SÀI GÒN, Việt Nam (NV) – Viện Kiểm Sát Nhân Dân Sài Gòn cho rằng, với các chứng cứ thu thập được, “chưa đủ căn cứ xác định hành vi phạm tội cố ý gây thương tích” nên trả tự do cho bà Vũ Thụy Hồng Ngọc, Việt kiều Mỹ, người thuê giang hồ chém chồng cũ ở Sài Gòn.
Truyền thông Việt Nam loan tin, ngày 4 Tháng Sáu, ông Nguyễn Nhật Nam, phó viện trưởng Viện Kiểm Sát Nhân Dân Sài Gòn, đã ký quyết định trả tự do cho bà Vũ Thụy Hồng Ngọc (40 tuổi, ngụ quận 1), có hai quốc tịch Mỹ và Việt Nam, sau nhiều ngày bị công an Sài Gòn tạm giam để điều tra vụ thuê giang hồ truy sát ông Chiêm Quốc Thái, giám đốc bệnh viện thẩm mỹ Việt Mỹ, ở quận 1, người đang làm thủ tục ly hôn với bà Ngọc.
Báo VietNamNet dẫn tin từ Viện Kiểm Sát Nhân Dân Sài Gòn cho biết: “Căn cứ vào quyết định gia hạn tạm giữ lần thứ 2 ngày 31 Tháng Năm, 2018, của công an Sài Gòn đối với bà Ngọc về tội ‘Cố ý gây thương tích’, thì xét thấy với những chứng cứ thu thập được, vẫn chưa đủ căn cứ để xác định bà Ngọc phạm tội.”
Viện Kiểm Sát Nhân Dân Sài Gòn yêu cầu trại giam Chí Hòa, công an Sài Gòn thi hành quyết định nói trên.
Trước đó, truyền thông tại Việt Nam cho biết, bà Ngọc bị bắt ngày 28 Tháng Năm, vì bị nhận định là “nghi can chủ mưu trong vụ việc thuê giang hồ truy sát chồng cũ,” khi bà đang chuẩn bị xuất cảnh về Mỹ.
Nhóm giang hồ “thực hiện hợp đồng” dưới danh nghĩa là công ty bảo vệ Song Thanh, ở quận Tân Phú, Sài Gòn gồm các ông Phan Nguyễn Duy Thanh, Nguyễn Thanh Phong, Nguyễn Trần Thanh Tuấn, Phạm Văn Ngôn, Chống Thín Sáng… Trong đó, ông Phan Nguyễn Duy Thanh là giám đốc công ty bảo vệ Song Thanh, hợp đồng trên trị giá 1 tỷ đồng nhằm “đánh dằn mặt” ông Thái, sự việc xảy ra vào cuối Tháng Ba, 2018, ngay trên phố đi bộ Nguyễn Huệ, trung tâm quận 1. (Tr.N)
Phó bí thư trường thực thành ủy Sài Gòn sắp bị bắt
GAZA STRIP (NV) – Một giới chức an ninh cao cấp của Israel vừa lên tiếng đề nghị hạ sát tất cả những người Palestine nào từ Dải Gaza (Gaza Strip) thả diều mang theo chất dẫn hỏa vào lãnh thổ Israel.
Theo bản tin Fox News, người Palestine, trong các cuộc biểu tình sát biên giới với Israel thời gian gần đây, bắt đầu thả diều có mang theo các giẻ có tẩm dầu được đốt cháy hay số lượng nhỏ chất nổ vào lãnh thổ Israel.
Quân đội Israel, dù với các võ khí tối tân, hiện chưa biết cách nào để đối phó với loại võ khí tấn công thô sơ từ phía Palestine này.
Tin tức từ các cơ quan truyền thông nói rằng có khoảng 200 con diều loại này đã được thả sang biên giới, làm cháy khoảng hơn 2,000 acres (chừng 809.40 hectares) đất trồng trọt của người Israel.
Trong một chuyến thị sát khu vực biên giới, Bộ Trưởng An Ninh Israel, ông Gilad Erdan, kêu gọi quân đội quốc gia này hãy coi tất cả các kẻ thả điều như “các tên khủng bố khác” và hãy đặc biệt nhắm vào những kẻ này để giết họ.
Ông cũng kêu gọi hạ sát các thành phần chỉ huy lực lượng dân quân Hamas của phía Palestine để trừng phạt việc thả diều này, cũng theo Fox News. (V.Giang)
AN GIANG, Việt Nam (NV) – Cầu Vàm Cống nằm trên sông Hậu là tuyến giao thông huyết mạch nối hành lang phía Tây với các tỉnh Đồng Bằng Sông Cửu Long, đầu tư hơn $271 triệu, đến nay sau gần một năm vụ nứt dầm thép, người dân vẫn chưa biết nguyên nhân lẫn ngày thi công trở lại.
Theo mô tả của báo Tuổi Trẻ, chiều 4 Tháng Sáu, trên công trường cầu Vàm Cống, dài 2.97 cây số, gồm 146 dầm dọc và 225 dầm ngang, với tổng khối lượng kết cấu thép khoảng 7,000 tấn, đã vắng lặng, không còn cảnh làm việc rầm rộ như mấy tháng trước đó.
Toàn bộ thiết bị, máy móc đã được dọn dẹp chở đi. Công trình này do các công ty Nam Hàn gồm liên danh Dasan-Kunhwa-Pyunghwa làm tư vấn thiết kế, giám sát, còn liên danh công ty GS E&C và Hanshin thực hiện xây dựng.
Ở phía bên kia bờ sông Hậu, tỉnh Đồng Tháp chỉ còn sót lại một đội xây dựng của Cienco 1. Tại đây, có hai người đang tham gia xây dựng công trình cho biết, không chỉ dầm ngang ở trụ P29 (phía Cần Thơ) mà ở trụ P28 (phía Đồng Tháp) là hai trụ được làm bằng thép không gỉ đấu nối, tiếp giáp dầm bêtông và dầm thép của cầu Vàm Cống, trước khi hợp long vào hai trụ tháp chính ở giữa, đã bị nứt dầm thép ngang.
“Giữa Tháng Mười Một, 2017, khi đang xây dựng thì phát giác dầm thép tại trụ P29 bị nứt, sau đó là trụ P28 nứt theo. Ngay sau khi phát hiện vụ nứt trên, công trình ngừng xây dựng cho đến nay,” một công nhân đang làm việc cho Cienco 1 nói.
Một chuyên gia cầu đường nhận định: “Vết nứt tại cầu Vàm Cống không phải là chuyện nhỏ, đây là dấu hiệu của áp lực cao.”
Ông Võ Thành Thống, chủ tịch thành phố Cần Thơ cho biết: cầu Cao Lãnh và đường dẫn nối với cầu Vàm Cống đã hoàn tất, nhưng đến nay chưa thể nối dài một mạch tới Cà Mau do “tắc” ở cầu Vàm Cống.
Trả lời câu hỏi khi nào thì cầu Vàm Cống được làm trở lại, ông Lê Tiến Dũng, phó giám đốc Sở Giao Thông-Vận Tải Cần Thơ, cho biết đến thời điểm hiện tại, Bộ Giao Thông-Vận Tải vẫn chưa có bất cứ thông báo nào về kế hoạch khắc phục hay cụ thể ngày thông xe sau vụ nứt dầm.
Tương tự, ông Thống nói đến nay chính quyền hai tỉnh Cần Thơ và An Giang “chưa có thông tin về nguyên nhân vụ nứt trụ cầu Vàm Cống.”
Chiều cùng ngày, nói với báo Tuổi Trẻ, ông Trần Văn Thi, đại diện chủ đầu tư cho biết, sau khi phát hiện vết nứt dầm ngang CB6 thuộc trụ P29, các đơn vị đã báo cáo Bộ Giao Thông-Vận Tải và thủ tướng chính phủ và các bên liên quan “kịp thời, đầy đủ.”
Trả lời về việc xúc tiến sửa chữa cầu Vàm Cống, ông Thi cho biết, đã và đang huy động các chuyên gia, tư vấn của Việt Nam lẫn Nam Hàn xác định nguyên nhân, đề xuất giải pháp sửa chữa; đồng thời đã làm việc với nhà tài trợ để huy động tư vấn quốc tế (đến từ nước thứ 3) tiến hành đánh giá độc lập.
Trong khi đó, đại diện Bộ Giao Thông-Vận Tải cũng cho biết: vết nứt dầm ngang trên đỉnh trụ P29 của cầu Vàm Cống “đã được tư vấn độc lập kiểm định để có phương án khắc phục nhằm hoàn thành công tác xây dựng, đưa cầu Vàm Cống vào khai thác trong năm 2018.”
