra độc lập. Dù vậy, so với ký giả Mỹ, nhà báo Việt Nam thật sự thảm hại.
Xét ở góc độ nào đó, báo chí Mỹ vẫn “xé xác” tổng thống của họ; trong khi đó, báo chí Việt Nam còn khuya mới dám đụng đến “đồng chí” Tô Lâm, tổng bí thư đảng Cộng Sản. Bằng chứng mới nhất là vụ bộ máy kiểm duyệt truyền thông Việt Nam đã cấm phát hành tuần báo Anh The Economist với ấn bản ngày 24 Tháng Năm viết về ông Tô Lâm.
Báo chí Việt Nam – sống không bằng chết!
Mỗi dịp 21 Tháng Sáu – “Ngày Báo Chí Cách Mạng Việt Nam” – báo chí trong nước lại đồng loạt phát lại đoạn băng nhão: “Nhà báo phải có tâm, có tầm; và báo chí không có vùng cấm.” Năm nay, làng báo Việt Nam ồn ào nhiều hơn nữa, bởi vì họ đánh dấu “100 năm Ngày Báo Chí Cách Mạng” (tổ chức tại Hà Nội ngày 21 Tháng Sáu, do Ban Tuyên Giáo và Dân Vận Trung Ương chủ trì).
Tại Mỹ, báo chí không phải không sai và thậm chí không phải không có thiên kiến một chiều. Nhưng nhìn tổng thể, họ là thành trì bảo vệ sự thật trong một xã hội bị giả dối và chủ nghĩa cực đoan vây bủa. Từ việc mổ xẻ chính sách thuế quan của ông Trump, tới loạt bài phân tích chính sách nhập cư, hay vạch trần các mối quan hệ bất thường giữa gia tộc Trump với Qatar, báo chí Mỹ đã và tiếp tục thực hiện vai trò mà báo chí đúng nghĩa phải làm: Giám sát quyền lực, bất kể quyền lực đó đến từ đâu.
Ở Việt Nam, báo chí là “cơ quan ngôn luận của đảng.” Một cụm từ vô hại nếu hiểu là “truyền tải thông tin chính sách.” Nhưng nó trở thành cái còng trói tay người viết khi biến mọi đề tài chính trị thành “nhạy cảm,” mọi nhân vật quyền lực thành “cấm kỵ.”
Không ai được điều tra giới lãnh đạo, càng không được đặt những câu hỏi liên quan các chính sách hay những nhân vật chóp bu Bộ Chính Trị. Không có “New York Times” nào để phanh phui tài sản bất minh, không có “ProPublica” nào để đào sâu các vụ bổ nhiệm thân hữu. Không ai dám chạm đến (tổng bí thư) Tô Lâm hoặc được nhắc đến (thủ tướng) Phạm Minh Chính nếu không phải để ca ngợi. Kể cả những kẻ nghỉ hưu mà người dân và giới làm báo biết rõ từng “ăn bạo” và “chấm mút kinh khủng” như thế nào, như ông Nguyễn Tấn Dũng, cựu thủ tướng, cũng chẳng được phép chạm đến, trừ phi được công an bật đèn xanh hoặc nói theo những gì công an cung cấp.
Điều 10 Hiến Pháp (Cộng Sản Việt Nam) năm 1946 ghi: “Công dân Việt Nam có quyền: Tự do ngôn luận; tự do xuất bản; tự do tổ chức và hội họp; tự do tín ngưỡng; tự do cư trú, đi lại trong nước và ra nước ngoài.” Những “quyền” này được nhắc lại trong các bản Hiến Pháp sau đó và tiếp tục được ghi tại Điều 25 Hiến Pháp 2013: “Công dân có quyền tự do ngôn luận, tự do báo chí, tiếp cận thông tin, hội họp…”
Điều 13 Luật Báo Chí (Cộng Sản Việt Nam) năm 2016 nêu: “Nhà nước tạo điều kiện thuận lợi để công dân thực hiện quyền tự do báo chí, quyền tự do ngôn luận trên báo chí và để báo chí phát huy đúng vai trò của mình.” Tuy nhiên, Khoản 2 Điều 13 luật này nói thêm: “Báo chí, nhà báo hoạt động trong khuôn khổ pháp luật và được nhà nước bảo hộ. Không ai được lạm dụng quyền tự do báo chí, quyền tự do ngôn luận trên báo chí để xâm phạm lợi ích của nhà nước, quyền và lợi ích hợp pháp của tổ chức và công dân.”
Thế là rõ. “Không ai được lạm dụng quyền tự do báo chí!” Vậy là phải tự hiểu, nếu “lén” xem đoạn video ông Tô Lâm – lúc còn là bộ trưởng Bộ Công An – há mồm để được đút miếng bò dát vàng tại nhà hàng Nusr-Et ở London, Anh, thì chớ có dại dột “bình luận,” dù vụ này “đang hot” và lan truyền khắp thế giới, dù đám “quản lý báo chí” luôn nhai nhải rằng “báo chí ở nước ta không có vùng cấm.”
Việt Nam đang sống trong một nền báo chí cúi đầu. Không ai nói rằng báo chí cần phải chống lại chính quyền. Nhưng nếu báo chí không thể giám sát, đặt câu hỏi, phanh phui sự thật thì khái niệm “hoạt động báo chí” không thật sự tồn tại.
Ông Trump từng nói: “Tôi có thể bắn ai đó giữa Fifth Avenue và không mất cử tri nào.” Nhưng ông không thể làm gì để cấm New York Times tường thuật vụ này. Ở Việt Nam, một viên chức nhà nước cấp cao bốc phét một cách ngổ ngáo khi nói “mẹ nó, sợ gì” nhưng cả hệ thống báo chí phải tự biết nên ngậm mồm.
Cho đến thời điểm hiện tại, tự do báo chí Việt Nam vẫn nằm ở vị trí 173/180 – theo xếp hạng của tổ chức Phóng Viên Không Biên Giới (RSF).
Nhà báo Việt Nam bị bịt miệng nhưng tại sao ủng hộ Trump chà đạp báo chí Mỹ?
Có một nghịch lý buồn cười: Nhiều nhà báo Việt Nam, vốn sống trong nền báo chí phi dân chủ, lại ủng hộ ông Trump – một người thù ghét báo chí tự do.
Có thể do họ, vốn “tác nghiệp” quá lâu trong nền báo chí bị kiểm duyệt từng chữ, đã không thật sự hiểu tự do báo chí là gì. Nhiều nhà báo Việt Nam chưa bao giờ được trải nghiệm môi trường báo chí thật sự tự do. Họ gần như không bao giờ được quyền tự chọn đề tài điều tra (đặc biệt các vụ tham nhũng chính trị). Họ luôn sống trong cảm giác đăng một bài mà lo ngai ngái bị gọi lên “làm việc” (thậm chí viết Facebook “chơi” cũng bị gọi lên “kiểm điểm”). Và đặc biệt, họ chưa từng hoặc được học tư duy phản biện chính trị trong đào tạo báo chí một cách đúng nghĩa.
