HÀ NỘI, Việt Nam (NV) – Ông Võ Văn Thưởng, chủ tịch nước Việt Nam, sắp có chuyến công du lần đầu trên cương vị chủ tịch nước khi đến thăm Lào, dự trù trong hai ngày 10 và 11 Tháng Tư.
Theo báo VNExpress, chuyến thăm của ông Thưởng diễn ra theo lời mời của ông Thongloun Sisoulith, tổng bí thư kiêm chủ tịch nước Lào.
Ông Võ Văn Thưởng (trái) tại buổi hội đàm với ông David Hurley, toàn quyền Úc. (Hình: Zing)
Sự kiện nêu trên diễn ra trong bối cảnh Việt Nam và Lào được ghi nhận có “quan hệ hữu nghị vĩ đại.”
Vài ngày trước khi lên đường thăm Lào, ông Thưởng gây chú ý khi lần đầu tiếp “quốc khách” là ông David Hurley, toàn quyền Úc, tại Hà Nội hôm 4 Tháng Tư.
Tuy vậy, khi các báo ở Việt Nam tường thuật buổi tiếp đón, công luận đổ dồn sự chú ý vào bà Phan Thị Thanh Tâm, vợ ông Thưởng, người xuất hiện trong bộ áo dài màu đỏ.
Đây là lần đầu tiên công chúng được thấy hình ảnh tân phu nhân chủ tịch nước kể từ thời điểm ông Thưởng thay ghế của ông Nguyễn Xuân Phúc. Ngoài hình ảnh trên mặt báo, không có thêm bất kỳ thông tin nào về nghề nghiệp và cuộc sống của bà Tâm.
Cũng theo VNExpress, Việt Nam hiện có 219 dự án đầu tư tại Lào với tổng vốn đăng ký khoảng $4.3 tỷ, xếp vị trí thứ ba sau Trung Quốc và Thái Lan.
Theo Bộ Ngoại Giao Việt Nam, thời gian qua, hợp tác quốc phòng và an ninh Việt-Lào “tiếp tục được củng cố,” với việc ký ý định thư về hợp tác cứu hộ cứu nạn, phối hợp tìm kiếm và hồi hương hài cốt liệt sĩ quân tình nguyện và chuyên gia Việt Nam hy sinh tại Lào.
Hai nước cũng tăng cường kiểm soát biên giới, ngăn chặn xuất nhập cảnh trái phép, phối hợp giải quyết các vấn đề liên quan đến an ninh, trật tự xã hội, buôn người, tội phạm xuyên quốc gia và nhất là vấn đề buôn bán, vận chuyển ma túy.
Ông Võ Văn Thưởng, chủ tịch nước Việt Nam, và vợ Phan Thị Thanh Tâm, trong buổi tiếp ông David Hurley, toàn quyền Úc, tại Hà Nội hôm 4 Tháng Tư. (Hình: Zing)
Trước đó, hồi Tháng Ba, 2021, Việt Nam bàn giao công trình nhà Quốc Hội Lào “tổng trị giá hơn $111 triệu.”
Báo Dân Trí thời điểm đó “khoe” rằng, việc tài trợ xây dựng công trình trăm triệu đô la “là quà tặng của đảng, nhà nước và nhân dân Việt Nam.”
Tờ báo cũng viết thêm rằng việc Việt Nam rộng tay chi trăm triệu đô la xây nhà Quốc Hội cho Lào “là minh chứng hiện hữu, thực tế và sinh động, góp phần tiếp tục xây đắp tình hữu nghị đặc biệt, mối quan hệ gắn bó giữa hai dân tộc Việt Nam và Lào.”
Theo giới quan sát, sở dĩ Hà Nội “rộng tay” tài trợ xây tòa nhà Quốc Hội Lào là để lôi kéo và tạo sức ảnh hưởng lên Vientiane, trong bối cảnh các quốc gia láng giềng như Cambodia, Miến Điện… đều đang ngả về tay Trung Quốc. (N.H.K) [qd]
WARSAW, Ba Lan (NV) – Iga Swiatek, tay vợt nữ số một thế giới người Ba Lan, cho biết quần vợt đã bỏ lỡ cơ hội gửi thông điệp mạnh mẽ tới Moscow khi không áp đặt lệnh cấm toàn diện đối với các tay vợt người Nga và đồng minh Belarus sau cuộc xâm lược Ukraine.
Ban tổ chức giải quần vợt Wimbledon đã cấm các tay vợt của hai quốc gia này vào năm ngoái sau cuộc xâm lược mà Moscow gọi là “chiến dịch quân sự đặc biệt.” Thế nhưng, hồi Tháng Ba, ban tổ chức giải quần vợt này cho biết sẽ chấp nhận người Nga và người Belarus là những tay vợt trung lập.
Tay vợt Iga Swiatek của Ba Lan, người trách Wimbledon không cấm các tay vợt Nga và Belarus. (Hình: Julian Finney/Getty Images)
Giải quần vợt Wimbledon năm 2022 là lần đầu tiên các tay vợt Nga và Belarus bị loại vì lý do quốc tịch kể từ thời kỳ hậu Thế Chiến 2, khi các tay vợt Đức và Nhật bị cấm tham dự giải.
“Sau Thế Chiến 2, các tay vợt Đức, Nhật, và Ý không được phép vào chơi, và tôi cảm thấy việc này sẽ cho chính phủ Nga thấy rằng có lẽ nó không xứng đáng,” tay vợt nữ Swiatek của Ba Lan nói với BBC hôm Thứ Tư, 5 Tháng Tư. “Chúng tôi chỉ là những vận động viên, một phần nhỏ của thế giới, nhưng thể thao khá quan trọng và thể thao luôn được sử dụng để tuyên truyền… Quần vợt, ngay từ đầu, có thể làm tốt hơn một chút trong việc cho mọi người thấy rằng những người chơi quần vợt phản đối chiến tranh.”
Iga Swiatek tại một cuộc họp báo. (Hình: Clive Brunskill/Getty Images)
Cô nói tiếp: “Quần vợt không thực sự đi theo hướng đó, nhưng bây giờ sẽ khá bất công cho các tay vợt Nga và Belarus nếu làm như vậy vì lẽ ra quyết định này đã được đưa ra từ một năm trước.” (KV) [đ.d.]
QUẢNG TRỊ, Việt Nam (NV) – Thi thể ông NĐH, 46 tuổi, ở huyện Vĩnh Linh, tỉnh Quảng Trị, được người nhà phát giác với nhiều vết cháy và không còn nguyên vẹn, nằm cạnh mộ cha mình.
Ông H. là hiệu phó trường trung học cơ sở Bến Hải tại địa phương.
Hiện trường phát giác thi thể ông NĐH, hiệu phó trường trung học cơ sở Bến Hải ở tỉnh Quảng Trị. (Hình: Pháp Luật TP.HCM)
Theo báo Zing hôm 7 Tháng Tư, vào khoảng 8 giờ rưỡi sáng cùng ngày, người anh trai ruột phát giác thi thể ông H. nằm gần mộ cha ở xã Vĩnh Thủy. Cách hiện trường khoảng hơn 15 mét, xe hơi của nạn nhân đậu bên đường.
Trong khi đó, bản tin của báo Dân Việt viết rằng nhà chức trách huyện Vĩnh Linh cho rằng ông H. tự thiêu.
Báo này dẫn một số nguồn tin cho biết, một ngày trước, sau khi dạy xong tiết học ở trường, ông H. chở mẹ ruột đi khám bệnh. Sau đó, ông H. được ghi nhận đi đổ xăng và chạy xe về hướng nghĩa địa của thôn Thủy Ba Hạ trước khi mất liên lạc với gia đình.
Báo Quảng Trị đưa tin, vào chiều 6 Tháng Tư, một người dân địa phương đi ngang qua khu vực thấy đám cháy, nhưng không đến kiểm tra.
Sau khi công an hoàn tất việc khám nghiệm hiện trường tại nghĩa địa, thi thể ông H. đã được bàn giao cho gia đình lo hậu sự.
Báo Zing dẫn lời một giới chức Sở Giáo Dục-Đào Tạo tỉnh Quảng Trị xác nhận rằng trước khi sự việc đau lòng xảy ra, ông NĐH được đánh giá “hoàn thành rất tốt nhiệm vụ.”
Bản tin không dẫn lời vợ ông này, người cũng là một giáo viên.
Trước đây, các báo ở Việt Nam từng ghi nhận một số cái chết được cho là do trầm cảm dẫn đến việc tự sát cạnh mộ người thân.
Nhà chức trách khám nghiệm hiện trường tại nghĩa địa của thôn Thủy Ba Hạ. (Hình: Pháp Luật TP.HCM)
Hồi Tháng Mười Một năm ngoái, báo Zing tường thuật vụ ông Trần Đăng Thọ, 38 tuổi, phó trưởng Công An xã Tân Bình, thị xã La Gi, tỉnh Bình Thuận, chết do treo cổ cạnh mộ của mẹ ruột nằm trong một vườn tràm ở huyện Hàm Tân.
Khi thi thể ông Thọ được phát giác, giỏ trái cây và bó hoa đặt trên mộ mẹ ông được ghi nhận vẫn còn tươi.
Người nhà ông Thọ cũng cho biết trước khi chết đường đột, ông này có biểu hiện “ít nói vì buồn chuyện gia đình.” (N.H.K) [qd]
SEOUL, Nam Hàn (NV) – Ông Tô Lâm, bộ trưởng Công An Việt Nam, vừa dẫn đầu phái đoàn của bộ này thăm Nam Hàn và hội đàm với ông Han Duck-soo, thủ tướng nước này, như một nguyên thủ quốc gia.
Theo tường thuật của báo Công An Nhân Dân hôm 7 Tháng Tư, chuyến thăm của ông Tô Lâm diễn ra “theo lời mời của các cơ quan thực thi pháp luật Nam Hàn.”
Ông Tô Lâm (trái), bộ trưởng Công An Việt Nam, và ông Han Duck-soo, thủ tướng Nam Hàn. (Hình: Công An Nhân Dân)
Bản tin cho hay, tại cuộc hội đàm với Bộ Trưởng Lâm, Thủ Tướng Han bày tỏ mong muốn quan hệ Việt-Hàn “phát triển mạnh mẽ, thực chất đúng theo tinh thần đối tác chiến lược toàn diện.”