Nhiều tháng nay, các công ty vận tải và người dân ở các tỉnh An Giang, Kiên Giang và Cần Thơ rất mong chờ cầu Vàm Cống hoàn thành, đưa vào sử dụng để rút ngắn thời gian di chuyển lẫn chi phí. (Tr.N)
Nữ Việt kiều Mỹ thuê giang hồ truy sát chồng cũ bất ngờ được trả tự do
Một nhân viên xưởng sản xuất xúc xích ở Wisconsin vừa bị truy tố các tội hình sự cấp liên bang sau khi bị tố cáo là cho vật lạ vào thịt. Ông Jonathan Lane khi làm việc trong khu vực sản xuất ở nhà máy Johnsonville Sausage đã lén bỏ giấy cuốn thuốc lá vào thịt, và ba ngày sau đó, bỏ miếng dây điện vào.
Nỗ lực của một thám tử đã nghỉ hưu giúp cảnh sát tìm ra một người đàn ông tình nghi bắn chết sáu người trong khu vực Phoenix, tiểu bang Arizona. Nghi can tự sát lúc thấy bị cảnh sát bao vây ở nơi đang ẩn náu.
Viện Kiểm Sát Nhân Dân Sài Gòn cho rằng, với các chứng cứ thu thập được, “chưa đủ căn cứ xác định hành vi phạm tội cố ý gây thương tích” nên đã thả nữ Việt kiều Mỹ thuê giang hồ chém chồng cũ ở Sài Gòn.
Rộng rãi, sang trọng được đặt ngay vị trí trung tâm Quận Cam, những căn nhà mới xinh đẹp của Magnolia Park được xây bởi công ty Van Daele Homes sẽ được công bố ngay ngày lễ khai trương đầy thú vị. Vào ngày 2 tháng 6, từ 11 giờ sáng đến 1 giờ chiều, quí vị được tham quan khám phá những căn nhà kiểu mẫu được trang trí chuyên nghiệp của Magnolia Park, có cơ hội là người đầu tiên của cộng đồng mua nhà mới ra mắt và thưởng thức bánh Donut thơm ngon và nước giải khát trà Boba (cho đến khi hết).
Hãy tham gia vui chơi tại Magnolia Park Model Homes và văn phòng bán nhà tại 440 N. Magnolia St., Anaheim, CA 92801. Để biết thêm chi tiết, gọi 714-980-4474 hoặc vào trang nhà www.vandaele.com.
Magnolia Park cung cấp cơ hội hiếm có để làm chủ một căn nhà, hoàn toàn mới biệt lập được đặt ngay ở giữa cộng đồng lâu đời và đang phát triển mạnh. Chọn căn nhà sân sau nhìn ra sân Dad Miller Golf Course và khu phố chỉ nằm trong khoảng cách đi bộ đến các trường học, công viên và trung tâm mua sắm nổi tiếng. Giá từ $600,000 trở lên.
Những căn ba hai và ba tầng tại Magnolia Park rộng khoảng 1,741 đến 2,394 feet vuông và có ba đến bốn phòng ngủ, hai phòng tắm rưỡi đến ba phòng tắm rưỡi, phòng rộng lớn, nhà bếp thiết kế với mặt bàn lớn và đi bộ trong khu tủ chứa thức ăn được. Phòng giặt là nằm ở tầng trên để tối đa hóa sự tiện lợi và phòng ngủ chính sang trọng được trang bị nội thất trang nhã với tủ quần áo không cửa ngăn, bồn ngâm và vòi sen riêng biệt. Ngoài ra, mỗi nhà bao gồm một nhà để xe hai xe thông vào nhà.
Kiểu nhà 1X cho thấy một tầng ba rộng rãi với phòng ngủ thứ tư có phòng tắm, và kiểu nhà 2 có một phòng ngủ chính với tủ quần áo đi vào được, nhà bếp rộng rãi với mặt bàn mở rộng và phòng ngủ chính thư giãn. Tùy thuộc của mỗi kiểu nhà, có nhà có mái hiên, sân sau có mái che, hoặc sân cao sàn gỗ rộng rãi để làm nơi giải trí trong nhà/ngoài trời.
Địa chỉ mong muốn của Magnolia Park là nơi nhiều người mong muốn ở Anaheim thuận tiện đến Disneyland, California Adventure, Sân vận động Angels, Anaheim Packing House, Trung Tâm Promenade, gần xa lộ chính, các điểm mua sắm mới và khu giải trí vô tận.
Magnolia Park Model Nhà và trung tâm bán hàng đặt tại 440 N. Magnolia St., Anaheim, CA 92801. Để biết thêm chi tiết, hãy gọi 714-980-4474 hoặc vào trang www.vandaele.com.
ATLANTIC CITY, New Jersey (AP) — Miss America Organization, cơ quan tổ chức kỳ thi Hoa Hậu Mỹ, hôm Thứ Ba, 5 Tháng Sáu, loan báo quyết định sẽ bỏ phần thi áo tắm và nói rằng không còn chấm điểm thí sinh về phương diện thể hình.
Cuộc thi này, khởi sự gần 100 năm trước đây ở thành phố Atlantic City, tiểu bang New Jersey, vốn là cuộc thi áo tắm, nhằm thu hút du khách đến khu nghỉ mát ở bờ biển này vào thời gian cuối tuần ngay sau Lễ Lao Động Mỹ.
Tuy nhiên, trong những năm gần đây, các kỳ thi Hoa Hậu Mỹ đã gặp phải sự chống đối về thi áo tắm, bị coi là không hợp với lối suy nghĩ của thời đại mới.
Sau một vụ tai tiếng hồi Tháng Mười Hai năm ngoái, khi nội dung điện thư trao đổi giữa các giới chức điều hành Miss America Organization bị tiết lộ, cho thấy có sự khinh rẻ trí thông minh và dè bỉu về vóc dáng bên ngoài của các hoa hậu.
Sau đó có sự thay đổi nhân sự lãnh đạo tổ chức này. Hiện nay, ba nhân vật đứng hàng đầu Miss America Organization là phụ nữ.
Bà Gretchen Carlson, một cựu Hoa Hậu Mỹ, cho hay kỳ thi hoa hậu từ nay sẽ bỏ phần thi áo tắm. (Hình: Andy Kropa/Invision/AP)
“Chúng tôi nay sẽ không chấm điểm thí sinh về thể hình của họ vì chúng tôi quan tâm hơn đến những gì tạo nên con người toàn diện.” Bà Gretchen Carlson, một cựu Hoa Hậu Mỹ, người đang đứng đầu hội đồng quản trị Miss Ameria Organization, loan báo quyết định khi xuất hiện trong chương trình “Good Morning America” sáng hôm Thứ Ba.
Bà Carlson, người từng kiện chủ tịch Fox News về tội sách nhiễu tình dục khiến ông này phải từ chức, nói rằng hội đồng đã được nghe nhiều thí sinh cho hay không muốn phải xuất hiện trong bộ áo tắm và giầy cao gót.
Bà cũng cho biết không lo ngại sẽ ít người xem vì bỏ phần thi áo tắm. Theo bà Carlson, đây không phải là phần được nhiều người xem nhất và khán giả có vẻ thích xem phần biểu diễn tài năng.
“Chúng tôi chú trọng hơn về những gì các cô ấy nói ra,” theo bà Carlson.
Ban giám khảo từ nay cũng sẽ không chấm điểm phần mặc áo dạ hội.
Các thay đổi này sẽ bắt đầu có hiệu lực từ cuộc thi dự trù diễn ra hôm 9 Tháng Chín 2018 tới đây. (V.Giang)
Các pa nô vận động bầu cử của các ứng cử viên dựng hoặc cắm trong vùng Little Saigon tập trung nhiều ở hai ngã tư đường Brookhurst và Westminster ( Khu Lee Sanwhisches ) và ngã tư đường Bolsa – Moran. (Hình ảnh: Dân Huỳnh / Người Việt )
-Bắt chảo lớn lên bếp. Chảo nóng cho vào 2 muỗng canh dầu. Cho thịt bò đã ướp vào xào khoảng 30 giây.
-Cho tiếp gừng, tỏi băm nhuyễn vào chảo thịt (mỗi loại khoảng 1 muỗng canh). Trộn đều.
-Cho tiếp mì spaghetti + bông cải xanh + cà rốt cắt sợi vào. Trộn đều chừng 30 giây.
-Kế tiếp cho tô nước sốt vào chảo, trộn đều.
-Chảo mì sẽ chín trong thời gian khoảng 2-3 phút sau khi các hỗn hợp đã hòa lại với nhau.
Spaghetti xào thịt bò có màu sắc rất bắt mắt, màu vàng nâu của spaghetti quyện trong nước sốt, màu đỏ cam của cà rốt, màu xanh tươi của bông cải, màu thịt bò trông mềm hấp dẫn. Mùi vị của món spaghetti này có hơi hướng các món mì Nhật hay Đại Hàn.
HUNTINGTON BEACH, California (NV) – Định cư ở Mỹ sáu năm nay, sống hạnh phúc, bình yên bên gia đình nhưng nghệ sĩ Bảo Quốc vẫn còn nhiều trăn trở với nghề: làm sao để kịch nói không “chết dần chết mòn” trên đất Mỹ, làm sao để kịch thu hút được khán giả trẻ…
Nghệ sĩ Bảo Quốc là tên tuổi lớn trong làng kịch, cải lương và cả phim ảnh Việt Nam. Hơn nửa thế kỷ, người nghệ sĩ tài danh này luôn biến hóa đa dạng trong các vai diễn hài và cũng lấy nước mắt của không biết bao nhiêu người trong các vai bi.