Niềm tin vào nghề báo ở Việt Nam đã bị bào mòn đến tận gốc. Khi một nhà báo không thể điều tra bất kỳ vụ án chính trị nào thì họ không còn tin rằng báo chí có thể thay đổi điều gì. Họ ngồi đó, vừa làm báo, vừa thấy báo chí vô nghĩa. Nghề báo ở Việt Nam đang chạm đáy bi kịch: Chính người cầm bút cũng phủ nhận giá trị cây bút. Và do vậy, những kẻ đáng ra phải bảo vệ sự thật, lại đi ca ngợi kẻ coi sự thật là kẻ thù.
Sâu trong tiềm thức, nhiều người làm báo ở Việt Nam thèm khát có một nguyên thủ như ông Trump để “cách mạng hóa thể chế” cho đất nước. Họ bất chấp sự thật rằng ông Trump đang thèm muốn được như… ông Tô Lâm để bịt miệng báo chí một cách toàn diện. Đó là sự mỉa mai nực cười tận cùng.
Ngoài ra, các nguồn ủng hộ ông Trump như NTDTV (New Tang Dynasty Television) và DKN (Đại Kỷ Nguyên)… – đều thuộc hệ thống Pháp Luân Công hoặc truyền thông cực hữu – có mặt rất mạnh ở Việt Nam. Trong khi đó, những tờ báo nghiêm túc như The Washington Post, The New York Times, The Atlantic… không có bản tiếng Việt, không phổ biến, và thường bị đánh giá một cách sai lệch là “thiên tả.” Hậu quả, nhiều nhà báo tưởng mình đang theo dõi tình hình quốc tế nhưng thực chất là bị định hướng từ tin giả hoặc tin xuyên tạc.
Mỉa mai hơn hết, giới hoạt động báo chí hải ngoại – dù sống trong môi trường tự do thật sự – cũng vỗ tay nhiệt tình khi ông Trump trấn áp báo chí. Họ xem ông Trump là “người hùng chống Cộng.” Họ ủng hộ ông Trump vì ông “khác” với giới elite Mỹ, và tin rằng đó là hình mẫu “lãnh đạo mạnh mẽ” mà người Việt cần.
Điều tai hại không thể không nhắc là những người này, mang tiếng là “nhà báo,” lại thường xuyên lan truyền tin giả. Một “nhà báo” ở Nam California khẳng định (trên Facebook cá nhân) rằng các cuộc biểu tình chống ông Trump gần đây là được “trả tiền.” Hàng triệu người đã xuống đường. Ai có thể “trả tiền” và trả bao nhiêu cho đủ?
Làn sóng phản đối ông Trump, hay bất kỳ tổng thống Mỹ nào – như từng nhiều lần xảy ra – thật ra không gì khác hơn là biểu hiện của sự vận hành nền dân chủ Mỹ. Báo chí Mỹ cũng tương tự. Họ đang thực hiện sứ mạng dân chủ và trách nhiệm công dân của mình. Đó mới là điều mà tất cả những ai làm báo tử tế phải biết nhìn nhận; và phải biết xấu hổ nếu gào thét đả kích. [qd]
ANAHEIM, California (NV) – Giới chức thành phố Anaheim mở chương trình hỗ trợ cư dân bị ảnh hưởng do chiến dịch bố ráp người nhập cư của Cảnh Sát Di Trú (ICE) ở Nam California, theo Voice of OC hôm Thứ Năm, 19 Tháng Sáu.
Nhằm cố gắng nhanh chóng giúp đỡ cư dân, trong tuần này, Anaheim mở trang web Anaheim Contigo để cung cấp thông tin cập nhật, chính xác về quyền của cư dân và giới thiệu dịch vụ cũng như phương tiện, nhân lực hỗ trợ họ.
Cảnh sát theo dõi cuộc biểu tình chống ICE ở Anaheim, California, hôm 12 Tháng Sáu. (Hình minh họa: Anaheim Police Department)
Bà Ashleigh Aitken, thị trưởng Anaheim, cho hay chương trình này vẫn đang ở giai đoạn đầu và bà hy vọng sẽ sử dụng ý kiến của cư dân để cải thiện.
“Chúng tôi muốn quý vị góp ý làm sao cải thiện chương trình này, làm sao cho thích hợp hơn, và làm sao chúng ta có thể cùng hợp tác với nhau để lan truyền thông tin đó,” bà Aitken phát biểu trong buổi họp Hội Đồng Thành Phố Anaheim hôm Thứ Ba.
Chương trình này “sẽ cung cấp phương tiện, nhân lực hỗ trợ gia đình, người lao động và cơ sở thương mại ở Anaheim bị ảnh hưởng do những chiến dịch bố ráp hiện nay,” theo ông Jim Vanderpool, tổng quản trị thành phố này.
Ngoài việc cung cấp thông tin, Tổ Chức Cộng Đồng Anaheim sẽ trợ cấp tiền cho gia đình bị ảnh hưởng để mua thức ăn, trả tiền điện, nước, gas và nhu cầu khác, ông Vanderpool cho hay.
Trong khi đó, ở Santa Ana, giới chức bị cư dân chỉ trích gay gắt về cách thành phố này ứng phó với chiến dịch bố ráp của ICE cũng như như những cuộc biểu tình phản đối chiến dịch này.
Tính tới Thứ Năm, Santa Ana chưa có chương trình hỗ trợ nào như Anaheim, mặc dù một số nghị viên đang cùng với cộng đồng cố gắng giúp đỡ cư dân bị ảnh hưởng.
Hiện tại, các tổ chức ủng hộ nhập cư như OC Rapid Response Network đang hỗ trợ những gia đình ở Santa Ana bị ảnh hưởng do chiến dịch bố ráp của ICE. (Th.Long) [qd]
HOLLYWOOD, California (NV) – Sau nhiều năm đóng góp cho Hollywood, tài tử Tom Cruise cùng một số người khác cuối cùng sẽ nhận được giải Oscar, giải thưởng ông chưa bao giờ đạt được trong sự nghiệp.
Theo Yahoo! Entertainment, Hàn Lâm Viện Điện Ảnh (AMPAS) quyết định trao giải thưởng Oscar Danh Dự cho tài tử Tom Cruise, danh ca Dolly Parton, minh tinh và đạo diễn Debbie Allen, cùng nhà thiết kế điện ảnh Wynn Thomas vì những cống hiến của họ cho Hollywood.
Tài tử Tom Cruise. (Hình: Manuel Velasquez/Getty Images for Paramount Pictures)
Bà Janet Yang, chủ tịch AMPAS, cho biết bốn người này là những người có sự nghiệp phi thường và sự tận tụy của họ cho điện ảnh tạo ra một dấu ấn không quên được.