Ông Han cũng đề nghị Bộ Trưởng Lâm “tạo điều kiện thuận lợi, tháo gỡ các khó khăn cho công dân, doanh nghiệp Nam Hàn đang hoạt động kinh doanh tại Việt Nam.”
Đáp lại, ông Tô Lâm khẳng định Việt Nam luôn coi Nam Hàn là đối tác quan trọng hàng đầu trong mọi lĩnh vực kinh tế, chính trị, ngoại giao, an ninh, quốc phòng. Trong đó việc hợp tác quốc phòng “là trụ cột trong quan hệ giữa hai nước” và nhấn mạnh Việt Nam “ủng hộ hòa bình, ổn định tại khu vực và trên thế giới, trong đó có bán đảo Triều Tiên.”
Ông Tô Lâm cũng đồng ý với Thủ Tướng Han về chuyện “đưa quan hệ Việt-Hàn lên tầm cao mới.”
Trước chuyến thăm Nam Hàn, ông Tô Lâm được ghi nhận liên tiếp có nhiều hoạt động đối ngoại với giới chức các nước, cũng như ngoại giao đoàn ở Hà Nội, dù ông này không phải thuộc giới chức hàng “tứ trụ” và cũng không phải là người đứng đầu Bộ Ngoại Giao.
Hồi nửa tháng trước, theo báo VOV, ông Tô Lâm tiếp phái đoàn Hội Đồng Kinh Doanh Hoa Kỳ-ASEAN, do ông Ted Osius, chủ tịch, cựu đại sứ Mỹ tại Việt Nam, dẫn đầu.
Phái đoàn của ông Tô Lâm trong cuộc gặp với ông Han Duck-soo, thủ tướng Nam Hàn, tại Seoul. (Hình: Công An Nhân Dân)
Tại sự kiện, ông Lâm khẳng định Việt Nam luôn coi Hoa Kỳ “là một trong những đối tác quan trọng hàng đầu, trong đó hợp tác kinh tế là lĩnh vực trụ cột.”
Trước đó, theo báo Tin Tức hồi Tháng Hai, tại Hà Nội, ông Tô Lâm tiếp bà bà Katherine Tai, đại diện Thương Mại Hoa Kỳ (USTR).
Tại cuộc gặp bà Tai, ông Tô Lâm hứa hẹn “tạo điều kiện thuận lợi cho doanh nghiệp ngoại quốc, trong đó có các doanh nghiệp Hoa Kỳ đẩy mạnh hoạt động thu hút đầu tư, phát triển kinh tế Việt Nam.”
Ngoài ra, trước đó, các báo ở Việt Nam liên tiếp đưa tin ông Tô Lâm tiếp đại sứ các nước đến chào nhân dịp bắt đầu hoặc kết thúc nhiệm kỳ. (N.H.K) [qd]
MARION COUNTY, Florida (NV) – Hai nghi can nhỏ tuổi bị bắt và nghi can thứ ba đang bị truy lùng trong vụ bắn chết ba người trẻ ở Florida, cảnh sát loan báo hôm Thứ Sáu, 7 Tháng Tư, theo CBS News.
Nghi can Robert Le’Andrew Robinson, 17 tuổi, và nghi can Christopher De’l Atkins, 12 tuổi, bị bắt và bị truy tố tội giết người, Sở Cảnh Sát Marion County (MCSO) cho hay. Nghi can Tahj Brewton, 16 tuổi, đang lẩn trốn.
Hai nghi can Christopher Atkins (trái) và Robert Robinson. (Hình: Marion County Sheriff’s Office)
Công tố viên chưa quyết định xét xử hai nghi can Robinson và Atkins như người lớn hay không, ông Billy Woods, cảnh sát trưởng Marion County, họp báo cho hay hôm Thứ Sáu.
Cả ba nghi can và ba nạn nhân đều “ít nhiều” dính líu với băng đảng, ông Woods cho biết. Điều tra viên xác định nhóm này tham gia đột nhập nhà và cướp của, theo ông Woods.
“Nói đơn giản, bọn trộm cướp chẳng có danh dự gì,” ông Woods cho hay. “Có lúc, ba nghi can này quay sang tấn công và sát hại ba nạn nhân.”
Khẩu súng dùng bắn chết ba nạn nhân là khẩu súng bị lấy cắp từ một chiếc xe hơi, ông Woods cho biết, nhưng không nói rõ bao nhiêu khẩu súng được sử dụng trong vụ này.
Cảnh sát nhận diện một trong ba nạn nhân là cô Layla Silvernail, 16 tuổi. Hai nạn nhân kia là thanh niên 17 tuổi và thiếu nữ 16 tuổi.
Cô Silvernail được tìm thấy bị thương do trúng đạn bên lề đường tối Thứ Năm tuần trước và qua đời sau đó ở bệnh viện, theo MCSO. Thứ Sáu tuần trước, nạn nhân nam được tìm thấy thiệt mạng bên lề con đường khác có lẽ do bị bắn. Và Thứ Bảy tuần trước, chiếc xe của cô Silvernail được tìm thấy chìm dưới hồ nước nhỏ, và nạn nhân nữ nêu trên được tìm thấy thiệt mạng trên xe có lẽ do bị bắn.
Thi thể nạn nhân thứ ba này nằm trong cốp xe cô Silvernail, ông Woods cho biết.
Hai nghi can Robinson và Atkins thú nhận bắn nạn nhân thứ ba này, ông Woods báo cáo.
Lúc bị bắt trong vụ này, nghi can Robinson đang bị giam tại trại tạm giam thanh thiếu niên vì vụ khác, theo Trung Úy Paul Bloom của MCSO. Anh ta bị giam vì dính líu “vụ đánh nhau” ở trường, ông Woods cho hay.
Nghi can Atkins bị bắt tại nhà hôm Thứ Năm tuần này sau khi điều tra viên tới khám xét nhà, theo ông Bloom.
“Họ rất ngạc nhiên khi chúng tôi xuất hiện,” ông Bloom nói. (Th.Long) [qd]
Tổng Thống Macron ‘tưởng bở’ thuyết phục được Tập Cận Bình áp lực Putin
Tổng thống Pháp Emmanuel Macron đã tới Trung Quốc trong chuyến thăm chính thức từ ngày 5 đến 7 Tháng 4. Ông đã không đạt được ý định thuyết phục Tập Cận Bình gây áp lực với Putin kết thúc chiến tranh xâm lăng Ukraine
WASHINGTON, DC (NV) – Ông Clarence Thomas, thẩm phán Tối Cao Pháp Viện (TCPV), cho hay ông không báo cáo chuyện ông được nhà tài trợ lớn cho đảng Cộng Hòa bao đi chơi xa xỉ vì theo thông báo lúc đó, ông không cần báo cáo, CNN đưa tin.
Sáng Thứ Sáu, 7 Tháng Tư, ông Thomas gửi tuyên bố qua văn phòng thông tin công cộng TCPV, cho biết những chuyến đi chơi của vợ chồng ông với vợ chồng tỷ phú Harlan Crow là “lòng hiếu khách riêng của bạn bè thân riêng” nên ông được người ta thông báo rằng ông không cần khai báo.
Ông Clarence Thomas, thẩm phán Tối Cao Pháp Viện. (Hình: Olivier Doulery/AFP via Getty Images)
Trong tuyên bố, ông Thomas gọi vợ chồng tỷ phú Crow là “bạn bè thân thiết nhất của chúng tôi.”
Hôm Thứ Năm, ProPublica, tổ chức truyền thông bất vụ lợi, công bố bản báo cáo gây chấn động, cho thấy ông Thomas đi chơi hàng loạt chuyến sang trọng do ông Crow tài trợ hơn 20 năm nay mà không báo cáo. Phía Dân Chủ ở Quốc Hội kêu gọi điều tra vụ này cũng như thành lập bộ quy tắc đạo đức mạnh hơn cho thẩm phán TCPV.
Ông Thomas lưu ý rằng quy định về báo cáo quà cáp riêng mới thay đổi gần đây.
“Và tất nhiên, tôi sẽ tuân thủ quy định này trong tương lai,” ông nói.
Hơn 20 năm nay, hầu như năm nào ông Thomas cũng được tỷ phú Crow cho đi chơi xa xỉ tới nhiều nơi, như Indonesia, New Zealand, California, Texas và Georgia, trong đó có những chuyến bằng siêu du thuyền hoặc bằng phi cơ riêng của thương gia ở Dallas này. Vào mùa Hè nào ông Thomas cũng được cho nghỉ mát một tuần tại khách sạn của ông Crow ở vùng núi Adirondacks, New York, ProPublica báo cáo, dẫn hồ sơ chuyến bay, tài liệu nội bộ và phỏng vấn nhân viên ông Crow.
Theo bản báo cáo, hồ sơ từ Cơ Quan Hàng Không Liên Bang (FAA) và trang web theo dõi chuyến bay FlightAware cho thấy ông Thomas dường như còn “thường xuyên sử dụng” phi cơ riêng của tỷ phú Crow, gồm chuyến đi chơi dài ba giờ năm 2016.
Theo nguồn tin chính phủ có liên hệ chặt chẽ với hệ thống tư pháp Mỹ, cuộc tranh cãi quanh vụ Thẩm Phán Thomas làm dấy lên lại cuộc tranh cãi về việc thẩm phán TCPV không có bộ quy tắc ứng xử nào áp dụng riêng cho họ.
Hiện nay, toàn bộ chánh án tòa cấp dưới đều phải tuân thủ Bộ Quy Tắc Ứng Xử Dành Cho Chánh Án Hoa Kỳ của Hội Nghị Tư Pháp, cơ quan quyết định chính sách của tòa liên bang. Nhưng tới nay, TCPV vẫn từ chối tuân theo bộ quy tắc đó hoặc thành lập bộ quy tắc riêng cho họ.
Đáp lại giới phê bình kêu gọi TCPV cũng nên áp dụng bộ quy tắc đó, năm 2011, Thẩm Phán John Roberts, chủ tịch TCPV, công bố bản báo cáo cho hay “Điều 3 Hiến Pháp chỉ thành lập một tòa án duy nhất, TCPV Hoa Kỳ.” Điều khoản này giao cho Quốc Hội nhiệm vụ thành lập tòa cấp dưới. Ông Roberts cho rằng hai cơ quan này khác nhau, nên bộ quy tắc ứng xử của Hội Nghị Tư Pháp mà Quốc Hội thành lập không thể áp dụng cho TCPV.