Khán giả trẻ sẽ quyết định “số phận” kịch
Với gần 60 năm đứng trên sân khấu, báo chí viết về cá nhân ông – một người nghệ sĩ tên tuổi lẫy lừng – quá nhiều, nên khi chúng tôi xin hẹn phỏng vấn, ông nói rằng ông đâu có gì mới để viết. Nhưng khi chúng tôi đề cập đến kịch nói của người Việt tại Mỹ, như bắt trúng nỗi niềm, nghệ sĩ Bảo Quốc vui vẻ nhận lời.
Cả đời cống hiến cho nghệ thuật, hỏi ông có buồn không khi mà kịch nói của người Việt ở Little Saigon hiện nay khá “èo uột,” một năm chỉ có vài vở diễn, khó bán vé, thậm chí vài nơi còn trả tiền cát xê cho diễn viên bằng vé xem kịch, để diễn viên tự đi bán lấy tiền, thì ông thở dài: “Buồn chứ cháu!”
“Bởi vậy chú và Hồng Loan mới dành hết tâm huyết để giữ khán giả, để khán giả không quên kịch, với kịch dài ‘Cali Trong Nhà Ngoài Phố’ phát trên đài VietFace TV vào mỗi tối Thứ Năm hằng tuần. Mỗi tập là một câu chuyện khác nhau, chủ yếu do chú đưa ý tưởng rồi Hồng Loan và các bạn khác viết thành kịch bản. Đến nay đã phát sóng được 40 tập rồi. Nhiều khi chú ra ngoài, khán giả đến nói cảm ơn, nhờ chú mà họ được xem kịch trên ti vi tại nhà. Họ mong chú cố gắng, đừng ngưng làm. Tình cảm của khán giả như vậy là động lực cho chú tiếp tục cống hiến,” nghệ sĩ Bảo Quốc chia sẻ.
Nghệ sĩ Bảo Quốc và con gái Hồng Loan trong vở hài kịch “Bao Công Xử Án.” (Hình: Facebook Hongloan Lu)
Nhưng ông cũng trăn trở về khán giả. Ông tin rằng, mười năm, hai mươi năm nữa những nghệ sĩ kịch trẻ hiện nay cũng sẽ tiếp nối nghề của các nghệ sĩ đi trước, nghĩa là vẫn sẽ đứng ra dàn dựng những vở kịch.
“Tuy nhiên, có kéo được khán giả, những người đang là thế hệ thứ ba hiện nay, đến rạp hay không là một điều cần suy nghĩ. Thế hệ này phần lớn sinh ra, lớn lên ở Mỹ hoặc sang Mỹ khi còn nhỏ. Các cháu đi học trường Mỹ, hấp thu văn hóa Mỹ, nên kịch và cả cải lương, có lẽ, không phải là loại hình hấp dẫn các cháu,” ông nói.
Biết vậy, nhưng với tâm huyết của một người nghệ sĩ cả đời gắn bó với sân khấu, không muốn nhìn kịch “chết” dần, nghệ sĩ Bảo Quốc luôn nói với các diễn viên kịch ở tuổi con, cháu của ông, rằng: “Phải thật nghiêm túc với nghề, phải diễn hết mình, dù chỉ là một vai diễn nhỏ, xuất hiện chỉ vài phút. Đặc biệt, phải làm sao cho khán giả trẻ thích kịch. Khi đã thích, họ sẽ giới thiệu cho bạn bè của họ và quay lại.”
Ông nhớ lại, lúc đứng trên sân khấu, nhìn xuống khán giả, ông thấy nhiều bạn trẻ ngồi cạnh những người lớn tuổi. Ông đoán, các bạn trẻ đó có thể là con hoặc là cháu, mua vé rồi chở cha mẹ hoặc ông bà đến xem kịch.
“Có nhiều người nghĩ rằng diễn cho người lớn tuổi xem, thì diễn sao cũng được, còn khán giả trẻ, thuộc thế hệ thứ ba ở Mỹ, đâu biết gì về kịch. Nghĩ như vậy là rất sai. Các bạn trẻ đó là khán giả tương lai. Bây giờ các bạn trẻ này đến sân khấu kịch vì chiều lòng ông bà, cha mẹ, nhưng nếu các diễn viên kịch diễn hay, hấp dẫn thì các bạn trẻ đó sẽ quay lại cùng với bạn bè. Kịch nói, hay cải lương trong tương lai có còn sống được hay không là nhờ vào thế hệ khán giả trẻ này,” nghệ sĩ Bảo Quốc bày tỏ.
Nghệ sĩ Bảo Quốc nói rằng ông rất bình yên và hạnh phúc với cuộc sống hiện tại bên gia đình. (Hình: Facebook Thuy T Nguyen)
Hạnh phúc bình yên bên gia đình
Nổi tiếng về diễn hài nên nhiều người nghĩ nghệ sĩ Bảo Quốc ngoài đời hẳn là người hài hước, dễ tính. Nhưng không, ông nhẹ nhàng và khá nghiêm khắc, đặc biệt là trong công việc.
“Khi tập dượt chú đòi hỏi diễn viên phải nghiêm túc, không được vừa giỡn vừa tập. Còn khi đi diễn, bất kể sân khấu lớn hay nhỏ, khán giả nhiều hay ít, tuổi tác ra sao, cũng phải diễn hết mình như nhau. Chú luôn dặn các em, các cháu là đừng bao giờ coi thường khán giả, bởi vì khán giả là người nuôi sống mình, làm cho mình có được tên tuổi như hôm nay,” ông nói.
Chia sẻ về cuộc sống hiện tại, nghệ sĩ Bảo Quốc cười hiền khô nói: “Cuộc sống của chú bây giờ bình yên lắm. Chú thích cuộc sống gia đình, trước giờ vẫn vậy. Hồi đó, dù bận rộn cỡ nào, trưa cũng về nhà ăn cơm với bà xã. Tối đi diễn xong là về nhà ngay. Bây giờ cũng vậy. Chú hiếm khi ra ngoài la cà với bạn bè. Bây giờ còn có thú vui chăm sóc sân vườn, cây cảnh. Một ngày qua nhanh lắm cháu à!”
Vợ chồng nghệ sĩ Bảo Quốc trước căn nhà khang trang của ông bà. (Hình: Facebook Thuy T Nguyen)
Rồi ông kể về các con, các cháu, đặc biệt là vợ chồng người con gái út – diễn viên Hồng Loan – và cháu ngoại Gia Linh, hiện đang ở cùng vợ chồng ông trong một căn nhà lớn, khang trang với hồ nước chảy róc rách bên ngoài và với rất nhiều hoa, trên đường Glasgow, thành phố Huntington Beach.
Ngoài Hồng Loan, vợ chồng ông còn có hai người con trai khác cũng đang sống tại Mỹ, còn người con gái lớn hiện vẫn sống ở Việt Nam. Ông cho biết, cứ vài tuần một lần, vợ chồng ông cùng với gia đình của các con đi du lịch cùng nhau. Cũng may, các con của ông cũng là những người trọng cuộc sống gia đình, xem gia đình là trên hết.
Với đứa cháu ngoại út này, mới 5 tuổi nhưng bé Gia Linh đã bộc lộ được năng khiếu diễn xuất và hát từ mẹ. Đó là chưa kể, khi đón chúng tôi tại cửa, bé đã cúi rạp người chào khách bằng tiếng Việt rất rõ ràng. Thế hệ diễn viên kịch, khán giả trẻ yêu kịch, yêu văn hóa Việt Nam, có lẽ không đâu xa, từ việc nuôi dạy và gìn giữ tiếng mẹ đẻ ngay trên đất Mỹ… (Trúc Linh)
LTS: “Biết Tỏ Cùng Ai” do cô Nguyệt Nga phụ trách, nhằm mục đích góp ý, chia sẻ những ưu tư, vướng mắc về những vấn đề liên quan đến cuộc sống, đời thường mà quý vị không biết tỏ cùng ai. Thư từ xin gửi về: Người Việt (Biết Tỏ Cùng Ai), 14771 Moran St. Westminster, CA 92683, hay email: [email protected].
Thưa cô, đi Yoga tinh thần phải thoải mái, lúc tập thì chú ý vào bài, không vướng bận những điều phiền toái đời thường mà phải buông xả, ấy mới là Yoga.