Về tài tử Cruise, người tự đóng hết các cảnh mạo hiểm trong phim, bà gọi ông là một nguồn cảm hứng cho những người sản xuất phim, cho khán giả và cho những diễn viên đóng thế trong cảnh mạo hiểm.
Ông còn được gọi là “ngôi sao điện ảnh thực thụ cuối cùng của Hollywood,” là người giúp phim tìm được doanh thu cao không ngờ được, qua những tác phẩm như hai dòng phim “Top Gun” và “Mission Impossible,” còn có thêm những phim khác như “Rain Man,” “War of the Worlds,” “Risky Business” và “Jerry Maguire.”
Trong sự nghiệp nhiều năm, ông từng được đề cử nhận Oscar bốn lần, hai lần vai chính xuất sắc nhất, một lần vai nam phụ xuất sắc nhất, và một lần phim xuất sắc nhất nhưng chưa đoạt giải nào.
Bà Debbie Allen cũng nhận được giải Oscar Danh Dự vì sự nghiệp gần năm thập niên có nhiều dấu ấn. Bà từng đóng phim, ca hát, nhảy múa, làm đạo diễn và làm nhà sản xuất, còn làm người điều khiển chương trình lễ trao giải Oscar bảy lần.
Ông Wynn Thomas là người giúp đạo diễn Spike Lee tìm được nhiều thành công. Ông bắt đầu sự nghiệp thiết kế điện ảnh trong phim “She’s Gotta Have It” của đạo diễn Lee, chiếu năm 1986. Sau đó, hai người tiếp tục hợp tác qua nhiều phim như “Do the Right Thing,” “Jungle Fever,” “School Daze,” “Malcolm X” và “Da 5 Bloods.” Ông Thomas còn thiết kế cho phim “King Richard,” giúp tài tử Will Smith đoạt giải Oscar vai nam chính xuất sắc nhất.
Bà Parton sẽ nhận Giải Thưởng Nhân Đạo Jean Hersholt và tượng Oscar vì những nỗ lực nhân đạo trong nhiều năm. Bà từng được đề cử nhận giải Oscar ca khúc trong phim hay nhất hai lần.
AMPAS sẽ trao giải Oscar danh dự cho những người này vào ngày 16 Tháng Mười Một tại lễ trao giải Governors Awards lần thứ 16. (TL) [qd]
WESTMINSTER, California (NV) – “Được sự cho phép của nghệ sĩ Lê Uyên, chúng tôi rất tiếc phải thông báo đến quý khán thính giả và quý bằng hữu về việc Lê Uyên vừa trải qua tai nạn xe do một người tài xế say rượu gây ra vào khoảng 9 giờ 45 phút tối Thứ Ba, 17 Tháng Sáu, tại Orange County, California.”
“Vì lý do bất khả kháng này, đêm nhạc tưởng niệm nhạc sĩ Lê Uyên Phương được nghệ sĩ Lê Uyên tổ chức và sắp diễn ra vào 29 Tháng Sáu tại Coffee Factory phải hoãn lại vào một thời điểm khác.”
Ca sĩ Lê Uyên và nhạc sĩ Lê Uyên Phương trong poster “Có Nhau Trong Đời” dự trù diễn ra vào tối Chủ Nhật, 29 Tháng Sáu, tại Coffee Factory nhưng bị hoãn lại vì nữ ca sĩ bị tai nạn xe. (Hình: Anh Mi cung cấp)
Đó là thông báo của các thân hữu hỗ trợ ca sĩ Lê Uyên tổ chức đêm nhạc tưởng niệm nhạc sĩ Lê Uyên Phương tại Coffee Factory, Westminster, gửi cho nhật báo Người Việt vào chiều Thứ Tư, 18 Tháng Sáu.
Thông báo viết tiếp: “Hiện tại, Lê Uyên đang được điều trị tại bệnh viện và không ở trong tình trạng nguy kịch. Theo yêu cầu từ gia đình của Lê Uyên, chúng tôi chưa thể thông báo thêm chi tiết về tình trạng sức khỏe của Lê Uyên cho đến sau khi Lê Uyên được hồi phục hoàn toàn.”
“Khán thính giả nào muốn tham dự đêm nhạc vào một ngày thay thế, xin vui lòng giữ lại vé đã mua để vào cửa. Chúng tôi sẽ thông báo ngày và giờ thay thế trong những tuần sắp tới,” theo thông báo.
“Khán thính giả nào đã nhận vé tại Coffee Factory có thể trở lại Coffee Factory với (những) vé đã được mua để chúng tôi có thể giúp ban tổ chức nhận lại vé và hoàn tiền bằng phương tiện thanh toán được sử dụng lúc mua vé,” thông báo cho hay.
“Khán thính giả nào nhận vé trực tiếp từ ban tổ chức cũng có thể đến tại Coffee Factory để hoàn trả vé và sẽ được ban tổ chức trực tiếp hoàn tiền vé bằng phương tiện thanh toán được sử dụng lúc mua vé,” vẫn theo thông báo.
Thông báo cho hay: “Nghệ sĩ Lê Uyên kính mong nhận được sự ủng hộ tinh thần và sự thông cảm từ quý khán thính giả và quý bằng hữu trong lúc này. Chúng tôi chân thành xin lỗi khán thính giả và bằng hữu vì đêm nhạc tưởng niệm nhạc sĩ Lê Uyên Phương tại Coffee Factory sẽ không thể diễn ra vào đúng ngày 29 Tháng Sáu như đã định trước.”
Giờ phục vụ của Coffee Factory, 15582 Brookhurst St., Westminster, CA 92683, bắt đầu từ 7 giờ sáng đến 9 giờ tối mỗi ngày, ngoại trừ mỗi Thứ Năm mở cửa đến 5 giờ chiều.
“Nếu khán thính giả và bằng hữu cần biết thêm thông tin về việc hoàn trả vé, xin nhắn tin đến 714-592-8941. Xin lưu ý là chúng tôi chỉ có thể trả lời tin nhắn có liên quan đến nội dung hoàn trả vé,” thông báo viết. (T.Nhiên) [qd]
HARTFORD, Connecticut (NV) – Cựu Tổng Thống Barack Obama cảnh báo Mỹ đang tiến “gần một cách nguy hiểm” tới chế độ chuyên quyền, cho hay môi trường chính trị hiện tại không “phù hợp” với nền dân chủ Mỹ, theo The Hill hôm Thứ Tư, 18 Tháng Sáu.
“Nó phù hợp với chế độ chuyên quyền,” ông Obama nói với cử tọa ở Hartford, Connecticut, hôm Thứ Ba về mối đe dọa ngày càng lớn đối với nền dân chủ dưới thời chính quyền Tổng Thống Donald Trump, đài Connecticut Public Radio đưa tin.