Ông Roberts thừa nhận thẩm phán TCPV có “tham khảo” bộ quy tắc đó cũng như nhiều tài liệu khác, gồm lời khuyên từ văn phòng pháp lý TCPV. Tuy nhiên, ông kết luận TCPV “không có lý do thành lập” bộ quy tắc ứng xử riêng. (Th.Long) [qd]
SEATTLE, Washington (NV) – Có một đạo diễn điện ảnh từng nói “đùa như thật” rằng phim nào không có cảnh đua xe thì đó không phải là phim Mỹ! Lời bình luận này phản ảnh một thực tế rằng nhiều người Mỹ thích lái xe với tốc độ cao, tạo cảm giác mạnh.
Đó là một trong những lý do khiến số vụ tai nạn đụng xe chết người ở Mỹ cao nhất thế giới. Tỷ lệ tử vong do tai nạn xe cộ trong năm 2022 là hơn 42,000 trên toàn quốc. Theo trang mạng xe hơi autoweek.com, một số thành phố lớn ở Mỹ đã và đang thử nghiệm việc giới hạn thêm tốc độ xe trên đường phố. Kết quả cho thấy rất hứa hẹn đối với sự an toàn của người đi bộ và người lái xe.
Giới hạn tốc độ trên đường phố làm giảm đáng kể tai nạn xe cộ. (Hình minh họa: Logan Cyrus/AFP via Getty Images)
Cả hai cơ quan phụ trách an toàn xe cộ là NHTSA và IIHS đều ca ngợi việc giới hạn tốc độ, cho rằng đây là một cách hiệu quả để cứu mạng sống, và cải thiện tình trạng đường lộ trong tương lai.
Seattle là một trong những thành phố gần đây nhất giới hạn tốc độ thêm từ 5-10 dặm/giờ, nhờ vậy làm giảm khoảng 17% số vụ tai nạn gây thương tích. Trên thực tế, Seattle (Washington) đã giảm giới hạn tốc độ từ 30 mph xuống 25 mph trên các đường phố chính; và từ 25 mph xuống 20 mph trên các đường khu dân cư.
Qui định này bắt đầu từ năm 2016, lúc đầu gây tranh cãi, nhưng cuối cùng đã được các nhà quy hoạch thành phố, phụ huynh và các chính trị gia hoan nghênh. Gần bảy năm sau, chương trình giảm tốc độ của Seattle cho thấy những kết quả rất lạc quan.
Thống kê cho thấy tại Seattle, tỉ lệ tai nạn xe gây thương tích giảm 17% ở trung tâm thành phố, và giảm 7% bên ngoài trung tâm thành phố. Chỉ riêng trên những con đường chính, tỷ lệ tai nạn xe gây thương tích ở trung tâm thành phố giảm 20%; và bên ngoài trung tâm thành phố giảm 11%. Riêng trên những con đường khu dân cư là không có thay đổi đáng kể nào.
Giới chức IIHS cho biết các vụ đụng xe vẫn xảy ra sau những thay đổi của Seattle, nhưng chúng không nguy hiểm và gây thương vong nhiều như trước. Mọi người đều nghĩ đến xa lộ khi nói đến giới hạn tốc độ, nhưng thực tế việc giảm tốc độ trên các tuyến đường trong thành phố và đường dân cư cũng quan trọng không kém. Trên toàn quốc vào năm 2020, gần một phần ba số ca tử vong do tai nạn xe xảy ra trên các tuyến đường đô thị.
Phần lớn thành công của Seattle là nhờ gần 2,600 biển báo giới hạn tốc độ mới được lắp đặt vào năm 2020. Nghiên cứu cho biết tốc độ giảm nhiều nhất là ở những khu vực có biển báo. Ngoài ra, Seattle đã thực hiện một chiến dịch tiếp cận cộng đồng về vấn đề giảm tốc độ xe để tăng an toàn cho người.
Ngoài Seattle, các thành phố Toronto, Ontario cũng đã thực hiện việc giảm tốc độ cho phép trên đường phố. Kết quả là họ giảm được 28% số vụ đụng xe với người đi bộ, và giảm 67% số vụ tai nạn gây tử vong và thương tích nghiêm trọng trên đường phố.
Ngay ở thành phố New York cũng giảm giới hạn tốc độ qui định từ 30 mph xuống 25 mph, nhờ vậy làm giảm 22% số ca tử vong do tai nạn giao thông.
Cục Quản Lý An Toàn Giao Thông Xa Lộ Quốc Gia (NHTSA) nhắc nhở rằng nếu mỗi người lái giảm bớt tốc độ chỉ 1 mph cũng có thể giúp làm giảm đi 17% số vụ tai nạn xe chết người. (HD)
LONDON, Anh (NV) – Một nghiên cứu mới phân tích dữ liệu từ kỷ băng hà cách đây hàng ngàn năm chỉ ra rằng tốc độ tan băng lúc đó ở mức lớn hơn nhiều, làm dấy lên lo ngại mới về tình trạng băng tan, mực nước biển dâng cao hiện nay, theo UPI.
Nghiên cứu được công bố hôm Thứ Tư, 5 Tháng Tư, trên tạp chí Nature. Các nhà nghiên cứu xác nhận rằng một tảng băng lớn bao phủ lục địa Á-Âu từ 15,000 đến 19,000 năm trước từng thấp xuống với tốc độ 2,000 foot (609.6 mét) mỗi ngày. Tốc độ này nhanh gấp 20 lần so với mọi tốc độ tan băng đo được từ vệ tinh trong vòng 50 năm qua.
Tình trạng băng tan ở Nam Cực làm dấy lên mối lo ngại ngập lụt ở các vùng duyên hải toàn thế giới. (Hình minh họa: Frances M. Ginter/Getty Images)
Các nhà khoa học nhận định đây là tốc độ tan băng nhanh nhất họ từng thấy và vượt qua những gì họ nghĩ là giới hạn của quá trình băng tan. So sánh với tảng băng này thì hiện nay các sông băng ở Nam Cực đang thấp xuống với tốc độ 160 foot (gần 49 mét) một ngày.
Kể từ những năm 1990, vùng Nam Cực và Greenland mất hơn 6,400 tỷ tấn băng, khiến mực nước biển toàn cầu tăng thêm 0.7 inch (1.78 cm).
Theo các nhà khoa học, những vùng bằng phẳng hơn ghi nhận tốc độ tan băng nhanh hơn. Điều này làm dấy lên lo ngại về nhiều sông băng ở Nam Cực vì chúng gần các lớp băng bằng phẳng.
Trong nghiên cứu này, các nhà khoa học tiến hành phân tích các lớp sóng của hai dòng băng chính trên thềm băng lục địa Na Uy. Họ nghiên cứu mô hình của các rặng núi dưới đáy biển, từ đó có thể tính toán tốc độ băng tan đi, với kết quả dao động từ 180 đến 2,000 foot (55 đến 609.6 mét) mỗi ngày.
Bà Christine Batchelor, tác giả chính của nghiên cứu, cho biết nếu tốc độ tiếp tục tăng lên, thì băng sẽ tan và mỏng đi cả từ trên đỉnh lẫn dưới đáy.
Trong khi đó, mặc dù dữ liệu cho thấy tốc độ tan băng ở cuối kỷ băng hà diễn ra rất nhanh, nhưng quá trình tan chỉ là tạm thời. (MPL) [qd]
ROSEVILLE, California (NV) – Trong lúc chạy trốn cảnh sát ở Bắc California hôm Thứ Năm, 6 Tháng Tư, một ông bắt cóc hai con tin trong công viên, bắn chết một trong hai, trước khi đầu hàng cảnh sát, giới chức loan báo, theo AP.
Trước đó, nghi can bắn bị thương một cảnh sát viên Cảnh Sát Tiểu Bang California (CHP).
Cảnh sát vẫn đang điều tra vụ này. (Hình minh họa: Roseville Police Department)
Sự việc xảy ra ở Roseville, thành phố khoảng 150,000 dân phía Đông Bắc Sacramento, trưa Thứ Năm giữa lúc nhiều gia đình đang vui chơi tại những sân bóng chày gần đó và nhiều đứa trẻ đang cắm trại.
Cảnh sát viên nêu trên được đưa đi bệnh viện trong tình trạng ổn định. Danh tánh hai người lớn bị bắt làm con tin, gồm người thiệt mạng, chưa được công bố.
Con tin sống sót được đưa đi bệnh viện với vết thương có vẻ không nguy hiểm tính mạng, theo thông báo của Sở Cảnh Sát Roseville.
Nghi can cũng được đưa đi bệnh viện với vết đạn nhưng không có thông tin nào về tình trạng ông ta, theo thông báo của thành phố. Cảnh sát chưa công bố danh tánh nghi can.
Hiện chưa rõ làm sao nghi can bị thương. Cảnh sát chưa nói họ có nổ súng hay không.
Sự việc bắt đầu khi CHP tới thi hành lệnh bắt nghi can. Ngay lập tức, ông ta bắn cảnh sát, làm bị thương một cảnh sát viên. Khoảng 12 giờ rưỡi trưa Thứ Năm, Sở Cảnh Sát Roseville (RPD) nhận được tin báo một cảnh sát viên bị bắn, Đại Úy Kelby Newton cho hay.
Khi tới nơi, cảnh sát Roseville nhìn thấy nghi can vừa cầm súng vừa chạy. Sau đó, ông ta bắt hai người trong công viên Mahany làm con tin rồi bắn cả hai, ông Newton cho biết.
Ông Newton nói ông không biết lý do nghi can có lệnh bắt. (Th.Long) [qd]
HOLLYWOOD, California (NV) – Suốt một thời gian dài ở kinh đô điện ảnh Hollywood, ngành công nghiệp thứ bảy từng bị xem là nơi dành cho nam giới thống trị và nghệ sĩ nữ thường không được công nhận.
Bấp chấp hoàn cảnh đó, những nữ nghệ sĩ tài năng xuất chúng như Edit Head, Katharine Hepburn hay Meryl Streep vẫn tỏa sáng rực rỡ và được công nhận qua các lần được xướng tên ở hạng mục “Nữ Diễn Viên Chính Xuất Sắc Nhất” hay “Nữ Diễn Viên Phụ Xuất Sắc Nhất” tại lễ trao giải Oscar.