Nhưng thưa cô nơi cháu tập không được như vậy, lúc nào cũng có những điều không ưng ý ảnh hưởng đến ý nghĩa của chữ Yoga. Nơi cháu tập khá xa khu Bolsa, nhưng không phải vì thế mà ít người Việt, hết 50% là người Việt Nam, mà chắc cô cũng biết, Việt Nam là chúa tụ năm tụ bảy, vào đến nơi thì giành chỗ cho nhau, rồi thì như chỗ không người họ oang oang nói đủ các thứ trên trời dưới đất, mà nhiều nhất là “tám” về đời tư của các nghệ sĩ… Mà thôi cho cũng được đi, vì khi vào giờ học, họ im lặng không nói nữa.
Cách nay một tháng, lớp cháu xuất hiện một kỳ nhân. Ông này buồn cười lắm! Cứ sau mỗi động tác nặng thì ổng lại thở to phù… phù… như hò leo núi. Mà ổng thở to ghê lắm, cả lớp đều nghe. Sau dần dần, mỗi khi xong một động tác nặng thì ngần ấy con người quay lại chăm chú vào ông, hồi hộp chờ ông “phù… phù…” Dần dần mọi người cũng quen cái “phù… phù…” của ông, mà đôi khi còn thấy vui nữa.
Nhưng mới đây lớp lại xuất hiện thêm một kỳ nhân khác, kỳ bí hơn một vạn lần ông kia. Ông này không “phù… phù…” sau mỗi động tác mạnh, mà ông rên “hừ hừ” suốt buổi tập. Động tác mạnh hay yếu gì ổng cũng rên “hừ hừ”. Lạy Chúa! cũng may 5 phút cuối cùng, khi mọi người nằm im không tập nữa, chỉ có tiếng nhạc thật êm, thì ổng hết rên.
Cháu nói không quá lời, ổng rên như trong phim… sex vậy! Đến độ cô Mễ tập cạnh ổng phải than lên “OMG!”. Cô ơi! Làm sao bây giờ, ngày nào cháu cũng tập yoga trong bực dọc. Cháu lại không muốn đổi lớp vì cô giáo của cháu là người dạy hay nhất trung tâm. Từ ngày có cái ông rên “hừ hừ”, tụi cháu tập trung ghét ổng mà quên để ý đến cái ông thở “phù phù” kia. Đúng là khi có Trump đâm ra thương Bush!
Cái ông này làm cháu nhớ đến một chuyện tình. Có một thanh niên yêu một cô gái, cô gái này phải chăm sóc một đứa em tật nguyền. Cứ mỗi lần anh sắp nói lời yêu thương với cô gái thì đứa bé khóc thét lên. Cứ thế nhiều lần khiến anh phải xa cô gái.
Chẳng lẽ cháu phải bỏ cô giáo giỏi của cháu đi lớp khác để không phải chịu đựng cái ông “rên hừ hừ” đó?!
Minh Hà
*Góp ý của độc giả
-AC
Tập yoga cho tinh thần thoải mái, mà tinh thần không thoải mái, lại thêm phiền toái thì tập ích lợi gì, người dạy giỏi hay không, cũng do mình học. Họ không rút lui thì mình tự rút lui, để tránh nghe những bình luận nhiều chuyện, tránh nghe thở phù phù… tránh được mọi thứ… còn nếu muốn tiếp tục thì … chấp nhận.
-Hong
Trong lớp Yoga tôi đi cũng có 1 bà người Việt rên kiểu “phòng the” làm ai cũng khó chịu, nhắc hoài bà không đổi.
Nên chúng tôi rủ nhau mười mấy người, tới phàn nàn với ngay cô giáo. Yêu cầu cô giáo mỗi lần trước khi tập làm ơn nhắc học sinh nên giữ im lặng đừng làm gì để phiền hà tới người chung quanh.
Người Việt có tánh nể thầy cô và sợ người ngoại quốc, nên chính cô giáo nói thì họ sẽ nghe lời.
Còn cô giáo thấy đông người phàn nàn thì cô sẽ phải lên tiếng, chẳng thà để mất 1,2 người học sinh bất lịch sự, hơn là để mất hơn chục học sinh khác.
Vì trong những lớp ở gym, nếu lớp nào học sinh ít hơn 12 người kéo dài suốt mấy tuần, thì lớp đó sẽ bị giải tán.
-Hoang Nguyen
Cái cô tập yoga ơi, sao lại có Trump với Bush vào trong này? Cô thù ông Trump tới vậy sao? Đi tập Yoga hãy để cho tinh thần thoải mái, Quên thù hận đi thì yoga mới hiệu nghiệm nhé. Đọc… cô mà tôi cười bể bụng.
-Tina
Đọc thư cô mà tôi cười từng chặp. Cô duyên dáng lắm, cô nêu một vấn đề làm mình tức tối mà cô viết nhẹ nhàng vui tươi chứng tỏ tính cô cởi mở, lạc quan, yêu đời. Có lẽ cái ông đó “rên” quá đáng lắm nên cô mới lên tiếng.
Sau này khi lớn tuổi, tôi quan niệm cái gì không thích thì nói, không để trong lòng, vì để trong lòng chẳng giúp ích gì, mà cứ chồng chất sự bực mình. Tại sao mình lại làm khổ, hành hạ mình. Cứ nói ra đi, không ai giết mình cả. Cô cứ nói thẳng với ông ấy, còn cô ngại không nói thì cô nói với cô giáo, hoặc ngại nữa thì rủ nhau cả đám lên nói với cô giáo. Tại sao lại phải bỏ lớp, bỏ cô giáo mình yêu thích. Cô đâu có lỗi mà phải chịu thiệt thòi. Xã hội đầy rẫy những điều chướng tai gai mắt, ai cũng bỏ qua chị đựng thì làm sao xã hội tiến lên được. Ăn thua cách mình nói thôi cô à, mình nói xây dựng nó khác với nói theo kiểu chỉ trích.
Chúc cô sớm có những giờ phút bình yên trong lớp yoga.
*Vấn đề mới
Thưa cô Nguyệt Nga, mặc dù gần đây trên báo Người Việt có đăng vụ lừa tiền của một số thợ xây nhà, và đây đó trong bạn bè thân quen cũng có người bị những contructor lấy tiền rồi chạy mất, để lại công trình ngổn ngang. Cháu đọc những bài ấy và thường là rất ơ hờ vì nghĩ chẳng bao giờ mình rơi vào tình huống bị lừa gạt. Cháu an tâm với người thợ lâu năm thân tình của gia đình mình.
Vậy mà, bỗng dưng một ngày đẹp trời, gia đình cháu điêu đứng với vụ “chạy làng” của anh contructor thân thiết. Tụi cháu rất buồn phiền nhưng biết làm sao, sau bao nhiêu cô gắng tụi cháu vẫn không sao liên lạc được với anh. Chuyện đã lỡ thì đành đi tới, vợ chồng cháu không nhìn lui để dày vò mình nữa. Tụi cháu tự đi mua vật liệu rồi kiếm người khác làm tiếp. Trong thời gian đi mua vật liệu, tụi cháu cũng gặp nhiều tình huống đắng cay. Cái đắng cay này và cái đắng cay mất tiền trước đó, cháu chẳng biết nỗi cay đắng nào lớn lao hơn.
Cách nay một tuần, vợ chồng cháu lên City để xin đổi tên trong giấy phép sửa nhà.
Người phụ trách hỏi lý do thay đổi tên người đứng giấy phép. Chúng cháu nói bị người contructor lấy tiền rồi bỏ việc. Người phụ trách hỏi tiếp: “Người Việt Nam phải không? Chuyện này đâu có lạ.” Chúng cháu không trả lời, chỉ cười cho qua chuyện. Ai ngờ ngày hôm sau đến một nơi bán đồ xây dựng, câu chuyện lại được lập lại. Vì tụi cháu không rành nên trình bày hoàn cảnh và nhờ ông đứng bán hướng dẫn phải mua những gì. Ông ấy nghe xong nói ngay: “Người bỏ chạy có phải người Việt Nam không?” Chồng cháu cười không trả lời. Thì ổng nói tiếp: “Có gì đâu mà e ngại, vợ tui cũng người Việt Nam mà”. Vợ chồng cháu ra về mà lòng buồn hiu. Người mình ăn ở sao mà để mang tiếng vậy? Sau lần đó, tụi cháu không đến tiệm Mỹ mua nữa, mà mua ở tiệm Việt Nam cho chắc ăn, khỏi bị nghe những lời như xát muối vào lòng mình.
Thêm một chuyện nữa, là từ ngày bị hai nơi nói như vậy, về nhà chồng cháu không cho đứa con nhỏ nói tiếng Việt nữa. Anh bắt cháu không được nói tiếng Việt với con. Cháu lên tiếng phản đối thì mặt chồng cháu cứ lầm lì lầm lì không nói gì. Thưa cô, tự nhiên chuyện nọ xọ chuyện kia, dây nhợ kéo giăng. Cháu chẳng biết làm sao nữa! Con cháu ở tuổi mới tập nói, nó đã nói rất giỏi tiếng Việt, vậy mà nay hễ nó mở miệng nói tiếng Việt là bố nó trừng mắt, nó đổi qua tiếng Mỹ ngay. Cháu thật không biết giải quyết thế nào chuyện này thưa cô.