Cựu Tổng Thống Barack Obama. (Hình minh họa: Joe Raedle/Getty Images)
“Chúng ta chưa hoàn toàn tới mức đó, nhưng tôi nghĩ chúng ta đang tiến gần một cách nguy hiểm tới việc coi hành vi như vậy là bình thường,” vị cựu tổng thống Dân Chủ thêm.
Ông Obama đưa ra lời cảnh báo này trong buổi nói chuyện với bà Heather Cox Richardson, giáo sư đại học Boston College, người phụ trách mục tổng hợp tin tức “Letters from an American” trên Substack.
“Nếu thường xuyên theo dõi lời nói của những người đang lãnh đạo chính quyền liên bang hiện nay, quý vị sẽ thấy họ ít cam kết với những gì chúng ta từng hiểu – mà không chỉ thế hệ của tôi, ít nhất từ Đệ Nhị Thế Chiến – sự hiểu biết của chúng ta về việc nền dân chủ tự do phải hoạt động như thế nào,” ông Obama nói với bà Richardson.
Tuy nhiên, ông Obama không những chỉ trích chính quyền Tổng Thống Trump mà cả đảng Cộng Hòa. Ông nhắc lại vụ ông Trump vu cáo cuộc bầu cử tổng thống năm 2020 bị gian lận.
“Trong một trong những đảng chính trị lớn của chúng ta, nhiều người biết điều đó không đúng nhưng cứ giả bộ là đúng,” ông Obama nói. “Mà như vậy là nguy hiểm.”
Cựu Tổng Thống Obama khẳng định ông vẫn “lạc quan” về tương lai của nước Mỹ, thậm chí giữa lúc đang rối loạn và công chúng phẫn nộ, như người ta chứng kiến qua những cuộc biểu tình “Không Vua” khắp cả nước cuối tuần trước.
Ông khuyên mọi người, đặc biệt giới trẻ, không chấp nhận nạn bất công và tàn bạo, và “phải tìm cách tìm ra điểm chung với người không đồng ý với mình về mọi thứ, nhưng đồng ý với mình về vài thứ.” (Th.Long) [qd]
LOS ANGELES, California (NV) – Cảnh Sát Di Trú (ICE) muốn vào vận động trường của đội bóng chày Los Angeles Dodgers sáng Thứ Năm, 19 Tháng Sáu, nhưng bị đội này chặn không cho vào, theo đài KTLA.
“Sáng nay, đặc vụ ICE tới Dodger Stadium và xin phép vào bãi đậu xe. Đội này không cho phép họ vào khuôn viên. Trận đấu tối nay sẽ diễn ra đúng lịch,” Dodgers loan báo trên mạng xã hội X.
Hai đặc vụ liên bang đối mặt với một nhà quan sát về pháp lý đang cố ghi lại bảng số xe của họ trước cổng E Dodger Stadium ở Los Angeles, California, hôm Thứ Năm, 19 Tháng Sáu. (Hình: Madison Swart/Hans Lucas/AFP via Getty Images)
Tuy nhiên, ICE xác nhận đặc vụ của họ không tới Dodger Stadium.
Mặc dù khuôn viên vận động trường này thuộc đội Dodgers, nhưng bãi đậu xe là của ông Frank McCourt, ông chủ cũ của đội này, theo Los Angeles Times.
Hình ảnh xe chính phủ ở Dodger Stadium nhanh chóng lan truyền trên mạng xã hội, khiến người hâm mộ đồn đoán và chỉ trích, nhiều người thắc mắc ICE tới đó để làm gì.
Đặc vụ ICE xuất hiện giữa lúc đội Dodgers chuẩn bị lên tiếng về chiến dịch bố ráp người nhập cư của ICE ở Los Angeles – chiến dịch làm nhiều cổ động viên gốc Latino của đội này lo lắng.
Tính tới Thứ Năm, đội Dodgers vẫn im lặng về chiến dịch của ICE, khiến họ bị chỉ trích kịch liệt. Tới nay, Enrique Kike Hernandez là cầu thủ duy nhất lên tiếng về chiến dịch này.
Đội Dodgers đang tính công bố biện pháp hỗ trợ người nhập cư bị ảnh hưởng do chiến dịch của ICE.
Một liên minh tổ chức ủng hộ người Latino hối thúc đội Dodgers cũng như những đội thể thao chuyên nghiệp khác ở Los Angeles lên tiếng giữa lúc ICE tiếp tục bố ráp người nhập cư khắp Los Angeles.
Hôm Thứ Bảy tuần trước, bất chấp đội Dodgers yêu cầu hát quốc ca Mỹ bằng tiếng Anh trước trận đấu của họ, nữ ca sĩ Nezza hát bằng tiếng Tây Ban Nha. Màn trình diễn của Nezza xảy ra cùng lúc với hàng loạt cuộc biểu tình khắp vùng Los Angeles phản đối điều mà giới phê bình gọi là “Chương Trình Trục Xuất Hàng Loạt” của Tổng Thống Donald Trump.
Sau đó, đội Dodgers ra tuyên bố về màn trình diễn của Nezza, cho hay họ “không hề bực bội” và “sẽ vui vẻ mời cô trở lại.”
Từ lâu, đội Dodgers được cộng đồng Latino ở Nam California ủng hộ nhiệt tình. Mối liên hệ này có từ thời “Cuồng Fernando” những năm 1981, khi Fernando Valenzuela, cầu thủ mới gốc Mexico, đoạt giải Cy Young Award năm 20 tuổi. (Th.Long) [qd]
WASHINGTON, DC (NV) – Tổng Thống Donald Trump hôm Thứ Năm, 19 Tháng Sáu, tiếp tục công kích ông Jerome Powell, chủ tịch Ngân Hàng Trung Ương (Fed), kêu gọi ông Powell hạ lãi suất 2.5 điểm, bằng khoảng 10 lần giảm, theo CNN.
Mặc dù là người bổ nhiệm ông Powell vào chức vụ này hồi năm 2017, nhưng mấy tháng nay, Tổng Thống Trump liên tục chỉ trích ông Powell vì giữ lãi suất cao hơn ông Trump mong muốn.
Tổng Thống Donald Trump (trái) và ông Jerome Powell, chủ tịch Fed. (Hình minh họa: Suzanne Plunkett-Pool/Getty Images & Win McNamee/Getty Images)
Hôm Thứ Tư, Fed quyết định giữ nguyên lãi suất 4.25%-4.5% lần thứ tư liên tiếp, lưu ý nền kinh tế Mỹ vẫn mạnh nhưng rủi ro lạm phát tăng một phần do chính sách thuế quan của Tổng Thống Trump.
“Cái ông Jerome Powell ‘Quá Chậm’ này đang làm đất nước chúng ta tốn hàng trăm tỷ đô la,” ông Trump viết trên mạng xã hội Truth Social của ông hôm Thứ Năm. “Ông đúng là một trong những người đần độn và phá hoại nhất trong chính phủ, và hội đồng Fed đang đồng lõa.”