Ra đời từ năm 1929 tại Hollywood, cho đến nay, trải qua 94 lần tổ chức, giải thưởng Oscar của Hàn Lâm Viện Điện Ảnh Hoa Kỳ (AMPAS) vẫn được xem là sự kiện danh giá mà giới mộ điệu điện ảnh luôn hướng về mỗi năm.
Dưới đây là năm minh tinh nắm giữ những lần đề cử Oscar và những lần được vinh danh nhiều nhất tại lễ trao giải Oscar.
Katharine Hepburn (4 giải Oscar)
Cố minh tinh Katharine Hepburn được xem là một tượng đài khó phai trong lòng người hâm mộ và làng điện ảnh Mỹ khi có sự nghiệp diễn xuất kéo dài hơn 60 năm. Năm 1999, bà được Hàn Lâm Viện Điện Ảnh Hoa Kỳ vinh danh là ngôi sao nữ vĩ đại nhất trong thập niên 1990.
Bà được biết đến với tính cách độc lập, thẳng thắn và mạnh mẽ, thường xuyên hóa thân thành những nhân vật nữ cường nhân có ý chí mạnh mẽ và sành điệu, gây ấn tượng sâu sắc cho người xem.
Tài tử Cary Grant (trái) và minh tinh Katharine Hepburn trong tác phẩm “Bringing Up Baby.” (Hình: Getty Images)
Sinh trưởng trong một gia đình giàu có và gia giáo ở Connecticut, Katharine Hepburn lại có niềm đam mê với diễn xuất ngay khi còn trẻ. Ở tuổi 26, sau khi được chọn để thay thế minh tinh Constance Bennett để hóa thân vào vai ngôi sao Eva Lovelace trong tác phẩm “Morning Glory,” bà đã xuất sắc nhận tượng vàng Oscar đầu tiên ở tuổi còn khá trẻ so với các đồng nghiệp khác.
Tuy nhiên, sự nghiệp của bà có những thăng trầm chứ không suôn sẻ sau khi đoạt giải Oscar. Một loạt bộ phim Katharine Hepburn tham gia tiếp theo đều không gây được tiếng vang, thậm chí còn bị một số khán giả tẩy chay. Ngoài ra, với cá tính mạnh, Katharine Hepburn hầu như từ chối mọi cuộc phỏng vấn với truyền thông và không mặn mà với báo chí.
Bà vẫn duy trì đóng phim cho đến khi liên tiếp được xướng tên ở hạng mục “Nữ Diễn Viên Xuất Sắc Nhất” trong ba bộ phim “Guess Who’s Coming to Dinner,” “The Lion in Winter” và “On Golden Pond.” Có một điều đặc biệt là cả bốn lần được vinh danh, Katharine Hepburn lại không xuất hiện tại lễ trao giải để nhận tượng vàng vì bà quan niệm rằng, giải thưởng đối với bà không bao giờ là quan trọng.
Cho đến nay, Katharine Hepburn vẫn là nữ nghệ sĩ duy nhất có tượng vàng Oscar nhiều nhất ở hạng mục “Nữ Diễn Viên Chính Xuất Sắc Nhất” khi có đến bốn giải trong tay.
Ingrid Bergman là minh tinh người Thụy Điển hiếm hoi thành công ở kinh đô điện ảnh Hollywood. (Hình: Hulton Archive/Getty Images)
Ingrid Bergman (3 giải Oscar)
Ingrid Bergman là minh tinh người Thụy Điển hiếm hoi có chỗ đứng nổi bật ở Hollywood. Với sự nghiệp kéo dài hơn năm thập niên, bà để lại nhiều ấn tượng sâu sắc trong lòng giới mộ điệu điện ảnh, đặc biệt là vai diễn Ilsa Lund trong tác phẩm ngôn tình “Casablanca,” đóng chung với tài tử Humphrey Bogart.
Tuy nhiên, ba bộ phim giúp bà cầm trong tay tượng vàng Oscar không phải là “Casablanca” mà chính là bộ phim kinh dị tâm lý “Gaslight” vào năm 1944; tiếp đến là vai diễn trong “Anastasia” và năm 1956 và cuối cùng là tác phẩm “Murder on the Orient Express” vào năm 1974.
Tài tử Humphrey Bogart (trái) và minh tinh Ingrid Bergman vẽ nên một câu chuyện tình đẫm nước mắt trong “Casablanca.” (Hình: Warner Bros./Popperfoto/Getty Images)
Khác với những minh tinh đầy nóng bỏng, quyến rũ thời đó, Ingrid Bergman mang trong mình vẻ đẹp hồn nhiên và bình dị, giúp bà trở nên đặc biệt và nổi bật dưới hào nhoáng của kinh đô điện ảnh thế giới. Sau khi tham gia một vài bộ phim ở Thụy Điển, may mắn mỉm cười với bà khi đạo diễn Gregory Ratoff chọn bà hóa thân nữ nghệ sĩ dương cầm có câu chuyện tình với chàng nghệ sĩ violin đã có vợ trong tác phẩm “Intermezzo: A Love Story” vào năm 1939.
Meryl Streep tại lễ trao giải Oscar lần thứ 75, diễn ra hôm 7 Tháng Giêng, 2018, tại Beverly Hills, California. (Hình: Frazer Harrison/Getty Images)
Meryl Streep (3 giải Oscar)
Có thể Meryl Streep không phải là nữ diễn viên giành được nhiều Oscar nhất nhưng bà chính là người nắm kỷ lục là nghệ sĩ có số đề cử tượng vàng nhiều nhất trong lịch sử, với 21 lần được xướng tên trong danh sách.
Chỉ sau ba năm ra mắt khán giả lần đầu tiên với vai diễn Anne Marie trong bộ phim “Julia” vào năm 1977, Meryl Streep đã giành được giải Oscar đầu tiên trong sự nghiệp khi tham gia tác phẩm “Kramer vs. Kramer” vào năm 1980, lột tả những tâm tư của người phụ nữ làm vợ, làm mẹ, quyết tâm rời bỏ gia đình để đi theo sự tự do và tìm lại chính mình.
Tạo hình của Meryl Streep hóa thân thành thủ tướng Anh Margaret Thatcher trong phim “The Iron Lady,” tác phẩm giúp bà có tượng vàng thứ ba trong sự nghiệp. (Hình: Facebook The Iron Lady)
Tiếp sau ba năm đó, Meryl Streep lại được xứng danh “Nữ Diễn Viên Chính Xuất Sắc Nhất” tại lễ trao giải Oscar năm khi bà biến hóa với vai diễn yêu cuồng si trong bộ phim “Sophie’s Choice” của đạo diễn Alan J. Pakula.
Lần gần nhất Meryl Streep được vinh danh tại Oscar chính là khi bà hóa thân thành nữ thủ tướng Anh Margaret Thatcher trong bộ phim “The Iron Lady,” thể hiện một “người đàn bà thép” đầy ưu quyền, quyết đoán, mạnh mẽ nhưng ẩn chứa bên trong là những giây phút yếu mềm, cô đơn và trống trải.
Cate Blanchett là nữ diễn viên người Úc thành công ở Hollywood. (Hình: Kevin Winter/Getty Images)
Cate Blanchett (2 giải Oscar)
Cate Blanchett là nữ diễn viên thực lực có tài, được mọi người quý trọng ở Hollywood. Vào nghề được 26 năm, tính đến nay, minh tinh người Úc vắt trên vai hơn 20 vai diễn khác nhau nhưng lần hóa thân nào cũng đọng lại trong tâm trí người xem nhiều ấn tượng, cho dù đó là nhân vật phụ hay là nữ chính.
Năm 2004, cô trở thành chủ nhân của tượng vàng Oscar khi đóng vai phụ trong bộ phim “The Aviator” của đạo diễn lừng danh Martin Scorsese.
Vai diễn Jasmine French trong “Blue Jasmine” đã giúp cho Cate Blanchett chiến thắng giải Oscar ở hạng mục “Nữ Diễn Viên Chính Xuất Sắc Nhất” năm 2013. (Hình: Facebook Blue Jasmine)
Năm 2013, cô tiếp tục nhận thêm một tượng vàng Oscar mới khi có màn thể hiện xuất sắc nhân vật Jeanette “Jasmine” Francis trong bộ phim “Blue Jasmine” của đạo diễn Woody Allen. Với bộ dạng bên ngoài đầy sang chảnh, khoác lên mình những bộ cánh hàng hiệu đắt tiền, nhân vật của Cate Blanchett chìm đắm trong quá khứ phù phiếm khi cô từng là một phu nhân của một tỷ phú giàu có, sống xa hoa, tráng lệ thì nay lại phải nhờ chỗ nương thân vì chồng bị bắt, tài sản thì bị tịch thu. Cho dù hiện tại có phũ phàng đến mấy, người đàn bà đó vẫn ảo vọng về cuộc sống thượng lưu ngày xưa.
Cate Blanchett cũng là một trong số những minh tinh thường xuyên nhận được đề cử Oscar, bao gồm “Notes on a Scandal,” “I’m Not There,” “Elizabeth: The Golden Age,” “Carol” và gần đây nhất chính là tác phẩm “Tár.”
Elizabeth Taylor tạo dáng tại lễ trao giải Oscar lần thứ 33 bên cạnh tượng vàng mà bà giành được khi đóng phim “BUtterfield 8.” (Hình: Archive Photos/Getty Images)
Elizabeth Taylor (2 giải Oscar)
Kể từ khi bắt đầu sự nghiệp diễn xuất từ năm 1940, Elizabeth Taylor trở thành cái tên “bảo chứng” cho doanh thu phòng vé của các hãng phim. Bà cũng là nữ nghệ sĩ hiếm hoi ở thập niên 1950 và 1960 có cát sê cao nhất ở Hollywood, trở thành nàng thơ trong nhiều dự án của các nhà làm phim nổi tiếng.