Kathy
__________
*Nguyệt Nga rất mong nhận được sự góp ý của quí độc giả xa gần. Thư góp ý, quý độc giả gửi sớm cho Nguyệt Nga; gửi chậm, tòa soạn không thể đăng được vì đã sang một đề tài khác.
Thư từ gửi về: Biết tỏ cùng ai 14771 Moran Street. Westminster, CA 92683, hoặc [email protected]
Em bàng hoàng và đau đớn tột cùng, khi em được tin anh ra đi bất ngờ.
Em vẫn không tin rằng anh đã vĩnh viễn xa em. Vậy mà giờ anh nằm đó, sắc mặt yên bình, hai tay bắt chéo nhau để trên bụng, giống như anh đang ngủ. Anh vẫn ngủ với tư thế đó. Anh đã bỏ em đi thật rồi sao anh? Vậy là anh em chúng ta không bao giờ gặp lại nhau nữa, em mong gặp anh trong giấc mơ anh nhé!
Anh ơi, xa nửa vòng trái đất, em đã không đủ nhanh, để chạy đến bên anh, nhìn anh lần cuối trong bệnh viện.
Em muốn cầm lấy tay anh giờ phút cuối, để anh biết đứa em út của anh đang ở bên anh, trước ngưỡng cửa của “sinh ly tử biệt”.
Nhớ lại khi còn bé, anh lớn hơn em gần mười tuổi. Anh là người đã dạy dỗ em, cầm tay cho viết a, b, c… 24 chữ cái đầu đời cho đến những bài toán để thi vào đệ thất trường công lập. Anh dắt em đi học, anh đi trước, em lủi thủi theo sau, đường làng lầy lội. Anh bước vào vũng bùn trước, rồi thì em bước dẵm lên những bước chân của anh, để bùn không dính vào dép của em. Lớn lên khi ra đời, em cũng vẫn bước theo vết chân của anh. Anh là công chức cao cấp, em là giáo chức cấp thấp. Em luôn nhỏ bé trước anh.
Anh ơi! hôm nay anh bước vào thiên trúc, em đang bước theo những bức chân trước của anh.
Anh ơi! em còn sống cho đến hôm nay là nhờ công ơn của anh, anh đã không quản ngại đường xa, lặn lội vào trại tù lao động, xa xôi hẻo lánh mang những giỏ thức ăn, đầy ắp tình thương, để đứa em út này không phải chết vì đói khổ.
Em ra tù, anh đi định cư, xa em nghìn dặm, giờ đây anh đã xa em hằng nghìn nghìn dặm nữa, âm dương giờ đây cách biệt anh em chúng ta.
Anh Tiến ơi! Em xin cám ơn anh, tình thương mà anh đã dành cho em, và em cũng xin cám ơn đến các con của anh, đã tạo điều kiện, đem em đến đây ngày hôm nay, để em được đưa tiển anh về cõi Vĩnh hằng. Xin anh chứng giám lòng thành của em hôm nay. Vĩnh biệt anh, người anh kính yêu của em.
Em xin cầu nguyện cho anh được siêu thoát, mau về đất Phật.
Đứa em út của anh
Ông bà Nguyễn Trọng Tiến, trong một dịp tiếp kiến Đức Đạt La Lạt Ma (Hình gia đình)
*Nguyễn Trọng Đạt
Anh Tiến kính yêu, anh nằm đó, im lặng, vậy là anh và em, chúng ta vĩnh viễn chia tay nhau. Em nghĩ rằng em phải là ngưởi chia tay anh trước vì sức khỏe của em không được tốt như anh, vì em đã trải qua bao năm tù cộng sản, thể xác em cũng đã tàn hư đi nhiều.
Vậy mà giờ đây em lại đang đội tang anh, anh Tiến ơi, em còn sống sót tới hôm nay là nhờ sự cưu mang của anh, những lần thăm nuôi trong trại tù, anh đã tiếp sức cho em để em không bị gục ngã vì đói khát. Anh Tân, anh cả của chúng ta mất sớm, tất cả mọi người trong đại gia đình của chúng ta đều do anh lo lắng và cưu mang. Anh không bao giờ kể công với ai. Em biết anh quảng đại và vị tha biết dường nào.
Em ra khỏi tù, anh nhường công việc xây cất nhà cửa lại cho em, để em có công ăn việc làm. Sống trong xã hội cộng sản thời đó, chia cơm xẻ áo là điều khó xảy ra. Anh đã làm tròn trách nhiệm của một người anh đúng nghĩa. Thưa anh, anh nằm đó, em đứng ở đây, từ nay âm dương cách biệt, em đau lòng lắm, tử biệt sinh ly, không thể tránh khỏi.
Em nhớ anh nhiều lắm, cho tới ngày em cũng như anh hôm nay, lặng thinh nằm đó. Anh ra đi yên bình anh nhé! Người anh mà em luôn kính trọng và thương mến. Em sẽ luôn cầu kinh cho anh được siêu thoát về nước Phật.
Em trai
*Nguyễn Thị Hằng
Anh đã giã từ thế gian đột ngột, để về với Cha Mẹ chúng ta, thật là một mất mát quá lớn, em thật đau xót!
Mới ngày nào khi Mẹ mất, em còn rất nhỏ, không còn một ký ức nào về Me, anh thường kể cho em nghe về Me của mình, em khóc rất nhiều khi nghĩ về Me. Hôm nay em lại khóc một lần nữa cho sự ra đi vĩnh viễn của anh.
Em nhớ khi di cư vào Nam năm 1954, gia đình túng thiếu nhưng anh vẫn siêng năng học hành, em hãnh diện với bạn bè và lối xóm khi anh thi đậu vào Phú Thọ, em thấy nhiều thiếu nữ trong xóm bắt đầu để ý anh, em nghĩ chắc anh không màng.
Đời người đi nhanh quá phải không anh? Từ khi sang bên này định cư, anh trầm tĩnh, ít nói, không bao giờ làm phiền lòng anh em, con cháu. Có lẽ đó là thói quen nhẫn nhịn sau ngày mất nước 1975, khi mà ông trưởng ty bị xuống làm nhân viên lao động. Thật là một cuộc đổi đời, anh không than van oán trách. Anh ơi! hôm nay ngày Thứ Sáu 1 tháng 6 năm 2018, ngày em đội tang anh, đau xót cho em quá, mất mát lớn quá, anh đã vĩnh viễn xa rời em, anh Đạt, chú Thương, chú Mẫn và tất cả con cháu, nội ngoại…Tất cả đều có mặt ngày hôm nay để gặp anh lần cuối.
Cầu xin anh được siêu thoát, về với Mẹ Cha, nếu anh có linh thiêng xin anh phù hộ độ trì cho con cháu bình an, học giỏi, đem lại hãnh diện cho dòng họ. Xin vĩnh biệt anh, người anh muôn vàn kính yêu của em.
Em gái
*Nguyễn Huy Phát
I am not much of a writer or a speaker, it is just flash back about my Dad who has recently passed, just trying to put words in place mourning our lost.
After 1975, like many other families in the Southern Vietnam, we struggled for food and survival.
My father went from being a management officer in a shipyard to a farmer raising chickens and pigs.
I could see the sorrow in his eyes as he swallowed his pride to do what was necessary to put food on the table and provide for his family, but not once did he ever complain.
When I reached my teenage years, the country grew more dangerous, especially due to my The Draft.
My mother devised a plan for me to escape to America. My father and I were to flee the country on small boat.
On the day of our escape, as we made our way out of the harbor, we were spotted by the local Coastguard. They chased after us and fired multiple bullets at us.
My father immediately pushed me down and laid on top of me to shield me from the bullets with his body. Fortunately, we were not hit. This courageous memory of my father has stayed with me through all my years.
Writing these thoughts, it starts to hit me that I have lost my father. The lost that everymen would have to go through and you would not be able to recover the most respectable Father, Grandfather… Uncle in the family.
Con trai truong
*Nguyễn Thị Tuyết Mai
Cháu ghi lại đây vài kỷ niệm về người chú thân thương, Chú Nguyễn Trọng Tiến.
Nhớ lại ngày xưa khi tôi còn bé, vào một dịp Tết Việt Nam, chú Tiến hỏi tôi: Cháu có biết tại sao tên cháu là Tuyết Mai không? Tôi ngơ ngác trả lời chú là con không biết. Thì ngay sau đấy chú Tiến kể một câu chuyện, khi Tết đến, nhà hay cắt tiết gà, dưới gốc cây Mai, vô tình hôm đó một bông Mai rơi vào dĩa tiết, vì chữ “tiết” không hay lắm nên cả nhà chọn là Tuyết Mai. Cho đến những ngày Tết gần đây, ông lại đặt cho tôi một cái tên khác nữa là “Công Chúa Bảo Thái”, Vì mỗi lần Tết đến, tôi hay phụ giúp ông trong việc nấu nướng, cúng giỗ. Những lúc đó ông bào tôi thái món gì thì tôi thái món đó, nên tôi mới có tên là Bảo Thái.