“Cái ông ‘Quá Chậm’ này là nỗi nhục cho nước Mỹ!” ông Trump thêm.
Từ trước tới nay, Fed chưa bao giờ giảm hoặc tăng lãi suất một lần 2.5 điểm mà thường điều chỉnh lên hoặc xuống chỉ 0.25 điểm, nhưng điều chỉnh bao nhiêu là tùy tình hình kinh tế vào lúc đó. Chẳng hạn lúc lạm phát lên cao nhất trong 40 năm hồi năm 2022, có lúc Fed tăng lãi suất tới 0.75 điểm. Tương tự, khi nền kinh tế suy yếu hồi đầu đại dịch COVID-19, Fed quyết liệt hạ lãi suất.
Bất chấp bị Tổng Thống Trump công kích, ông Powell không đáp trả, thay vào đó, ông tuyên bố ông chỉ tập trung vào sứ mệnh của Fed là giữ cho lạm phát thấp và tăng trưởng việc làm cao. Khi phóng viên hỏi ông Powell nghĩ sao về việc Tổng Thống Trump muốn đề cử người khác làm chủ tịch Fed khi ông hết nhiệm kỳ vào năm sau, ông Powell nói ông chỉ lo cho hiện tại.
Hôm Thứ Tư, giới chức Fed loán báo họ dự trù năm nay sẽ hạ lãi suất hai lần, mỗi lần 0.25 điểm, đưa lãi suất xuống còn khoảng 3.75%-4%. Nhưng Tổng Thống Trump vẫn không hài lòng.
“Âu Châu đã giảm 10 lần, chúng ta chưa. Chúng ta nên giảm 2.5 điểm để tiết kiệm hàng tỷ đô la đối với tất cả nợ nần ngắn hạn của ông Biden (cựu Tổng Thống Joe Biden),” ông Trump cho hay. “Lạm phát đang thấp!” (Trong năm qua, Ngân Hàng Trung Ương Âu Châu hạ lãi suất tám lần, không phải 10 lần.) (Th.Long) [qd]
Tại hội nghị kỷ niệm “Ngày Báo Chí Cách Mạng” (phiên bản không cách mạng lắm), Năm Sài Gòn lẻn vào với tư cách “nhà báo tự cấp thẻ,” mặc sơ mi hoa, quần tây xắn gấu, miệng ngậm tăm, tay cầm mic Bluetooth và một câu hỏi như búa tạ.
Mở màn nhẹ nhàng như cách hỏi đâm thẳng, Năm đứng dậy, cúi đầu lịch sự kiểu “báo chí nhân dân hỏi lãnh đạo của dân:”
-Dạ thưa đồng chí trưởng ban, câu hỏi của em là: Ở Việt Nam, báo chí có được tự do không ạ? Nếu có, thì tại sao mỗi lần tụi em viết cái gì mà hơi giống sự thật là lại bị mời lên phường uống trà? Khán phòng nín thở. Tiếng muỗi bay cũng nghe rõ như tiếng trống khải hoàn.
Trưởng ban không hổ danh – trả lời theo công thức 3H.
-Báo chí chúng ta hiện nay là hướng dẫn dư luận, hỗ trợ chính quyền, và hạn chế hoang mang. Đó cũng chính là ba chữ H trong định hướng chiến lược.
Năm Sài Gòn ghi chép lại, lầm bầm:
-Ủa vậy “hỏi khó,” “hiểu dân,” “hành nghề” không nằm trong “ba H” đó hả?
Năm phản công bằng chiêu “ẩn dụ dân gian.”
-Em ví dụ nha, báo chí mà chỉ được đưa tin sau khi sự việc đã được xử lý, giống như bác sĩ chỉ khám bệnh khi bệnh nhân đã… qua đời. Vậy thì tụi em là nhà báo hay là… nhân viên tang lễ?
Tiếng cười khúc khích lan ra từ hàng ghế cuối – nơi tụi phóng viên tỉnh lẻ ngồi chờ cơm trưa.
Trưởng ban bắt đầu tăng huyết áp:
-Anh đang hiểu sai vai trò báo chí! Ở ta, báo chí là công cụ truyền tải sự thật theo định hướng đúng đắn!
-Vậy cho em hỏi, sự thật mà không đúng định hướng thì có được xuất bản không? Hay phải gửi… biên tập lại ở Cục Tẩy Não và Vẽ Lại Diễn Biến?
Cán bộ thư ký phía sau rơi bút. Người quay phim run tay, lia ống kính trúng… quạt trần.
-Em đề nghị thế này: Mình cứ gắn GPS vào mỗi nhà báo. Ai đi sai định hướng thì… còi kêu như vượt đèn đỏ. Báo chí thông minh, nhà nước yên tâm, dân… khỏi đọc.
Trưởng ban đỏ mặt, đáp lại bằng một câu đậm đà tính chính trị:
-Nếu anh cứ hỏi như thế, có lẽ anh nên chuyển nghề… viết truyện cười phản động.
Năm gật gù:
-Em đang thử đó anh. Tên truyện là “Ban Tuyên Giáo và chiếc gương soi tự do báo chí”.
Tiếp đó, Năm kể luôn:
-Hôm nọ em viết bài điều tra về một cây cầu khánh thành chưa đầy tháng đã sụp. Gửi báo xong, bị trả về với góp ý: “Gỡ bỏ chi tiết sụp, thêm vào chi tiết cảm ơn đảng đã cho xây cầu.” Thế là từ một tin tai nạn biến thành truyện ngắn truyền cảm hứng!
Trưởng ban gật gù, tưởng thật:
-Ấy, anh thấy chưa? Đó chính là sức mạnh của ngòi bút định hướng!
Năm kể tiếp:
-Dạ, bọn em bây giờ đi làm phóng sự mà không biết diễn là coi như thất nghiệp. Mỗi lần viết bài, phải lướt trước xem nghị quyết nào đang “trend,” phong trào nào đang “sốt,” rồi nhồi vô như rắc hạt nêm. Thật sự đó không phải viết báo nữa, mà là nấu món “cháo định hướng.”
Khán phòng cười như được lập trình. Một đồng chí ở hàng ghế đầu thì thầm:
-Thằng này nguy hiểm đấy. Vừa mặn mà vừa mỉa mai!
Năm tiếp tục bật micro lớn hết cỡ:
-Dạ thưa đồng chí, em xin hỏi thẳng: Nếu báo chí là để phục vụ nhân dân, sao mỗi lần tụi em cố phục vụ thì lại bị gọi là “phản động trá hình?” Rốt cuộc, tụi em phải phục vụ ai – nhân dân hay danh sách cấm?
Trưởng ban nuốt nước bọt như uống phải lý lẽ chưa được duyệt. Một giây sau, ông nở nụ cười tiêu chuẩn cấp vụ:
-Anh cứ yên tâm làm báo trong khuôn khổ pháp luật. Còn khuôn khổ đó rộng hay hẹp, thì… để đảng quyết định.