Với khuôn mặt trái xoan đầy đặn, chiếc sống mũi cao tuyệt đẹp và đôi mắt đầy chiều sâu hút hồn, Elizabeth Taylor chinh phục người đối diện với lối diễn đầy cuốn hút mà chỉ cần nhìn vào ánh mắt thôi, người ta đã có thể không thoát ra được. Đặc biệt, việc hóa thân thành Nữ Hoàng Cleopatra trở thành nhân vật đặc trưng dành riêng cho Elizabeth Taylor mà đến nay không có một diễn viên nào có thể thoát được cái bóng của bà.
Elizabeth Taylor nhận giải Quả Cầu Vàng ở hạng mục “Thành Tựu Trọn Đời” hồi 27 Tháng Giêng, 1985. (Hình: Michael Montfort/Getty Images)
Sau ba lần được đề cử giải Oscar, năm 1961, Elizabeth Taylor cầm trong tay tượng vàng đầu tiên trong sự nghiệp khi đóng vai một gái điếm trong bộ phim “BUtterfield 8” của đạo diễn Daniel Mann.
Tiếp đến, vào năm 1967, bà một lần nữa được vinh danh là chủ nhân của tượng vàng Oscar “Nữ Diễn Viên Chính Xuất Sắc Nhất” khi đóng bộ phim “Who’s Afraid of Virginia Woolf?” cùng với tài tử Richard Burton, cũng là bạn diễn trong “Cleopatra” và là người chồng ngoài đời của bà. (Nhất Anh) [qd]
QUẬN CAM, California (NV) – Sau một mùa đông lạnh giá và ướt át, người dân Mỹ nay hân hoan chào đón nắng ấm mùa xuân trở lại. Tuy nhiên, không phải mùa xuân chỉ mang lại những điều tốt lành. Có một thứ làm nhiều người Mỹ lo sợ trong mùa xuân: phấn hoa và vấn đề dị ứng. Nhảy mũi, chảy nước mắt nước mũi liên tục là những thứ mà những người bị dị ứng không thích trong mùa xuân.
Theo trang mạng xe hơi motorhills.com, phấn hoa không chỉ gây bệnh dị ứng cho người, mà còn có thể gây hại cho xe hơi. Vì vậy, chủ nhân xe nên biết cách loại bỏ phấn hoa khỏi lớp sơn xe càng nhanh càng tốt.
Phấn hoa trong mùa xuân có hại cho lớp sơn xe. (Hình minh họa: Hung Doan/Người Việt)
Phấn hoa là tập hợp các hạt giống thực vật. Nó thường mịn, trông giống như bụi. Đặc điểm của chúng là bám chắc trên các bề mặt chúng tiếp xúc.
Phấn hoa có hóa tính axit. Nếu lớp sơn xe tiếp xúc với axit trong một thời gian đủ dài, nó sẽ bị ăn mòn và rỉ sét. Phấn hoa chỉ có tính axit khi chúng tiếp xúc với nước. Vì vậy, khi xe phủ đầy phấn hoa và chịu đựng thêm một cơn mưa mùa xuân, đó là lúc cần rửa xe càng sớm càng tốt.
Motor Hills chỉ ra một số cách để ngăn ngừa phấn hoa phá hoại lớp sơn xe như sau:
Rửa xe thường xuyên trong mùa xuân. Điều này cần thiết ở những vùng gần thiên nhiên, có lượng phấn hoa trong không khí nhiều.
Đánh bóng sáp (waxing). Đây là cách phòng vệ hữu hiệu nhất, bởi vì lớp sáp ngăn không cho phấn hoa bám lên lớp sơn xe. Tốt nhất là nên đánh bóng sáp xe ngay trước mùa xuân.
Làm sạch lưỡi gạt nước. Kính chắn gió thường có thể dính đầy phấn hoa khi trời mưa, và phấn hoa có thể bám vào cần gạt nước. Cần chùi sạch chúng.
Thay bộ lọc không khí động cơ và bộ lọc không khí cabin. Phấn hoa có thể làm bộ lọc khí động cơ bị nghẽn nhanh hơn bình thường. Còn bộ lọc không khí cabin là để bảo vệ sức khỏe của người lái và hành khách trong xe.
Luôn luôn đóng cửa sổ xe. Làm sạch phấn hoa bên ngoài xe còn tương đối dễ, chứ phấn hoa bám bên trong nội thất xe khó làm sạch hơn nhiều. Nên đóng kín cửa sổ xe trong mùa xuân.
Sử dụng tính năng tuần hoàn không khí bên trong xe khi vặn máy lạnh. Đây là cách để ngăn ngừa phấn hoa từ bên ngoài lọt vào bên trong xe.
Đậu xe trong garage nếu có thể. Nếu phải đậu xe bên ngoài, tránh đậu xe ngay dưới những cây đang nở hoa.
Thường xuyên lau chùi xe không dùng nước.
Trong trường hợp xe đã bị phấn hoa bám chặt khá lâu, nên đem xe đến tiệm rửa xe chuyên nghiệp để làm sạch toàn diện từ trong ra ngoài (detailer). (HD)
Tại sao TQ phản ứng “yếu xìu” trước cuộc gặp Thái Anh Văn-McCarthy?
Mùa hè năm ngoái khi Chủ Tịch Hạ Viện Nancy Pelosi sang thăm Đài Loan, TQ phản ứng hung hăng với những cuộc tập trận bắn đạn thật cách bờ biển Đài Loan có 10 dặm, bao vây hoàn toàn hòn đảo trong suốt 5 ngày liền, đến nỗi phi cơ bà Pelosi phải tìm đường vòng mà đi chứ không bay qua Biển Đông, để né “tên bay đạn lạc” của người láng giềng phẫn nộ. Lần này TQ cũng nói “kiên quyết phản đối, lên án mạnh mẽ” nhưng chỉ gởi tầu tuần tra và giữ khoảng cách. Điều gì khiến một TQ hiếu chiến lại thủ vai một gã láng giềng yếu xìu, liệu TQ còn xìu được trong bao lâu?
HOLLYWOOD, California (NV) – Để ăn mừng phần hai của “Joker” kết thúc quay phim, đạo diễn Todd Phillips cho khán giả thấy một số hình ảnh của nữ ca sĩ Lady Gaga trong vai Harley Quinn.
Theo Hollywood Reporter, ông đăng một số hình ảnh trên Instagram, cho thấy hai diễn viên chính là Lady Gaga và Joaquin Phoenix trong trang phục của nhân vật trong phim “Joker: Folie à Deux” công chiếu vào năm 2024.
Nữ ca sĩ Lady Gaga trong vai Harley Quinn. (Hình: Instagram Todd Phillips)
Đạo diễn Philips viết trên Instagram: “Chúng tôi đã quay xong rồi. Xin cám ơn hai diễn viên chính và dàn diễn viên, cùng đội ngũ làm phim tuyệt vời nhất. Bây giờ tôi sẽ vào hang động (phòng chỉnh phim) để hoàn tất mọi thứ.”
Tài tử Joaquin Phoenix sẽ quay lại trong vai Arthur Fleck, một diễn viên hài gặp nhiều vấn đề tâm lý. Lady Gaga đóng vai Harley Quinn, một bác sĩ tâm lý trở thành tội phạm sau khi gặp Joker.
Trong hình ảnh, nữ ca sĩ này trang điểm khác với Harley Quinn trong truyện tranh của DC, với tóc màu vàng bạch kim, tô đen mắt và bôi son đỏ ở môi.
“Joker” được đánh giá rất cao, giúp tài tử Phoenix đoạt giải Oscar vai nam chính xuất sắc nhất. Vì vậy, phần hai “Joker: Folie à Duex” đang rất được trông đợi, và sẽ công chiếu ngày 4 Tháng Mười, 2024. (TL) [qd]
ORANGE COUNTY, California (NV) – Chi phí vay mua nhà giảm khi doanh số bán nhà tăng, dấu hiệu tốt cho một thị trường nhà ở sôi động đầy tiềm năng vào mùa Xuân, theo Hiệp Hội Môi Giới Địa Ốc Quốc Gia (NAR).
Theo NAR, lãi suất thế chấp tiếp tục trượt dốc trong tuần này, tiếp “nhiên liệu” giúp thị trường nhà ở hồi phục.
Một căn nhà rao bán ở San Anselmo, California. (Hình minh họa: Justin Sullivan/Getty Images)
Theo báo cáo của Freddie Mac vào hôm 27 Tháng Ba, khoản thế chấp có lãi suất cố định 30 năm là 6.32% trong tuần kết thúc vào ngày 30 Tháng Ba. Chi phí vay giảm và các chỉ số chính về nhà ở, chẳng hạn như doanh số bán nhà sẵn có, xây nhà mới và ký hợp đồng mua nhà, đã tăng lên trong ba tháng qua.
Nadia Evangelou, kinh tế gia cấp cao và giám đốc nghiên cứu của NAR, cho biết: “Mặc dù thị trường đã dịu đi phần nào sau cú sốc ngân hàng mới đây, nhưng với lãi suất thế chấp tiếp tục giảm. Nên người mua có thể được mức lãi thấp hơn vào cuối quý đầu tiên.”
Những người bị ảnh hưởng nhiều nhất bởi sự thay đổi lãi suất thế chấp là những người thuộc thế hệ baby boomer, qua mặt thế hệ millenials trở thành nhóm mua nhà lớn nhất ở Mỹ, theo báo cáo mới nhất của NAR.
“Sự thay đổi nhân khẩu học này chắc chắn sẽ vẫn tiếp tục được thấy trên thị trường trong thập niên tới,” Evangelou nói. “Sẽ có thêm khoảng 20 triệu hộ gia đình nữa trên 65 tuổi vào năm 2030. Với gần 80% số đó sở hữu nhà, thế hệ baby boomer có nhiều tài sản hơn đáng kể so với các thế hệ trẻ hơn.”
Sam Khater, kinh tế gia trưởng của Freddie Mac, cho biết hạn chế trong lựa chọn nhà ở khiến một số người mua sẽ quay lại vào mùa Xuân này. Ông nói: “Trong vài tuần qua, lãi suất giảm đã đưa nhiều người trở lại thị trường. Nhưng khi lượng hàng tồn kho thấp vẫn là một thách thức chủ yếu đối với những người mua tiềm năng.”
Theo Freddie Mac, tuần kết thúc vào ngày 30 Tháng Ba:
-Các khoản thế chấp có lãi suất cố định 30 năm: Lãi suất trung bình 6.32%, giảm so với 6.42% của tuần trước. Cùng kỳ năm trước, lãi suất là 4.67%.