Chú tôi thật là một người có óc khôi hài, một vài kỷ niệm với chú mà tôi không bao giờ quên. Trong mắt nhìn của Chú Tiến, các con cháu đều là những cô Công Chúa và các cậu Hoàng Tử đáng yêu.
Cháu gái
*Nguyễn Trọng Đức
Không ngờ có ngày hôm nay, ngày mà chú đã vĩnh viễn rời xa cháu.
Từ hôm chú ra đi cho đến nay, trời u ám, có lẽ ông trời cũng khóc thương chú.
Thuở cháu còn nhỏ, chú là người dắt cháu đi chơi nhiều nhất, cháu theo chú đi về miền Tây, cùng chú theo những xà lan vét bùn của những dòng sông để tàu bè có thể qua lại dễ dàng. Chú đã tập cho cháu óc quan sát, và mơ mộng trong những chuyến dong duỗi theo sông nước miền Tây, làm sao cháu quên được cái thuở niên thiếu ấy.
Chú với giọng nói nhỏ nhẹ, điềm tĩnh, khi chú và cháu tranh luận với nhau về những vấn đề thời sự. Chú ơi! Cháu nhớ chú lắm, đâu còn những buổi tranh luận sôi nổi của ngày xa xưa. Ngày đó chú cũng thường làm thơ, thơ thất ngôn bát cú, để mô tả về một vấn đề nào đó, khi làm xong, chú thường đưa cho cháu xem.
Giờ đây chú nằm đó, sẽ không còn những vần thơ nữa, sẽ không còn những giây phút chia xẻ với chú.
Khi chú giã từ cuộc sống thì cả gia đình đều có mặt, riêng đứa cháu gần gũi nhất, là cháu lại không kịp về. Chú ơi! Cháu vẫn còn nhớ món quà của chú, đó là con lật đật. Chú đố cháu làm sao cho nó té, cháu làm không được và bắt chú giải thích. Chú giải thích, đó là định luật vật lý, định luật của trời đất. Sau này khi gặp những điều không giải thích được, cháu đều giải thích đó là luật trời đất.
Chú ơi! Hôm nay cháu biết là định luật trời đất đã làm chú không dậy được, vĩnh viễn chú cháu mình không còn bên nhau. Cháu xin lạy chú một lạy, Chú yên nghỉ trong bình an.
Cháu trai
*Jenny
When I was young, my grandfather walked to school every afternoon to pick me up and walk me home. He made a friend along the way with another grandfather picking up his granddaughter in elementary school. She and I would skip along in front while they would chat and watch us from behind. I was lucky to spend the majority of my childhood biking, playing cards, and tossing marbles with him. He would do the silliest things to make me laugh. I learned the simple joy of spending time with my grandfather and am proud to say I can still speak fluent Vietnamese today because of my grandparents. Ông was not a man of many words and did not smile often. But whenever he saw me, he always made sure to give me a jolly smile and tell me how proud of me he was. Yesterday he left us after 84 years of a long, well-lived life. I will never forget that his sacrifices were what allowed my father to come to America to start a better life for himself, myself, and my mom. We will always miss and love you Ông
LTS: Bác Sĩ Hồ Ngọc Minh được biết trong cộng đồng người Việt nhiều năm qua với chuyên khoa về hiếm muộn, vô sinh, và lựa chọn trai gái theo ý muốn. Ông đã từng làm nghiên cứu về bệnh hiếm muộn, và các bệnh ung thư của phụ nữ tại National Cancer Institute trực thuộc National Institutes of Health. Bác Sĩ Minh là Board Certified về Obstertrics, Gynecology và Reproductive Endocrinology Infertility. Phòng mạch tọa lạc trong khuôn viên bệnh viện Fountain Valley, tại 11180 Warner Ave., Suite 465, Fountain Valley, CA 92708. Số phone liên lạc: (714) 429-5848, trang nhà: www.bacsihongocminh.com.
Hóa trị, còn gọi là “hóa học trị liệu” (chemotherapy) là phương pháp chữa trị bằng thuốc hóa chất với mục đích hủy diệt các tế bào ung thư hay chặn đứng sự sinh sản, bành trướng của chúng.
Không phải tất cả phương cách hóa trị đều giống nhau vì, mỗi loại tế bào ung thư sẽ phản ứng một cách khác nhau tùy theo loại thuốc. Có khi cần đến tám loại thuốc khác nhau dùng kết hợp lại để đạt kết quả hữu hiệu hơn, và, các bác sĩ không ngừng nghiên cứu để tìm ra những phương cách mới ngày càng hiệu quả hơn.
Hóa trị thường đi đôi với những phản ứng phụ làm suy nhược cơ thể, nhưng gần đây, những phương cách hóa trị mới ít gây ra phản ứng phụ hơn.
Khi nào thì cần đến hóa trị?
Một khi các loại thuốc chữa trị ung thư được truyền vào máu, chúng sẽ luân lưu khắp cơ thể và tấn công các tế bào ung thư ở khắp mọi nơi. Vì thế, hóa trị được sử dụng khi mà bác sĩ có nghi ngờ là tế bào ung thư đã di căn, lan rộng ra một hay nhiều nội tạng khác. Tình trạng di căn xảy ra khi ung thư đã sanh sản một thời gian lâu mà không phát hiện kịp thời, một số tế bào sẽ tách rời ra khỏi khối u rồi lan ra các mô tế bào bên cạnh, hoặc chạy xa đến các nội tạng khác, như gan và phổi để tiếp tục sanh sôi nẩy nở ở đó.
Bước đầu của việc chữa trị ung thư là giải phẫu để cắt bỏ khối u. Tuy nhiên, bác sĩ chỉ có thể cắt bỏ khối u chính và một số mô bị ảnh hưởng lan rộng gần đó, nhưng không thể cắt bỏ hết những tế bào ung thư đã di căn. Tương tự, chiếu điện, hay xạ trị, còn gọi là phóng xạ trị liệu (Radiotherapy) cũng chỉ tập trung ở một vùng ảnh hưởng nặng nhất của ung thư, tránh chữa lan rộng ra những tế bào bình thường cạnh đó. Vì thế, sau khi được giải phẫu, hóa trị thường được dùng để “càn quét” những tàn dư của ung thư.
Ngoài ra, một số loại ung thư, như ung thư máu, ung thư bạch huyết, cần đến hóa trị vì các tế bào ung thư máu trên nguyên tắc đã hiện diện trên toàn hệ thống máu.
Có khi, hóa trị được sử dụng trước khi mổ, với mục đích thu nhỏ bớt khối u để dễ cho bác sĩ cắt bỏ hơn.
Cuối cùng, hóa trị cũng đợc dùng với tính cách bảo trì, cho những tình trạng ung thư được để là vô phương cứu chữa, nhằm giảm bớt sự phát triển của ung thư.
Hóa trị tác dụng như thế nào?
Hóa trị, hiểu đơn giản là thuốc độc dùng để giết tế bào ung thư. Một loại hóa chất dùng trong hóa trị xưa nhất chính là loại hơi ngạt, gọi là mustard gas, được dùng làm vũ khí hóa học trong Đệ Nhất Thế Chiến.
Các loại hóa chất nầy đều có hại đến tất cả các tế bào, chúng giết tế bào ung thư cũng giết luôn tế bào mạnh khỏe, “giết lầm còn hơn tha lầm.” Vì vậy, mục đích của hóa trị là tìm ra các hóa chất có thể giết nhiều tế bào ung thư hơn là tế bào bình thường. Các bác sĩ, gần đây, ngày càng phát minh ra những loại thuốc hữu hiệu hơn, phân biệt sự khác biệt giữa tế bào ung thư và tế bào thường.
Sự khác biệt chính yếu giữa hai loại tế bào là tốc độ sanh sản của chúng: tế bào ung thư thường phân chia và sanh sản nhanh hơn, tạo ra những khối u, cũng vì thế. Một số tế bào ung thư sanh sản tùy thuộc vào những hormone khác nhau do cơ thể tiết ra. Một số thuốc, nhắm vào những yếu tố khác biệt nầy để giết ung thư.
Cụ thể, cơ thể chúng ta có hàng ngàn tỉ tế bào, hầu hết ít khi sanh sản, trừ trường hợp phải bảo trì sữa chữa hư hại. Tế bào ung thư thì ngược lại, tiếp tục sanh sản không ngừng nghỉ. Trong tiến trình nhân đôi để sinh sản, khối lượng DNA trong nhân tế bào phải nhân đôi. Thuốc chữa ung thư nhắm vào giai đoạn nhân đôi nầy để làm hư cấu trúc DNA và do đó hủy diệt tế bào.
Khác với bệnh nhiễm trùng, tế bào ung thư lại không bị hệ thống miễn nhiễm phát hiện là kẻ thù. Một số phương pháp chữa trị mới tìm cách huấn luyện hệ thống miễn nhiễm biết phát hiện tế bào ung thư là tế bào lạ để hủy diệt. Mới nhất, là kết hợp với sự khác biệt về các gene đột biến cho mỗi loại ung thư để dùng hóa trị được chính xác hơn.