Năm Sài Gòn ngả người ra sau ghế, thở dài kiểu người vừa ăn xong tô phở mà không có nước lèo:
-Em hiểu rồi. Ở ta, tự do báo chí là quyền được viết về những thứ đã được viết sẵn.
Ngay sau câu nói ấy, ba đồng chí an ninh mặc vest đen – đội hình “phản ứng chậm” – bước đến chỗ Năm. Một người hỏi:
-Anh có thẻ báo chí không?
Năm móc ra… thẻ giữ xe của tòa soạn online “Báo Đen.vn,” cười:
-Có thẻ, có tem, có cả tâm và tầm luôn. Còn thiếu mỗi chỗ viết thật thôi.
Biên bản hội nghị ghi chú… ngoài lề: “Buổi giao lưu diễn ra trong không khí sôi nổi, dân chủ, thẳng thắn và đầy… kiểm soát. Một số phần tử có biểu hiện tự diễn biến tư duy, cần theo dõi thêm ở dạng ‘tiềm năng gây nhức đầu.’”
Ngay tối hôm đó, một chỉ thị mật được gửi đến các cơ quan báo chí: “Không đăng, không nói, không nghe Năm Sài Gòn. Ai nhắc tên, tự chịu trách nhiệm tư tưởng.” [qd]
Trời mấy hôm nay nóng quá, nhà nào không có máy lạnh chỉ khổ thôi. Có những chung cư, mobilehome, condo, không có máy lạnh, mỗi lần có cơn gió thổi qua như là quà tặng của Thượng Đế. Thiếu gió, thiếu máy lạnh, nhiều người than khổ, nếu những người này về Việt Nam thăm các làng cùi ở Quy Hòa, Quy Nhơn, Gia Lai, Pleiku, Kon Tum, Đồng Tháp, Cà Mau, Châu Đốc, Thái Bình, Bùi Chu, núi rừng miền Bắc,… họ sẽ thấy mình may mắn, hạnh phúc nhiều lắm.
Ký giả Kiều Mỹ Duyên (bìa trái, hàng ngồi) và Dì Bảy Nguyễn Thị Phụng (trái, hàng đứng) và các sơ Dòng Mến Thánh Giá San Jose tại nhà cô Nguyễn Thị Soi ở Irvine. (Hình: Thu Anh)
Hãy cho nhau nụ cười, hãy cho nhau tình yêu. Thiếu cơm, thiếu gạo, ăn khoai mì, khoai lang, bắp, thì không chết, nhưng cô đơn, thiếu nụ cười, thiếu tình yêu thì dễ chết lắm. Mong người nào cũng có người quan tâm đến mình, ở trong viện dưỡng lão, ở trong nhà thương, cũng có người quan tâm đến mình, là những bác sĩ, y tá và các hội thiện nguyện. Người đến với người bằng trái tim nhân hậu, bằng tình yêu của đồng loại.
Chủ Nhật, ngày 15 Tháng Sáu, chúng tôi gặp Dì Bảy Nguyễn Thị Phụng, em ruột Đức Ông Nguyễn Văn Phương, nguyên chánh văn phòng Bộ Truyền Giáo ở Vatican. Tôi quen với dì lâu lắm rồi, dì là mẹ bề trên của Dòng Mến Thánh Giá Cái Mơn. Người quen của tôi về thăm dì phải đi bằng ghe, ghe chèo bằng tay. Sau một đêm an giấc, thức dậy, đôi dép mất tiêu, vì nước tràn vào phòng cuốn trôi đôi dép. Các sơ mỗi ngày chèo ghe ra chợ bán dừa nước, rau dền, khoai lang, khoai mì,… Nhà dòng trồng đủ thứ trái cây. Mỗi ngày, các sơ trẻ đem ra chợ bán trái cây, rau, rồi mua nước mắm, gạo, thực phẩm đem về nuôi các sơ, người già không thân nhân, trẻ mồ côi.
Tôi quen Dì Nguyễn Thị Phụng lâu lắm rồi, tôi không biết cơ hội nào tôi quen dì nhưng có một điều tôi biết chắc chắn tôi rất thương dì. Có một điều thú vị là tôi cũng quen Đức Ông Nguyễn Văn Phương ở Vatican. Tôi thường phỏng vấn đức ông qua điện thoại. Dì Bảy Nguyễn Thị Phụng là em ruột của đức ông mà chúng tôi nào hay biết. Đến khi tôi hỏi Đức Ông Phương:
Cô Nguyễn Thị Soi (bìa phải), thuộc Hội Bạn Người Cùi, thăm và tặng quà người cùi ở Kon Tum hồi Tháng Mười Một, 2024. (Hình: Kiều Mỹ Duyên)
-Thưa đức ông, con có quen một dì phước trông giống đức ông lắm, dì tên là Nguyễn Thị Phụng, mẹ bề trên Dòng Mến Thánh Giá Cái Mơn. Dì hiền lắm.
Đức ông trả lời không do dự:
-Em ruột của tôi.
Trực giác của phụ nữ vô cùng chính xác, thì ra Đức Ông Phương và Dì Bảy Phụng là hai anh em ruột, một người ở Vatican và một người ở Việt Nam.
Dì Bảy Phụng cho biết nhà dòng có khoảng 500 nữ tu, phục vụ người nghèo và người cùi, ở bốn tỉnh vùng sâu, vùng xa Bến Tre, Trà Vinh, Vĩnh Long, và Đồng Tháp từ nhiều thập niên trước. Toàn bộ số tiền quyên được sẽ giúp thực hiện hai hoạt động chính của nhà dòng là đào tạo ơn gọi, nuôi dưỡng các em gái trẻ sau này có thể trở thành các nữ tu phục vụ người nghèo, và quyên góp để làm việc tông đồ, giúp cộng đồng.
Ông Lê Quang (bìa trái), thuộc Hội Bạn Người Cùi, thăm và tặng quà cho người cùi ở Kon Tum, Việt Nam. (Hình: Kiều Mỹ Duyên)
Các thành viên của Hội Bạn Người Cùi và Dì Bảy Phụng rất thân, xem nhau như ruột thịt. Ngày 29 Tháng Mười Một, 2024, hội vừa đến phi trường Tân Sơn Nhất là đến Dòng Mến Thánh Giá ở Phú Nhuận thăm dì ngay. Dì đón tiếp anh chị em một cách nồng nhiệt. Tôi để hành lý ở nhà người thân, rồi đến Dì Bảy ngay tức khắc. Trên bàn bày nhiều trái cây, dừa nước, mọi người được dì đãi đủ loại trái cây. Tôi đến thăm dì một chút rồi thăm các lớp học mẫu giáo, các em thiếu nhi chơi đùa vui vẻ vì vào giờ ra chơi. Tôi chụp hình các em, nghe các em hát, các em ca các bài vui vẻ để tặng cho khách ở xa tới. Tôi bế những em nhỏ nhất trên tay, rồi chụp hình. Các em rất thân thiện với người ở xa vừa đến. Quen nhau bằng nụ cười, thương nhau cho nhau nụ cười, tình yêu cũng bắt đầu bằng nụ cười.