-Các khoản thế chấp có lãi suất cố định 15 năm: Lãi suất trung bình 5.56%, giảm so với 5.68% của tuần trước. Cùng kỳ năm trước, lãi suất là 3.83%. (Ng.Tr) [kn]
ĐÀI BẮC, Đài Loan (NV) – Kuma Academy, một trong những tổ chức huấn luyện quốc phòng dân sự tư nhân nổi tiếng nhất Đài Loan trong những năm gần đây, hiện đang tổ chức các lớp huấn luyện, với tên “Trại cơ sở,” giúp dân chúng chuẩn bị cho cuộc xâm lăng từ Trung Quốc, một viễn cảnh xa vời nhưng ngày càng có nguy cơ xảy ra hơn, theo UPI.
Những người tham gia khóa học sẽ được dạy về chiến tranh nhận thức, các kịch bản xâm lăng và cách xác định binh lính Trung Quốc. Ngoài ra, học viên được thực hành sơ cứu và cứu hộ, bao gồm thực hiện các hoạt động băng bó, di tản.
Trong một buổi huấn luyện của trung tâm Kuma Academy. (Hình: Facebook Kuma Academy)
Trong một buổi phỏng vấn, ông Ho Cheng-hui, đồng sáng lập Kuma Academy, bày tỏ rằng mặc dù Đài Loan nằm dưới sự đe dọa xâm lăng từ Trung Quốc trong suốt 70 năm qua, thế nhưng họ chưa có ý thức chuẩn bị cho chiến tranh.
Ông Ho vốn là một chuyên gia bảo mật. Ông bắt đầu xây dựng Kuma Academy với ông Puma Sen, một chuyên gia tin giả vào cuối năm 2021. Ông nhận thấy nhu cầu huấn luyện quốc phòng tăng vọt trên khắp Đài Loan trong bối cảnh Trung Quốc không ngừng khiêu khích.
“Trong tưởng tượng chung thì chiến tranh là giữa quân đội hai bên, không ảnh hưởng đến dân thường. Vậy nên mục tiêu của chúng tôi là bắt đầu xây dựng thế sẵn sàng phòng thủ dân sự toàn diện trong tất cả các khía cạnh xã hội Đài Loan,” ông Ho chia sẻ.
Khóa học, được tổ chức bốn hoặc năm lần một tuần tại nhiều địa điểm trên khắp hòn đảo, có giá $35. Vé thường xuyên được tẩu tán sạch sẽ chỉ vài phút sau khi mở bán.
Hôm Thứ Bảy, 1 Tháng Tư, nhiều sinh viên, đa số trong độ tuổi 20 và 30, với hơn một nửa là phụ nữ, cho biết mình tham gia lớp học vì ảnh hưởng từ chiến tranh Nga-Ukraine.
Bà Hsieh Hui-yin, một học viên 32 tuổi, cho biết khủng hoảng Ukraine khiến bà suy nghĩ lại, vì quê hương của bà đang ở gần một nước hàng xóm không hề thân thiện. Bà so sánh việc tập huấn chiến tranh cũng giống như tập huấn động đất, nếu được chuẩn bị sẵn sàng thì mọi người sẽ không hoảng sợ.
Học viên Kuma Academy được huấn luyện các kỹ năng đối phó tình huống Trung Quốc xâm lăng. (Hình: Facebook Kuma Academy)
Về bản chất, khóa học này là một trại huấn luyện tâm lý, cung cấp cho công dân tư duy và công cụ thể vượt qua sự tuyệt vọng hoặc cảm giác an toàn sai trái trước các mối đe dọa từ Trung Quốc. Từ trước đến nay Bắc Kinh luôn xem Đài Loan là một phần của mình và tuyên bố nếu cần thiết sẽ dùng vũ lực để kiểm soát hòn đảo này.
Các cuộc xâm nhập của máy bay Trung Quốc vào vùng nhận dạng phòng không của Đài Loan trở thành chuyện thường ngày trong những năm gần đây. Đài Bắc gọi đây là chiến tranh “vùng xám,” chiến thuật nhằm làm căng thẳng khả năng phòng thủ và làm suy yếu tinh thần của Đài Loan.
Bắc Kinh cũng phát động các làn sóng tin tặc và những chiến dịch thông tin sai lệch nhằm gây hoang mang và suy yếu niềm tin vào chính quyền Đài Bắc.
Kể từ Tháng Sáu, Kuma Academy tiếp nhận hơn 1,000 học viên cho lớp học “Trại cơ sở.” Tuy nhiên tầm nhìn của họ là lớn hơn rất nhiều, với mục tiêu đào tạo được 3 triệu công dân trong ba năm tới. Kuma hiện đang có nguồn lực lớn khi được một đại gia bán dẫn cam kết quyên góp hơn $30 triệu để đào tạo hàng triệu “chiến binh Kuma.”
Quạt tay với biểu hiệu của Kuma Academy. (Hình: Facebook Kuma Academy)
Một cuộc khảo sát gần đây cho thấy mức độ sẵn sàng tự vệ trước cuộc xâm lăng từ Trung Quốc của người dân Đài Loan tăng từ 33% (Tháng Chín, 2020) lên 47% (Tháng Mười Hai, 2022). Một số chuyên gia nhận định rằng xu hướng này là nhờ các tổ chức cấp cơ sở như Kuma Academy.
Bản thân chính quyền của bà Thái Anh Văn, tổng thống Đài Loan, cũng có những giải pháp đối phó với mối đe dọa từ Trung Quốc, chẳng hạn tăng chi tiêu quốc phòng lên 14% và nâng thời gian nghĩa vụ quân sự bắt buộc từ bốn tháng lên một năm. (MPL) [qd]
HOLLYWOOD, California (NV) – Hai tài tử Jonah Hill và Keanu Reeves không ai nghĩ đến sẽ đóng vai chính cho phim hài đen tối “Outcome” do Apple sản xuất.
Theo Hollywood Reporter, tài tử Jonah Hill còn làm đồng đạo diễn và đồng soạn kịch bản cho “Outcome,” với mục tiêu theo đuổi một sự nghiệp sản xuất phim thành công. Tài tử Keanu Reeves hiện đang rất thành công với phim hành động “John Wick: Chapter 4.”
Hai tài tử Jonah Hill (trái) và Keanu Reeves. (Hình: Matthias Nareyek & Dimitrios Kambouris/Getty Images)
Trong “Outcome,” ông Reeves đóng vai chính Reef, một ngôi sao của Hollywood có nhiều vấn đề, và ông phải đi vào những chỗ đen tối nhất trong quá khứ để thay đổi sau khi bị tống tiền bằng một video bí ẩn trong quá khứ.
Tác phẩm này là phim mới nhất của hãng phim Apple Studios để cạnh tranh trong thị trường phim Mỹ, và đang mời được những tên tuổi lớn nhất của Hollywood hợp tác.
Tài tử Jonah Hill còn làm nhà sản xuất cho “Outcome” qua hãng phim của mình là Strong Baby. Phim mới nhất của hãng này “You People” chiếu trên Netflix, có sử xuất hiện của tài tử Hill cùng Julia Louis Dreyfus, Eddie Murphy và Lauren London.
Anh được biết đến qua nhiều phim hài, sau đó được đề cử nhận giải Oscar nhờ phim “The Wolf of Wall Street,” và lần đầu làm đạo diễn với tác phẩm “Mid90s” công chiếu năm 2018.
Tài tử Keanu Reeves được biết đến qua nhiều phim hành động, thành công nhất là hai dòng phim “The Matrix” và “John Wick,” nhưng cũng đóng phim hài thành công như “Bill and Ted.” (TL) [qd]
SAN DIEGO, California (NV) – Không cần phải chi một số tiền lớn cho các sản phẩm hay dịch vụ cao cấp, bạn vẫn chăm sóc cơ thể và sức khỏe tốt hơn.
Chỉ với năm mẹo dưới đây, cùng với một chút sáng tạo, bạn sẽ tạo ra những thói quen giúp cho đời sống trở nên lành mạnh hơn, sức khỏe cũng tốt hơn, theo trang mạng Brightside.
Bạn có thể dùng một số đồ dùng trong nhà để làm dụng cụ tập thể dục tại gia. (Hình: Dean Mouhtaropoulos/Getty Images)
1. Bài tập tại nhà để làm mất đi nọng, cằm hai ngấn
“Double-chin,” hay hiện tượng vùng da ở giữa cằm và cổ xuất hiện nọng, khiến mặt bạn trông tròn hẳn ra do thừa cân hoặc do di truyền.
Để làm mất đi chiếc nọng, bạn không cần phải tốn tiền đi thẩm mỹ viện hay mua các máy móc đắt tiền để làm thon gọn, mà chỉ cần bài tập dưới đây.
Đầu tiên, bạn nghiêng đầu ra sau và nhìn về phía trần nhà.
Tiếp đến, há miệng rộng, đẩy hàm dưới thấp xuống để căng cằm ra. Sau đó giữ trong vòng 10 giây. Lặp đi lặp lại khoảng 10 đến 15 lần mỗi ngày, bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt.
2. Sử dụng các vật dụng có sẵn tại nhà để làm dụng cụ tập thể dục
Bạn không cần phải sắm sửa gì nhiều thì mới có một phòng tập thể dục tại gia mà chỉ cần một chút sáng tạo, bảo đảm bạn vẫn sẽ có đầy đủ như phòng gym bên ngoài.
Chẳng hạn, bạn có thể dùng chai nước, tùy thuộc vào chai to hay chai nhỏ, để thay thế cục tạ. Hoặc, thay vì phải mua các máy tập bụng, bạn có thể chỉ cần trải tấm thảm và tập trên đó. Để tìm kiếm thêm các phương thức tập tại gia, bạn có thể tham khảo thêm trên các trang mạng Internet.
3. Tẩy tế bào chết bằng hạt cà phê
Nếu bạn pha cà phê tại nhà để uống, đừng vội bỏ đi bã cà phê mà hãy giữ lại để dưỡng thể. Chỉ cần kết hợp với một số nguyên liệu tự nhiên khác trong nhà với bã cà phê, bạn sẽ có ngay hỗn hợp tẩy tế bào chết cho da mà không phải tốn một đồng nào hết.