Thuốc chữa bệnh ung thư được sử dụng như thế nào?
Thông thường, thuốc được truyền vào tĩnh mạch. Hầu hết, thuốc được pha loãng trong nước biển trước khi truyền vào mạch máu để tránh làm hư hại tĩnh mạch. Trong trường hợp bệnh nhân cần chữa trị thuốc nhiều lần, một đường ống được đặt vào một tĩnh mạch phía trên lồng ngực, được gọi là Hickman catheter. Qua đường ống này, chỉ cần gắn ống tiêm để tiêm thuốc vào. Đôi khi, một liều lượng thuốc thật cao được tiêm trực tiếp vào khối u để tránh phản ứng phụ đi khắp cùng cơ thể. Ví dụ, trong trường hợp ung thư bọng đái, thuốc được bơm trực tiếp vào bên trong bọng đái qua niệu quản.
Một số thuốc chữa ung thư có thể là thuốc uống hay thuốc nhét.
Thời gian chữa trị dài hay ngắn tùy theo loại ung thư, có khi chỉ cần qua một đêm, khi khác kéo dài qua nhiều tháng.
Phản ứng phụ của hóa trị
Vì hầu hết thuốc chữa trị ung thư đều nhắm vào các tế bào sanh sản nhanh, vì thế cũng ảnh hưởng đến những tế bào bình thường nhưng có tiến trình phân chia nhanh, ví dụ như tế bào chân tóc. Vì thế, hóa trị thường làm cho bệnh nhân mất tóc, hói đầu.
Một số tế bào sanh sản nhanh khác gồm có các tế bào trong bao tử và đường ruột, vì thế, phản ứng phụ gồm có nôn mửa và tiêu chảy.
Ngoài ra tế bào máu cũng bị ảnh hưởng, vì thế những bệnh nhân chữa hóa trị dễ bị nhiễm trùng hơn. Do hồng huyết cầu chuyên chở oxygen, bệnh nhân chữa hóa trị thường hay mỏi mệt, suy nhược hơn.
Hóa trị cũng ảnh hưởng đến khả năng sinh sản vì thế đông lạnh tinh trùng hay đông lạnh trứng trước khi chữa trị là điều nên quan tâm.
Nói chung, thuốc chữa dùng trong hóa trị ngày càng tinh vi, chính xác và ít gây ra phản ứng phụ hơn. Tuy nhiên, phản ứng phụ là điều không thể tránh khỏi.
Thế nào gọi là thuyên giảm?
Bác sĩ thường dùng chữ thuyên giảm (remission) khi nói về thành quả của việc chữa trị.
Thuyên giảm toàn phần (complete remission) khi mà dấu hiệu của bệnh ung thư hoàn toàn thoái hóa, không thể tìm ra qua các thử nghiệm như MRI, X Quang, hay xét nghiệm máu.
Thuyên giảm bán phần (partial remission), khi mà chữa trị chỉ có thể giết được một số tế bào ung thư, cục u chỉ nhỏ hơn chút đỉnh và không có dấu hiệu tăng trưởng. Tình trạng nầy còn gọi là ổn định (stable condition).
Cựu chủ tịch ủy ban tranh cử của Tổng Thống Trump là ông Paul Manafort, đã tìm cách khuynh đảo nhân chứng trong cuộc điều tra hình sự về cá nhân ông hiện nay. Trong hồ sơ nộp tại tòa hôm qua, các công tố viên làm việc cho Điều Tra Viên Đặc Biệt Robert Mueller viết rằng ông Manafort và một người có liên hệ với ông ta “liên tiếp” liên lạc với hai nhân chứng nhằm khuynh đảo lời khai của họ.
Theo tin của hãng thông tấn Reuters, Mỹ đang xem xét đưa tàu chiến đi qua eo biển Đài Loan, được xem là hành động ủng hộ của chính quyền Tổng thống Donald Trump đối với Đài Loan, sau hàng loạt cuộc tập trận của Trung Quốc tại khu vực trong thời gian gần đây.
Theo tin của truyền thộng Việt Nam, Ban Thường vụ Thành ủy Sài Gòn “thống nhất đề xuất kỷ luật ông Phó bí thư Thường trực Thành ủy Sài Gòn và gửi báo cáo để Ủy Ban Kiểm Tra Trung Ương xem xét xử lý.Báo Thanh Niên loan tin, phó chủ nhiệm Ủy Ban Kiểm Tra Trung Ương là bà Lê Thị Thuỷ, cho biết đang làm việc xung quanh việc Phó bí thư Thường trực Thành ủy là ông Tất Thành Cang bị đề xuất kỷ luật”
NEW YORK CITY, New York (NV) – Dưỡng da là thói quen không thể thiếu của chị em phụ nữ. Ngày nay, chúng ta bị choáng ngợp với rất nhiều sản phẩm trên thị trường làm đẹp và chăm sóc da, đôi khi khiến bản thân không biết là dùng như thế nào, hay dùng bao nhiêu thứ là mới đủ. Dưới đây là bảy bước dưỡng da cơ bản nhất mà bạn có thể học hỏi theo để đảm bảo làn da luôn được bảo vệ và đẹp, theo trang mạng Byrdie.
Bước 1: Rửa mặt
Bước đầu tiên là bước căn bản và quan trọng nhất mà bạn phải làm mỗi ngày hai lần. Một số chị em hay có thói quen chỉ rửa mặt ban đêm nhưng khi sáng thức dậy thì chỉ rửa mặt bằng nước mà bỏ qua kem rửa mặt. Theo chuyên gia da liễu Craig Kraffert ở viện thẩm mỹ Amarte Skincare, mọi người tin rằng da mặt khi ngủ không bị bám bụi bẩn nhưng sự thật không phải như vậy. “Khi ngủ, da mặt chúng ta vẫn tiết ra chất nhờn và dầu, vẫn có thể gây hại cho da. Vì vậy, sáng ngủ dậy bạn vẫn phải rửa mặt bằng kem đàng hoàng,” chuyên gia Kraffert nói.
Bước 2: Tẩy tế bào chết
Rửa mặt và tẩy tế bào chết là hai bước giúp da sạch sẽ, tươi tắn và nhìn trẻ trung. Đôi khi bạn có thể kết hợp hai bước này thành một bước chung với các sản phẩm vừa là rửa mặt và vừa là tẩy tế bào chết. Theo chuyên gia Kraffert, những sản phẩm rửa mặt và tẩy tế bào chết thường sẽ có độ làm dịu nhẹ làn da cao hơn, tạo điều kiện cho bạn sử dụng hằng ngày. Tuy nhiên, nếu bạn thích dùng hai sản phẩm riêng biệt cho hai bước này, bạn chỉ nên dùng sản phẩm tẩy tế bào chết hai lần một tuần.
Bước 3: Nước hoa hồng
Sau khi rửa mặt và tẩy tế bào chết xong, da sẽ mịn màng và sạch sẽ hơn. Lúc này, bạn dùng sản phẩm nước hoa hồng, hay tiếng Anh còn gọi là toner, để giúp làn da thẩm thấu kem dưỡng ẩm tốt hơn và tăng tác dụng dưỡng. Ngoài ra, đây cũng là lớp bảo vệ cho da trước khi bạn trang điểm, đặc biệt là cực kỳ phù hợp cho những ai bị da dầu hay bị mụn.
Bước 4: Kem đặc trị serum
Tùy vào từng loại da mà chúng ta dưỡng kem đặc trị khác nhau. Chẳng hạn, nếu như da bạn bị nám, không đồng màu, bạn nên dùng các sản phẩm serum có vitamin C. Nếu muốn bảo vệ làn da không bị lão hóa, bạn dùng sản phẩm có chứa thành phần retinol. Tuy nhiên, một điều bạn phải hết sức lưu ý là serum thường có tác dụng mạnh nên bạn không nên dùng vào buổi sáng, mà chỉ dùng vào ban đêm trước khi đi ngủ. Ngoài ra, mỗi khi ra đường bạn phải bôi kem chống nắng thật kỹ.
Bước 5: Kem dưỡng ẩm
Sau bước dùng serum, bạn dùng đến kem dưỡng ẩm. Đối với những ai da khô, bạn nên chọn sản phẩm có đặc tính kem dày. Đối với những ai có làn da dầu, bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm dạng gel. Đây là bước cung cấp độ ẩm và tái tạo làn da.
Bước 6: Kem dưỡng mắt
Vùng da dưới mắt cực kỳ nhạy cảm nên bạn phải sắm riêng sản phẩm dưỡng ẩm cho nó. Dùng kem dưỡng mắt tốt sẽ giúp loại bỏ quầng thâm, vết nhăn và khiến mặt tươi tắn và đầy sức sống hơn. Cũng giống như các sản phẩm ở trên, bạn dùng kem dưỡng mắt hai lần mỗi ngày, sau khi ngủ dậy và trước khi đi ngủ.