Tôi thích trẻ con nên đi đâu tôi cũng thích bế các em. Nụ cười của trẻ thơ là thiên thần. Khi tôi rời các em, các em đưa tay vẫy chào, có em khóc, tôi rất cảm động nhưng phải đi.
Chủ Nhật, ngày 15 Tháng Sáu là “Ngày Của Cha.” Dì Bảy đến, tôi không được biết trước, chỉ biết trước vài giờ đồng hồ. Tôi gặp dì và năm dì phước trẻ Dòng Mến Thánh Giá ở San Jose. Các dì rất hồn nhiên, cười nhiều hơn nói. Đến Orange County vài giờ rồi các dì phước trở lại San Jose để chuẩn bị cho Dì Bảy Phụng về Việt Nam.
Hội Bạn Người Cùi phát gạo cho đồng bào nghèo ở Thái Bình. (Hình: Kiều Mỹ Duyên cung cấp)
Trong buổi gặp gỡ ngắn này, chúng tôi không đủ thì giờ để hỏi thăm về sinh hoạt của nhà dòng giúp người già không nơi nương tựa, trẻ mồ côi thiếu tình thương, người mù, người cùi,… Dòng Mến Thánh Giá Cái Mơn có phòng khám bệnh miễn phí cho đồng bào nghèo, các sơ thăm người cùi, làm công tác xã hội, y tế, giáo dục.
Dì Bảy Phụng cho biết tình hình kinh tế ở Việt Nam bây giờ khó khăn lắm, nhiều người ở thành phố thất nghiệp phải về quê để sống, các em thiếu cơ hội học với các soeur ở đô thành.
Một bao gạo 50 kg ở Việt Nam giá 800,000 đồng (khoảng $30), $100 mua được ba bao gạo. Một tô phở ở đây mua được gần một bao gạo. Một gia đình đừng ăn sáng ở tiệm sẽ mua được nhiều gạo cho trẻ em mồ côi lắm. Ba người ra tiệm ăn, một bữa ăn ở tiệm trung bình, chứ không phải sang trọng, tốn ít nhất $100. Nếu mua thực phẩm về nhà nấu ăn chỉ tốn $30, còn lại $70, có thể mua thực phẩm cho trẻ mồ côi hoặc người cùi ăn cả tháng. Tiết kiệm để làm việc xã hội cũng nên làm phải không thưa quý bà con?
Hội Bạn Người Cùi trao học bổng cho con cháu người cùi ở Quy Hòa, Quy Nhơn. (Hình: Kiều Mỹ Duyên cung cấp)
Kinh tế gia bảo tiết kiệm và đầu tư trở thành triệu phú nhưng tôi thì kêu gọi tiết kiệm để làm việc xã hội, để cứu người, cho những đứa trẻ mồ côi một chén cơm ăn vì quanh năm suốt tháng chúng chỉ ăn khoai, ăn bắp.
Nụ cười và tình yêu cần lắm nhưng gạo cũng cần lắm. Tình yêu giữa người và người bao la, là niềm hy vọng, là sự sống của người khốn khổ. Thứ gì cũng cần, cần gạo, cần tình yêu, cần nụ cười. Mong người cho người nụ cười, tình yêu, cơm, gạo và thực phẩm. [đ.d.]
Mục này chỉ nhằm giải đáp các thắc mắc về sức khỏe có tính cách tổng quát. Với các vấn đề cụ thể, chi tiết của từng bệnh nhân, xin liên lạc với bác sĩ để được thăm khám trực tiếp. Nhiều thông tin thiết thực và bổ ích khác về sức khỏe cũng được phát trên đài Radio Chuyện Sáng Chủ Nhật ở vùng Orange County, California, vào mỗi sáng Chủ Nhật từ 6 đến 9 giờ, trong chương trình “Câu Chuyện Sức Khỏe Sáng Chủ Nhật.” Nhiều thông tin sức khỏe bổ ích khác cũng có thể tìm thấy trên các website nguyentranhoang.com và radiochuyensangchunhat.com. Quý vị có thể liên lạc bác sĩ qua email: [email protected] hoặc điện thoại (714) 531-7930.
Bác Sĩ Nguyễn Trần Hoàng
Những bất đồng hoặc tranh cãi với gia đình, bạn bè, đồng nghiệp, hoặc người lạ có thể gây ra cơn giận. (Hình minh họa: Andrea Piacquadio/Pexels.com)
Cơn giận là một phản ứng cảm xúc tự nhiên đối với những mối đe dọa, sự thất vọng, hoặc bất công mà ta cảm nhận (cần luôn chú ý, rằng, cảm nhận, hầu như không bao giờ phản ánh một cách chính xác sự thật) được.
Cơn giận được đặc trưng bởi cảm giác khó chịu, không hài lòng, hoặc thù địch. Cơn giận có thể thay đổi từ sự khó chịu nhẹ nhàng đến cơn thịnh nộ dữ dội.
Đó là một cảm xúc bình thường và thường (có thể, và nên) là lành mạnh, có thể thúc đẩy cá nhân giải quyết vấn đề hoặc tự bảo vệ mình.
Tuy nhiên, như ta thường hay nói “giận mất khôn,” cơn giận không được kiềm chế, quản lý đúng cách và đúng mức thường hay (hơn), gây ra các hậu quả mà rất nhiều khi, dù hối tiếc như thế nào, ta cũng không thể hàn gắn lại như cũ được (dù keo có tốt như thế nào, cũng không thể hàn một chiếc ly bể thành một chiếc ly nguyên vẹn như trước khi [bị cơn giận đập] bể được).
Cảm giác (thường, có thể, là lành mạnh), bất bình, nổi giận trước những chuyện “chướng tai, gai mắt,” bất công, hình như, là điều nên có ở từng cá nhân trong một xã hội lành mạnh, như sức đề kháng trước những điều độc hại. Tuy nhiên biết cách, biết “nghệ thuật” nhận ra, đâu là “giận tốt,” đâu là “giận xấu,” để phát triển bản thân, cộng đồng, xã hội, là một điều không phải lúc nào cũng dễ thực hiện. Và kỹ năng quản lý các cơn giận của mình cũng như những người xung quanh, là điều hình như tất cả mọi người đều cần và nên (nghiêm túc) học và rèn luyện, trên hành trình đi qua cuộc đời, (hay bơi qua “bể khổ,” của tham, sân, si).