Nguyên liệu để tẩy tế bào chết bằng cà phê:
-2 muỗng canh bã cà phê
-1 muỗng canh đường
-1 muỗng canh dầu olive
Bạn trộn tất cả lại với nhau, bảo quản trong một lọ thủy tinh lớn, cất trong tủ lạnh và dùng dần dần. Bạn dùng hỗn hợp này để tẩy tế bào cho da khoảng từ hai đến ba lần mỗi tuần. Việc thường xuyên tẩy tế bào chết sẽ giúp da dẻ hồng hào, xóa mờ vết thâm đen và thậm chí còn giúp lưu thông máu tốt.
Khi pha cà phê xong, bạn nhớ giữ lại bã cà phê để tẩy tế bào chết cho da. (Hình: William West/AFP via Getty Images)
4. Tận dụng các viên đá lạnh để chăm sóc da
Đá bỏ trong tủ lạnh không chỉ để dùng cho thức uống mà còn có tác dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc da, bao gồm giảm bọng mắt, thu nhỏ nốt mụn.
Để giảm bọng mắt, bạn chỉ cần ấn nhẹ viên đá lạnh nhỏ lên vùng mắt dưới và lặp đi lặp lại trong vòng 5 phút.
Ngoài ra, nhiệt độ lạnh tỏa ra từ viên đá cũng giúp giảm viêm, thu nhỏ nốt mụn trên mặt bằng cách làm co mạch máu, cải thiện sự lưu thông của máu, đem lại một làn da sáng khỏe.
5. Nhớ giặt giũ ga giường thường xuyên
Ga trải giường, đặc biệt là vỏ gối, thường xuyên tiếp xúc với da khi chúng ta ngủ. Những nơi này giữ bụi bẩn, dầu từ da đầu và vi khuẩn từ cơ thể và tóc, tạo điều kiện cho mụn trứng cá xuất hiện.
Khi giặt vỏ gối và ga giường thường xuyên, bạn sẽ thấy làn da cũng trở nên sạch sẽ hơn, bớt xuất hiện mụn và không bị tắc nghẽn lỗ chân lông.
Tóm lại, chỉ với những mẹo đơn giản, bạn vừa tiết kiệm kha khá tiền, lại vừa không mất quá nhiều thời gian, nhưng vẫn có thể gìn giữ sức khỏe tốt, cơ thể cân đối và làn da khỏe mạnh. (UPK) [qd]
Bác Sĩ Đặng Trần Hào tốt nghiệp bác sĩ y khoa Đông Phương tại Samra University, Los Angeles, năm 1987, và được mời tham dự hội đồng State Board về Châm Cứu và Đông Dược. Mục này giúp cho ai muốn tìm hiểu về Đông Dược và muốn góp ý cho kho tàng Đông Dược phong phú hơn để phục vụ bệnh nhân. Quý vị có thể liên lạc bác sĩ qua email: [email protected] hoặc điện thoại (714) 714-0564 office và (714) 553-6183 cell.
Bác Sĩ Đặng Trần Hào (phỏng dịch trong “Body Space Medicine”)
Bất cứ người nào cũng có thể học để chữa trị bệnh tật, không những với Đông dược, mà còn với năng lượng. (Hình minh họa: Kim Jae-Hwan/AFP via Getty Images)
Tín hiệu lành bệnh
Cơ thể y khoa Đông phương dùng tín hiệu chữa lành bệnh. Làm sao có sự liên kết giữa vi nhân tử và khi (năng lượng) trong cơ thể. Tất cả được bao gồm trong vi nhân tử.
Trong kính hiển vi, vi nhân tử được coi như những phần tử, nguyên tử, neutron, electron, proton, quark và ngay cả những đơn vị nhỏ hơn vi nhân tử, thực sự chưa được những khoa học gia khám phá. Vật lý lượng tử xem xét các quark và lepton là hai đơn vị cơ bản của vật chất. Tuy nhiên trong tương lai sẽ khám phá những vi nhân tử nhỏ hơn quark và lepton. Hy vọng rất gần các khoa học gia trong cộng đồng sẽ xác định được những phần tử nhỏ hơn cả những vi nhân tử, điều này đương nhiên được xác nhận và hiểu được những phần tử nhỏ nhất trong vũ trụ không giới hạn, mà ở đó luôn có những phần tử nhỏ hơn. Tôi hiểu được những phần tử nhỏ nhất trong vũ trụ là vô cực và vô phân chia. Nhưng chúng vẫn có thể chia ra vô cực nhỏ hơn và từng đơn vị nhỏ hơn.
Trong y khoa Đông phương chúng ta có thể nghĩ rằng vi nhân tử là một đơn vị nhỏ nhất trong vũ trụ và là một làn sóng hay một tín hiệu. Các tín hiệu sẽ gia tăng đối với vi nhân tử. Chúng ta cũng hiểu rằng năng lượng là thời gian nhỏ nhất của vi nhân tử. Chúng ta ai cũng biết phương trình nổi tiếng của nhà bác học Einsteins E=mc2. E là năng lượng (khí), m là vi nhân tử nhỏ nhất và c là ánh sáng. Phương trình có thể áp dụng để thay đổi sự hiểu biết về tính chất vật lý của vật thể hay năng lượng là quân bình. Nói một cách khác, dù những phần tử li ti của vi nhân tử cũng rất nhiều năng lượng.
Không gian trong cơ thể y khoa Đông phương đặt lý thuyết trên căn bản tín hiệu năng lượng của những vi nhân tử. Điều này cho thấy vi nhân tử và năng lượng mang theo những tin tức và tín hiệu. Hãy nghĩ về những tin tức, tín hiệu, vi sóng, linh cảm và tinh thần.
Tất cả những cấu tạo của vi nhân tử, động hay bất động, mang theo những tin tức. Những cái này được coi như tất cả đều là linh giác. Những tin tức, tín hiệu hay linh giác có thể trực tiếp ảnh hưởng tới vi nhân tử và năng lượng cũng như sự di chuyển giữa vi nhân tử bên trong tế bào và năng lượng bên ngoài tế bào.
Y khoa Đông phương chữa trị bệnh tật bằng cách khai thác những tín hiệu hay linh giác của dược thảo, những rung cảm của âm thanh, những hoạt động, những cảm xúc như thương yêu, tha thứ. Y khoa Đông phương cũng có thể dùng những tín hiệu tứ tiên thiên trong vũ trụ, và có thể thăng tiến lý thuyết cho hoàn hảo trong khi áp dụng trị bệnh nhờ vào những tin tức và tín hiệu, cảm nhận trong khi thực hành.
Tôi đã dùng dược thảo, năng lượng và tín hiệu để trị bệnh. Trong năm 1982 tôi bắt đầu dùng năng lượng và tín hiệu để chữa trị bệnh cho những bệnh nhân ở xa không thể tới gặp tôi được. Chữa bệnh từ xa bằng linh lực đối với không gian cơ thể của y khoa Đông phương rất gần với sự cảm nhận và với nguyên lượng cơ học (quantum).
Bất cứ người nào cũng có thể học để chữa trị bệnh tật, không những với Đông dược, mà còn với năng lượng. Trong hình, một nhân viên y tế lấy thuốc theo toa cho bệnh nhân tại bệnh viện Tây Tạng ở tỉnh Thanh Hải, Tây Bắc Trung Quốc. (Hình minh họa: China Photos/Getty Images)
Chữa trị với năng lượng và tín hiệu có thể vượt qua khoảng cách và thời gian. Phương pháp uyển chuyển và sáng tạo, điều này có nghĩa nếu anh nói “Đây là phương pháp, nó không phải là phương pháp.” Nếu anh nói “Nó có phương pháp thì cũng không phải là có phương pháp.” Đây là triết lý tinh thần cao nhất của sự sáng tạo và uyển chuyển. Đây là học thuyết và cũng không phải là học thuyết. Học thuyết vừa hiện hữu vừa vắng mặt. Vậy phương pháp thực sự là gì? Đột nhiên cảm nhận là phương pháp thực sự. Cảm nhận vũ trụ là phương pháp thực sự. Phương pháp không gian trong cơ thể y khoa Đông phương là triết lý khai ngộ và cảm nhận. Tôi nhận thấy phương pháp này coi như là nguyên lượng cơ học trong nền y khoa đông y.
Sự phát triển không gian trong cơ thể y khoa Đông phương đặt trên căn bản Xiu Lian journey. Xiu nghĩa là tinh khiết về linh hồn, về tâm thần. Lian nghĩa là thực hành. Xiu Lian là bắt đầu thủ tục một cuộc hành trình tâm linh – thực hành tâm linh và nuôi dưỡng của một chúng sinh – linh hồn, tâm và thân, kể từ thời gian linh hồn được cấu tạo cho tới lúc tới bản năng tuyệt đỉnh, nghĩa là tới cao nhất của bản thể.
Xiu Lian không phải hành trình của một kiếp mà tất cả các kiếp sống chúng ta đều đi trên hành trình Xiu Lian này. Nếu anh không có tinh khiết tâm linh trong quá khứ, anh không thể định bệnh chính xác nhất trong Lian. Căn bản cao nhất đối với lâm sàng không gian trong cơ thể y khoa Đông phương đòi hỏi sự gia tăng về tinh khiết tinh thần và thể chất trong khi huấn luyện.
Bất cứ người nào cũng có thể học về không gian trong cơ thể y khoa Đông phương. Bất cứ người nào cũng có thể học để chữa trị bệnh tật, không những với đông dược, mà còn với năng lượng, với ý thức và với tín hiệu. Dùng ý thức của chúng ta làm chất lượng đào tạo, tinh hóa tâm thức và là chìa khóa xoa dịu, định bệnh tật bằng năng lượng. Xa hơn nữa với những nhiệt tâm hy vọng học viên nắm bắt những nguyên tắc nguyên lượng cơ học (quantum) mà chữa trị và thực sự là đề tài chính trong tín hiệu chữa trị.
Trong cuộc hành trình được gia trì và vô số thông điệp hiện đang hội tụ từ bên trong vũ trụ vô biên, sẽ nhanh chóng mở khóa nhiều bí ẩn. Có vô số thông tin nhận từ trong vũ trụ, có thể thấm vào cơ thể chúng ta, mở rộng suy nghĩ, làm sạch tâm hồn và phát triển tiềm năng của chúng ta. Hãy để cho không gian trong y khoa Đông phương mở ra và có nhiều lợi ích cho nhân loại.