Bước 7: Kem chống nắng
Đây là vật bất ly thân của các cô nàng trước khi ra khỏi nhà. Kem chống nắng là lớp màng bảo vệ da khỏi tia cực tím của mặt trời và giúp bảo vệ tránh khỏi quá trình bị lão hóa. Bạn nhớ là bôi kem chống nắng sau các bước dưỡng da và trước khi trang điểm. Ngoài ra, bạn cũng có thể chọn các loại kem trang điểm Bb cream hay các phấn nền có luôn cả độ SPF. (K.D)
SANTA MONICA, California (NV) – Năm ngoái, mọi người ai cũng biết đến các món ăn cực kỳ giàu dinh dưỡng và cực kỳ tốt cho sức khỏe như cơm bông cải (califlower rice), hay thức uống matcha “làm mưa làm gió” với những ai theo đuổi chế độ ăn uống lành mạnh. Năm nay, chúng ta đón chờ các thực phẩm được dự đoán sẽ tiếp tục có mặt trong danh sách những món cần thử và thưởng thức ngay, để có chế độ ăn uống đa dạng nhưng đảm bảo đầy dưỡng chất, theo trang mạng Livestrong
1-Golden milk
Golden milk, hay là sữa vàng, thật ra chính là turmeric latte, là món trà nghệ giúp cơ thể chống viêm hiệu quả, ngày càng xuất hiện nhiều trong các menu của nhà hàng và trên trang xã hội Instagram. Curcumin có trong củ nghệ làm cho thức uống có màu vàng, có chứa hàm lượng chất oxy hóa cao. Curcumin thường được sử dụng trong nhiều nghiên cứu để điều trị các bệnh như viêm ruột, viêm khớp và các bệnh ung thư khác.
2-Tigernut
Bạn có thể mua tigernut ở các tiệm Whole Foods hoặc Trader’s Joe ở Mỹ. (Hình minh họa: David Ramos/Getty Images)
Nếu như năm ngoái, bột hạnh nhân hay bột dừa chiếm lĩnh thị trường thì năm nay xuất hiện loại mới là bột tigernut. Tigernut thực chất là một loại cây rễ nhỏ ở vùng Địa Trung Hải và Phi Châu chứ không phải thuộc loại hạt. Nó thường có vị ngọt dịu và có thể dùng để ăn sống, nướng, luộc hoặc xay nhuyễn ra thành bột và dùng để nướng bánh. Tigernut có rất nhiều chất xơ kháng tinh bột, giúp cung cấp prebiotic làm giảm quá trình tăng lượng đường trong máu. Ngoài ra, nó còn là nguồn cung cấp magnesium và chất sắt, giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
3-Pea milk
Sữa từ hạt đậu không chỉ giàu protein mà còn cung cấp omega-3 dồi dào. (Hình minh họa: Dan Kitwood/Getty Images)
Pea milk (hay tiếng Việt còn gọi là sữa đậu), là sữa dành cho những người tránh uống sữa từ động vật hoặc bị dị ứng thực phẩm bơ sữa. Ngoài ra, nó còn phù hợp cho những ai bị dị ứng với các loại hạt nên không không thể uống các loại sữa như sữa đậu nành, sữa hạnh nhân hay sữa hạt dẻ. Ngoài ra, thành phần protein trong sữa đậu còn cao hơn so với các loại khác, cung cấp omega-3 cho cơ thể. Chẳng hạn, sữa đậu có đến tám gram protein trong khi sữa hạnh nhân chỉ có một gram.
4-Nấm
Nấm chống oxy hóa và tăng cường hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả. (Hình minh họa: Philippe Huguen/AFP/Getty Images)
Từ lâu, nấm là thực phẩm được sử dụng rất nhiều trong ẩm thực Á Châu. Các loại nấm như reishi, chage, trùng thảo, hay shiitake ngày nay càng thấy nhiều trong các siêu thị Mỹ, trở thành thực phẩm “superfood” được nhiều người ưa thích. Người ta còn có cả bột nấm dùng để pha chung với thức uống hàng ngày như cà phê, trà, được xem là liều thuốc lành mạnh chống oxy hóa và tăng cường hệ tiêu hóa.
5-Thực phẩm lên men
Kimchi là một trong những thực phẩm lên men được xem là “superfood” lợi ích cho sức khỏe con người. (Hình minh họa: Woohae Cho/Getty Images)
Một số ẩm thực trên thế giới đều có các món ăn lên men đặc trưng của mình, chẳng hạn như Hàn thì có kim chi, Nhật thì có miso, Indonesia thì có tempeh hay Ba Lan thì có kefir. Thông thường, thực phẩm lên men thông qua quá trình lên men lacto, trong đó vi khuẩn tự nhiên không chỉ bảo quản thức ăn mà còn tạo ra các chủng vi khuẩn có lợi, vitamin nhóm B và enzyme hỗ trợ hệ tiêu hóa. Ngoài ra, một số nghiên cứu cho thấy có mối quan hệ giữa hệ vi sinh vật trong thực phẩm lên men và sức khỏe tâm thần của người ăn. Các nhà khoa học phát hiện ra rằng probiotic mà thực phẩm lên men cung cấp giúp ruột khỏe mạnh và còn làm giảm cảm giác lo âu và buồn phiền.
6-Bột moringa
Moringa nghe có vẻ lạ nhưng đang rất thịnh hành tại các gian hàng dinh dưỡng. (Hình minh họa: moringaoleiferareviews.org)
Moringa là thảo dược chùm ngây, thường được trồng ở Indonesia, Thái Lan, và Phi Châu và được dùng trong y học để chữa bệnh. Trong chùm ngây có rất nhiều chất sắt, kali, canxi, protein và omega 3 có tác dụng chống viêm, bảo vệ xương khớp và điều hòa hệ tiêu hóa. Bạn có thể trộn bột moringa với sinh tố, turamic latte hoặc matcha latte để uống cùng. (K.D)
NEW YORK CITY, New York (NV) – Costco là nơi mua sắm nổi tiếng được rất nhiều người Mỹ ưa chuộng, trong đó có cả người Việt sinh sống tại nước cờ hoa. Không giống như các chợ khác, Costco yêu cầu bạn phải có thẻ thành viên để mua sắm tại đây. Dưới đây là thông tin về thẻ thành viên của Costco mà bạn nên biết, theo trang mạng The Kitchn.
1. Mua sắm ở Costco cả khi không có thẻ thành viên
Mặc dù chúng ta đều biết rằng Costco là nơi mua sắm có thẻ thành viên, nhưng bạn không cần phải có thẻ thành viên để mua sắm tại đây. Chẳng hạn, bạn có thể mua rượu, mua các loại thuốc tây có toa bác sĩ, khám mắt, và ăn tại các quầy food court tại đây. Ngoài ra, bạn có thể mua sắm trên trang mạng online của Costo. Tuy nhiên, nếu như không có thẻ thành viên, bạn sẽ không vào nhìn thấy các giá khuyến mãi một số sản phẩm chỉ dành riêng cho người có thẻ.
Vậy làm sao mua đồ ở Costco khi không có thẻ thành viên? Thứ nhất, bạn đi theo với người thân hay bạn bè có thẻ thành viên để đi vào cửa hàng. Thứ hai, là người có thẻ thành viên mua gift card Costco rồi đưa cho bạn, để bạn cầm thẻ đó vào Costco để mua hàng.
2. Thẻ thành viên Gold Star, giá $60
Đây là thẻ thành viên căn bản nhất ở Costco. Thẻ này cho phép bạn vào mọi cửa hàng của Costo và mua sắm các vật dụng, thức ăn có giá dành riêng cho thành viên. Nếu như bạn không sử dụng hoặc cảm thấy không thích thẻ thành viên này, bạn có thể liên lạc với Costco để hủy thẻ và Costco sẽ hoàn trả phí hội viên cho bạn, bất kỳ lúc nào bạn cảm thấy không hài lòng.
3. Thẻ thành viên Executive, giá $120
Đối với thẻ executive membership, bạn phải trả với giá gấp đôi thẻ gold star. Tuy nhiên, lợi ích của thẻ này không hề nhỏ. Ví dụ, bạn sẽ được 2% cash back mỗi năm trên tổng số tiền bạn mua hàng ở Costco. Ngoài ra, Costco còn hợp tác với Citibank giới thiệu thẻ tín dụng, và có rất nhiều lợi ích. Chẳng hạn, bạn sẽ có 4% cash back khi đổ xăng tại Costco, 3% cash back khi ăn uống ở nhà hàng, dịch vụ du lịch, 2% khi mua sắm hàng ở Costco và 1% cho tất cả các giao dịch khác khi dùng thẻ.
Vì vậy, tùy theo nhu cầu, túi tiền và khả năng của mình, bạn có thể lựa chọn cho mình là có nên mua sắm ở Costco hay không, và nếu có thì loại thẻ thành viên nào là phù hợp với bản thân và gia đình của mình. (K.D)
phía góc phải bên dưới của khung video.