Những khía cạnh chính của cơn giận
-Phản ứng sinh lý:
Nhịp tim tăng cao
Huyết áp tăng cao
Sự tăng vọt adrenaline (Adrenaline là một hormone do cơ thể tiết ra khi căng thẳng hoặc sợ hãi, giúp ta phản ứng nhanh hơn và mạnh hơn bằng cách tăng nhịp tim và năng lượng. Tăng vọt adrenaline có thể làm tim đập nhanh, huyết áp tăng, thở gấp, đổ mồ hôi nhiều, và gây ra cảm giác lo lắng hoặc hoảng sợ.)
-Phản ứng cảm xúc:
Cảm giác thất vọng hoặc khó chịu
Thù địch hoặc hung hăng
-Phản ứng hành vi:
Những cơn bùng nổ lời nói
Hành động vật lý (ví dụ: đánh, ném đồ vật)
Rút lui hoặc dỗi hờn
-Phản ứng tư duy:
Những suy nghĩ tiêu cực
Đổ lỗi cho người khác
Các nguyên nhân của cơn giận
-Nguyên nhân bên ngoài:
Xung đột cá nhân: Những bất đồng hoặc tranh cãi với gia đình, bạn bè, đồng nghiệp, hoặc người lạ có thể gây ra cơn giận. Điều này có thể bao gồm những hiểu lầm, xúc phạm, hoặc cảm giác bị thiếu tôn trọng.
Tình huống gây khó chịu: Những tình huống mà mục tiêu bị cản trở hoặc kế hoạch bị gián đoạn, như kẹt xe, xếp hàng dài, hoặc sự chậm trễ do thủ tục hành chính, có thể gây ra sự thất vọng và cơn giận.
Cảm thấy bất công: Chứng kiến hoặc trải nghiệm sự đối xử không công bằng, phân biệt đối xử, hoặc bất công có thể khơi dậy những cảm xúc giận dữ mạnh mẽ.
-Yếu tố nội tại:
Sự thất vọng cá nhân: Những mục tiêu không đạt được, kỳ vọng không được đáp ứng, hoặc cảm giác thất bại có thể dẫn đến cơn giận. Điều này có thể bao gồm những thất vọng liên quan đến sự nghiệp, mối quan hệ, hoặc thành tựu cá nhân.
Suy nghĩ tiêu cực và tự nói chuyện: Suy ngẫm về những trải nghiệm tiêu cực, giữ mối hận thù, hoặc tự nói chuyện tiêu cực có thể kéo dài và làm tăng cơn giận.
Tình trạng sức khỏe tâm thần: Các tình trạng như lo âu, trầm cảm, hoặc rối loạn nhân cách có thể góp phần vào phản ứng giận dữ tăng cao.
-Điều kiện thể chất:
Đói: Mức đường huyết thấp có thể dẫn đến sự khó chịu và cơn giận, thường được gọi là “đói giận.”
Mệt mỏi: Thiếu ngủ hoặc kiệt sức thể chất có thể giảm khả năng chịu đựng căng thẳng và tăng cơn giận.
Đau đớn hoặc khó chịu: Đau mãn tính hoặc khó chịu cấp tính có thể làm giảm ngưỡng cơn giận (khiến ta dễ bị nổi giận hơn).
Lạm dụng chất gây nghiện: Việc sử dụng ma túy hoặc rượu có thể làm suy giảm khả năng phán đoán và tăng khả năng cơn giận và sự hung hăng.
-Yếu tố môi trường:
Môi trường căng thẳng: Môi trường căng thẳng cao, dù ở nhà, nơi làm việc, hay trường học, có thể tăng khả năng cơn giận. Điều này bao gồm mức độ ồn cao, đông đúc, hoặc môi trường hỗn loạn.
Ảnh hưởng văn hóa và xã hội: Các tiêu chuẩn văn hóa và kỳ vọng xã hội có thể ảnh hưởng đến cách cá nhân thể hiện và cảm nhận cơn giận. Trong một số nền văn hóa, sự thể hiện cơn giận công khai có thể được chấp nhận hơn, trong khi ở những nền văn hóa khác, cơn giận có thể bị kiềm chế.
-Yếu tố sinh học:
Khuynh hướng di truyền: Một số người có thể có khuynh hướng di truyền đối với mức độ hung hăng hoặc khó chịu cao hơn.
Thay đổi hormone: Sự dao động hormone, chẳng hạn như những thay đổi xảy ra trong tuổi dậy thì, kinh nguyệt, mang thai, hoặc mãn kinh, có thể ảnh hưởng đến tâm trạng và mức độ cơn giận.
-Yếu tố thần kinh:
Hóa học và cấu trúc não có thể ảnh hưởng đến phản ứng cơn giận. Ví dụ, sự mất cân bằng trong các chất dẫn truyền thần kinh như serotonin và dopamine có thể ảnh hưởng đến việc điều tiết tâm trạng.
Ví dụ về các tình huống gây ra cơn giận:
-Cuộc sống chuyên nghiệp: Sự đối xử không công bằng bởi sếp, khối lượng công việc quá lớn, thiếu sự công nhận, hoặc xung đột với đồng nghiệp.
-Cuộc sống cá nhân: Tranh chấp với bạn đời hoặc con cái, khó khăn tài chính, hoặc nhu cầu cá nhân không được đáp ứng.
-Tương tác xã hội: Bị cắt ngang khi lái xe, đối mặt với những người thô lỗ hoặc thiếu tôn trọng, hoặc trải nghiệm sự từ chối hoặc bị loại trừ xã hội.
Hiểu rõ các nguyên nhân của cơn giận là bước đầu tiên trong việc quản lý nó hiệu quả. Bằng cách xác định các tác nhân cụ thể và các yếu tố tiềm ẩn góp phần vào cơn giận, cá nhân có thể phát triển các chiến lược để đối phó và giảm phản ứng cơn giận của mình.
HAGERSTOWN, Maryland (NV) – Một ông ở Maryland trúng số $100,000 nhờ giữ thói quen mua hai tờ cùng giải một lần, giới chức xổ số loan báo hôm Thứ Tư, 18 Tháng Sáu.
Cư dân may mắn này của Washington County cho hay ông tính bỏ thói quen đó khi nhìn thấy vé số $5,000,000 Fortune giá $50 một tờ trong tiệm Wooden Keg Liquors ở Hagerstown, Cơ Quan Xổ Số Maryland ra thông cáo báo chí cho hay.
Tiền $100. (Hình minh họa: Storyblocks)
“Tôi thường mua vé số nhiều nhất là $20, nhưng hôm đó, tôi quyết định tiêu hoang phí,” ông kể với giới chức xổ số. “Vấn đề là tôi luôn luôn mua hai tờ cùng giải. Lần nào cũng vậy.”
Ông cho biết ông quyết định giữ thói quen đó và bỏ ra $100 mua hai tờ.
Tờ đầu tiên trúng $50, giúp ông huề vốn, còn tờ thứ nhì trúng $100,000.
Ông nói sẽ dùng tiền trúng số để dành cho lúc về hưu và chia sẻ một ít cho người thân. (Th.Long) [qd]