Dụng cụ dùng để phụng sự nhân loại
Tôi hy vọng với tất cả tấm lòng phục vụ nhân loại bằng cơ thể không gian trong y khoa Đông phương sẽ đưa quý vị tới sự minh triết và hiểu biết về cách dùng thuốc bắc để điều chỉnh và điều hòa thân tâm. Cũng có thể để chẩn trị lành bệnh bằng cách dùng năng lượng và tín hiệu. Xa hơn nữa là giúp chúng ta tiết lộ những bí ẩn của tâm hồn.
Bất cứ ai cũng có thể dùng sự minh triết thực hành cho tâm linh, có lợi cho chính mình và gia đình mình. Nếu mỗi gia đình có thể sống trong yên ổn, an lạc và hòa hợp, tại sao chúng ta không bắt đầu thực hiện như vậy đối với nhiều gia đình, hay những đoàn thể, những khu kỹ nghệ, những thành phố, những quốc gia và cả nhân loại, cũng như trái đất và vũ trụ?
Chúng ta có thể đạt đến một trạng thái, nơi tất cả tâm hồn cùng tồn tại trong sự thịnh vượng và hòa bình, tận hưởng mùa màng, hạnh phúc dồi dào và hoàn thành hành trình linh hồn.
Cũng có thể cơ thể không gian trong y khoa Đông phương trở thành dụng cụ trong vũ trụ để phụng sự cho nhân loại, như vậy chúng ta đạt được điều kiện lý tưởng.
Tôi biết ơn tất cả mọi người, Thượng Đế, và vũ trụ cho phát triển sự minh triết của tôi. Tôi sẽ phục vụ quý vị bất cứ lúc nào. Tôi mãi là đầy tớ của vũ trụ và phục vụ nhân loại, và mẹ trái đất.
Mục này chỉ nhằm giải đáp các thắc mắc về sức khỏe có tính cách tổng quát. Với các vấn đề cụ thể, chi tiết của từng bệnh nhân, xin liên lạc với bác sĩ để được thăm khám trực tiếp. Nhiều thông tin thiết thực và bổ ích khác về sức khỏe cũng được phát trên đài Radio Chuyện Sáng Chủ Nhật ở vùng Orange County, California, vào mỗi sáng Chủ Nhật từ 6 đến 9 giờ, trong chương trình “Câu Chuyện Sức Khỏe Sáng Chủ Nhật.” Nhiều thông tin sức khỏe bổ ích khác cũng có thể tìm thấy trên các website www.nguyentranhoang.com và www.radiochuyensangchunhat.com. Quý vị có thể liên lạc bác sĩ qua email: [email protected] hoặc điện thoại (714) 531-7930.
Bác Sĩ Nguyễn Trần Hoàng
(Hình minh họa: Alex Wong/Getty Images)
Hỏi:
Con tôi vừa được chẩn đoán bị tâm thần phân liệt. Không biết tôi đã làm tội lỗi gì mà phải trả nghiệp như vầy? Tôi rất thương con, nhưng nhiều lúc không chịu nổi vì khi lên cơn, con tôi hay ăn nói lung tung, làm cho tôi rất bực mình. Tôi nên làm sao để giữ được bình tĩnh và tình thương với đứa con tội nghiệp của tôi?
Đáp:
Rối loạn tâm thần cũng như rối loại về thể chất, đều là những rối loại ảnh hưởng đến sức khỏe. Nhưng bệnh nhân bị rối loạn về tâm thần, nhất là trong cộng đồng Á Châu, có vẻ như là thường cảm thấy mắc cỡ, và gặp khó khăn hơn trong quan hệ với gia đình.
Rối loạn tâm thần thường khiến cho người bệnh gặp khó khăn hơn trong việc quan hệ với người khác. Điều này, khiến cho ta cần phải thương hơn, và có sự thông cảm nhiều hơn, vì thật ra, bệnh nhân bị rối loạn tâm thần thường cần sự nâng đỡ nhiều hơn so với các rối loạn, bệnh tật về thể chất nhưng lại thường khó nhận được nâng đỡ đúng mức.
Bệnh nhân bị các rối loạn tâm thần thường không làm chủ được hành vi, lời nói của mình, không ý thức được tác động của hành vi, lời nói của mình với người xung quanh. Điều này dễ khiến người thân bực tức, khó chịu. Vì không phải lúc nào người thân của họ cũng ý thức được hành vi ‘bậy bạ,” lời nói “lung tung” của người bệnh thực ra không phải là suy nghĩ của người bệnh, mà thường là do “bệnh nói.”
Sống cùng và giúp đỡ người thân có rối loạn tâm thần có thể là một thử thách, nhưng ta có thể làm nhiều việc thiết thực sau đây để hỗ trợ họ và duy trì sức khỏe tinh thần của chính mình.
Tìm hiểu về rối loạn tâm thần của người thân. Điều này sẽ giúp ta hiểu được trải nghiệm của họ và những gì họ đang trải qua.
Lắng nghe chủ động và giao tiếp một cách trung thực với người thân. Hãy cho họ biết rằng ta ở đó để hỗ trợ và bạn quan tâm đến họ.
Khuyến khích người thân tìm kiếm điều trị và hỗ trợ họ trong các nỗ lực của họ. Điều này có thể bao gồm tâm lý trị liệu, thuốc hoặc các hình thức điều trị khác.
Chăm sóc sức khỏe tâm lý và thể chất của ta là quan trọng khi hỗ trợ người thân có rối loạn tâm thần. Đảm bảo ta có hệ thống hỗ trợ và nghỉ ngơi khi cần.
Khi gặp khó khăn trong việc hỗ trợ người thân, đừng ngại tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp. Một chuyên gia sức khỏe tâm thần có thể cung cấp hướng dẫn và hỗ trợ.
Hãy nhớ rằng, sống và hỗ trợ người thân có rối loạn tâm thần có thể gặp nhiều thách thức, nhưng quan trọng là phải kiên nhẫn, thấu hiểu và hỗ trợ. Với sự chăm sóc và hỗ trợ đúng đắn, người thân của ta có thể sống một cuộc sống đầy đủ ý nghĩa.
Tạo một môi trường an toàn và hỗ trợ có thể giúp người thân của ta cảm thấy thoải mái hơn và được hỗ trợ. Điều này có thể bao gồm giảm các yếu tố gây căng thẳng, tạo ra một lịch trình và thiết lập ranh giới rõ ràng.
Kiên nhẫn và thấu hiểu khi hỗ trợ người thân có rối loạn tâm thần. Hãy nhớ rằng quá trình phục hồi có thể là một quá trình chậm và người thân của ta có thể gặp phải những trở ngại trên đường đi.
Kết nối với các nhóm hỗ trợ có thể cung cấp cho ta một cộng đồng các người hiểu những gì ta đang trải qua. Những nhóm này cũng có thể cung cấp cho ta các tài nguyên và thông tin quý giá.
Cuối cùng, quan trọng là thể hiện tình yêu và sự bao dung với người thân của ta. Hãy cho họ biết rằng họ không đơn độc và ta ở đó để hỗ trợ họ.
Bằng cách tìm hiểu, lắng nghe và giao tiếp, khuyến khích điều trị, chăm sóc bản thân, tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp, tạo một môi trường an toàn và hỗ trợ, kiên nhẫn và thấu hiểu, kết nối với các nhóm hỗ trợ và hiện thị tình yêu và lòng trắc ẩn, ta có thể cung cấp cho thành viên trong gia đình của ta sự hỗ trợ cần thiết để phát triển.
Nếu cảm thấy khó khăn trong việc hỗ trợ một người trong gia đình có rối loạn tâm thần, hãy nhớ rằng ta không phải là một người đơn độc. Có rất nhiều nguồn hỗ trợ và tài nguyên khác nhau để giúp ta và gia đình của ta. Đừng ngần ngại tìm kiếm sự giúp đỡ từ các chuyên gia, nhân viên y tế hoặc các tổ chức hỗ trợ.
Số học sinh rơi vào tình trạng rối loạn tâm thần gia tăng “hậu COVID-19.” (Hình minh họa: Unsplash)
Phương pháp trị liệu
Quyết định liệu có sử dụng trị liệu bằng thuốc hay tâm lý trị liệu phụ thuộc vào từng trường hợp cụ thể và đặc điểm của bệnh nhân. Thông thường, các bệnh lý tâm thần nghiêm trọng như trầm cảm, rối loạn lo âu, tâm thần phân liệt đều có thể được điều trị bằng thuốc hoặc tâm lý trị liệu, hoặc kết hợp cả hai.
Thuốc được sử dụng khi các triệu chứng của bệnh nhân gây ảnh hưởng lớn đến hoạt động của bệnh nhân và không thể điều chỉnh bằng các phương pháp khác, hoặc khi các triệu chứng đang gây nguy hiểm cho tính mạng và sức khỏe của bệnh nhân. Thuốc cũng có thể được sử dụng để giảm các triệu chứng trầm trọng trước khi bệnh nhân bắt đầu tâm lý trị liệu để có thể học các kỹ năng mới và hiệu quả hơn.
Tâm lý trị liệu được sử dụng khi bệnh nhân cần hỗ trợ trong việc thay đổi suy nghĩ và hành vi của mình để cải thiện sức khỏe tâm lý và tăng cường chất lượng cuộc sống.
Tâm lý trị liệu thường được sử dụng khi rối loạn tâm lý là kết quả của các vấn đề tâm lý, ví dụ như lo lắng, áp lực cuộc sống, hoặc các vấn đề quan hệ.
Tâm lý trị liệu có thể được thực hiện bằng nhiều phương pháp khác nhau, bao gồm tư vấn cá nhân, tư vấn gia đình, tư vấn nhóm, tâm lý trị liệu hành vi và tâm lý trị liệu tư duy.
Cả hai phương pháp trên có thể được sử dụng kết hợp để tối đa hóa kết quả điều trị và giảm thiểu tác dụng phụ của thuốc. Quyết định sử dụng trị liệu bằng thuốc hay tâm lý trị liệu là tùy thuộc vào tình trạng cụ thể của bệnh nhân và tùy thuộc vào quyết định của bác sĩ hoặc nhà tâm lý trị liệu chuyên nghiệp.